10 галоўных прычын, чаму важна ведаць духоўныя справы

Я часта чую, як людзі кажуць: «Я не духоўны», але важна ведаць аб духоўных справах.

Гэта датычыцца ўсіх.

Ёсць маса прычын, па якіх вам трэба ведаю пра духоўнасць, але я скараціў спіс толькі да 10.

1) Духоўнасць надае сэнс жыццю

Гэта толькі маё меркаванне, але асабіста я не магу ідэнтыфікаваць сябе з сцвярджэнне, што хтосьці не духоўны.

Мая першапачатковая думка: але ўсе мы духоўныя істоты. Мы не проста розум і цела, але нешта большае.

Духоўнасць надае сэнс жыццю, даючы нам усведамленне таго, што ёсць нешта большае, чым наша фізічнае цела або розум малпы.

Дон Вы не згодны?

Вядома, я разумею, што ва ўсіх нас розныя сістэмы перакананняў. Аднак нам неабавязкова прытрымлівацца пэўнай сістэмы вераванняў, каб знайсці сувязь з уласным духам.

У адрозненне ад рэлігіі, духоўнасць не ўяўляе сабой набор правілаў.

Гэта тое, што вы можа ахопліваць разам з рэлігіяй або сам па сабе.

Быць духоўным азначае, што вы ахопліваеце магію жыцця, якая не бачная няўзброеным вокам - яна не адчувальная або тое, што вы сапраўды можаце растлумачыць.

2) Дух накіроўвае вас да лепшага выбару

З майго ўласнага досведу, дух - гэта тое, што кіруе мной пры прыняцці найбольш значных і важных рашэнняў у маім жыцці.

Я безумоўна давярай майму ўнутранаму голасу – майму духу.

Гэта той голас, які кажа: бярызлева за вуглом, спыніце гэтыя адносіны і паверце, што нешта не так у намерах гэтага чалавека.

Назавіце гэта інтуіцыяй.

Гэта заўсёды было правільным для мяне, нават калі я сумняваўся ў гэтым у той час.

З майго вопыту, у мяне было шмат пачуццяў, што пэўная жанчына мела намер звязацца з маім хлопцам. У мяне было моцнае адчуванне, але потым мой розум падштурхнуў мяне да думкі, што я быў дакучлівым і непрапарцыйным. Аказалася, што маё пачуццё было правільным, і гэта быў яе намер увесь час, калі яна прызналася ў гэтым агульнаму сябру.

Што гэта значыць для вас?

Ну, злучэнне са сваім духам дае мне выдатны кірунак, разуменне і ў канчатковым выніку праўда.

Гэта будзе тое ж самае для вас.

Але я разумею, злучэнне з духам можа выклікаць збянтэжанасць, асабліва калі вы пачатковец у вывучэнні духоўнасці .

Калі гэта так, я настойліва раю паглядзець гэта бясплатнае відэа пра дыхальную працу, створанае шаманам Руда Яндэ.

Руда не з'яўляецца яшчэ адным самазваным трэнерам па жыцці. Праз шаманізм і ўласны жыццёвы шлях ён стварыў сучасны паварот да старажытных метадаў лячэння.

Практыкаванні ў яго падбадзёрлівым відэа спалучаюць шматгадовы вопыт дыхання і старажытныя шаманскія вераванні, распрацаваныя, каб дапамагчы вам расслабіцца і ўвайсці ў сябе. сваім целам і душой.

Пасля многіх гадоў падаўлення маіх эмоцый, дынамічны паток дыхання Руды літаральна аднавіўсягэтая сувязь.

І гэта тое, што вам трэба:

Іскра, каб аднавіць вашу сувязь з вашымі пачуццямі, каб вы маглі пачаць засяроджвацца на самых важных адносінах з усіх - на адносінах, якія ў вас ёсць з самім сабой.

Такім чынам, калі вы гатовыя развітацца з трывогай і стрэсам, азнаёмцеся з яго сапраўднымі парадамі ніжэй.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

3) Духоўнасць падтрымлівае ваша здароўе

Цяпер: я не сцвярджаю, што я доктар або што вы павінны ігнараваць размовы з медыцынскім работнікам аб вашым здароўі.

Я збіраюся сказаць, што здароўе і духоўнасць ідуць рука аб руку, і гэтая хвароба можа паўстаць з-за хваробы ў душы.

У мінулым я чуў пра многіх людзей, якія пераадольваюць праблемы са здароўем праз духоўнае ачышчэнне і працу.

