جدول المحتويات
كثيرًا ما أسمع الناس يقولون "أنا لست روحيًا" ، لكن من المهم أن تعرف الأمور الروحية.
هذا ينطبق على الجميع.
هناك الكثير من الأسباب التي تحتاج إليها تعرف على الروحانيات ، لكنني اختزلت القائمة إلى 10 فقط.
1) الروحانية تعطي معنى للحياة
هذا مجرد رأيي ، لكنني شخصياً لا أستطيع التماهي مع بيان أن شخصًا ما ليس روحانيًا.
فكرتي الأولية هي: لكننا جميعًا كائنات روحية. نحن لسنا مجرد عقل وجسد ، بل شيء آخر.
الروحانية تعطي معنى للحياة من خلال تقديم الإدراك لنا بأن هناك شيئًا أكثر من جسدنا المادي أو عقل القرد.
دون هل توافق؟
بالطبع ، أنا أقدر أن لدينا جميعًا أنظمة معتقدات مختلفة. ومع ذلك ، لا نحتاج إلى اتباع نظام معتقد محدد للعثور على اتصال بأرواحنا.
على عكس الدين ، لا تقدم الروحانية مجموعة من القواعد.
إنها شيء أنت يمكن أن تحتضن جنبًا إلى جنب مع الدين أو من تلقاء نفسها.
كونك روحانيًا يعني أنك تحتضن سحر الحياة غير المرئي بالعين المجردة - إنه ليس ملموسًا أو شيئًا يمكنك تفسيره حقًا.
2) الروح يرشدك إلى اتخاذ خيارات أفضل
في تجربتي الخاصة ، الروح هي ما يرشدني لاتخاذ أهم وأهم القرارات في حياتي.
أنا ثق بصوتي الداخلي - روحي - ضمنيًا.
إنه ذلك الصوت الذي يقول خذa يسار في الزاوية ، قم بإنهاء تلك العلاقة والثقة في أن هناك شيئًا ما معطلاً عن نوايا ذلك الشخص.
أطلق عليه شعورًا داخليًا.
كان دائمًا مناسبًا لي ، حتى لو كنت شككت في ذلك في ذلك الوقت.
في تجربتي ، كان لدي العديد من المشاعر الغريزية مثل امرأة معينة كانت تنوي الالتقاء بصديقي. كان لدي شعور داخلي قوي ولكن بعد ذلك دفعني عقلي إلى التفكير في أنني كنت مهووسًا وأضرب الأشياء بشكل غير متناسب. اتضح أن حدسي كان صحيحًا وكان هذا هو نيتها طوال الوقت لأنها اعترفت بذلك لصديق مشترك.
ماذا يعني هذا بالنسبة لك؟
حسنًا ، الاتصال بروحي يمنحني التوجيه العظيم والأفكار والحقيقة في نهاية المطاف.
ستكون هي نفسها بالنسبة لك.
لكنني أفهمها ، قد يكون الارتباط بالروح محيرًا ، خاصة إذا كنت جديدًا في تعلم الروحانية .
إذا كان الأمر كذلك ، فإنني أوصي بشدة بمشاهدة فيديو التنفس المجاني هذا ، الذي أنشأه الشامان ، Rudá Iandê.
Rudá ليس مدربًا آخر للحياة. من خلال الشامانية ورحلة حياته الخاصة ، ابتكر تطورًا عصريًا لتقنيات الشفاء القديمة.
تجمع التدريبات في مقطع الفيديو المنشط الخاص به بين سنوات من الخبرة في التنفس والمعتقدات الشامانية القديمة ، والمصممة لمساعدتك على الاسترخاء والتحقق من الوصول. بجسدك وروحك.
بعد سنوات عديدة من قمع مشاعري ، تم إحياء تدفق التنفس الديناميكي لرودا بكل معنى الكلمةهذا الاتصال.
وهذا ما تحتاجه:
شرارة لإعادة ربطك بمشاعرك حتى تتمكن من البدء في التركيز على أهم علاقة على الإطلاق - العلاقة التي لديك مع نفسك.
لذا إذا كنت مستعدًا لتوديع القلق والتوتر ، فاطلع على نصيحته الحقيقية أدناه.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
3) الروحانيات يدعم صحتك
الآن: أنا لا أقترح أنني طبيب أو أنه يجب عليك التغاضي عن التحدث إلى أخصائي طبي حول صحتك.
ما سأقوله هو ذلك تسير الصحة والروحانية جنبًا إلى جنب ، ويمكن أن يحدث هذا المرض من اعتلال النفس.
