10 hlavních důvodů, proč je důležité vědět o duchovních záležitostech

Často slýchám, že lidé říkají: "Nejsem duchovní", ale je důležité vědět o duchovních záležitostech.

To platí pro všechny.

Existuje spousta důvodů, proč byste měli vědět o duchovnosti, ale já jsem tento seznam zkrátil na pouhých 10.

1) Spiritualita dává životu smysl

Je to jen můj názor, ale osobně se nemohu ztotožnit s tvrzením, že někdo není duchovní.

Moje prvotní myšlenka zní: Ale my všichni jsme duchovní bytosti. Nejsme jen mysl a tělo, ale něco víc.

Spiritualita dává životu smysl tím, že nám ukazuje, že existuje něco víc než naše fyzické tělo nebo opičí mysl.

Nesouhlasíte?

Samozřejmě oceňuji, že každý z nás má jiný systém víry. Nicméně nemusíme následovat určitý systém víry, abychom našli spojení s vlastním duchem.

Na rozdíl od náboženství nepředstavuje spiritualita soubor pravidel.

Je to něco, co můžete přijmout vedle náboženství nebo samo o sobě.

Být duchovní znamená, že přijímáte kouzlo života, které není viditelné pouhým okem - není hmatatelné nebo něco, co můžete skutečně vysvětlit.

2) Duch vás vede k tomu, abyste se lépe rozhodovali.

Z vlastní zkušenosti vím, že duch je to, co mě vede při přijímání nejvýznamnějších a nejdůležitějších rozhodnutí v mém životě.

Bezmezně důvěřuji svému vnitřnímu hlasu - svému duchu.

Je to ten hlas, který říká, abyste na rohu zahnuli doleva, ukončili vztah a věřili, že s úmysly toho člověka není něco v pořádku.

Říkejte tomu pocit.

Vždycky to pro mě bylo správné, i když jsem o tom v té době pochyboval.

Z mé zkušenosti jsem měl četné instinkty, jako by jistá žena měla v úmyslu se s mým přítelem dostat. Měl jsem silný instinkt, ale pak mě můj rozum dohnal k tomu, že jsem si myslel, že jsem posedlý a nafukuji věci. Ukázalo se, že můj instinkt měl pravdu a že to byl její záměr celou dobu, protože se s tím svěřila společnému příteli.

Co to pro vás znamená?

No, spojení s mým duchem mi dává skvělý směr, vhled a nakonec i pravdu.

Stejné to bude i pro vás.

Ale chápu, že spojení s duchem může být matoucí, zejména pokud se o duchovnu teprve učíte.

V takovém případě vám doporučuji shlédnout toto bezplatné video o dechové práci, které vytvořila šamanka Rudá Iandê.

Rudá není další samozvaný životní kouč. Díky šamanismu a své vlastní životní cestě vytvořil moderní obměnu prastarých léčebných technik.

Cvičení v jeho osvěžujícím videu kombinují dlouholeté zkušenosti s dechovou prací a starobylé šamanské názory, které vám pomohou uvolnit se a spojit se s vaším tělem a duší.

Po mnoha letech potlačování emocí jsem díky dynamickému dechovému proudu Rudy doslova oživila toto spojení.

A to je to, co potřebujete:

Jiskra, která vás znovu spojí s vašimi pocity, abyste se mohli začít soustředit na nejdůležitější vztah ze všech - na ten, který máte sami se sebou.

Pokud jste připraveni dát sbohem úzkosti a stresu, přečtěte si jeho originální rady níže.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

3) Spiritualita podporuje vaše zdraví

Nyní: nenaznačuji, že jsem lékař nebo že byste měli přehlížet rozhovor s lékařem o svém zdraví.

Chci říct, že zdraví a duchovno jdou ruku v ruce a že nemoc může vzniknout z poruchy v duši.

V minulosti jsem slyšel o mnoha lidech, kteří překonali zdravotní komplikace díky duchovní očistě a práci.