Гісторыя заўсёды сведчыць аб тым, што сапраўдная праца, неабходная для лячэння хваробы, адбываецца на духоўным узроўні - і што заходнія лекі маюць справу толькі з фізічнымі праявамі.

Гаворка ідзе пра розум і цела -духоўны падыход, які не ігнаруе адну вялікую частку вашай істоты.

4) Духоўнасць узмацняе ўспрыманне

Мы ведаем, што ў нас пяць пачуццяў: дотык, нюх, гук, зрок і густ.

Яны дапамагаюць нам арыентавацца ў свеце і асэнсоўваць яго.

Але гэта не ўсё.

Ёсць больш пачуццяў, на якія мы можам настроіцца, калі выбіраем духоўны шлях шлях.

Духоўнасць адкрывае ваш розум для ўсведамлення таго, што ў гульні ёсць больш, чымтое, што кідаецца ў вочы. Гэта тая магія, пра якую я казаў раней.

Гэтую магію цяжка растлумачыць, але замест гэтага яе трэба адчуць, каб цалкам зразумець.

З майго досведу я меў шмат магічных сінхраністычных момантаў – амаль штодня. Гэта таму, што я адкрыты для гэтых магчымасцей і гэтай рэальнасці.

Я падключыўся.

Мая духоўная практыка ўключае медытацыю на веру ў тое, што я прыцягваю неверагодных людзей, размовы, сітуацыі і магчымасці .

Адгадайце што? Гэта мая рэальнасць.

Я дазваляю сілам, якія знаходзяцца па-за маім кантролем, чыніць сваю магію.

Я лічу, што рэгулярна сустракаюся з самымі дзіўнымі людзьмі, і я адчуваю цягу ў пэўнае месца на працягу невядомая прычына, толькі каб адчуваць сябе другім домам.

Што гэта значыць для вас?

Паверце ў тое, што мы не бачым, і навучыцеся ўзмацняць сваё ўспрыманне праз медытацыю і дыханне.

5) Духоўнасць робіць вас больш прысутнымі

Ці чулі вы пра кнігу Экарта Толе «Сіла цяперашняга часу»? Гэтую кнігу-бэстсэлер любяць людзі ва ўсім свеце за яе просты пасыл: будзьце больш прысутнымі.

Будзьце з цяперашнім момантам, у гэты самы момант.

Азірніцеся вакол і ацаніце ўсё, што ў вас ёсць у гэтым момант і перастаньце думаць аб усім, чаго вы хочаце і маеце патрэбу, або аб тым, па чым сумуеце і па чым сумуеце.

Не дазваляйце гэтаму моманту выслізнуць ад заўсёды жыцця ў мінулым або будучыні.

Будзь тут зараз.

Ёсць яго цытатаЯ кахаю. Ён кажа:

«У момант, калі вы разумееце, што вас няма, вы прысутнічаеце. Кожны раз, калі вы можаце назіраць за сваім розумам, вы больш не трапляеце ў яго пастку. Увайшоў яшчэ адзін фактар, штосьці не ад розуму: прысутнасць сведкі».

Толе дасягнуў гэтага стану дзякуючы сваёй уважлівай духоўнай практыцы.

6) Духоўнасць дапамагае вам. знайсці яснасць

Калі вы адчуваеце сябе згубленым у жыцці і не ведаеце, у якім накірунку павярнуць, размовы з людзьмі, выхад на вечарынкі або зарыванне ў працу - гэта не рашэнне.

Аднак гэта спосабы, якімі многія людзі вырашаюць свае праблемы.

Замест гэтага звярніцеся да духоўнай практыкі, каб атрымаць яснасць.

Вы знойдзеце інфармацыю і адказы ў цішыня.

Дыханне - гэта цудоўнае месца для пачатку, і я заўсёды лічу, што вядзенне дзённіка дапамагае зразумець свае думкі пасля.

Ёсць некаторыя рэчы, пра якія трэба спытаць сябе і быць уважлівымі тым не менш, калі вы збіраецеся прыўнесці ў сваё жыццё больш духоўнасці:

Калі справа даходзіць да вашага асабістага духоўнага шляху, якія таксічныя звычкі вы несвядома падхапілі?

Гэта неабходнасць быць пазітыўным увесь час? Гэта пачуццё перавагі над тымі, каму не хапае духоўнага ўсведамлення?

Нават гуру і эксперты з добрых намераў могуць памыліцца.

У выніку вы дасягаеце супрацьлеглага таго, што хочаце шукаеце. Вы робіце больш шкодысябе, чым вылечваць.

