সুচিপত্র
আমরা সকলেই অর্থপূর্ণভাবে বাঁচতে চাই এবং আমাদের জীবনের সর্বোচ্চটা উপভোগ করতে চাই।
যদিও আমাদের অধিকাংশই আমাদের স্বপ্ন অনুসরণ করা বা নিরাপদ পথে থাকার মধ্যে বিচ্ছিন্ন (যা সর্বদা সেরা নয়)।
তবে জীবন যাপন করা আমাদের জন্য সবচেয়ে ভাল উপায়ে সম্ভব।
এই নিরন্তর টিপসগুলির সাহায্যে, আমরা উদ্দেশ্যমূলকভাবে আপনার বর্তমান জীবন থেকে একটি সমৃদ্ধ এবং অর্থপূর্ণ জীবনে যাত্রা করতে পারি।
কিভাবে আপনি যে জীবন চান তা যাপন করতে: এটি করার 15টি উপায়
এটি আপনার জীবনকে চালিত করার, এটিকে নিয়ন্ত্রণে নেওয়ার এবং এটি নিজের জন্য ঘটানোর সময়।
এই ব্যবহারিক কৌশলগুলি পরিস্থিতি প্রতিরোধ করতে দিন আপনার সর্বোত্তম জীবন যাপনে আপনাকে বাধা দেয় এবং আপনি যে জীবন চান তা তৈরি করতে আরও সক্রিয় হয়ে উঠতে আপনাকে গাইড করে।
1) আপনার মন পরিষ্কার করুন
এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ যা আপনাকে করতে হবে যদি আপনি আপনি যে জীবন চান তা যাপন করতে চান।
আপনার মন যখন অনেক বেশি চিন্তা ও নেতিবাচকতায় পূর্ণ থাকে তখন এটি চাপ এবং অপ্রতিরোধ্য।
আপনার মনকে একটি গভীর পরিচ্ছন্নতা দিন যাতে আপনি সফলভাবে বাকি কাজ করতে পারেন নিচের ধাপগুলোর মধ্যে।
একটি সতেজ দৃষ্টিভঙ্গি এবং একটি ভালো দৃষ্টিভঙ্গি দিয়ে, আপনি আপনার স্বপ্নের জীবন তৈরি করতে পারেন।
আপনি এই সহজ উপায়গুলো দিয়ে শুরু করতে পারেন:
- মনযোগী থাকার জন্য ধ্যান করুন
- মননশীলতার অনুশীলন করুন
- আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে লিখতে দিন
আপনার যদি আরও সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনি এই গবেষণা-সমর্থিতগুলির উপর যেতে পারেন কিভাবে আপনার মন পরিষ্কার করবেন তার কৌশল।
2) আপনার ভেতরের সমালোচককে পরিচালনা করুন
কখনও কখনও ভিতরেরঅন্যরা বলছে বা করছে।
কেউ বা কেউ আপনাকে শান্তিপূর্ণ ও পরিপূর্ণ জীবন কাটাতে বাধা দেবে না। শুধু আপনার পথে যান এবং আপনার বন্য স্বপ্নের বাইরে সর্বোত্তম জীবন যাপন করুন।
অভিনয় শুরু করুন যেন আপনি সেরা জীবন যাপন করছেন যা আপনি বাঁচতে চান। শীঘ্রই বা পরে, আপনি সেখানে থাকবেন।
আপনি যেভাবে চান সেভাবে জীবনযাপন করা হচ্ছে দায়িত্ব, স্বাধীনতা এবং পরিপূর্ণ জীবন বেছে নেওয়া।
আপনার ভ্রমণকে সুন্দর করুন।
আমাদের মধ্যে সমালোচক এত শক্তিশালী যে আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা যথেষ্ট ভাল নই। এটি আমাদের স্বপ্নকে বাধাগ্রস্ত করে এবং বিপন্ন করে।আপনার অভ্যন্তরীণ সমালোচক বা সেই নেতিবাচক লেবেলগুলিকে কখনই নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না কারণ এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
সেই অসমর্থিত লেবেলগুলি ছেড়ে দিয়ে, আপনি আপনি যেভাবে চান সেভাবে জীবনযাপন করার একটি বৃহত্তর সুযোগ থাকবে।
নিজের কাছে উন্মুক্ত থাকুন এবং আপনি যে ব্যক্তি তা দেখুন। তাই আপনি যখন নিজেকে ট্যাগ করবেন, তখন এটাকে ইতিবাচক করুন। এটিকে দুর্দান্ত করুন।
এবং মনে রাখবেন যে অন্য লোকেরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবে তা গুরুত্বপূর্ণ নয় (যদি না আপনি এটি করার অনুমতি দেন)। আপনি নিজের সম্পর্কে কী ভাবছেন তা গুরুত্বপূর্ণ৷
এটি মনে রাখবেন: "আমি পারি না" এর পরিবর্তে নিজেদেরকে "আমি পারি" বলা ভাল৷
3) আপনার খারাপ অভ্যাসগুলিকে জয় করুন
আপনার সোশ্যাল মিডিয়া ফিড চেক করা কি আপনাকে অসন্তুষ্ট করে? অথবা আপনি যখন দেরি করেন, দেরি করে জেগে থাকেন বা খুব বেশি ওয়াইন পান করেন তখন কি আপনি দোষী বোধ করেন?
