Na 10 prìomh adhbharan airson gu bheil e cudromach fios a bhith agad mu chùisean spioradail

Is tric a chluinneas mi daoine ag ràdh “Chan e spioradail a th’ annam”, ach tha e cudromach fios a bhith agad air cùisean spioradail.

Buinidh seo don a h-uile duine.

Tha tòrr adhbharan ann a dh’fheumas tu a dhèanamh. eòlach air spioradalachd, ach tha mi air an liosta sìos gu dìreach 10.

1) Tha spioradalachd a’ toirt brìgh do bheatha

Seo dìreach mo bheachd, ach gu pearsanta chan urrainn dhomh aithneachadh leis an aithris nach eil duine spioradail.

Se mo chiad smuain: ach is creutairean spioradail sinn uile. Chan e dìreach inntinn agus bodhaig a th’ annainn, ach rudeigin a bharrachd.

Tha spioradalachd a’ toirt brìgh do bheatha le bhith a’ toirt dhuinn mothachadh gu bheil rudeigin nas motha na ar bodhaig corporra no ar n-inntinn muncaidh.

Don 'Nach eil thu ag aontachadh?

Gu dearbh, tha mi a' tuigsinn gu bheil siostaman creideis eadar-dhealaichte againn uile. Ach, chan fheum sinn siostam creideas sònraichte a leantainn gus ceangal a lorg ri ar spioradan fhìn.

Eo-coltach ri creideamh, chan eil spioradalachd a’ nochdadh seata de riaghailtean.

Is e rud a th’ ann dhut gabh ri taobh ri creideamh no leis fhèin.

Le bhith spioradail tha thu a’ gabhail ri draoidheachd na beatha nach fhaic an t-sùil rùisgte – chan eil e faicsinneach no rudeigin as urrainn dhut a mhìneachadh dha-rìribh.

2) Spiorad gad stiùireadh gu bhith a’ dèanamh roghainnean nas fheàrr

Nam eòlas fhìn, is e spiorad a tha gam threòrachadh gus na co-dhùnaidhean as cudromaiche agus as cudromaiche nam bheatha a dhèanamh.

I earb as mo ghuth a stigh — mo spiorad — gu h-iomchuidh.

Is e an guth sin a tha 'g ràdh gabhclì aig an oisean, cuir crìoch air a' chàirdeas sin agus earbsa gu bheil rudeigin dheth mu dheidhinn rùintean an neach sin.

Can ris mar fhaireachdainn gut.

Bha e a-riamh ceart dhòmhsa, fiù 's ma bha mi teagmhach mu dheidhinn aig an àm.

Nam eòlas-sa, tha mi air a bhith a' faireachdainn gu math tric mar a bha boireannach sònraichte an dùil faighinn còmhla ri mo leannan. Bha faireachdainn làidir gut agam ach an uairsin chuir m ’inntinn air adhart mi gu bhith a’ smaoineachadh gu robh mi obsessive agus a ’sèideadh rudan a-mach às a’ chuibhreann. Thionndaidh e a-mach gu robh mo ghut ceart agus b’ e sin a rùn fad na h-ùine agus i ag aideachadh dha caraid dha chèile.

Dè tha seo a’ ciallachadh dhutsa?

Uill, tha ceangal ri mo spiorad a’ toirt dhomh deagh stiùireadh, lèirsinn agus fìrinn mu dheireadh.

Bidh e an aon rud dhutsa.

Ach tha mi ga fhaighinn, faodaidh ceangal ri spiorad a bhith troimh-chèile, gu h-àraidh ma tha thu ùr airson ionnsachadh mu spioradalachd .

Ma tha sin fìor, tha mi a’ moladh gu mòr a bhith a’ coimhead a’ bhidio anail an-asgaidh seo, a chruthaich an shaman, Rudá Iandê.

Chan e coidse beatha fèin-proifeasanta eile a th’ ann an Rudá. Tro shamanism agus a thuras beatha fhèin, tha e air tionndadh an latha an-diugh a chruthachadh gu seann dhòighean slànachaidh.

Tha na h-eacarsaichean anns a’ bhidio bheothail aige a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanic, air an dealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus sgrùdadh a dhèanamh a-steach. le do bhodhaig agus d’ anam.

