영적인 문제에 대해 아는 것이 중요한 10가지 이유

사람들이 "나는 영적이지 않다"는 말을 자주 듣습니다. 하지만 영적인 문제에 대해 아는 것이 중요합니다.

이는 모든 사람에게 적용됩니다.

필요한 이유가 많습니다. 영성에 대해 알고 있지만 목록을 10개로 줄였습니다.

1) 영성은 삶에 의미를 부여합니다

이것은 제 의견일 뿐이지만 개인적으로 누군가가 영적이지 않다는 진술.

처음에는 생각했지만 우리는 모두 영적인 존재입니다. 우리는 단지 마음과 몸이 아니라 그 이상입니다.

영성은 우리의 육체나 원숭이 정신 이상의 무언가가 있다는 인식을 제시함으로써 삶에 의미를 부여합니다.

돈 동의하지 않습니까?

물론 우리 모두가 서로 다른 신념 체계를 가지고 있다는 점에 감사드립니다. 그러나 우리는 우리 자신의 영혼과 연결을 찾기 위해 특정 신념 체계를 따를 필요가 없습니다.

종교와 달리 영성은 일련의 규칙을 제시하지 않습니다.

그것은 당신이 종교와 함께 또는 그 자체로 포용할 수 있습니다.

영적이라는 것은 육안으로 볼 수 없는 삶의 마법을 포용한다는 의미입니다. 그것은 유형이 아니거나 실제로 설명할 수 있는 것이 아닙니다.

2) 정신 더 나은 선택을 하도록 안내합니다.

내 경험상 정신은 내 인생에서 가장 중요하고 중요한 결정을 내리도록 안내해 줍니다.

I 내 내면의 목소리, 내 영혼을 절대적으로 믿으세요.

받아들이라고 말하는 목소리입니다.궁지에 몰리면 그 관계를 끝내고 그 사람의 의도에 대해 뭔가 잘못되었다는 믿음을 갖게 됩니다.

직감이라고 부르세요.

나에게는 항상 옳았습니다. 당시에는 의심했다.

내 경험상 어떤 여자가 내 남자친구와 사귈 의도가 있었던 것 같은 직감이 수없이 있었다. 나는 직감이 강했지만 내 마음은 내가 강박 관념에 빠져서 균형을 잃고 있다고 생각하게 만들었습니다. 내 직감이 옳았다는 것이 밝혀졌고 그녀가 친구에게 고백하면서 줄곧 그녀의 의도였습니다.

이것은 당신에게 무엇을 의미합니까?

글쎄, 내 영혼에 연결하면 훌륭한 방향, 통찰력 및 궁극적인 진실.

당신에게도 마찬가지일 것입니다.

그러나 영과의 연결이 혼란스럽게 느껴질 수 있다는 점을 이해합니다. 특히 영성에 대해 처음 배우는 경우에는 더욱 그렇습니다. .

그렇다면 루다 이안데(Rudá Iandê)라는 주술사가 만든 무료 호흡 운동 동영상을 시청하는 것이 좋습니다.

루다는 또 다른 자칭 인생 코치가 아닙니다. 샤머니즘과 자신의 삶의 여정을 통해 그는 고대 치유 기술에 현대적인 변화를 주었습니다.

그의 활력을 주는 동영상의 운동은 수년간의 호흡 경험과 고대 샤머니즘 신앙을 결합하여 긴장을 풀고 체크인하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 몸과 마음을 다해.

수년 동안 내 감정을 억누른 끝에 Rudá의 다이내믹한 호흡 흐름이 말 그대로 되살아났습니다.그 연결.

당신에게 필요한 것:

가장 중요한 관계인 자신과의 관계에 집중할 수 있도록 감정과 다시 연결되는 불꽃.

따라서 불안과 스트레스에 작별을 고할 준비가 되었으면 아래에서 그의 진정한 조언을 확인하세요.

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3) 영성 당신의 건강을 지원합니다

지금: 저는 의사이거나 당신이 당신의 건강에 대해 의료 전문가와 이야기하는 것을 간과해야 한다고 제안하는 것이 아닙니다.

내가 말하려는 것은 건강과 영성은 밀접한 관련이 있으며 그 질병은 영혼의 질병에서 올 수 있습니다.

과거에 많은 사람들이 영적 정화와 일을 통해 건강 문제를 극복했다는 이야기를 들었습니다.

