Daptar eusi
Kuring mindeng ngadéngé jalma ngomong "Kuring teu spiritual", tapi penting pikeun nyaho ngeunaan hal spiritual.
Ieu manglaku ka dulur.
Aya loba alesan anjeun kudu terang ngeunaan spiritualitas, tapi kuring parantos ngirangan daptar janten ngan 10.
1) Spiritualitas masihan makna kana kahirupan
Ieu ngan ukur pendapat kuring, tapi sacara pribadi kuring henteu tiasa ngaidentifikasi sareng Pernyataan yén batur henteu spiritual.
Pamikiran awal kuring nyaéta: tapi urang sadayana mahluk spiritual. Urang lain ngan ukur pikiran jeung awak, tapi hiji deui.
Spiritualitas méré harti kana kahirupan ku cara méré kasadaran yén aya nu leuwih ti awak fisik atawa pikiran monyét.
Don 'Satuju teu?
Tangtosna, kuring ngahargaan yén urang sadayana gaduh sistem kapercayaan anu béda. Najan kitu, urang teu kudu nuturkeun hiji sistem kapercayaan husus pikeun manggihan hubungan jeung roh urang sorangan.
Beda jeung agama, spiritualitas teu nampilkeun sakumpulan aturan.
Ieu hal anu anjeun bisa nangkeup bareng jeung agama atawa ku sorangan.
Spiritual hartina anjeun nganut mantra kahirupan anu henteu katingali ku mata taranjang - henteu nyata atanapi anu leres-leres tiasa dijelaskeun.
2) Roh Nuntun anjeun pikeun nyieun pilihan anu hadé
Dina pangalaman kuring sorangan, sumanget anu ngabimbing kuring pikeun nyieun kaputusan anu paling penting sareng penting dina kahirupan kuring.
Kuring percanten ka sora batin kuring – sumanget kuring – sacara implisit.
Ieu sora nu nyebutkeun candaka kénca di pojok, mungkas hubungan éta sareng percanten yén aya anu pareum ngeunaan karsa éta jalma.
Sebutkeun éta gut feeling.
Éta salawasna pas pikeun kuring, sanaos kuring kantos cangcaya waktu éta.
Dina pangalaman kuring, kuring kungsi ngalaman loba rasa peujit kawas awéwé nu tangtu boga niat panggih jeung kabogoh kuring. Kuring boga rarasaan Gut kuat tapi lajeng pikiran kuring drove kuring mun pamikiran kuring keur obsesip jeung niupan hal kaluar saimbang. Tétéla peujit kuring leres sareng éta niat anjeunna salami anjeunna ngaku ka réréncangan séwang-séwangan.
Naon hartosna ieu pikeun anjeun?
Nya, nyambung ka sumanget kuring masihan kuring. arah hébat, wawasan sarta ahirna bebeneran.
Éta bakal sarua keur anjeun.
Tapi kuring ngarti, nyambung ka sumanget bisa ngarasa bingung, utamana lamun anjeun anyar diajar ngeunaan spiritualitas. .
Lamun kitu, kuring kacida nyarankeun nonton video breathwork gratis ieu, dijieun ku dukun, Rudá Iandê.
Rudá lain palatih hirup sorangan. Ngaliwatan shamanisme sareng perjalanan hirupna sorangan, anjeunna nyiptakeun pulas modéren kana téknik penyembuhan kuno.
Latihan dina vidéo anu nyegerkeun anjeunna ngagabungkeun pangalaman napas mangtaun-taun sareng kapercayaan perdukunan kuno, dirancang pikeun ngabantosan anjeun santai sareng pariksa. kalayan awak sareng jiwa anjeun.
Sanggeus mangtaun-taun nahan émosi kuring, aliran napas dinamis Rudá sacara harfiah dihirupkeun deui.sambungan éta.
Sareng éta anu anjeun peryogikeun:
Tempo_ogé: "Naha anjeunna kantos hoyong nikah ka abdi?": 15 cara pikeun ngabejaan!Sérak pikeun nyambungkeun deui anjeun sareng parasaan anjeun ku kituna anjeun tiasa mimiti fokus kana hubungan anu paling penting sadaya - hubungan anu anjeun gaduh sareng diri anjeun.
Janten upami anjeun parantos siap pamit kahariwang sareng setrés, tingali naséhat asli na di handap ieu.
Klik di dieu pikeun ningali pidéo gratis.
3) Spiritualitas ngadukung kaséhatan anjeun
Ayeuna: Abdi henteu nyarankeun yén kuring dokter atanapi anjeun kedah mopohokeun nyarios ka profésional médis ngeunaan kaséhatan anjeun.
Anu badé diomongkeun nyaéta yén kasehatan sareng spiritualitas sajalan sareng panyawat, sareng éta panyakit tiasa timbul tina kasedihan dina jiwa.
Baheula, kuring kantos nguping seueur jalma anu ngatasi komplikasi kaséhatan ku cara ngabersihkeun spiritual sareng padamelan.