Às deidh mòran bhliadhnaichean de bhith a’ cuir às do na faireachdainnean agam, dh’ ath-bheothaich sruth anail fiùghantach Ruda gu litearraan ceangal sin.

Agus sin agad a tha a dhìth ort:

Sradag airson do cheangal a-rithist leis na faireachdainnean agad gus an tòisich thu air fòcas a chuir air a’ chàirdeas as cudromaiche dhiubh uile – an tè a th’ agad riut fhèin.

Mar sin ma tha thu deiseil airson soraidh slàn le iomagain is cuideam, thoir sùil air a’ chomhairle dha-rìribh aige gu h-ìosal.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

3) Spioradail a’ toirt taic do do shlàinte

A-nis: chan eil mi a’ moladh gur e dotair a th’ annam no gum bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air bruidhinn ri neach-dreuchd meidigeach mu do shlàinte.

Is e na tha mi gu bhith ag ràdh tha slainte agus spioradalachd a' dol laimh ri laimh, agus faodaidh an tinneas sin tighinn gu bith o ana-miannaibh an anama.

San àm a dh' fhalbh, chuala mi mu iomadh neach a' faighinn thairis air trioblaidean slàinte tro ghlanadh spioradail agus tro obair.

Tha an sgeulachd an-còmhnaidh a’ moladh gu bheil an fhìor obair a dh’ fheumas tinneas a shlànachadh a’ tachairt aig ìre spioradail – agus nach eil cungaidhean an Iar ach a’ dèiligeadh ris an fhoillseachadh corporra.

Tha e mu dheidhinn corp-inntinn -spiorad dòigh-obrach nach dìochuimhnich aon earrann mhòr de do bhith.

4) Bidh spioradalachd ag àrdachadh tuigse

Tha fios againn gu bheil còig mothachaidhean againn: suathadh, fàileadh, fuaim, sealladh agus blas.

Cuidichidh iad seo sinn a’ seòladh agus a’ dèanamh ciall den t-saoghal.

Ach chan iad sin e.

Tha barrachd mothachaidhean ann as urrainn dhuinn gleusadh ma roghnaicheas sinn coiseachd spioradail. slighe.

Tha spioradalachd a’ fosgladh d’ inntinn gu fios a bhith agad gu bheil barrachd ri chluich naa choinnicheas ris an t-sùil. 'S e an draoidheachd air an do bhruidhinn mi na bu tràithe.

Tha an draoidheachd seo doirbh a mhìneachadh ach, an àite sin, a bhith eòlach air a làn thuigsinn.

Nam eòlas-sa, tha mi air tòrr amannan draoidheil sioncronaich fhaighinn – cha mhòr a h-uile latha. Is ann air sgàth 's gu bheil mi fosgailte do na cothroman sin agus don fhìrinn seo.

Tha mi air gleusadh a-steach.

Tha mo chleachdadh spioradail a' gabhail a-steach a bhith a' meòrachadh air a' bheachd gu bheil mi a' tàladh dhaoine, còmhraidhean, suidheachaidhean agus cothroman iongantach .

Dèan tomhas? Is e seo mo fhìrinn.

Leigidh mi leis na feachdan a tha taobh a-muigh mo smachd an draoidheachd obrachadh.

Bidh mi a’ coinneachadh gu cunbhalach ris na daoine as iongantach agus bidh mi a’ faireachdainn tarraing gu àite sònraichte airson fear adhbhar neo-aithnichte, dìreach airson gum bi e a’ faireachdainn mar dhàrna dachaigh.

Dè tha seo a’ ciallachadh dhutsa?

Cuir do chreideamh anns na rudan nach fhaic sinn agus ionnsaich do bheachd àrdachadh tro mheòrachadh agus obair anail.

5) Tha spioradalachd gad fhàgail nas làthaireach

An cuala tu iomradh air leabhar Eckart Tolle The Power of Now? Tha an leabhar mòr-reic seo air a ghràdh le daoine air feadh an t-saoghail airson a theachdaireachd shìmplidh: bi nas làthaireach.

Bi leis an àm a tha an-dràsta, anns an dearbh mhionaid seo. mionaid agus stad air a bhith a’ smaoineachadh air a h-uile càil a tha thu ag iarraidh agus a dh’ fheumas tu, no air rudan a tha thu ag ionndrainn agus a’ miannachadh.