이 이야기는 항상 질병을 치유하는 데 필요한 실제 작업은 영적인 수준에서 발생하며 서양 의학은 신체적 징후만을 다루고 있음을 암시합니다.

심신에 관한 것입니다. -존재의 큰 부분 하나를 무시하지 않는 영적 접근.

4) 영성은 지각력을 높입니다.

우리는 촉각, 후각, 청각, 시각 및 미각의 오감이 있다는 것을 알고 있습니다.

세상을 탐색하고 이해하는 데 도움이 됩니다.

그러나 그렇지 않습니다.

영적인 길을 걷기로 선택하면 더 많은 감각을 조정할 수 있습니다. 길입니다.

영성은 생각보다 더 많은 것이 있음을 알도록 마음을 열어줍니다.눈에 들어오는 것. 이전에 이야기한 마법입니다.

이 마법은 설명하기 어렵지만 대신 완전히 이해하려면 경험해야 합니다.

경험상 마법 같은 동시적 순간을 많이 겪었습니다. 거의 매일. 내가 이러한 가능성과 현실에 열려 있기 때문입니다.

나는 채널을 조정했습니다.

나의 영적 수련에는 내가 놀라운 사람, 대화, 상황, 기회를 끌어들인다는 믿음에 대해 명상하는 것이 포함됩니다. .

맞아요? 이것이 나의 현실입니다.

나는 내가 통제할 수 없는 힘이 마법을 부리도록 내버려 둡니다.

가장 놀라운 사람들을 정기적으로 만나고 한동안 특정 장소로 ​​끌리는 것을 느낄 것입니다. 알 수 없는 이유는 두 번째 집처럼 느껴지기 때문입니다.

이것은 당신에게 무엇을 의미합니까?

우리가 볼 수 없는 것을 믿고 명상을 통해 인식을 높이는 방법을 배우십시오. 그리고 호흡 운동.

5) 영성은 당신을 더 현재에 있게 합니다.

Eckart Tolle의 책 The Power of Now에 대해 들어 보셨나요? 이 베스트셀러 책은 단순한 메시지로 전 세계 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 바로 지금 이 순간에 지금과 함께하세요.

지금 이 순간에 함께하세요. 당신이 원하고 필요로 하는 모든 것, 또는 당신이 그리워하고 그리워하는 모든 것에 대해 생각하는 것을 잠시 멈추십시오.

항상 과거나 미래에 살고 있는 이 순간을 놓치지 마십시오.

지금 여기에 있으세요.

그의 인용문이 있습니다.좋아요. 그는 이렇게 말합니다.

“당신이 존재하지 않는다는 것을 깨닫는 순간, 당신은 존재합니다. 마음을 관찰할 수 있을 때마다 더 이상 마음에 갇히지 않습니다. 마음에 있지 않은 또 다른 요소가 들어왔습니다. 바로 목격하는 현존입니다.”

톨레는 마음챙김과 영적 수련을 통해 이러한 상태에 도달했습니다.

6) 영성은 당신을 돕습니다. 선명도 찾기

인생에서 길을 잃었다고 느끼고 어느 방향으로 가야 할지 모르겠다면 사람들과 이야기하고, 외출하고, 파티를 하거나, 일에 몰두하는 것은 답이 아닙니다.

하지만 많은 사람들이 문제를 해결하는 방법은 다음과 같습니다.

명확성을 얻는 데 도움이 되는 영적인 수련으로 전환하세요.

통찰력과 답을 찾을 수 있습니다. 고요함.

호흡 작업은 시작하기에 좋은 곳이며 일기를 쓰는 행위는 나중에 내 생각을 이해하는 데 항상 도움이 됩니다.

스스로에게 물어보고 염두에 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 그러나 당신의 삶에 더 많은 영성을 가져오려고 노력함에 따라:

개인적인 영적 여정과 관련하여 어떤 해로운 습관을 알게 되었습니까?

필요한가요? 항상 긍정적으로? 영적 자각이 부족한 사람에 대한 우월감인가요?

선의의 구루나 전문가도 오해할 수 있습니다.

결과적으로는 자신이 원하는 것과 정반대의 결과를 얻게 됩니다. 찾고 있어요. 당신은 해를 끼치는 일을 더 많이 합니다.자신을 치유하는 것보다.

주변 사람들에게 상처를 줄 수도 있습니다.