Вы нават можаце нашкодзіць навакольным.

У гэтым захапляльным відэа шаман Руда Яндэ тлумачыць, як многія з нас трапляюць у таксічную пастку духоўнасці. Ён сам прайшоў праз падобны вопыт у пачатку свайго падарожжа.

Як ён згадвае ў відэа, духоўнасць павінна быць аб пашырэнні сіл і магчымасцей. Не падаўляючы эмоцыі, не асуджаючы іншых, а ствараючы чыстую сувязь з тым, кім вы з'яўляецеся ў сваёй сутнасці.

Калі гэта тое, чаго вы хочаце дасягнуць, націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

Нават калі вы добра ўвайшлі ў сваё духоўнае падарожжа, ніколі не позна адмовіцца ад міфаў, якія вы купілі за праўду!

7) У вас узрасце пачуццё спачування

Ці лічыце вы, што ў вас кароткія адносіны да людзей і вы можаце лёгка сарвацца? Магчыма, вы часам дрэнна церпіце іншых?

Выбраўшы больш духоўны характар, вы будзеце больш у кантакце з сабой і сваімі эмоцыямі.

Гэта азначае, што вы не будзеце біць бізуном на тых, каго вы любіце побач, калі вы расчараваны, але вы знойдзеце здаровы спосаб зносін і знаходжання рашэнняў.

Вы адчуеце больш спачування, спагады і разумення, калі настроіцеся на духоўнасць .

Разумееце, калі мы не злучаемся са сваім духам, мы не маем сувязі з тым, кім мы з'яўляемся на самой справе, і з нашай сутнасцю. Мы захоплены розумам.

Што гэта значыць для вас?

Прасцей кажучы: лёгкія штодзённыя практыкіможа вярнуць вас да стану гармоніі, што з'яўляецца бяспройгрышным для ўсіх.

8) Духоўнасць дапамагае вам пераадолець цяжкасці

Цяжкасці непазбежныя ў жыцці.

Будуць праблемы і перашкоды, якія трэба будзе пераадолець, і мы нічога не можам з гэтым зрабіць.

Важна тое, як вы з імі спраўляецеся.

Узброіўшыся духоўнай практыкай, вы пабудуеце трывалую аснову, якая дапаможа вам з сілай змагацца з жыццёвымі перашкодамі.

Духоўная практыка дасць вам новы погляд і падтрымае вас, калі справа даходзіць да барацьбы з непазбежнай ікаўкай на дарозе.

Як кажа Далай-лама:

«Калі мы сутыкаемся з сапраўднай трагедыяй у жыцці, мы можам рэагаваць двума спосабамі — альбо страціўшы надзею і ўпаўшы ў самаразбуральныя звычкі, альбо выкарыстаўшы выклік, каб знайсці наша ўнутраная сіла.”

9) Духоўнасць павялічвае шчасце

Далай-лама таксама кажа нешта іншае пра духоўнасць:

“Унутраны свет пільнага і спакойнага розуму - гэта крыніца сапраўднага шчасця і моцнага здароўя.”

Гэта мае сэнс, так?

Разумееце, калі розум вольны ад навязлівых і бескарысных думак, якія выводзяць нас з цяперашняга моманту, тады мы мы толькі што засталіся з унутраным спакоем.

Тут мы знойдзем большае пачуццё шчасця.

Шчасце не ў багацці, славе або поспеху - самыя вядомыя знакамітасці свету , як Джым Кэры, першыя, хто сказаў гэта.

Але гэта таку простых рэчах - цішыні.

10) Вы можаце нават пражыць даўжэй

Як быццам гэтага недастаткова, Універсітэт Мінесоты мяркуе, што вы можаце нават пражыць больш доўгае жыццё, маючы духоўны практыка.

Так, вы правільна пачулі.

Яны тлумачаць, што даследаванне паказвае, што існуе станоўчая карэляцыя паміж духоўнымі практыкамі і лепшымі вынікамі здароўя.

Гэта даследаванне паказвае, што:

«У людзей з моцным духоўным жыццём смяротнасць знізілася на 18%. Джанкарла Лучэці, вядучы аўтар даследавання, падлічыў, што карысць духоўнасці для падаўжэння жыцця можна параўнаць з ужываннем вялікай колькасці садавіны і гародніны або прыёмам лекаў ад артэрыяльнага ціску».

Хаця гэта не значыць, што вы Калі ў вас ёсць духоўная практыка, вы станеце бессмяротным, гэта азначае, што вы пражывеце больш доўгае і насычанае жыццё.

Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.