Топ 10 на причините, поради които е важно да знаем за духовните въпроси

Често чувам хората да казват: "Аз не съм духовен", но е важно да знаем за духовните въпроси.

Това се отнася за всички.

Има много причини, поради които трябва да знаете за духовността, но аз съкратих списъка само до 10.

1) Духовността дава смисъл на живота

Това е само мое мнение, но лично аз не мога да се идентифицирам с твърдението, че някой не е духовен.

Първоначалната ми мисъл е: но всички ние сме духовни същества. Ние не сме само ум и тяло, а нещо повече.

Духовността придава смисъл на живота, като ни дава възможност да осъзнаем, че има нещо повече от нашето физическо тяло или маймунски ум.

Не сте ли съгласни?

Разбира се, оценявам факта, че всички ние имаме различни системи от вярвания. Не е необходимо обаче да следваме определена система от вярвания, за да намерим връзка със собствените си духове.

За разлика от религията, духовността не представлява набор от правила.

Това е нещо, което можете да възприемете заедно с религията или самостоятелно.

Да бъдеш духовен означава да приемеш магията на живота, която не се вижда с просто око - тя не е осезаема или нещо, което можеш да обясниш.

2) Духът ви насочва да правите по-добри избори

От собствен опит знам, че духът е това, което ме води при вземането на най-значимите и важни решения в живота ми.

Доверявам се безрезервно на вътрешния си глас - на духа си.

Това е онзи глас, който казва да завиете наляво, да прекратите връзката и да вярвате, че нещо не е наред с намеренията на този човек.

Наречете го интуитивно усещане.

Тя винаги е била правилна за мен, дори и да съм се съмнявал в нея в дадения момент.

В моя опит съм имал многобройни инстинктивни усещания, сякаш определена жена имаше намерение да се събере с приятеля ми. Имах силно инстинктивно усещане, но след това умът ми ме накара да мисля, че съм обсебващ и раздухвам нещата. Оказа се, че инстинктът ми е бил прав и това е било нейното намерение през цялото време, тъй като тя го призна на общ приятел.

Какво означава това за вас?

Връзката с духа ми ми дава чудесна насока, прозрения и в крайна сметка истина.

Същото ще се случи и с вас.

Но разбирам, че свързването с духа може да ви се стори объркващо, особено ако сте начинаещи в изучаването на духовността.

Ако случаят е такъв, горещо ви препоръчвам да гледате това безплатно видео за дихателна работа, създадено от шамана Руда Янде.

Руда не е поредният самопровъзгласил се треньор по живот. Чрез шаманизма и собствения си житейски път той е създал съвременен обрат в древните лечебни техники.

Упражненията в неговия ободряващ видеоклип съчетават дългогодишен опит в дихателната работа и древни шамански вярвания, за да ви помогнат да се отпуснете и да се свържете с тялото и душата си.

След като дълги години потисках емоциите си, динамичният дихателен поток на Руда буквално възроди тази връзка.

И точно това ви е необходимо:

Искра, която ще ви свърже отново с чувствата ви, за да можете да се съсредоточите върху най-важната връзка - тази със себе си.

Така че, ако сте готови да се сбогувате с тревожността и стреса, вижте неговите истински съвети по-долу.

Кликнете тук, за да гледате безплатния видеоклип.

3) Духовността подкрепя здравето ви

Сега: не твърдя, че съм лекар или че трябва да пренебрегнете разговора с медицинско лице относно здравето си.

Това, което искам да кажа, е, че здравето и духовността вървят ръка за ръка и че болестта може да се дължи на неразположение в душата.

В миналото съм чувала за много хора, които са преодолели здравословни усложнения чрез духовно пречистване и работа.

Историята винаги подсказва, че истинската работа, която трябва да се свърши, за да се излекува едно заболяване, се извършва на духовно ниво, а западните лекарства се занимават само с физическото му проявление.

Става дума за подход, който не пренебрегва една голяма част от вашето същество.

4) Духовността засилва възприятието

Знаем, че имаме пет сетива: допир, мирис, звук, зрение и вкус.

Те ни помагат да се ориентираме в света и да го осмислим.

Но те не са това.

Има още сетива, на които можем да се настроим, ако изберем да вървим по духовен път.

Духовността отваря съзнанието ви, за да разберете, че в играта има нещо повече от това, което се вижда на пръв поглед. Това е магията, за която говорих по-рано.

Тази магия трудно може да се обясни, а трябва да се изпита, за да се разбере напълно.

В моя опит съм имал много магически синхронистични моменти - почти всеки ден. Това е така, защото съм отворен за тези възможности и тази реалност.

Настроих се.

Духовната ми практика включва медитация върху убеждението, че привличам невероятни хора, разговори, ситуации и възможности.

Познайте какво? Това е моята реалност.

Оставих независещите от мен сили да направят своята магия.

Редовно се срещам с най-невероятните хора и по неизвестна причина изпитвам влечение към определено място, а то ми се струва като втори дом.

Какво означава това за вас?

Повярвайте в това, което не виждаме, и се научете да подобрявате възприятията си чрез медитация и дишане.

5) Духовността ви прави по-присъствени

Чували ли сте за книгата "Силата на настоящето" на Екарт Толе? Този бестселър е обичан от хора по целия свят заради простото си послание: бъдете по-присъствени.