Carita sok nunjukkeun yén pagawéan nyata anu kedah nyageurkeun panyakit lumangsung dina tingkat spiritual - sareng yén ubar-ubatan Kulon ngan ukur ngurus manifestasi fisik.
Éta ngeunaan awak-pikiran. pendekatan sumanget nu teu malire hiji bagian badag tina mahluk Anjeun.
4) Spiritualitas heightens persépsi
Urang terang urang boga panca indra: touch, bau, sora, tetempoan jeung rasa.
Ieu ngabantuan urang nganapigasi sareng ngartos dunya.
Tapi sanés éta.
Aya deui panca indra anu tiasa urang laksanakeun upami urang milih ngalaksanakeun spiritual. jalur.
Spiritualitas muka pikiran anjeun uninga aya leuwih dina maén tinaon minuhan panon. Ieu sihir anu kuring nyarioskeun tadi.
Sulap ieu sesah dijelaskeun, tapi kedah dialaman supados ngartos sapinuhna.
Dina pangalaman kuring, kuring ngagaduhan seueur momen sinkronistik magis - ampir unggal poé. Éta sabab kuring kabuka pikeun kamungkinan ieu sareng kanyataan ieu.
Kuring parantos nyetél.
Praktik spiritual kuring kalebet meditasi kana kapercayaan yén kuring narik jalma anu luar biasa, paguneman, kaayaan sareng kasempetan. .
Tebak naon? Ieu kanyataan kuring.
Kuring ngantepkeun kakuatan di luar kontrol kuring ngalakukeun sihirna.
Kuring mendakan diri kuring sering pendak sareng jalma-jalma anu paling luar biasa sareng kuring bakal ngarasa narik ka tempat anu tangtu pikeun alesan nu teu kanyahoan, ngan keur ngarasa kawas imah kadua.
Naon hartina ieu keur anjeun?
Tempo_ogé: 10 tanda kabiasaan patronizing dina hubungan (jeung kumaha carana nungkulan eta)Pasang iman anjeun dina naon urang teu bisa ningali jeung diajar ngaronjatkeun persepsi anjeun ngaliwatan semedi. jeung breathwork.
5) Spiritualitas ngajadikeun anjeun leuwih hadir
Naha anjeun ngadéngé buku Eckart Tolle The Power of Now? Buku laris ieu dipikacinta ku jalma-jalma di sakuliah dunya kusabab pesenna anu sederhana: janten langkung hadir.
Jalan sareng ayeuna, dina waktos ieu pisan.
Tingali sareng hargaan sadayana anu anjeun gaduh dina ieu. sakedapan sareng eureun mikiran sagala hal anu anjeun pikahoyong sareng peryogi, atanapi hal-hal anu anjeun sono sareng anu anjeun pikahoyong.
Tong lirén momen ieu tina salawasna hirup di jaman baheula atanapi anu bakal datang.
Kadieu ayeuna.
Aya cutatan naAbdi resep. Manéhna nyebutkeun:
"Waktos anjeun sadar anjeun teu hadir, anjeun hadir. Iraha waé anjeun tiasa niténan pikiran anjeun, anjeun henteu deui kajebak di dinya. Faktor sejen geus datang, hiji hal anu lain tina pikiran: ayana saksi.”
Tolle geus ngahontal kaayaan ieu mahluk tina mindful, prakték spiritual na.
6) Spiritualitas mantuan Anjeun manggihan kajelasan
Mun anjeun ngarasa leungit dina kahirupan sarta anjeun teu nyaho arah mana pikeun ngahurungkeun, nyarita ka jalma, bade kaluar jeung partying atawa ngubur diri di pagawean teu jawaban.
Tapi ieu téh cara loba jalma nungkulan masalah maranéhanana.
Sabalikna, balikkeun kana prakték spiritual pikeun mantuan anjeun meunang kajelasan.
Anjeun bakal manggihan wawasan jeung jawaban dina hening.
Breathwork mangrupikeun tempat anu saé pikeun ngamimitian sareng kuring sok mendakan polah jurnal anu ngabantosan pikeun ngartos pikiran kuring saatosna.
Aya sababaraha hal anu kedah ditaroskeun ka diri anjeun sareng janten émut. Nanging, nalika anjeun ngalaksanakeun langkung seueur spiritualitas kana kahirupan anjeun:
Naha kana perjalanan spiritual pribadi anjeun, kabiasaan beracun mana anu anjeun teu sadar?
Naha kedahna janten positip sadaya waktos? Naha éta rasa kaunggulan leuwih jalma anu kurang kasadaran spiritual?
Sanajan para guru jeung ahli anu boga maksud alus bisa salah.
Hasilna anjeun tungtungna ngahontal sabalikna tina naon anu anjeun nuju milarian. Anjeun ngalakukeun leuwih ngarugikeunsorangan tinimbang nyageurkeun.
Malah anjeun malah bisa nganyenyeri jalma-jalma di sabudeureun anjeun.
