15 simplaj lertaĵoj por vivi kiel vi volas

Ni ĉiuj volas vivi signifoplene kaj profiti la plej grandan parton de niaj vivoj.

Kvankam la plimulto el ni estas disŝiritaj inter sekvi niajn revojn aŭ resti sur la plej sekura vojo (kio ne ĉiam estas la plej bona).

Sed vivi la vivon laŭ la plej bona maniero, kiun ni volas, eblas.

Per ĉi tiuj sentempaj konsiletoj, ni povas celkonscie vojaĝi de via nuna vivo al riĉa kaj signifoplena vivo.

Kiel. vivi la vivon, kiun vi volas: 15 manieroj fari ĝin

Estas tempo movi vian vivon, regi ĝin kaj fari ĝin por vi mem.

Lasu ĉi tiujn praktikajn lertaĵojn malhelpi cirkonstancojn kiuj malhelpi vin vivi vian plej bonan vivon kaj gvidi vin fariĝi pli aktiva por krei la vivon, kiun vi volas.

1) Malplenigi vian menson

Ĉi tiu estas la plej grava paŝo, kiun vi devas fari se vi volas vivi la vivon, kiun vi volas.

Estas streĉa kaj superforta kiam via menso estas plenigita de tro da pensoj kaj negativeco.

Donu al via menso profundan purigadon por ke vi povu sukcese labori pri la resto. de la subaj paŝoj.

Per refreŝigita aliro kaj pli bona perspektivo, vi povas krei la vivon de viaj revoj.

Vi povas komenci per ĉi tiuj simplaj manieroj:

• Meditu por resti koncentrita
• Praktiku atenton
• Metu viajn pensojn kaj sentojn en skribon

Se vi bezonas pli da helpo, vi povas trarigardi ĉi tiujn esplorsubtenatajn strategioj pri kiel malbari vian menson.

2) Administri vian internan kritikon

Foje la internanaliaj diras aŭ faras.

Nenio aŭ iu malhelpu vin havi pacan kaj plenplenan vivon. Nur iru vian vojon kaj vivu la plej bonan vivon preter viaj plej sovaĝaj revoj.

Komencu agi kvazaŭ vi vivas la plej bonan vivon, kiun vi volas vivi. Pli aŭ malpli frue, vi estos tie vivante tion.

Vivi la vivon kiel vi volas estas elekti vivon de respondeco, libereco kaj plenumado.

Faru vian vojaĝon bela.

Neniam lasu vian internan kritikiston aŭ tiujn negativajn etikedojn regi, ĉar tio povas kaŭzi efikon al via mensa sano.

Forlasante tiujn nesubtenajn etikedojn, vi havos pli grandan ŝancon vivi kiel vi volas.

Estu malfermita al vi mem kaj vidu la personon, kiu vi estas. Do kiam vi markas vin, faru ĝin pozitiva. Faru ĝin bonega.

Kaj memoru, ke tio, kion aliaj homoj pensas pri vi, ne gravas (krom se vi permesas). Gravas, kion vi pensas pri vi mem.

Konservu ĉi tion: Plej bone estas diri al ni mem "mi povas" anstataŭ "mi ne povas".

3) Konkeru viajn malbonajn kutimojn.

Ĉu kontroli viajn sociajn amaskomunikilojn malfeliĉigas vin? Aŭ ĉu vi sentas vin kulpa kiam vi prokrastas, restadas malfrue aŭ trinkas tro da vino?

Vi ne povas bone vivi vian vivon se vi estas ĉirkaŭita de kulpo kaj tro da negativeco. Ĉi tio inkluzivas tiujn toksajn homojn ĉirkaŭ vi.

Ŝamano Rudá Iandê dividas ĉi tion en sia majstra klaso de Persona Potenco,

“Estas nenio pli detrua por homo ol ilia propra juĝo.” – Iande

Liberiĝi de tempoperdantaj agadoj aŭ ŝatokupoj kiuj tiras vin malsupren. Anstataŭe, faru pli multajn aferojn, kiuj donas al vi plenumadon kaj feliĉigas vin.

Koncentru tion, kion vi povas fari por fari vian vivon tiel bonega kiel ĝi povas esti.