আরো দেখুন: হেরে যাওয়াদের 15টি সাধারণ বৈশিষ্ট্য (এবং কীভাবে এক হওয়া এড়ানো যায়)আপনি যদি অপরাধবোধ এবং খুব বেশি নেতিবাচকতায় পরিবেষ্টিত থাকেন তবে আপনি আপনার জীবন ভালভাবে বাঁচতে পারবেন না। এর মধ্যে আপনার আশেপাশের সেই বিষাক্ত ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত।
শামান রুদা ইয়ান্দে তার ব্যক্তিগত ক্ষমতার মাস্টারক্লাসে এটি শেয়ার করেছেন,
"মানুষের নিজের বিচারের চেয়ে ধ্বংসাত্মক আর কিছুই নেই।" – ইয়েনডে
সময় নষ্টকারী কার্যকলাপ বা শখ যা আপনাকে নিচে টেনে নেয় তা থেকে বিরত থাকুন। পরিবর্তে, এমন আরও অনেক কিছু করুন যা আপনাকে পরিপূর্ণতা দেয় এবং আপনাকে খুশি করে।
আপনার জীবনকে যতটা সুন্দর করে তুলতে আপনি কী করতে পারেন তার উপর ফোকাস করুন।
4) হোন।আপনি যা চান তা নিয়ে ইচ্ছাকৃতভাবে
আপনি যে ধরনের জীবন যাপন করতে চান তা নির্ধারণ করুন।
লক্ষ্য এবং অভিপ্রায় একই বলে মনে হলেও তা নয়; যদিও উভয়ই চাষ করা গুরুত্বপূর্ণ।
একটি লক্ষ্য হল আপনি ভবিষ্যতে যা ঘটতে চান। একটি উদ্দেশ্য বর্তমানের মধ্যে নিহিত এবং আপনি সক্রিয়ভাবে কে হয়ে উঠছেন।
আপনার উদ্দেশ্য আপনার লক্ষ্যের চেয়ে বেশি প্রেরণাদায়ক হতে পারে। কারণ কখনও কখনও, এই লক্ষ্যগুলি আপনি যখন অর্জন করতে ব্যর্থ হন তখন আপনি হতাশা এবং শূন্যতার অনুভূতি ছেড়ে দিতে পারেন।
কিন্তু আপনি যে জীবন কাঙ্খিত জীবনযাপন করার জন্য একটি অভিপ্রায় নির্ধারণ করে, আপনি এটির প্রতি ইতিবাচক অনুভূতি এবং আবেগ তৈরি করেন।
এখানে মূল বিষয় হল আপনাকে ফোকাস করার জন্য কিছু দেওয়ার জন্য আপনার উদ্দেশ্যগুলি লিখতে হবে৷
এটি আপনাকে একটি অভ্যন্তরীণ ইচ্ছা এবং এটি সম্পন্ন করার জন্য অপ্রতিরোধ্য আবেগ দেয়৷
5) কল্পনা করুন আপনি যেভাবে চান সেভাবে জীবনযাপন করুন
ভিজ্যুয়ালাইজেশনের শক্তি আপনার জন্য কাজ করুন। এবং এটি আপনার কল্পনার চেয়েও সহজ।
শুরু করার জন্য এখানে একটি দ্রুত উপায় রয়েছে:
- এটিকে একটি প্রতিদিনের আচার বানিয়ে নিয়মিত ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনুশীলন করুন
- বানান এটি যতটা প্রাণবন্ত এবং যতটা সম্ভব
- আপনার দিনের মধ্যে ভাল অনুভূতিগুলি ছড়িয়ে দিন
আপনার জীবনে ইতিবাচক ফলাফল তৈরি করতে এই টুলটি ব্যবহার করুন।
আপনি যখন কল্পনা করেন, আপনার উদ্দেশ্য উপর ফোকাস। আপনার কল্পনাকে ঘুরতে দিন এবং অনুভব করুন যে আপনি এটি ইতিমধ্যেই সম্পন্ন করেছেন৷
সেখানে নিজেকে প্রকাশ করুন, আপনার কাঙ্ক্ষিত জীবন উপভোগ করুন৷ এই কাজ করবেআপনাকে একটি ইতিবাচক মানসিকতা দিন।