Dina vidéo anu muka panon ieu, dukun Rudá Iandé ngajelaskeun kumaha seueur urang anu murag kana bubu spiritualitas anu beracun. Manéhna sorangan ngalaman pangalaman sarupa di mimiti lalampahanana.
Sakumaha anjeunna nyebutkeun dina video, spiritualitas kudu ngeunaan empowering diri. Henteu nahan émosi, henteu nangtoskeun batur, tapi ngawangun hubungan anu murni sareng saha anjeun dina inti anjeun.
Upami ieu anu anjeun hoyong laksanakeun, klik di dieu pikeun ningali pidéo gratis.
Sanaos anjeun parantos lebet kana perjalanan spiritual anjeun, teu acan telat pikeun ngantunkeun mitos anu anjeun mésér pikeun bebeneran!
7) Anjeun bakal ngagaduhan rasa welas asih
Naha anjeun mendakan anjeun gaduh sekering pondok sareng jalma-jalma sareng anjeun tiasa gampang snap? Panginten anjeun kadang-kadang gaduh toleransi anu rendah ka batur?
Ku milih janten langkung spiritual, anjeun bakal langkung ngahubungi diri sareng émosi anjeun.
Ieu hartosna anjeun moal sesah. ka jalma anu anjeun dipikacinta di sabudeureun anjeun nalika anjeun frustasi, tapi anjeun bakal mendakan cara anu séhat pikeun komunikasi sareng milarian solusi.
Anjeun bakal langkung welas asih, empati sareng pangertian upami anjeun nuju ngagentos spiritualitas. .
Sabalikna, nalika urang henteu nyambung sareng sumanget urang, urang teu nyambung sareng saha urang saleresna sareng hakekat inti urang. Urang kabawa ku pikiran.
Naon hartina ieu keur anjeun?
Saderhana: gampang, prakték sapopoébisa mawa anjeun deui ka kaayaan harmonis, anu win-win pikeun sarerea.
8) Spiritualitas mantuan anjeun nungkulan kasusah
Kanyeri teu bisa dihindari dina kahirupan.
Bakal aya tangtangan sareng halangan anu kedah diatasi, sareng teu aya anu tiasa urang pigawé ngeunaan ieu.
Anu penting nyaéta kumaha anjeun nungkulanana.
Ku ngalengkepan diri anjeun sareng latihan spiritual, Anjeun bakal ngawangun pondasi anu kuat anu ngabantosan anjeun ngatasi halangan-halangan kahirupan kalayan kakuatan.
Praktek spiritual bakal masihan anjeun sudut pandang anu énggal sareng ngadukung anjeun nalika nyanghareupan masalah anu teu bisa dihindari sapanjang jalan.
Sakumaha Dalai Lama nyebutkeun:
"Nalika urang nyanghareupan tragedi nyata dina kahirupan, urang bisa ngaréaksikeun ku dua cara-boh ku kaleungitan harepan jeung ragrag kana kabiasaan ngaruksak diri, atawa ku ngagunakeun tantangan pikeun manggihan. kakuatan batin urang."
9) Spiritualitas ngaronjatkeun kabagjaan
Dalai Lama ogé nyebutkeun hal sejenna ngeunaan spiritualitas:
"Katengtreman batin tina pikiran waspada tur tenang nyaeta sumber kabagjaan nyata jeung kaséhatan alus. "
Ieu asup akal, katuhu?
Anjeun tingali, lamun pikiran bébas tina intrusive jeung unhelpful pikiran nu nyandak urang kaluar tina momen ayeuna lajeng urang. 'Karek ditinggalkeun ku katengtreman batin.
Di dieu, urang bakal manggihan rasa bagja nu leuwih gede.
Kabagjaan teu kapanggih dina kabeungharan, Kinérja atawa kasuksésan - selebritis pangsohorna dunya. , kawas Jim Carrey, anu mimiti nyebutkeun ieu.
Tapi étadina hal-hal saderhana – katenangan.
10) Anjeun malah bisa hirup leuwih lila
Saolah-olah éta teu cukup, Universitas Minnesota nyarankeun, anjeun malah bisa hirup leuwih lila ti ngabogaan spiritual. prakna.
Leres, anjeun uninga leres.
Éta ngajelaskeun yén panalungtikan nunjukkeun aya korelasi anu positif antara prakték spiritual sareng hasil kaséhatan anu langkung saé.
Ieu panalungtikan nunjukkeun yén:
"Jalma anu hirup spiritual anu kuat ngalaman pangurangan 18% dina mortalitas. Giancarlo Lucchetti, panulis utama ulikan éta, ngitung yén kauntungan spiritualitas manjangkeun kahirupan tiasa dibandingkeun sareng tuang seueur buah sareng sayuran atanapi nginum obat tekanan darah."
Sanaos sanés hartosna anjeun Bakal abadi upami anjeun ngagaduhan prakték spiritualitas, éta hartosna anjeun bakal hirup langkung panjang sareng langkung kaeusi.
Naha anjeun resep artikel abdi? Siga kuring dina Facebook pikeun ningali langkung seueur artikel sapertos ieu dina feed anjeun.