4) Estuintencite kun tio, kion vi volas

Decidu kian vivon vi intencas vivi.

Dum celoj kaj intencoj ŝajnas samaj, ili ne estas; kvankam ambaŭ gravas kultivi.

Celo estas tio, kion vi volas okazi en la estonteco. Intenco radikas en la nuntempo kaj kiu vi aktive fariĝas.

Via intenco povas esti pli motiva ol viaj celoj. Estas ĉar foje ĉi tiuj celoj povas lasi al vi senton de senespero kaj malpleno kiam vi ne sukcesas ilin atingi.

Sed fiksante intencon vivi la vivon, kiun vi deziras, vi kreas pozitivajn sentojn kaj emociojn al ĝi.

La ŝlosilo ĉi tie estas noti viajn intencojn doni al vi ion por koncentriĝi.

Ĉi tio donas al vi internan deziron kaj nehaltigeblan pasion por plenumi ĝin.

5) Vidigu. vi mem vivante kiel vi volas

Igu la potencon de bildigo funkcii por vi. Kaj ĝi estas pli facila ol vi imagis.

Jen rapida maniero komenci:

• Praktiku bildigon regule farante ĝin ĉiutaga rito
• Faru ĝi kiel eble plej vigla kaj kiel eble
• Lasu la bonajn sentojn disverŝi en vian tagon

Uzu ĉi tiun ilon por krei pozitivajn rezultojn en via vivo.

Kiam vi bildigas, koncentriĝu pri via intenco. Lasu vian imagon vagi kaj senti, ke vi jam plenumis ĉi tion.

Manifestu vin estante tie, ĝuante la vivon, kiun vi deziris. Farante ĉi tion volosdoni al vi pozitivan pensmanieron.

Permesu al vi senti, se vi plenumis vian intencon.

6) Prenu respondecon pri viaj agoj

Vi regas kaj respondecas. por via vivo - neniu alia.

Kiam vi deziras vivi kiel vi volas, vi devas akcepti ŝanĝojn. Ĝi signifas ekagi.

Ne zorgu, ĉar ĝi ne temas pri fari grandegan salton.

Post ĉio, elekti vivi vian vivon estas pli pri fari etajn paŝojn en la direkto al vi. volas.

Kvankam kelkfoje estas vojbaroj kiuj malhelpas vin fari tion. Ĉi tio kutime okazas kiam vi komparas vian vivon kun tio, kion vi vidas en sociaj amaskomunikiloj aŭ tiuj ĉirkaŭ vi. Do certigu, ke vi ĉesu fari ĉi tion.

Per tio, vi akiras konfidon akcepti, kiu vi estas. Kaj ĉi tio proksimigos vin al la vivo, pri kiu vi sonĝis.

7) Vivu la momenton

Ne atendu, ke iam alvenos antaŭ ol vi komencos vivi la vivon, kiun vi volas.

Kiam vi faros ĉi tion, vi blokiĝos dum vi tenas vin al la eblecoj de la momento.

Vidu ĉiun novan tagon kiel ŝancon vivi vian vivon kiel eble plej bone. .

Ne atendu ĝis vi riĉiĝos, havos pli da tempo aŭ aĉetis tiun lastan aparaton, kiun vi deziras. Tiuj aferoj ne gravas.

Komencu kie vi estas per tio, kion vi havas. Faru ion bonegan kaj faru ĉiun tagon via difina momento.

Estu malfermita al ĉiuj eblecoj, kiujn la mondo estas.proponante vin.

8) Prizorgu vin

Via sano kaj bonfarto multe gravas.

Kun la tuta streso kaj premoj de la mondo, vi devas trovi tempo por vi mem.

Ne lasu vin preni la premon iri al gimnazio aŭ sekvi striktan dieton. Anstataŭe, provu malsamajn aferojn, trovu tion, kion vi ĝuas, kaj faru tion, kion vi amas.

• Faru jogon aŭ dancu laŭ via plej ŝatata ritmo
• Promenu vian hundon aŭ kuru ĉirkaŭ la najbareco
• Naĝu, bicikli aŭ ludu frisbee
• Marŝu, rokgrimpu aŭ regu rutinon de saltŝnuro

Kaj kiel ĉiam, prenu tiun tre bezonatan ripozon.

