15 enkla knep för att leva som du vill

Vi vill alla leva ett meningsfullt liv och få ut det mesta av våra liv.

Även om de flesta av oss slits mellan att följa våra drömmar och att hålla oss på den säkraste vägen (som inte alltid är den bästa).

Men det är möjligt att leva livet på bästa sätt som vi vill.

Med dessa tidlösa tips kan vi målmedvetet resa från ditt nuvarande liv till ett rikt och meningsfullt liv.

Hur du lever det liv du vill ha: 15 sätt att göra det

Det är dags att styra ditt liv, ta kontroll över det och få det att hända för dig själv.

Låt dessa praktiska knep förhindra omständigheter som hindrar dig från att leva ditt bästa liv och hjälpa dig att bli mer proaktiv i att skapa det liv du vill ha.

1) Rensa ditt sinne

Detta är det viktigaste steget du måste ta om du vill leva det liv du vill ha.

Det är stressigt och överväldigande när ditt sinne är fyllt av för många tankar och negativitet.

Ge ditt sinne en djupgående rengöring så att du kan arbeta framgångsrikt med resten av stegen nedan.

Med en ny inställning och ett bättre perspektiv kan du skapa ditt drömliv.

Du kan börja med de här enkla sätten:

• Meditera för att hålla fokus
• Öva på mindfulness
• Skriv ner dina tankar och känslor

Om du behöver mer hjälp kan du gå igenom dessa forskningsstödda strategier för att rensa ditt sinne.

2) Hantera din inre kritiker

Ibland är den inre kritikern i oss så stark att vi tenderar att tro att vi inte är tillräckligt bra, vilket hindrar och äventyrar våra drömmar.

Låt aldrig din inre kritiker eller de negativa etiketterna styra, eftersom det kan påverka din psykiska hälsa.

Genom att släppa dessa stämplar som inte stöder dig har du större chans att leva som du vill.

Var öppen för dig själv och se den person som du är. När du märker dig själv, gör det positivt, gör det bra.

Och kom ihåg att det inte spelar någon roll vad andra människor tycker om dig (om du inte tillåter det), utan det viktiga är vad du tycker om dig själv.

Tänk på följande: Det är bäst att säga till oss själva "jag kan" i stället för "jag kan inte".

3) Övervinn dina dåliga vanor

Blir du olycklig av att kolla dina sociala medier eller känner du dig skyldig när du skjuter upp saker, stannar uppe sent eller dricker för mycket vin?

Du kan inte leva ett bra liv om du är omgiven av skuldkänslor och för mycket negativitet, inklusive de giftiga människorna i din omgivning.

Shaman Rudá Iandê berättar om detta i sin Masterclass om personlig kraft,

"Det finns inget som är mer destruktivt för en människa än hennes eget omdöme." - Iande

Sluta med tidsslöseri och hobbyer som drar ner dig. Gör i stället mer av de saker som ger dig tillfredsställelse och gör dig lycklig.

Fokusera på vad du kan göra för att göra ditt liv så bra som möjligt.

4) Var medveten om vad du vill ha

Bestäm dig för vilken typ av liv du vill leva.

Mål och intentioner verkar vara samma sak, men det är de inte, även om båda är viktiga att odla.

Ett mål är vad du vill ska hända i framtiden, medan en avsikt är förankrad i nuet och i den person du aktivt håller på att bli.

Din avsikt kan vara mer motiverande än dina mål, eftersom målen ibland kan ge dig en känsla av hopplöshet och tomhet när du inte lyckas uppnå dem.

Men genom att ha en avsikt att leva det liv du önskar skapar du positiva känslor och känslor för det.

Nyckeln här är att skriva ner dina intentioner så att du får något att fokusera på.

Detta ger dig en inre önskan och en ohejdbar passion att uppnå det.

5) Visualisera att du lever som du vill

Få kraften i visualisering att fungera för dig. Och det är lättare än du har föreställt dig att det är.

Här är ett snabbt sätt att komma igång:

• Öva visualisering regelbundet genom att göra det till en daglig ritual.
• Gör det så levande som möjligt.
• Låt de goda känslorna sprida sig till din dag

Använd det här verktyget för att skapa positiva resultat i ditt liv.

När du visualiserar, fokusera på din avsikt. Låt fantasin vandra och känn att du redan har uppnått detta.

Manifestera att du är där och njuter av det liv du har önskat dig. Detta ger dig en positiv inställning.

Låt dig själv känna om du har uppfyllt din avsikt.