Příběh vždy naznačuje, že skutečná práce, kterou je třeba vykonat k uzdravení nemoci, se odehrává na duchovní úrovni - a že západní medicína se zabývá pouze fyzickým projevem.

Jde o přístup mysl-tělo-duch, který neignoruje jednu velkou část vaší bytosti.

4) Spiritualita posiluje vnímání

Víme, že máme pět smyslů: hmat, čich, zvuk, zrak a chuť.

Pomáhají nám orientovat se ve světě a dávají nám smysl.

Ale tyhle to nejsou.

Pokud se rozhodneme jít duchovní cestou, můžeme se naladit na více smyslů.

Spiritualita otevírá vaši mysl poznání, že ve hře je víc, než se na první pohled zdá. Je to kouzlo, o kterém jsem mluvil dříve.

Toto kouzlo je těžké vysvětlit, ale je třeba ho zažít, abyste ho plně pochopili.

Podle mých zkušeností jsem zažil spoustu kouzelných synchronních okamžiků - téměř denně. Je to proto, že jsem otevřený těmto možnostem a této realitě.

Naladil jsem se.

Moje duchovní praxe zahrnuje meditaci s přesvědčením, že přitahuji neuvěřitelné lidi, rozhovory, situace a příležitosti.

Hádejte co? Tohle je moje realita.

Nechal jsem působit síly, které jsem nemohl ovlivnit.

Pravidelně se setkávám s těmi nejúžasnějšími lidmi a z neznámého důvodu mě to táhne na určité místo, které mi pak připadá jako druhý domov.

Co to pro vás znamená?

Věřte v to, co nevidíme, a naučte se zlepšovat své vnímání pomocí meditace a dechové práce.

5) Spiritualita vás činí více přítomnými

Už jste slyšeli o knize Eckarta Tolleho Síla přítomnosti? Tento bestseller si oblíbili lidé na celém světě pro jeho jednoduché poselství: buďte více přítomní.

Buďte s přítomností, v tomto okamžiku.

Rozhlédněte se kolem sebe a oceňte vše, co v tuto chvíli máte, a přestaňte myslet na všechny věci, které chcete a potřebujete, nebo na věci, které vám chybí a po kterých toužíte.

Nenechte si tento okamžik utéct a žijte stále minulostí nebo budoucností.

Buďte tady a teď.

Mám rád jeden jeho citát, který říká:

"V okamžiku, kdy si uvědomíte, že nejste přítomni, jste přítomni. Kdykoli jste schopni pozorovat svou mysl, nejste v ní již uvězněni. Přistoupil další faktor, něco, co není z mysli: svědecká přítomnost."

Tohoto stavu bytí dosáhl Tolle díky své vědomé duchovní praxi.

6) Spiritualita vám pomáhá najít jasnost

Pokud se cítíte v životě ztraceni a nevíte, kterým směrem se vydat, mluvení s lidmi, chození na večírky nebo zahloubání se do práce nejsou řešením.

Přesto se mnoho lidí se svými problémy vypořádává právě takto.

Místo toho se obraťte na duchovní praxi, která vám pomůže získat jasnost.

V tichu najdete vhled a odpovědi.

Dechová cvičení jsou skvělým začátkem a vždycky mi pomáhá psát si deník, abych si poté ujasnila své myšlenky.

Při zavádění většího množství duchovnosti do svého života byste se však měli ptát sami sebe a dávat si pozor na některé věci:

Jaké toxické návyky jste si nevědomky osvojili na své osobní duchovní cestě?

Je to potřeba být neustále pozitivní? Je to pocit nadřazenosti nad těmi, kdo nemají duchovní vědomí?

I dobře mínění guruové a odborníci se mohou mýlit.

Výsledkem je, že nakonec dosáhnete pravého opaku toho, co hledáte. Více si škodíte, než abyste se uzdravili.