Via potenca ĉiutaga rutino estas paŝo al sana vi. Kaj ĝi estas unu el la plej facilaj manieroj vivi kiel vi volas.

Amu vin kiel eble plej multe.

9) Simpligu vian vivon

Kiam ni okupas nin, ni pretervidas tion, kion ni havas ĉirkaŭ ni.

Plejparte, ĝi estimas tiujn etajn momentojn kaj simplajn aferojn, kiuj faras grandegan diferencon en kiel ni vivas nian vivon.

Ankaŭ indas simpligi vian vivon kiel eble plej multe.

Facilaj manieroj, kiujn vi povas fari:

• Malordigi uzante la metodon de Marie Kondo //konmari.com/
• Ĝuu la kompanion de veraj amikoj (vi ne bezonas havi multajn)
• Recikli aŭ reuzu kelkajn el viaj aĵoj
• Plantu legomojn aŭ fruktojn en via korto
• Forigu ligojn kun homoj, kiuj vin faligas

Konservu la gravajn aferojn en la vivo kun vi. Lasu ion ajn aŭiu ajn, kiu ne alportas al vi ĝojon, faras vin malbono aŭ malplenigas vian energion.

10) Vivu por vi mem kaj ne por aliulo

Metu vin unue kaj ne sentu vin kulpa pri ĉi tio. . Fari elektojn por vi mem ankaŭ ne signifas ignori ĉiujn aliajn.

Vi ne estas egoisma.

Por vivi la vivon kiel vi volas, certigu, ke vi unue konsideras vin. Ĉi tio signifas fari aferojn, kiuj ridetas vian koron kaj igas vin senti vin viva.

• Trovu vian pasion kaj celon
• Estu komforta en tio, kion vi faras
• Dorlotu vi mem kaj aspektu bonege

Fine, estas vi, kiu bezonas esti feliĉa. Kaj pensi por vi mem estas esenca por vivi bone plenumantan vivon.

Kiel ajn vi zorgas pri homoj, memoru vivi vian vivon por vi mem.

Ĉar kiam vi estas via plej bona memo. , ĉio kuniĝos magie. Kaj vi havos pli da energio por kunhavi amon kaj alporti ĝojon ankaŭ al aliaj.

11) Sentu vin bone elektante bonkorecon

En mondo plena de luktoj kaj malfacilaĵoj, vivu kun celo kaj elektu esti afabla.

Ne devas esti grandioza gesto. Eĉ simpla rideto al fremduloj povas krei grandan diferencon.

Vi neniam scias, kion aliaj travivas, do ĉiam plej bone montru afablecon.

Tio konservas vian tagon kaj la homojn ĉirkaŭ vi. pli hele. Ĝi altiras pozitivecon kaj daŭrigas vian optimismon.

Estu afabla al homoj, kiujn vi renkontas laŭlonge de lamaniero, kaj eĉ al bestoj, ĉar ili ankaŭ meritas esti respektataj.

Eĉ se neniu aprezas ĝin, vi havos kialojn por rideti ĉar vi scias, ke vi faris ion bonan.

12) Restu fidela al vi mem

Por vivi vian plej bonan vivon, ami kaj resti lojala al via aŭtentika memo. Ne provu esti iu, kiun vi ne estas aŭ ŝanĝi vin kiel iu alia.

Vi ne devas porti maskon aŭ surmeti ŝaradon. Kunhavigu la mirindan personon, kiu vi estas. Estas via interna voĉo, pensoj, trajtoj kaj strangaĵoj kiuj faras vin reala.

La ŝlosilo ĉi tie estas labori por esti la plej bona versio de vi mem. Koncentru viajn fortojn kaj fieru pri via unikeco.

Vi neniam devas esti perfekta. Perfekteco ne ekzistas.

Kaj neniam serĉu perfektecon en tio, kion vi aŭ aliaj faras.

Rememoru vin esti la plej bona versio de vi mem. Vi estas inteligenta, brila kaj mirinda tia, kia vi estas.