في الماضي ، سمعت عن العديد من الأشخاص الذين يتغلبون على المضاعفات الصحية من خلال التطهير الروحي والعمل.
تقترح القصة دائمًا أن العمل الحقيقي الذي يحتاج إلى شفاء مرض ما يحدث على المستوى الروحي - وأن الأدوية الغربية تتعامل فقط مع المظهر الجسدي.
يتعلق الأمر بالعقل والجسد - نهج روحي لا يتجاهل قسمًا كبيرًا من كيانك.
4) الروحانية تزيد الإدراك
نحن نعلم أن لدينا خمس حواس: اللمس والشم والصوت والبصر والتذوق.
> المسار.الروحانية تفتح عقلك لمعرفة أن هناك ما هو أكثر من اللعبما تراه العين. إنه السحر الذي تحدثت عنه سابقًا.
من الصعب شرح هذا السحر ولكن بدلاً من ذلك ، يجب أن تكون متمرسًا لفهمه تمامًا.
من خلال تجربتي ، لقد مررت بالكثير من اللحظات المتزامنة السحرية - تقريبًا بشكل يومي. هذا لأنني منفتح على هذه الاحتمالات وهذا الواقع.
لقد ضبطتني.
تشمل ممارستي الروحية التأمل في الاعتقاد بأنني أجذب أشخاصًا ومحادثات ومواقف وفرص لا تصدق .
احزر ماذا؟ هذا هو واقعي.
أترك القوى الخارجة عن إرادتي تعمل بسحرها.
أجد نفسي أقابل أكثر الناس روعة بانتظام وأشعر بالانسحاب إلى مكان معين من أجل سبب غير معروف ، فقط لكي تشعر وكأنك منزل ثان.
ماذا يعني هذا بالنسبة لك؟
ضع ثقتك في ما لا يمكننا رؤيته وتعلم كيفية زيادة إدراكك من خلال التأمل وتحفيز التنفس.
5) الروحانية تجعلك أكثر حضوراً
هل سمعت عن كتاب إيكارت تول The Power of Now؟ هذا الكتاب الأكثر مبيعًا محبوبًا من قبل الناس في جميع أنحاء العالم لرسالته البسيطة: كن أكثر حضوراً.
كن مع الحاضر ، في هذه اللحظة بالذات.
انظر حولك وقدر كل ما لديك في هذا توقف لحظة وتوقف عن التفكير في كل الأشياء التي تريدها وتحتاجها ، أو الأشياء التي تفتقدها وتتوق إليها.
لا تدع هذه اللحظة تفلت من العيش دائمًا في الماضي أو المستقبل.
كن هنا الآن.
هناك اقتباس لهأنا أحب. يقول:
أنظر أيضا: هل تتحكم عائلة روتشيلد في المعروض النقدي في العالم؟ ها هي الحقيقة"في اللحظة التي تدرك فيها أنك غير موجود ، أنت حاضر. كلما كنت قادرًا على مراقبة عقلك ، لم تعد محاصرًا فيه. ظهر عامل آخر ، شيء ليس من العقل: حضور الشهادة. "
حقق توللي هذه الحالة من خلال ممارسته الروحية اليقظة.
6) الروحانية تساعدك ابحث عن الوضوح 
إذا كنت تشعر بالضياع في الحياة ولا تعرف الاتجاه الذي يجب أن تتجه إليه ، فإن التحدث إلى الناس أو الخروج والاحتفال أو دفن نفسك في العمل ليست الإجابات.
ومع ذلك فهذه هي الطرق التي يتعامل بها كثير من الناس مع مشاكلهم.
بدلاً من ذلك ، انتقل إلى ممارسة روحية لمساعدتك في الحصول على الوضوح. السكون.
التنفس هو مكان رائع للبدء وأنا أجد دائمًا عمل اليوميات مفيدًا لفهم أفكاري بعد ذلك.
هناك بعض الأشياء التي تسألها لنفسك وتكون يقظًا من ، مع ذلك ، بينما تشرع في جلب المزيد من الروحانية إلى حياتك:
عندما يتعلق الأمر برحلتك الروحية الشخصية ، ما هي العادات السامة التي التقطتها دون قصد؟
هل هي بحاجة إلى كن ايجابيا في كل وقت؟ هل هو شعور بالتفوق على أولئك الذين يفتقرون إلى الوعي الروحي؟
حتى المعلمون والخبراء ذوو النوايا الحسنة يمكن أن يخطئوا.
والنتيجة هي أنك في النهاية تحقق عكس ما أنت عليه تبحث عنه. أنت تفعل المزيد لتؤذينفسك بدلًا من أن تشفي.