আপনি আপনার উদ্দেশ্য পূরণ করেছেন কিনা তা অনুভব করতে দিন।
6) আপনার কাজের জন্য দায়িত্ব নিন
আপনি নিয়ন্ত্রণে এবং দায়িত্বশীল আপনার জীবনের জন্য - অন্য কেউ নয়।
যখন আপনি আপনার ইচ্ছামত জীবনযাপন করতে চান, আপনাকে পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করতে হবে। এর মানে হল পদক্ষেপ নেওয়া।
চিন্তা করবেন না কারণ এটি একটি বিশাল লাফ দেওয়ার বিষয়ে নয়।
অবশ্যই, আপনার জীবনকে বেছে নেওয়ার অর্থ হল ছোট ছোট পদক্ষেপ নেওয়ার বিষয়ে চাই৷
যদিও কখনও কখনও, কিছু বাধা রয়েছে যা আপনাকে এটি করতে বাধা দেয়৷ এটি সাধারণত ঘটে যখন আপনি সোশ্যাল মিডিয়া বা আপনার চারপাশে যা দেখেন তার সাথে আপনার জীবন তুলনা করেন। তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি করা বন্ধ করছেন৷
এটি করার মাধ্যমে, আপনি কে তা স্বীকার করার ক্ষেত্রে আপনি আত্মবিশ্বাস অর্জন করছেন৷ এবং এটি আপনাকে আপনার স্বপ্নের জীবনের আরও কাছাকাছি নিয়ে যাবে।
7) মুহূর্তের মধ্যে বেঁচে থাকুন
আপনি আপনার ইচ্ছামত জীবনযাপন শুরু করার আগে কোনো দিন আসবে বলে আশা করবেন না।
>> | এই জিনিসগুলো কোন ব্যাপার না।আপনার কাছে যা আছে তা দিয়েই শুরু করুন। দুর্দান্ত কিছু করুন এবং প্রতিদিন আপনার সংজ্ঞায়িত মুহূর্ত করুন।
বিশ্বের সমস্ত সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত থাকুনআপনাকে অফার করছি।
আরো দেখুন: 12টি লক্ষণ যে সে আপনাকে হারানোর ভয় পায় না8) নিজের যত্ন নিন
আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অনেক গুরুত্বপূর্ণ।
পৃথিবীর সমস্ত চাপ এবং চাপের সাথে, আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে নিজের জন্য সময়।
জিমে যাওয়ার বা কঠোর ডায়েট প্ল্যান মেনে চলার চাপ আপনাকে পেতে দেবেন না। পরিবর্তে, বিভিন্ন জিনিস চেষ্টা করুন, আপনি যা উপভোগ করেন তা খুঁজুন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন।
- ইয়োগা করুন বা আপনার প্রিয় বিটে নাচ করুন
- আপনার কুকুরকে হাঁটুন বা আশেপাশে দৌড়ান
- সাঁতার কাটুন, সাইকেল চালান বা ফ্রিসবি খেলুন
- হাইক করুন, রক ক্লাইম্ব করুন বা দড়ি লাফের রুটিন আয়ত্ত করুন
এবং বরাবরের মতো, খুব প্রয়োজনীয় বিশ্রাম নিন।
আপনার শক্তিশালী দৈনন্দিন রুটিন আপনাকে একটি সুস্থতার দিকে একটি পদক্ষেপ। এবং আপনি যেভাবে চান সেভাবে বাঁচার এটি একটি সহজ উপায়।
নিজেকে যতটা সম্ভব ভালবাসুন।
9) আপনার জীবনকে সহজ করুন