Бъдете с настоящето, в този момент.

Огледайте се и оценете всичко, което имате в този момент, и спрете да мислите за всички неща, които искате и от които се нуждаете, или за нещата, които ви липсват и за които копнеете.

Не позволявайте този момент да ви се изплъзне, защото винаги живеете в миналото или бъдещето.

Бъдете тук сега.

Има един негов цитат, който обичам. Той казва:

"В момента, в който осъзнаете, че не присъствате, вие вече присъствате. Когато сте в състояние да наблюдавате ума си, вие вече не сте в капана му. Появява се друг фактор, нещо, което не е от ума: присъствието на свидетеля."

Толе е постигнал това състояние на съществуване благодарение на съзнателната си духовна практика.

6) Духовността ви помага да намерите яснота

Ако се чувствате изгубени в живота и не знаете накъде да поемете, разговорите с хората, излизането навън и партитата или затъването в работа не са отговорите.

И все пак това са начините, по които много хора се справят с проблемите си.

Вместо това се обърнете към духовна практика, която да ви помогне да получите яснота.

В тишината ще намерите прозрения и отговори.

Дихателната работа е чудесно начало, а воденето на дневник винаги ми помага да осмисля мислите си след това.

Все пак има някои неща, които трябва да си зададете и за които да внимавате, докато се опитвате да внесете повече духовност в живота си:

Когато става въпрос за личното ви духовно пътуване, кои токсични навици сте възприели несъзнателно?

Дали това е нуждата да бъдем постоянно позитивни? Дали това е чувството за превъзходство над онези, които нямат духовно съзнание?

Дори добронамерените гурута и експерти могат да сгрешат.

Резултатът е, че в крайна сметка постигате обратното на онова, което търсите. Правите повече, за да си навредите, отколкото да се излекувате.

Може дори да нараните хората около вас.

В този видеоклип шаманът Руда Ианде обяснява как много от нас попадат в капана на токсичната духовност. Самият той преминава през подобно преживяване в началото на своето пътуване.

Както той споменава във видеото, духовността трябва да е свързана с това да дадеш възможност на себе си. Не да потискаш емоциите си, не да съдиш другите, а да създадеш чиста връзка с това, което си в същността си.

Ако искате да постигнете това, кликнете тук, за да гледате безплатното видео.

Дори и да сте навлезли в духовното си пътешествие, никога не е късно да се откажете от мита, който сте приели за истина!

7) Ще имате по-голямо чувство за състрадание

Смятате ли, че имате къса нервна система с хората и лесно избухвате? Може би понякога сте нетолерантни към другите?

Ако изберете да бъдете по-духовни, ще бъдете по-близо до себе си и до емоциите си.

Това означава, че няма да се нахвърляте върху любимите си хора, когато сте разстроени, а ще намерите здравословен начин да общувате и да намирате решения.

Ако се настроите към духовността, ще изпитвате повече състрадание, съпричастност и разбиране.

Виждате ли, когато не се свързваме с духа си, нямаме връзка с това, което наистина сме, и с основната си същност. Умът ни завладява.

Какво означава това за вас?

Казано по-просто: лесните ежедневни практики могат да ви върнат към състояние на хармония, което е изгодно за всички.

8) Духовността ви помага да преодолявате трудностите

Трудностите са неизбежни в живота.

Ще има предизвикателства и препятствия, които ще трябва да се преодолеят, и ние не можем да направим нищо по въпроса.

Важното е как се справяте с тях.

Като се снабдите с духовна практика, ще изградите здрава основа, която ще ви помогне да се справяте с препятствията в живота със сила.

Духовната практика ще ви даде нова перспектива и ще ви подкрепи, когато се налага да се справяте с неизбежните затруднения по пътя.

Както казва Далай Лама:

"Когато срещнем истинска трагедия в живота си, можем да реагираме по два начина - или като загубим надежда и изпаднем в саморазрушителни навици, или като използваме предизвикателството, за да намерим вътрешната си сила."

9) Духовността увеличава щастието

Далай Лама казва и нещо друго за духовността:

"Вътрешният мир на будния и спокоен ум е източникът на истинско щастие и добро здраве."

Това е логично, нали?

Виждате ли, ако умът е свободен от натрапчиви и безполезни мисли, които ни извеждат от настоящия момент, тогава ни остава само вътрешно спокойствие.

Тук ще открием по-голямо чувство за щастие.

Щастието не се крие в богатството, славата или успеха - най-известните знаменитости в света, като Джим Кери, са първите, които казват това.

Но тя е в простите неща - в тишината.

10) Може дори да живеете по-дълго

Университетът в Минесота твърди, че духовната практика може дори да ви позволи да живеете по-дълго.

Да, чухте правилно.

Те обясняват, че проучванията показват, че има положителна връзка между духовните практики и по-добрите здравни резултати.

Това изследване показва, че:

"При хората със силен духовен живот смъртността намалява с 18%. Джанкарло Лучети, водещ автор на изследването, изчислява, че ползите от духовността, които удължават живота, могат да се сравнят с консумацията на голямо количество плодове и зеленчуци или приемането на лекарства за кръвно налягане."

Въпреки че това не означава, че ще бъдете безсмъртни, ако практикувате духовност, то означава, че ще живеете по-дълъг и по-пълноценен живот.

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.