Na leig leis a’ mhionaid seo sleamhnachadh air falbh bho bhith beò san àm a dh’ fhalbh no san àm ri teachd.

Bi an seo a-nis.

Tha abairt dhe aigeTha gaol agam. Tha e ag ràdh:

“Cho luath ‘s a thuigeas tu nach eil thu an làthair, tha thu an làthair. Nuair as urrainn dhut d’ inntinn fhaicinn, chan eil thu glaiste ann tuilleadh. Tha bàillidh eile air tighinn a-steach, rud nach eil às an inntinn: làthaireachd na fianaisean.”

Tha Tolle air an staid seo de bhith a choileanadh bhon chleachdadh inntinneil, spioradail aige.

6) Tha spioradalachd gad chuideachadh lorg soilleireachd

Ma tha thu a’ faireachdainn caillte nad bheatha agus nach eil fios agad dè an taobh air an tionndaidh thu, a’ bruidhinn ri daoine, a’ dol a-mach is a’ pàrtaidh no gad thiodhlacadh ann an obair chan e sin na freagairtean.

Ach is iad seo na dòighean anns a bheil mòran dhaoine a’ dèiligeadh ris na trioblaidean aca.

An àite sin, tionndaidh gu cleachdadh spioradail gus do chuideachadh le bhith soilleireachd.

Gheibh thu lèirsinn agus freagairtean ann an an t-sàmhchair.

'S e deagh àite tòiseachaidh a th' ann an obair-anail agus bidh mi an-còmhnaidh a' faicinn gu bheil obair-naidheachd feumail airson mo smuaintean a dhèanamh ciallach às dèidh làimh.

Tha cuid de rudan ri faighneachd dhut fhèin agus ri bhith mothachail de, ge-tà, fhad ‘s a tha thu a’ dol air adhart a’ toirt barrachd spioradalachd a-steach nad bheatha:

Nuair a thig e gu do thuras spioradail pearsanta, dè na cleachdaidhean puinnseanta a thog thu gun fhios dhut?

A bheil feum air bi deimhinneach fad na h-ùine? A bheil e na mhothachadh air uachdranas thairis air an fheadhainn aig nach eil mothachadh spioradail?

Faodaidh eadhon gurus agus eòlaichean le deagh bhrìgh a dhol ceàrr.

Is e an toradh a th’ ann gu bheil thu mu dheireadh a’ coileanadh a chaochladh. 'gan lorg. Bidh thu a 'dèanamh barrachd airson cron

Faodaidh tu fiù ’s an fheadhainn a tha timcheall ort a ghoirteachadh.

Anns a’ bhidio fosglaidh sùla seo, tha an shaman Rudá Iandé a’ mìneachadh mar a tha uimhir againn a’ tuiteam a-steach don ribe puinnseanta spioradail. Chaidh e fhèin tro eòlas coltach ris aig toiseach a thurais.

Mar a tha e ag ainmeachadh anns a’ bhidio, bu chòir spioradalachd a bhith mu dheidhinn cumhachd a thoirt dhut fhèin. Gun a bhith a’ cuir às do fhaireachdainnean, gun a bhith a’ toirt breith air daoine eile, ach a’ cruthachadh fìor cheangal ris na tha thu aig cridhe do chridhe.

Mas e seo a tha thu airson a choileanadh, cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

Fiù 's ma tha thu gu math air do thuras spioradail, chan eil e uair sam bith ro fhadalach na h-uirsgeulan a cheannaich thu airson fìrinn fhuasgladh!

7) Bidh barrachd co-fhaireachdainn agad

An lorg thu gu bheil fiùs goirid agad le daoine agus gun urrainn dhut leum gu furasta? 'S dòcha gu bheil thu a' fulang le daoine eile aig amannan?

Le bhith a' taghadh a bhith nas spioradail, bidh barrachd conaltraidh agad riut fhèin agus ri na faireachdainnean agad.

Tha seo a' ciallachadh nach bi thu a' caoineadh a-muigh aig an fheadhainn as toigh leat mun cuairt ort nuair a tha thu air do shàrachadh, ach lorgaidh tu dòigh fallain air conaltradh agus fuasglaidhean a lorg.

