Sadržaj
Često čujem kako ljudi govore "ja nisam duhovan", ali važno je znati o duhovnim stvarima.
Ovo se odnosi na sve.
Postoji mnogo razloga zbog kojih trebate znam o duhovnosti, ali smanjio sam listu na samo 10.
1) Duhovnost daje smisao životu
Ovo je samo moje mišljenje, ali lično se ne mogu poistovjetiti sa izjava da neko nije duhovan.
Moja početna misao je: ali svi smo mi duhovna bića. Mi nismo samo um i tijelo, već nešto više.
Duhovnost daje smisao životu tako što nam daje svijest da postoji nešto više od našeg fizičkog tijela ili uma majmuna.
Don zar se ne slažete?
Naravno, cijenim da svi imamo različite sisteme vjerovanja. Međutim, ne moramo slijediti određeni sistem vjerovanja da bismo pronašli vezu sa vlastitim duhovima.
Za razliku od religije, duhovnost ne predstavlja skup pravila.
To je nešto što vi može prihvatiti uz religiju ili sam po sebi.
Biti duhovan znači da prihvaćate magiju života koja nije vidljiva golim okom – nije opipljiva ili nešto što zaista možete objasniti.
2) Duh vodi vas da donesete bolje odluke
Po mom vlastitom iskustvu, duh je ono što me vodi da donesem najvažnije i najvažnije odluke u svom životu.
Ja vjerujte svom unutrašnjem glasu – mom duhu – implicitno.
To je taj glas koji kaže uzmilijevo na uglu, raskinite tu vezu i vjerujte da nešto nije u redu s namjerama te osobe.
Nazovite to osjećajem.
Uvijek je bilo ispravno za mene, čak i ako sam sumnjala u to u to vrijeme.
Iz mog iskustva, imala sam brojne osjećaje kao da je određena žena imala namjeru da se nađe sa mojim dečkom. Imao sam snažan osjećaj, ali onda me um natjerao na pomisao da sam opsesivan i da razbacujem stvari izvan proporcija. Ispostavilo se da je moja intuicija bila u pravu i to joj je bila namjera cijelo vrijeme dok je to priznala zajedničkom prijatelju.
Šta ovo znači za tebe?
Pa, povezivanje sa mojim duhom mi daje odličan smjer, uvidi i na kraju istina.
Bit će i vama isto.
Ali razumijem, povezivanje s duhom može biti zbunjujuće, posebno ako ste novi u učenju o duhovnosti .
Ako je to slučaj, toplo preporučujem da pogledate ovaj besplatni video o radu na disanje, koji je napravio šaman, Rudá Iandê.
Rudá nije još jedan samozvani life coach. Kroz šamanizam i svoj životni put, stvorio je moderni zaokret u drevnim tehnikama iscjeljivanja.
Vježbe u njegovom osnažujućem videu kombinuju godine iskustva rada na disanju i drevna šamanska vjerovanja, osmišljena da vam pomognu da se opustite i prijavite svojim tijelom i dušom.
Nakon mnogo godina potiskivanja mojih emocija, Rudáin dinamični tok disanja doslovno je oživiota veza.
A to je ono što vam treba:
Iskra koja će vas ponovo povezati sa svojim osjećajima kako biste se mogli početi fokusirati na najvažniji odnos od svih – onaj koji imate sa sobom.
Dakle, ako ste spremni da se oprostite od tjeskobe i stresa, pogledajte njegove iskrene savjete u nastavku.
Kliknite ovdje da pogledate besplatni video.
3) Duhovnost podržava vaše zdravlje
Sada: ne sugeriram da sam doktor ili da biste trebali zanemariti razgovor s medicinskim stručnjakom o svom zdravlju.
Ono što ću reći je da zdravlje i duhovnost idu ruku pod ruku, a ta bolest može nastati od bolesti u duši.
U prošlosti sam čuo da mnogi ljudi prevazilaze zdravstvene komplikacije kroz duhovno čišćenje i rad.
