Топ-10 причин, почему важно знать о духовных вопросах

Я часто слышу, как люди говорят: "Я не духовный", но знать о духовных вопросах очень важно.

Это относится ко всем.

Существует множество причин, по которым вам необходимо знать о духовности, но я сократил список всего до 10.

1) Духовность придает смысл жизни

Это только мое мнение, но лично я не могу отождествить себя с утверждением, что кто-то не духовен.

Моя первая мысль: но мы все духовные существа. Мы не просто разум и тело, а нечто большее.

Духовность наполняет жизнь смыслом, давая нам осознание того, что существует нечто большее, чем наше физическое тело или обезьяний ум.

Вы согласны?

Конечно, я ценю то, что у всех нас разные системы верований. Однако нам не обязательно следовать определенной системе верований, чтобы найти связь с собственным духом.

В отличие от религии, духовность не представляет собой свод правил.

Это то, что вы можете принять вместе с религией или само по себе.

Быть духовным означает принимать магию жизни, которая не видна невооруженным глазом - она не осязаема и не объяснима.

2) Дух направляет вас, чтобы вы сделали лучший выбор

По моему собственному опыту, дух - это то, что направляет меня при принятии наиболее значимых и важных решений в моей жизни.

Я безоговорочно доверяю своему внутреннему голосу - своему духу.

Это тот голос, который говорит: поверни налево на повороте, прекрати эти отношения и поверь, что в намерениях этого человека что-то не так.

Назовите это интуицией.

Это всегда было правильно для меня, даже если я сомневался в этом в то время.

У меня было много интуитивных ощущений, что определенная женщина намеревалась сойтись с моим парнем. У меня было сильное интуитивное чувство, но потом мой разум заставил меня думать, что я навязчива и раздуваю из мухи слона. Оказалось, что моя интуиция была права, и это было ее намерение с самого начала, так как она призналась в этом общей подруге.

Что это значит для вас?

Связь с моим духом дает мне отличное направление, понимание и, в конечном счете, истину.

То же самое будет и с вами.

Но я понимаю, связь с духом может показаться запутанной, особенно если вы новичок в изучении духовности.

Если это так, то я настоятельно рекомендую посмотреть это бесплатное видео о дыхательной работе, созданное шаманом Руда Яндэ.

Руда - не очередной самопровозглашенный тренер жизни. Благодаря шаманизму и собственному жизненному пути, он создал современный подход к древним техникам исцеления.

Упражнения в его бодрящем видео сочетают в себе многолетний опыт дыхательной работы и древние шаманские верования, призванные помочь вам расслабиться и войти в контакт со своим телом и душой.

После многих лет подавления своих эмоций динамичный поток дыхания Руды буквально возродил эту связь.

И это то, что вам нужно:

Искра, которая воссоединит вас с вашими чувствами, чтобы вы могли начать фокусироваться на самых важных отношениях - отношениях с самим собой.

Так что если вы готовы распрощаться с тревогой и стрессом, ознакомьтесь с его искренними советами ниже.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

3) Духовность поддерживает ваше здоровье

Я не утверждаю, что я врач или что вам не следует обращаться к медицинскому специалисту по поводу своего здоровья.

Я хочу сказать, что здоровье и духовность идут рука об руку, и что болезнь может возникнуть из-за душевного расстройства.

В прошлом я слышал о многих людях, преодолевающих осложнения со здоровьем с помощью духовного очищения и работы.

Эта история всегда наводит на мысль, что настоящая работа по исцелению болезни происходит на духовном уровне, а западные лекарства справляются только с физическим проявлением.

Речь идет о подходе "ум-тело-дух", который не игнорирует одну большую часть вашего существа.

4) Духовность обостряет восприятие

Мы знаем, что у нас есть пять органов чувств: осязание, обоняние, звук, зрение и вкус.

Они помогают нам ориентироваться в мире и понимать его смысл.

Но это не то.

Есть и другие чувства, на которые мы можем настроиться, если выберем духовный путь.

Духовность открывает ваш разум для понимания того, что в игре есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Это магия, о которой я говорил ранее.

Это волшебство трудно объяснить, но для полного понимания его нужно испытать.

В моем опыте было много волшебных синхронистических моментов - почти ежедневно. Это потому, что я открыт для этих возможностей и этой реальности.

Я настроился.

Моя духовная практика включает в себя медитацию на веру в то, что я притягиваю невероятных людей, разговоры, ситуации и возможности.

Угадайте, что? Это моя реальность.

Я позволил силам, не зависящим от меня, творить свою магию.

Я регулярно встречаю самых удивительных людей, и по непонятной причине меня тянет в определенное место, а потом оно становится для меня вторым домом.

Что это значит для вас?

Поверьте в то, что мы не можем увидеть, и научитесь усиливать свое восприятие с помощью медитации и дыхания.

5) Духовность делает вас более настоящим

Слышали ли вы о книге Эккарта Толле "Сила сейчас"? Эта книга-бестселлер любима людьми во всем мире за ее простое послание: будьте более настоящими.

Будьте сейчас, в этот самый момент.