যখন আমরা ব্যস্ত থাকি, তখন আমরা আমাদের চারপাশে যা আছে তা উপেক্ষা করি।
অধিকাংশ সময়, এটি সেই ছোট মুহূর্তগুলি এবং সাধারণ জিনিসগুলির প্রশংসা করে যা আমাদের জীবনযাপনের ক্ষেত্রে একটি বিশাল পার্থক্য তৈরি করে৷
এটি আপনার জীবনকে যতটা সম্ভব সহজ করার জন্যও অর্থ প্রদান করে৷
আপনি করতে পারেন এমন সহজ উপায়গুলি:
- মারি কন্ডোর পদ্ধতি ব্যবহার করে ডিক্লাটার //konmari.com/
- প্রকৃত বন্ধুদের সঙ্গ উপভোগ করুন (আপনার অনেকের প্রয়োজন নেই)
- আপনার কিছু জিনিস রিসাইকেল বা পুনঃব্যবহার করুন
- আপনার বাড়ির উঠোনে শাকসবজি বা ফল লাগান
- যারা আপনাকে নিচে আনে তাদের সাথে সম্পর্ক বাদ দিন
জীবনের গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি আপনার কাছে রাখুন। কিছু বা যেতে দিনযে কেউ আপনাকে আনন্দ দেয় না, আপনাকে খারাপ বোধ করে বা আপনার শক্তি নষ্ট করে।
10) নিজের জন্য বাঁচুন এবং অন্যের জন্য নয়
নিজেকে প্রথমে রাখুন এবং এতে দোষী বোধ করবেন না . নিজের জন্য পছন্দ করা মানে অন্য সবাইকে উপেক্ষা করাও নয়।
আপনি স্বার্থপর হচ্ছেন না।
জীবনকে আপনি যেভাবে চান সেভাবে বাঁচতে, আগে নিজেকে বিবেচনা করুন। এর মানে এমন কিছু করা যা আপনার হৃদয়ে হাসি দেয় এবং আপনাকে জীবন্ত অনুভব করে।
- আপনার আবেগ এবং উদ্দেশ্য খুঁজুন
- আপনি যা করেন তাতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন
- প্যাম্পার নিজেকে এবং সুন্দর দেখাও
সবশেষে, আপনাকেই খুশি হতে হবে। এবং ভালোভাবে পরিপূর্ণ জীবন যাপনের জন্য নিজের জন্য চিন্তা করা অত্যাবশ্যক৷
মানুষের জন্য আপনি যতই যত্নবান হোন না কেন, নিজের জন্য আপনার জীবন যাপন করতে ভুলবেন না৷
কারণ যখন আপনি নিজের সেরা হন , সবকিছু ঐন্দ্রজালিক একসঙ্গে আসা হবে. এবং আপনার কাছে ভালবাসা ভাগ করে নেওয়ার এবং অন্যদেরকেও আনন্দ দেওয়ার জন্য আরও শক্তি থাকবে।
11) দয়া বেছে নিয়ে ভাল বোধ করুন
সংগ্রাম এবং অসুবিধায় ভরা পৃথিবীতে, একটি উদ্দেশ্য নিয়ে বাঁচুন এবং সদয় হতে বেছে নিন।
এটি একটি বড় অঙ্গভঙ্গি হতে হবে না। এমনকি অপরিচিতদের প্রতি একটি সরল হাসিও বড় পার্থক্য তৈরি করতে পারে।
অন্যরা কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা আপনি কখনই জানেন না, তাই সবসময় উদারতা দেখানোই উত্তম।
এটি আপনার দিন এবং আপনার আশেপাশের লোকজনকে বাঁচিয়ে রাখে। উজ্জ্বল এটি ইতিবাচকতাকে আকর্ষণ করে এবং আপনার আশাবাদকে অব্যাহত রাখে।
আপনার সাথে যাদের সাথে দেখা হয় তাদের প্রতি সদয় হন।উপায়, এবং এমনকি পশুদের জন্যও তারা সম্মান পাওয়ার যোগ্য।