6) Ta ansvar för dina handlingar

Du har kontroll över och ansvar för ditt liv - ingen annan.

När du vill leva som du vill måste du acceptera förändringar, vilket innebär att du måste agera.

Oroa dig inte, för det handlar inte om att göra ett stort språng.

Att välja att leva sitt liv handlar trots allt mer om att ta små steg i den riktning du vill.

Men ibland finns det hinder som hindrar dig från att göra det. Det händer oftast när du jämför ditt liv med vad du ser på sociala medier eller med din omgivning. Så se till att du slutar med det.

Genom att göra det får du självförtroende genom att acceptera den du är, vilket kommer att föra dig närmare det liv du drömt om.

7) Lev i nuet

Förvänta dig inte att det ska komma en dag innan du börjar leva det liv du vill ha.

När du gör det kommer du att fastna eftersom du inte kan hålla dig själv uppe för ögonblickets möjligheter.

Se varje ny dag som en möjlighet att leva ditt liv så bra som möjligt.

Vänta inte tills du blir rik, har mer tid eller har köpt den senaste prylen du vill ha. Dessa saker spelar ingen roll.

Börja där du är med det du har, gör något stort och gör varje dag till ett avgörande ögonblick.

Var öppen för alla möjligheter som världen erbjuder dig.

8) Ta hand om dig själv

Din hälsa och ditt välbefinnande spelar stor roll.

Med all stress och press i världen måste du hitta tid för dig själv.

Låt inte pressen av att gå till ett gym eller följa en strikt dietplan ta överhanden, utan prova olika saker, hitta det du tycker om och gör det du älskar.

• Gör yoga eller dansa till din favorittakt
• Promenera med hunden eller springa runt i grannskapet
• Simma, cykla eller spela frisbee
• Vandra, klättra eller behärska en rutin med hopprep.

Och som alltid, ta den välbehövliga vilan.

En kraftfull daglig rutin är ett steg mot ett hälsosamt liv och ett av de enklaste sätten att leva som du vill.

Älska dig själv så mycket du kan.

9) Förenkla ditt liv

När vi är upptagna glömmer vi bort vad vi har omkring oss.

Oftast är det uppskattningen av de små stunderna och de enkla sakerna som gör stor skillnad i hur vi lever våra liv.

Det lönar sig också att förenkla livet så mycket som möjligt.

Du kan göra det på enkla sätt:

• Rensa med Marie Kondos metod //konmari.com/
• Njut av riktiga vänner (du behöver inte ha många).
• Återvinna eller återanvända en del av dina saker
• Plantera grönsaker eller frukt på din bakgård
• Avlägsna band till personer som gör dig nedstämd

Behåll de viktiga sakerna i livet med dig. Släpp allt eller alla som inte ger dig glädje, får dig att må dåligt eller dränerar dig på energi.

10) Lev för dig själv och inte för någon annan

Sätt dig själv i första hand och känn dig inte skyldig. Att göra val för dig själv innebär inte heller att du ignorerar alla andra.

Du är inte självisk.

Om du vill leva livet som du vill ska du se till att du tänker på dig själv i första hand. Det innebär att du gör saker som får dig att le och som får dig att känna dig levande.

• Hitta din passion och ditt syfte
• Vara bekväm med det du gör
• Skäm bort dig själv och se bra ut

Det är trots allt du som behöver vara lycklig, och att tänka själv är viktigt för att leva ett lyckligt liv.

Oavsett hur mycket du bryr dig om andra, kom ihåg att leva ditt liv för dig själv.

För när du är ditt bästa jag kommer allting att gå magiskt ihop, och du kommer att ha mer energi att dela med dig av kärlek och glädja andra också.

11) Må bra genom att välja vänlighet

I en värld fylld av kamp och svårigheter kan du leva med ett syfte och välja att vara snäll.

Det behöver inte vara en stor gest, även ett enkelt leende till främlingar kan göra stor skillnad.

Man vet aldrig vad andra går igenom, så det är alltid bäst att visa vänlighet.

Det gör din dag och din omgivning ljusare, lockar till sig positivitet och håller din optimism vid liv.

Var snäll mot människor du möter på vägen och även mot djur, eftersom de också förtjänar att respekteras.

Även om ingen uppskattar det, har du anledning att le eftersom du vet att du har gjort något bra.

12) Var trogen mot dig själv

För att leva ditt bästa liv, älska och förbli lojal mot ditt autentiska jag. Försök inte vara någon du inte är eller ändra dig själv för att bli som någon annan.