Оглянитесь вокруг и оцените все, что у вас есть в этот момент, и перестаньте думать обо всем, чего вы хотите и в чем нуждаетесь, или о том, чего вам не хватает и о чем вы тоскуете.

Не позволяйте этому моменту ускользнуть от вас, постоянно живя прошлым или будущим.

Будь здесь и сейчас.

Мне нравится одна его цитата. Он сказал:

"В тот момент, когда вы осознаете, что вы не присутствуете, вы присутствуете. Всякий раз, когда вы способны наблюдать за своим умом, вы больше не заперты в нем. Появился другой фактор, то, что не принадлежит уму: свидетельствующее присутствие".

Толле достиг такого состояния души благодаря своей духовной практике.

6) Духовность помогает обрести ясность

Если вы чувствуете себя потерянным в жизни и не знаете, в каком направлении двигаться, то общение с людьми, вечеринки или погружение в работу - это не выход.

Тем не менее, многие люди решают свои проблемы именно таким образом.

Вместо этого обратитесь к духовной практике, которая поможет вам обрести ясность.

В тишине вы найдете понимание и ответы.

Дыхательная работа - отличное место для начала, и я всегда нахожу акт ведения дневника полезным, чтобы разобраться в своих мыслях после этого.

Однако есть некоторые вещи, о которых следует спросить себя и помнить, когда вы собираетесь привнести больше духовности в свою жизнь:

Когда речь идет о вашем личном духовном пути, какие токсичные привычки вы неосознанно приобрели?

Это необходимость постоянно быть позитивным? Это чувство превосходства над теми, кто не обладает духовным сознанием?

Даже благонамеренные гуру и эксперты могут ошибаться.

В результате вы достигаете противоположного тому, что ищете. Вы больше вредите себе, чем исцеляетесь.

Вы можете даже причинить боль окружающим.

В этом поучительном видео шаман Руда Яндэ объясняет, как многие из нас попадают в ловушку токсичной духовности. Он сам прошел через подобный опыт в начале своего пути.

Как он упоминает в видео, духовность должна быть направлена на расширение своих возможностей. Не подавление эмоций, не осуждение других, а формирование чистой связи с тем, кто вы есть в своей основе.

Если это то, чего вы хотели бы достичь, нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

Даже если вы уже давно находитесь на духовном пути, никогда не поздно избавиться от мифов, которые вы приняли за истину!

7) У вас усилится чувство сострадания

Может быть, вы не терпимы к другим людям?

Решив стать более духовным, вы будете лучше ориентироваться в себе и своих эмоциях.

Это означает, что вы не будете срываться на тех, кого вы любите, когда вы расстроены, а найдете здоровый способ общения и поиска решений.

Вы будете чувствовать больше сострадания, сочувствия и понимания, если настроитесь на духовность.

Видите ли, когда мы не соединяемся с нашим духом, мы теряем связь с тем, кто мы есть на самом деле, с нашей основной сущностью. Нами завладевает разум.

Что это значит для вас?

Проще говоря, простые ежедневные практики могут вернуть вас в состояние гармонии, что является выигрышем для всех.

8) Духовность помогает преодолевать трудности

Трудности неизбежны в жизни.

Будут трудности и препятствия, которые придется преодолевать, и мы ничего не можем с этим поделать.

Важно то, как вы с ними справляетесь.

Вооружившись духовной практикой, вы заложите прочный фундамент, который поможет вам стойко преодолевать жизненные препятствия.

Духовная практика даст вам новую перспективу и поддержит вас в преодолении неизбежных заминок на этом пути.

Как говорит Далай-лама:

"Когда мы встречаем в жизни настоящую трагедию, мы можем реагировать двояко - либо потерять надежду и впасть в саморазрушительные привычки, либо использовать этот вызов, чтобы найти свою внутреннюю силу".

9) Духовность увеличивает счастье

Далай-лама также говорит кое-что еще о духовности:

"Внутренний мир бдительного и спокойного ума - источник настоящего счастья и крепкого здоровья".

В этом есть смысл, верно?

Видите ли, если ум свободен от навязчивых и бесполезных мыслей, которые уводят нас из настоящего момента, то мы просто остаемся с внутренним спокойствием.

Здесь мы обретем большее ощущение счастья.

Счастье не кроется в богатстве, славе или успехе - самые известные знаменитости мира, такие как Джим Кэрри, первыми скажут об этом.

Но именно в простых вещах - в неподвижности.

10) Вы можете даже прожить дольше

Если этого недостаточно, то, по мнению Университета Миннесоты, вы можете даже прожить более долгую жизнь благодаря духовной практике.

Да, вы не ослышались.

Они объясняют, что, согласно исследованиям, существует положительная корреляция между духовной практикой и улучшением здоровья.

Это исследование предполагает, что:

"Джанкарло Лучетти, ведущий автор исследования, подсчитал, что преимущества духовности для продления жизни можно сравнить с употреблением большого количества фруктов и овощей или приемом лекарств от давления."

Хотя это не означает, что вы станете бессмертным, если будете заниматься духовной практикой, это означает, что вы проживете более долгую и насыщенную жизнь.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.