যদিও কেউ এটির প্রশংসা না করে, তবুও আপনার হাসির কারণ থাকবে কারণ আপনি জানেন যে আপনি ভালো কিছু করেছেন।
12) নিজের প্রতি সত্য থাকুন
আপনার সর্বোত্তম জীবন, ভালবাসা, এবং আপনার খাঁটি নিজের প্রতি অনুগত থাকার জন্য। আপনি যা নন এমন কেউ হওয়ার চেষ্টা করবেন না বা নিজেকে অন্য কারো মতো হতে পরিবর্তন করবেন না।
আপনাকে মুখোশ পরতে হবে না বা চ্যারেড পরতে হবে না। আপনি যে আশ্চর্যজনক ব্যক্তি শেয়ার করুন. এটি আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর, চিন্তাভাবনা, বৈশিষ্ট্য এবং ব্যঙ্গ যা আপনাকে বাস্তব করে তোলে।
এখানে মূল বিষয় হল নিজের সেরা সংস্করণ হিসেবে কাজ করা। আপনার শক্তির উপর ফোকাস করুন এবং আপনার অনন্যতা নিয়ে গর্বিত হন।
আপনাকে কখনই নিখুঁত হতে হবে না। পরিপূর্ণতা বিদ্যমান নেই।
এবং আপনি বা অন্যরা যা করছেন তাতে কখনই পরিপূর্ণতা খুঁজবেন না।
নিজেকে নিজের সেরা সংস্করণ হতে মনে করিয়ে দিন। আপনি যেভাবে স্মার্ট, মেধাবী এবং অসাধারণ আপনার মান চারপাশে আপনার জীবন গঠন করতে হবে. এটি অন্যদের প্রভাবিত করার প্রয়োজন ছাড়াই নিজের জন্য এটি করা সম্পর্কে।
এর অর্থ:
- আপনার আবেগকে অনুসরণ করা
- সাহসী সিদ্ধান্ত নেওয়া
- আলিঙ্গন করা আপনার সুখ এবং সাফল্যের সংজ্ঞা
- জীবনের এমন ক্ষেত্রগুলিতে ফোকাস করা যা আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ
- আপনার মূল্যবোধ এবং বিশ্বাসের প্রতি সত্য থাকা
এটি করার মাধ্যমে, আপনি ভালো লাগবেনিজেকে সম্পর্কে. আপনি আত্ম-মূল্য এবং আত্মবিশ্বাসের গভীর অনুভূতি গড়ে তুলবেন।
এবং আপনার মান বজায় রাখার মাধ্যমে, আপনি অন্যের জন্য না হয়ে নিজের জন্য জীবনযাপন করবেন।
যখন আপনি এটিকে একটি অভ্যাস করে তুলুন, আপনি আপনার মূল্য জানতে অন্যের কাছ থেকে বৈধতা চাইবেন না।
আপনি আপনার জীবনকে আপনার জন্য কাজ করছেন এবং নিজের কাছ থেকে বৈধতা খুঁজে পাচ্ছেন।
14) বাড়তে থাকুন এবং উন্নতি করা
আপনি যেভাবে চান সেভাবে জীবনযাপন করার অর্থ হল আপনি যে ব্যক্তি হতে চান৷ আপনি অতীতে যে ব্যক্তি ছিলেন।
নিজেকে বেড়ে উঠতে এবং উন্নতি করতে দেখা আপনার সুখের একটি বিশাল অংশ করে তোলে।
- আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চলের বাইরে যান
- জানুন এবং আপনার ভুলগুলি থেকে বাঁচুন
- নতুন জিনিসগুলি আবিষ্কার করুন এবং উপভোগ করুন
আপনার সেরা জীবন যাপন করতে, এমন একটি জীবন যাপন করার লক্ষ্য রাখুন যা আপনি গর্বিত হবেন৷