Du behöver inte bära en mask eller spela en charad, utan dela med dig av den fantastiska person du är. Det är din inre röst, dina tankar, egenskaper och egenheter som gör dig verklig.

Nyckeln är att arbeta för att vara den bästa versionen av dig själv, fokusera på dina styrkor och vara stolt över din unikhet.

Du behöver aldrig vara perfekt, perfektion existerar inte.

Och sträva aldrig efter perfektion i det som du eller andra gör.

Påminn dig själv om att vara den bästa versionen av dig själv. Du är smart, briljant och fantastisk som du är.

13) Håll dig i linje med dina värderingar, övertygelser och normer.

För att leva ditt liv på det sätt du vill måste du strukturera ditt liv efter dina egna normer. Det handlar om att göra det för dig själv utan att behöva imponera på andra.

Detta innebär att:

• Att följa dina passioner
• Att fatta modiga beslut
• Att omfamna din definition av lycka och framgång
• Fokusera på de livsområden som är viktigast för dig.
• Håll dig trogen dina värderingar och övertygelser

Genom att göra detta kommer du att må bra av dig själv och odla en djupare känsla av självkänsla och självförtroende.

Och genom att ha dina egna normer lever du ett liv för dig själv och inte för andra.

När du gör detta till en vana kommer du inte att söka bekräftelse från andra för att veta vad du är värd.

Du får ditt liv att fungera för dig själv och får bekräftelse från dig själv.

14) Fortsätt att växa och förbättra dig

Att leva som du vill innebär att vara den person du vill bli.

Du kan inte förvänta dig att det ska hända när du sitter fast i den person som du var tidigare.

Att se sig själv växa och bli bättre är en stor del av din lycka.

• Gå utanför din bekvämlighetszon
• Lär dig och ta till dig av dina misstag
• Upptäcka och njuta av nya saker

Om du vill leva ditt bästa liv ska du sträva efter att leva ett liv som du kan vara stolt över.

Du kommer snart att inse att det inte handlar om målet, utan om hela resan av lärande och utveckling.

Tänk på följande: Du har makten att styra ditt liv i den riktning du väljer.

Gör ditt liv till ditt mästerverk.

15) Lita på att du vet bäst

Låt inte samhället diktera vad som är bäst för dig, utan tro att du själv vet hur du bäst ska leva ditt liv.

Vet att du är kapabel att uppnå dina intentioner och det du har tänkt dig.

Glöm vad andra gör. Du behöver inte följa dem och du behöver inte bli uppslukad av dem. Bara för att det de gör fungerar för dem är det ingen garanti för att det fungerar för dig också.

Sätt upp dina egna regler utifrån dina önskemål, dina färdigheter och dina val.

Vet att du har denna kraft inom dig.

Du blir nöjd när du går i din egen takt.

Följ ditt hjärta

Visualisera att du verkligen lever som du vill. Tänk och känn hur ditt liv skulle se ut om du levde ditt liv på det sättet.

Även om det finns människor och situationer som hindrar dig från att leva det liv du vill ha, låt det aldrig hända.

Du kan bli pressad att anpassa dig till vad samhället förväntar sig eller vad du ser på sociala medier.

För när du tillåter det kommer du att förlora kontakten med vad som gör dig lycklig och tillfredsställd.

Gör det som är bäst för dig - och därifrån kommer du att finna livets sanna mening.

Även om saker och ting inte blir som du tänkt dig är din avsikt densamma. Även om vägen inte är linjär är det viktiga att du lär dig av den.

Ditt liv är ditt val

Med dessa tips hoppas jag att jag har inspirerat dig att ta ditt liv dit du vill, och att du tror att det är möjligt.

Lita tillräckligt mycket på dig själv för att du ska kunna göra det.

Det liv du väljer att leva är unikt för dig. Istället för att jämföra ditt liv med andras, njut av varje dag och av dina upplevelser på vägen.

Lev ditt bästa liv på dina villkor - oavsett vad andra säger eller gör.

Låt ingenting eller någon hindra dig från att ha ett fridfullt och tillfredsställande liv. Fortsätt bara din väg och lev det bästa livet bortom dina vildaste drömmar.

Börja bete dig som om du lever det bästa liv du vill leva. Förr eller senare kommer du att vara där och leva det.

Att leva livet som du vill är att välja ett liv med ansvar, frihet och tillfredsställelse.

Gör din resa till en vacker resa.