Priča uvijek sugerira da se pravi rad koji treba da izliječi bolest dešava na duhovnom nivou – i da se zapadni lijekovi bave samo fizičkom manifestacijom.
Radi se o umu i tijelu -duhovni pristup koji ne zanemaruje ni jedan veliki dio vašeg bića.
4) Duhovnost pojačava percepciju
Znamo da imamo pet čula: dodir, miris, zvuk, vid i ukus.
Ovo nam pomaže da se krećemo i razumijemo svijet.
Vidi_takođe: 28 načina da natjerate svog muža da vas ponovo zavoli koji zaista funkcionirajuAli to nisu to.
Postoji više osjetila na koja se možemo prilagoditi ako odlučimo hodati duhovnim put.
Duhovnost otvara vaš um saznanju da je u igri više odšta pada na oči. To je magija o kojoj sam ranije govorio.
Ovu magiju je teško objasniti, ali umjesto toga treba je iskusiti da bi se u potpunosti razumjelo.
Po mom iskustvu, imao sam gomilu magičnih sinhronističkih trenutaka – skoro na dnevnoj bazi. To je zato što sam otvoren za ove mogućnosti i ovu stvarnost.
Uključio sam se.
Moja duhovna praksa uključuje meditaciju na vjerovanje da privlačim nevjerovatne ljude, razgovore, situacije i prilike .
Pogodi šta? Ovo je moja stvarnost.
Puštam silama izvan moje kontrole da rade svoju magiju.
Redovno se susrećem sa najnevjerovatnijim ljudima i osjetit ću privlačenje na određeno mjesto za nepoznatog razloga, samo da bi se osjećao kao drugi dom.
Šta ovo znači za vas?
Uvjerite se u ono što ne možemo vidjeti i naučite da pojačate svoju percepciju kroz meditaciju i disanje.
5) Duhovnost vas čini prisutnijim
Jeste li čuli za knjigu Eckart Tollea Moć sada? Ovu bestseler knjigu vole ljudi širom svijeta zbog svoje jednostavne poruke: budite prisutniji.
Budite sa sadašnjim, baš u ovom trenutku.
Ogledajte se oko sebe i cijenite sve što imate u ovome trenutak i prestanite razmišljati o svim stvarima koje želite i trebate, ili stvarima koje nedostajete i za kojima čeznete.
Ne dozvolite da ovaj trenutak izmakne od toga da uvijek živite u prošlosti ili budućnosti.
Budite ovdje sada.
Postoji njegov citatVolim. On kaže:
“Onog trenutka kada shvatite da niste prisutni, prisutni ste. Kad god ste u mogućnosti da promatrate svoj um, više niste zarobljeni u njemu. Ušao je još jedan faktor, nešto što nije umno: prisustvo svjedoka.”
Tolle je postigao ovo stanje bića iz svoje svesne duhovne prakse.
6) Duhovnost vam pomaže pronađite jasnoću
Ako se osjećate izgubljeno u životu i ne znate u kojem smjeru da se okrenete, razgovor s ljudima, izlasci i zabave ili zakopavanje u posao nisu odgovori.
Ipak, ovo su načini na koji se mnogi ljudi suočavaju sa svojim problemima.
Umjesto toga, obratite se duhovnoj praksi koja će vam pomoći da dobijete jasnoću.
Naći ćete uvide i odgovore u tišina.
Rad disanja je sjajno mjesto za početak i uvijek smatram da je čin vođenja dnevnika od pomoći da nakon toga shvatim svoje misli.
Vidi_takođe: 10 karakteristika snažne i nezavisne žene koja zna svoj umPostoje neke stvari koje treba zapitati i imati na umu međutim, kako unosite više duhovnosti u svoj život:
Kada je u pitanju vaše lično duhovno putovanje, koje ste toksične navike nesvjesno pokupili?
Da li je to potreba da se biti pozitivan cijelo vrijeme? Je li to osjećaj superiornosti nad onima kojima nedostaje duhovna svijest?
Čak i dobronamjerni gurui i stručnjaci mogu to pogriješiti.
Rezultat je da na kraju postignete suprotno od onoga što ste tražim. Činiš više na štetusebe nego da izliječite.