Bidh barrachd co-fhaireachdainn, co-fhaireachdainn agus tuigse agad ma tha thu a’ gleusadh ri spioradalachd .

Tha sibh a' faicinn, 'n uair nach 'eil sinn a' ceangal ar spiorad-ne, gu bheil sinn as eugmhais cò sinn da rìreadh, agus ri ar cridhe. Tha sinn air ar gabhail thairis leis an inntinn.

Dè tha seo a’ ciallachadh dhutsa?

Gu sìmplidh: cleachdaidhean làitheil, furastabheir e air ais thu gu staid co-sheirm, a tha na bhuannachadh dhan a h-uile duine.

8) Bidh spioradalachd gad chuideachadh gus faighinn thairis air cruadal

Tha cruadal do-sheachanta nad bheatha.

Bidh dùbhlain is cnapan-starra gu bhith faighinn seachad orra, agus chan urrainn dhuinn dad a dhèanamh mu dheidhinn seo.

Is e an rud as cudromaiche mar a dhèiligeas tu riutha.

Le bhith gad uidheamachadh fhèin le cleachdadh spioradail, bidh thu a' togail bunait làidir a chuidicheas tu gus dèiligeadh ri cnapan-starra beatha le neart.

Bheir cleachdadh spioradail sealladh ùr dhut agus bheir e taic dhut nuair a thig e gu bhith a' dèiligeadh ri cnapan-starra do-sheachanta air an rathad.

Mar a tha an Dalai Lama ag ràdh:

“Nuair a choinnicheas sinn ri fìor bhròn-chluich nar beatha, is urrainn dhuinn dèiligeadh ann an dà dhòigh - an dàrna cuid le bhith a’ call dòchas agus a’ tuiteam a-steach do chleachdaidhean fèin-sgriosail, no le bhith a’ cleachdadh an dùbhlain airson lorg ar neart a-staigh.”

9) Tha spioradalachd a’ meudachadh sonas

Tha an Dalai Lama cuideachd ag ràdh rudeigin eile mu spioradalachd:

“Is e an t-sìth a-staigh de inntinn rabhaidh agus chiùin an tobar sonais agus deagh shlàinte."

Tha e ciallach, ceart?

Tha thu a' faicinn, ma tha an inntinn saor bho smuaintean sàrachail agus neo-chuideachail a tha gar toirt a-mach às an àm a th' ann an-dràsta, bidh sinn 'tha dìreach air fhàgail le sìth a-staigh.

An seo, gheibh sinn barrachd faireachdainn de shòlas.

Chan fhaighear sonas ann an beairteas, cliù no soirbheachas – na daoine ainmeil as ainmeile san t-saoghal , mar Jim Carrey, a' chiad fheadhainn a chanas seo.

Ach thataobh a-staigh nan rudan sìmplidh – an t-sàmhchair.

10) Is dòcha gum bi thu beò nas fhaide fhathast

Mar mura h-eil sin gu leòr, tha Oilthigh Minnesota a’ moladh, is dòcha gum bi thu eadhon beò nas fhaide bho bhith nad bheatha spioradail cleachdadh.

Seadh, chuala tu sin ceart.

Tha iad a’ mìneachadh gu bheil rannsachadh a’ sealltainn gu bheil co-dhàimh dheimhinneach eadar cleachdaidhean spioradail agus builean slàinte nas fheàrr.

Tha an rannsachadh seo a’ moladh:

“Bha lùghdachadh 18% ann am bàsmhorachd aig daoine le beatha spioradail làidir. Tha Giancarlo Lucchetti, prìomh ùghdar an sgrùdaidh, a’ tomhas gum faodar buannachdan fad-beatha spioradalachd a choimeas ri bhith ag ithe tòrr mheasan is ghlasraich no a’ gabhail cungaidh bruthadh-fala.”

Ged nach eil seo a’ ciallachadh dhutsa Bidh e neo-bhàsmhor ma tha cleachdadh spioradail agad, tha e a 'ciallachadh gum bi thu beò nas fhaide agus nas coileanta.

An do chòrd an artaigil agam riut? Mar mise air Facebook airson barrachd artaigilean mar seo fhaicinn nad bhiadh.