আপনি শীঘ্রই বুঝতে পারব যে এটি গন্তব্য সম্পর্কে নয়। এটি আপনার শেখার এবং বেড়ে ওঠার পুরো যাত্রা সম্পর্কে।
এটি মনে রাখবেন: আপনার জীবনকে আপনি যে দিকটি বেছে নেবেন সেই দিকে চালিত করার ক্ষমতা আপনার আছে।
আপনার জীবনকে আপনার মাস্টারপিস করুন।
15) বিশ্বাস করুন যে আপনি সবচেয়ে ভাল জানেন
সমাজকে আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কী তা নির্ধারণ করতে দেবেন না। বিশ্বাস করুন যে আপনি আপনার জীবন যাপনের সর্বোত্তম উপায় জানেন।
জেনে রাখুন যে আপনি আপনার উদ্দেশ্য এবং আপনি যা আপনার মন সেট করেছেন তা পূরণ করতে সক্ষম।
অন্যরা যা করছে তা ভুলে যান। আপনাকে অনুসরণ করার বা ধরা পড়ার দরকার নেইতাদের শুধুমাত্র কারণ তারা যা করছে তা তাদের জন্য কাজ করে এমন গ্যারান্টি নয় যে এটি আপনার জন্যও।
আপনার ইচ্ছা, আপনার দক্ষতা এবং আপনার পছন্দের উপর ভিত্তি করে আপনার নিজস্ব নিয়ম সেট করুন।
জেনে রাখুন যে আপনার মধ্যে এই শক্তি রয়েছে।
আপনি যখন আপনার ড্রামের তালে তালে তৃপ্তি পাবেন।
আপনার হৃদয়কে অনুসরণ করুন
নিজেকে সত্যিকার অর্থে বেঁচে থাকার কল্পনা করুন আপনি যেভাবে চান। ভাবুন এবং অনুভব করুন যে আপনার জীবনটি আপনার জীবনকে সেভাবে কাটাতে কেমন লাগবে৷
যদিও এমন কিছু মানুষ এবং পরিস্থিতি থাকবে যা আপনাকে আপনার পছন্দ মতো জীবনযাপন করা থেকে বিরত রাখবে, কখনই এটি করতে দেবেন না৷
সমাজ যা প্রত্যাশা করে বা আপনি সোশ্যাল মিডিয়াতে যা দেখেন তা মেনে চলার জন্য আপনাকে চাপ দেওয়া হতে পারে।
কারণ আপনি যখন এটিকে অনুমতি দেন, তখন আপনি কী আপনাকে খুশি এবং পরিপূর্ণ করে তার ট্র্যাক হারাবেন।
আপনার জন্য যা ভাল তা করুন - এবং সেখান থেকে আপনি জীবনের প্রকৃত অর্থ খুঁজে পাবেন।
যদিও আপনি যেভাবে পরিকল্পনা করছেন সেভাবে কিছু না ঘটলেও আপনার উদ্দেশ্য একই থাকে। যদিও রুটটি রৈখিক নয়, গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি এটি থেকে শিখবেন৷
আপনার জীবনই আপনার পছন্দ
এই টিপসগুলির সাহায্যে, আমি আশা করি আমি আপনাকে আপনার জীবন নিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত করেছি আপনি এটা চান. শুধু বিশ্বাস করুন যে এটি সম্ভব।
নিজেকে যথেষ্ট বিশ্বাস করুন যে আপনি এটি করতে পারেন।
আপনি যে জীবন যাপন করতে চান তা আপনার কাছে অনন্য। আপনার জীবনকে অন্যের সাথে তুলনা করার পরিবর্তে, প্রতিটি দিন এবং আপনার অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।
আপনার শর্তে আপনার সেরা জীবন যাপন করুন - যাই হোক না কেন