Možete čak i povrijediti one oko sebe.
U ovom videu koji otvara oči, šaman Rudá Iandé objašnjava kako mnogi od nas upadaju u zamku toksične duhovnosti. I sam je prošao kroz slično iskustvo na početku svog putovanja.
Kao što spominje u videu, duhovnost bi trebala biti o osnaživanju sebe. Ne potiskivanje emocija, ne osuđivanje drugih, već stvaranje čiste veze sa onim što jeste u svojoj srži.
Ako je to ono što želite postići, kliknite ovdje da pogledate besplatni video.
Čak i ako ste već na svom duhovnom putu, nikada nije kasno da se odučite od mitova koje ste kupili za istinu!
7) Imat ćete povećan osjećaj suosjećanja
Da li smatrate da imate kratak fitilj s ljudima i da možete lako puknuti? Možda ponekad imate nisku toleranciju prema drugima?
Odabirom da budete duhovniji, bit ćete više u kontaktu sa sobom i svojim emocijama.
To znači da se nećete nabacivati na one koje volite oko sebe kada ste frustrirani, ali ćete pronaći zdrav način komunikacije i pronalaženja rješenja.
Osjećat ćete više suosjećanja, empatije i razumijevanja ako se prilagodite duhovnosti .
Vidite, kada nismo povezani sa svojim duhom, mi smo van dodira sa onim što zaista jesmo i sa svojom suštinskom suštinom. Preuzeti smo umom.
Šta ovo znači za vas?
Jednostavno rečeno: lake, svakodnevne vježbemože vas vratiti u stanje harmonije, što je za svakoga.
8) Duhovnost vam pomaže da prevladate teškoće
Teškoće su neizbježne u životu.
Biće izazova i prepreka koje treba savladati, a mi tu ništa ne možemo učiniti.
Važno je kako se nosite s njima.
Opremljajući se duhovnom praksom, izgradit ćete snažnu osnovu koja će vam pomoći da se snagom nosite sa životnim preprekama.
Duhovna praksa će vam dati novu perspektivu i podržati vas kada je u pitanju suočavanje s neizbježnim štucanjima na putu.
Kao što Dalaj Lama kaže:
“Kada u životu sretnemo pravu tragediju, možemo reagovati na dva načina – bilo da izgubimo nadu i upadnemo u samodestruktivne navike, ili da iskoristimo izazov da pronađemo našu unutrašnju snagu.”
9) Duhovnost povećava sreću
Dalai Lama također kaže nešto drugo o duhovnosti:
„Unutarnji mir budnog i smirenog uma je izvor prave sreće i dobrog zdravlja.”
Ima smisla, zar ne?
Vidite, ako je um oslobođen nametljivih i beskorisnih misli koje nas izvlače iz sadašnjeg trenutka onda mi samo vam ostaje unutrašnji mir.
Ovdje ćemo pronaći veći osjećaj sreće.
Sreća se ne nalazi u bogatstvu, slavi ili uspjehu – najpoznatije svjetske ličnosti , kao Jim Carrey, prvi su to rekli.
Ali jesteunutar jednostavnih stvari – tišine.
10) Možda čak i živite duže
Kao da to nije dovoljno, sugerira Univerzitet Minnesota, možda čak i živite duži život od duhovnog praksa.
Da, dobro ste čuli.
Oni objašnjavaju da istraživanja pokazuju da postoji pozitivna korelacija između duhovnih praksi i boljih zdravstvenih rezultata.
Ovo istraživanje sugerira da:
“Ljudi sa snažnim duhovnim životom imali su 18% smanjenje smrtnosti. Giancarlo Lucchetti, vodeći autor studije, izračunao je da se prednosti duhovnosti koje produžavaju život mogu uporediti s jedenjem velike količine voća i povrća ili uzimanjem lijekova protiv krvnog pritiska.”
Iako to ne znači da ste vi. Bićeš besmrtan ako se baviš duhovnošću, to znači da ćeš živjeti duži i ispunjeniji život.
Da li vam se svidio moj članak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.