13) Restu vicigita al viaj valoroj, kredoj kaj normoj

Por vivi vian vivon kiel vi volas, vi. devas strukturi vian vivon ĉirkaŭ viaj normoj. Temas pri fari ĝin por vi mem sen neceso imponi aliajn.

Ĉi tio signifas:

• Sekvi viajn pasiojn
• Preni kuraĝajn decidojn
• Ampleksi via difino de feliĉo kaj sukceso
• Koncentriĝi pri vivofakoj, kiuj plej gravas al vi
• Restanta fidela al viaj valoroj kaj kredoj

Farante ĉi tion, vi' mi sentos bonepri vi. Vi kultivos pli profundan senton de memvaloro kaj memfido.

Kaj havante viajn normojn, vi vivos vivon por vi mem anstataŭ por aliaj.

Kiam vi faru ĉi tion kutimo, vi ne serĉos validigon de aliaj por scii vian valoron.

Vi faras vian vivon funkcii por vi kaj trovas validigon de vi mem.

14) Daŭre kresku kaj pliboniĝi

Vivi kiel vi volas signifas esti la persono, kiun vi intencas fariĝi.

Vi ne povas atendi, ke ĝi okazos kiam vi estas blokita. la persono, kiu vi estis en la pasinteco.

Vidi vin kreski kaj pliboniĝi faras grandan parton de via feliĉo.

• Eliru el via komfortzono
• Lernu kaj posedu viajn erarojn
• Malkovru kaj ĝuu novajn aferojn

Por vivi vian plej bonan vivon, celu vivi vivon pri kiu vi fieros.

Vi Baldaŭ rimarkos, ke ne temas pri la celo. Temas pri via tuta vojaĝo de lernado kaj kreskado.

Konservu ĉi tion: Vi havas la potencon direkti vian vivon en la direkto kiun vi elektas.

Faru vian vivon via ĉefverko.

15) Fidu, ke vi plej bone scias

Ne permesu al la socio dikti kio estas plej bona por vi. Kredu, ke vi scias la plej bonan manieron vivi vian vivon.

Sciu, ke vi kapablas plenumi viajn intencojn kaj kion vi intencas.

Forgesu tion, kion aliaj faras. Vi ne bezonas sekvi aŭ kaptiĝiilin. Nur ĉar tio, kion ili faras, funkcias por ili, ne garantias, ke ĝi ankaŭ estas por vi.

Fiksu viajn proprajn regulojn surbaze de tio, kion vi deziras, viaj kapabloj kaj viaj elektoj.

Sciu, ke vi havas ĉi tiun potencon en vi.

Vi trovos kontenton kiam vi marŝas laŭ la takto de via tamburo.

Sekvu vian koron

Vidigu vin vere vivante ĝin. kiel vi volas. Pensu kaj sentu pri kiel via vivo aspektus vivi vian vivon tiel.

Kvankam estus homoj kaj situacioj kiuj malhelpus vin vivi la vivon, kiun vi volas, neniam permesu ĝin.

Vi eble estos premita por konformiĝi al tio, kion la socio atendas aŭ kion vi vidas en sociaj retoj.

Ĉar kiam vi permesos tion, vi perdos la trakon de tio, kio igas vin feliĉa kaj plenigita.

Faru tion, kio estas plej bona por vi – kaj de tie vi trovos la veran signifon de la vivo.

Eĉ se aferoj ne okazas tiel, kiel vi planas, via intenco restas la sama. Kvankam la itinero ne estas linia, la grava afero estas ke vi lernas de ĝi.

Via vivo estas via elekto

Per ĉi tiuj konsiloj, mi esperas, ke mi inspiris vin preni vian vivon tien. vi volas ĝin. Nur kredu, ke ĝi eblas.

Fidu al vi sufiĉe por ke vi povas fari ĝin.

La vivo, kiun vi elektas vivi, estas unika por vi. Anstataŭ kompari vian vivon kun aliaj, ĝuu ĉiun tagon kaj viajn spertojn survoje.

Vivu vian plej bonan vivon laŭ viaj kondiĉoj – negrave kio ajn