قد تؤذي من حولك.
في هذا الفيديو المثير للاهتمام ، يشرح الشامان Rudá Iandé كيف يقع الكثير منا في فخ الروحانية السامة. لقد مر بنفسه بتجربة مماثلة في بداية رحلته.
كما يذكر في الفيديو ، يجب أن تتمحور الروحانية حول تمكين نفسك. عدم قمع المشاعر ، وعدم الحكم على الآخرين ، ولكن تكوين اتصال خالص مع من أنت في صميمك.
إذا كان هذا هو ما ترغب في تحقيقه ، فانقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
حتى لو كنت جيدًا في رحلتك الروحية ، لم يفت الأوان أبدًا للتخلي عن الأساطير التي اشتريتها من أجل الحقيقة!
7) سيكون لديك شعور متزايد بالرحمة
هل تجد أن لديك فتيلًا قصيرًا مع الناس ويمكنك التقاطه بسهولة؟ ربما يكون لديك تسامح منخفض مع الآخرين في بعض الأحيان؟
باختيارك أن تكون أكثر روحانية ، ستكون على اتصال أكثر مع نفسك وعواطفك.
هذا يعني أنك لن تنتقد بشدة خارج عن من تحب من حولك عندما تشعر بالإحباط ، لكنك ستجد طريقة صحية للتواصل وإيجاد الحلول.
ستشعر بمزيد من التعاطف والتعاطف والتفهم إذا كنت تنغمس في الروحانية .
كما ترى ، عندما لا نتواصل مع روحنا ، فإننا نفصل بيننا وبين جوهرنا الأساسي. العقل مسيطر علينا.
ماذا يعني هذا بالنسبة لك؟
ببساطة: ممارسات يومية سهلةيمكن أن يعيدك إلى حالة الانسجام ، وهو مكسب للجميع.
8) الروحانية تساعدك على التغلب على المشقة
المشقة أمر لا مفر منه في الحياة.
ستكون هناك تحديات وعقبات يجب التغلب عليها ، وليس هناك ما يمكننا فعله حيال ذلك.
ما يهم هو كيفية التعامل معها.
من خلال تجهيز نفسك بممارسة روحية ، ستبني أساسًا قويًا يساعدك على مواجهة عقبات الحياة بقوة.
أنظر أيضا: ماذا تقول لشخص جرحك بعمق (دليل عملي)ستمنحك الممارسة الروحية منظورًا جديدًا وتدعمك عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الفواق المحتوم على طول الطريق.
كما يقول الدالاي لاما:
"عندما نواجه مأساة حقيقية في الحياة ، يمكننا الرد بطريقتين - إما بفقدان الأمل والوقوع في عادات تدمير الذات ، أو باستخدام التحدي للعثور على قوتنا الداخلية. "
9) الروحانية تزيد السعادة
يقول الدالاي لاما أيضًا شيئًا آخر عن الروحانية:
" السلام الداخلي للعقل اليقظ والهادئ هو مصدر السعادة الحقيقية والصحة الجيدة ". لقد تركنا للتو بسلام داخلي.
هنا ، سنجد إحساسًا أكبر بالسعادة.
السعادة لا توجد في الثروة أو الشهرة أو النجاح - أشهر مشاهير العالم ، مثل جيم كاري ، هم أول من يقول هذا.
لكنهضمن الأشياء البسيطة - السكون.
10) قد تعيش لفترة أطول
كما لو لم يكن ذلك كافيًا ، كما تقترح جامعة مينيسوتا ، فقد تعيش حياة أطول من وجود حياة روحية الممارسة.
نعم ، لقد سمعت هذا صحيحًا.
يشرحون أن الأبحاث تظهر أن هناك علاقة إيجابية بين الممارسات الروحية والنتائج الصحية الأفضل.
يقترح هذا البحث ما يلي:
"الأشخاص الذين يتمتعون بحياة روحية قوية انخفض معدل الوفيات لديهم بنسبة 18٪. يحسب جيانكارلو لوتشيتي ، المؤلف الرئيسي للدراسة ، أن فوائد الروحانية لإطالة العمر يمكن مقارنتها بتناول كمية كبيرة من الفواكه والخضروات أو تناول أدوية ضغط الدم. "
على الرغم من أن هذا لا يعني أنك ستكون خالدًا إذا كانت لديك ممارسة روحانية ، فهذا يعني أنك ستعيش حياة أطول وأكثر إرضاءً.
هل أعجبتك مقالتي؟ أعجبني على Facebook لمشاهدة المزيد من المقالات مثل هذه في خلاصتك.