Můžete dokonce ublížit svému okolí.

Šaman Rudá Iandé ve videu, které vám otevře oči, vysvětluje, jak se mnozí z nás dostávají do pasti toxické spirituality. Sám si na začátku své cesty prošel podobnou zkušeností.

Jak zmiňuje ve videu, spiritualita by měla být o posilování sebe sama. Nepotlačovat emoce, nesoudit druhé, ale vytvořit si čisté spojení s tím, kým jste ve svém jádru.

Pokud byste toho chtěli dosáhnout, klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

I když jste na své duchovní cestě už dávno, nikdy není pozdě odnaučit se mýty, které jste považovali za pravdu!

7) Budete mít větší smysl pro soucit.

Zjistili jste, že jste na lidi krátcí a snadno vybouchnete? Možná máte někdy nízkou toleranci vůči ostatním?

Když se rozhodnete být více duchovní, budete více v kontaktu sami se sebou a se svými emocemi.

To znamená, že když jste frustrovaní, nebudete se vrhat na své blízké, ale najdete zdravý způsob komunikace a řešení.

Pokud se naladíte na duchovno, budete cítit více soucitu, empatie a porozumění.

Víte, když nejsme ve spojení se svým duchem, ztrácíme kontakt s tím, kým skutečně jsme, a se svou základní podstatou. Ovládá nás mysl.

Co to pro vás znamená?

Jednoduše řečeno: jednoduché každodenní postupy vás mohou přivést zpět do stavu harmonie, což je výhodné pro všechny.

8) Spiritualita pomáhá překonávat těžkosti

Těžkosti jsou v životě nevyhnutelné.

Budou se vyskytovat výzvy a překážky, které bude třeba překonat, a s tím nic nenaděláme.

Důležité je, jak se s nimi vypořádáte.

Když se vybavíte duchovní praxí, vytvoříte si pevný základ, který vám pomůže silně čelit životním překážkám.

Duchovní praxe vám poskytne novou perspektivu a podpoří vás při zvládání nevyhnutelných zádrhelů na cestě.

Jak říká dalajlama:

"Když se v životě setkáme se skutečnou tragédií, můžeme reagovat dvěma způsoby - buď ztratíme naději a propadneme sebedestruktivním návykům, nebo tuto výzvu využijeme k nalezení vnitřní síly."

9) Spiritualita zvyšuje štěstí

Dalajlama říká o duchovnosti ještě něco jiného:

"Vnitřní klid bdělé a klidné mysli je zdrojem skutečného štěstí a dobrého zdraví."

Dává to smysl, že?

Pokud se mysl zbaví vtíravých a neužitečných myšlenek, které nás vyvádějí z přítomného okamžiku, zůstane nám jen vnitřní klid.

Zde nalezneme větší pocit štěstí.

Štěstí nespočívá v bohatství, slávě nebo úspěchu - to říkají nejznámější světové celebrity, jako je Jim Carrey.

Ale je to v jednoduchých věcech - v klidu.

10) Možná budete žít déle

Jako by to nestačilo, podle Minnesotské univerzity můžete díky duchovní praxi žít dokonce déle.

Ano, slyšíte správně.

Vysvětlují, že výzkumy ukazují pozitivní souvislost mezi duchovními praktikami a lepšími zdravotními výsledky.

Tento výzkum naznačuje, že:

"U lidí se silným duchovním životem se úmrtnost snížila o 18 %. Giancarlo Lucchetti, hlavní autor studie, vypočítává, že přínos spirituality pro prodloužení života lze přirovnat ke konzumaci velkého množství ovoce a zeleniny nebo užívání léků na krevní tlak."

I když to neznamená, že budete nesmrtelní, pokud budete praktikovat spiritualitu, znamená to, že budete žít delší a spokojenější život.

Líbil se vám můj článek? Dejte mi lajk na Facebooku, aby se vám ve feedu objevovaly další podobné články.