이 놀라운 동영상에서 주술사인 Rudá Iandé는 우리 중 얼마나 많은 사람들이 해로운 영성의 함정에 빠지는지 설명합니다. 그 자신도 여행을 시작할 때 비슷한 경험을 했습니다.

그가 동영상에서 언급했듯이 영성은 자신에게 힘을 실어주는 것이어야 합니다. 감정을 억누르지 않고 다른 사람을 판단하지 않고 자신의 중심에 있는 자신과 순수한 연결을 형성합니다.

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당신이 영적 여정을 잘 시작하고 있더라도 진실을 위해 구입한 신화를 잊기에는 결코 늦지 않았습니다!

7) 동정심이 커질 것입니다

당신은 사람들과의 짧은 신관을 가지고 있고 쉽게 화를 낼 수 있습니까? 때때로 다른 사람에 대한 관용이 부족할 수 있습니까?

더 영적인 사람이 되기로 선택하면 자신과 자신의 감정에 더 가까이 다가갈 수 있습니다.

따라서 화를 내지 않을 것입니다. 좌절했을 때 주변에 있는 사랑하는 사람들과 대화하고 건전한 의사소통 방법을 찾고 해결책을 찾을 수 있습니다.

영성에 관심을 기울이면 연민과 공감, 이해심이 더 커질 것입니다. .

보다시피, 우리가 우리의 정신과 연결되지 않을 때 우리는 우리의 진정한 모습과 우리의 핵심 본질과 연결되지 않습니다. 우리는 마음에 사로잡혀 있습니다.

이것은 당신에게 무엇을 의미합니까?

간단히 말해서: 쉬운 일상 습관모두에게 윈윈인 조화로운 상태로 되돌릴 수 있습니다.

8) 영성은 고난을 극복하는 데 도움이 됩니다.

인생에서 고난은 피할 수 없습니다.

극복해야 할 도전과 장애물이 있을 것이며 이에 대해 우리가 할 수 있는 일은 아무것도 없습니다.

중요한 것은 이러한 문제에 어떻게 대처하느냐입니다.

영적 수련을 통해 삶의 장애물을 힘차게 헤쳐나가는 데 도움이 되는 강력한 기반을 구축하게 될 것입니다.

영적 수련은 삶에서 피할 수 없는 딸꾹질에 대처할 때 새로운 시각을 제공하고 지원을 제공할 것입니다.

달라이 라마는 다음과 같이 말했습니다.

“인생에서 진정한 비극을 만났을 때 우리는 두 가지 방식으로 대응할 수 있습니다. 하나는 희망을 잃고 자기 파괴적인 습관에 빠지는 것입니다. 우리 내면의 힘입니다.”

9) 영성은 행복을 증가시킵니다.

달라이 라마는 또한 영성에 대해 다음과 같이 말합니다.

“깨어 있고 차분한 마음의 내적 평화는 진정한 행복과 건강의 원천입니다.”

이치에 맞습니까?

마음에 방해가 되고 도움이 되지 않는 생각이 없다면 우리는 현재의 순간에서 벗어나게 됩니다. 내면의 평화만 남게 됩니다.

여기에서 더 큰 행복감을 찾을 수 있습니다.

행복은 부, 명성 또는 성공에서 찾을 수 없습니다 – 세계에서 가장 유명한 유명인사 , 짐 캐리처럼 이 말을 처음으로 합니다.

하지만단순한 것들 - 고요함 속에서.

10) 심지어 더 오래 살 수도 있습니다.

미네소타 대학은 그것만으로는 충분하지 않은 것처럼 영적인 경험을 통해 더 오래 살 수도 있다고 제안합니다.

네, 그 말씀이 맞다고 들었습니다.

그들은 연구에서 영적 수행과 더 나은 건강 결과 사이에 긍정적인 상관관계가 있음을 보여준다고 설명합니다.

이 연구는 다음과 같이 제안합니다.

“강한 영적 삶을 가진 사람들은 사망률이 18% 감소했습니다. 이 연구의 수석 저자인 Giancarlo Lucchetti는 영성의 수명 연장 이점이 많은 양의 과일과 채소를 먹거나 혈압약을 복용하는 것과 비교할 수 있다고 계산합니다.”

하지만 이것이 당신을 의미하지는 않습니다. 당신이 영성 수련을 한다면 불멸할 것입니다. 그것은 당신이 더 길고 더 만족스러운 삶을 살게 될 것이라는 것을 의미합니다.

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