15 ienfâldige trúkjes om te libjen lykas jo wolle

Wy wolle allegear sinfol libje en it measte út ús libben meitsje.

Al binne de measten fan ús ferskuord tusken it folgjen fan ús dreamen of bliuwend op it feilichste paad (dat is net altyd de bêste).

Mar it libben libje op 'e bêste manier wêrop wy wolle is mooglik.

Mei dizze tiidleaze tips kinne wy ​​doelbewust reizgje fan jo hjoeddeistige libben nei in ryk en sinfol libben.

Hoe om it libben te libjen dat jo wolle: 15 manieren om it te dwaan

It is tiid om jo libben te riden, de kontrôle oer te nimmen en it sels te meitsjen.

Lit dizze praktyske trúkjes omstannichheden foarkomme dy't hinderje jo om jo bêste libben te libjen en liede jo om proaktiver te wurden yn it meitsjen fan it libben dat jo wolle.

1) Ferwiderje jo geast

Dit is de wichtichste stap dy't jo dwaan moatte as jo wolle libje it libben dat jo wolle.

It is stressfol en oerweldigjend as jo geast fol is mei tefolle tinzen en negativiteit.

Jou jo geast in djippe skjinmeitsjen sadat jo mei súkses wurkje kinne oan 'e rest fan de stappen hjirûnder.

Mei in fernijde oanpak en in better perspektyf kinne jo it libben fan jo dreamen meitsje.

Jo kinne begjinne mei dizze ienfâldige manieren:

• Meditearje om konsintrearre te bliuwen
• Oefenje mindfulness
• Set jo tinzen en gefoelens op skrift

As jo ​​mear help nedich binne, kinne jo dizze ûndersiiksstipe oergean strategyen oer hoe't jo jo geast skjinmeitsje.

2) Behear jo ynderlike kritikus

Soms de ynderlikeoaren sizze of dogge.

Lit neat of immen jo tsjinhâlde fan in rêstich en foldien libben. Gean gewoan op jo wei en libje it bêste libben bûten jo wyldste dreamen.

Begjin te hanneljen as jo it bêste libben libje dat jo libje wolle. Ier of let, do silst wêze dêr libje dat.

It libben libje sa't jo wolle, is it kiezen fan in libben fan ferantwurdlikens, frijheid en ferfolling.

Mak dyn reis in prachtige.

Lit jo ynderlike kritikus of dy negative etiketten nea oerhearskje, om't dit in ynfloed kin bringe op jo geastlike sûnens.

Troch dy net-stipe labels los te litten, kinne jo sil in gruttere kâns hawwe om te libjen sa't jo wolle.

Wês iepen foar josels en sjoch de persoan dy't jo binne. Dus as jo josels taggje, meitsje it dan posityf. Meitsje it geweldich.

En tink derom dat wat oare minsken oer jo tinke, der net ta docht (útsein as jo it tastean). Wichtich is wat jo oer josels tinke.

Hâld dit yn gedachten: it is it bêste om ússels te sizzen "ik kin" ynstee fan "ik kin net".

3) Feroverje jo minne gewoanten

Makket it kontrolearjen fan jo sosjale media-feeds jo ûngelokkich? Of fiele jo jo skuldich as jo útstelle, let ophâlde of tefolle wyn drinke?

Jo kinne jo libben net goed libje as jo omjûn binne troch skuld en tefolle negativiteit. Dit is ynklusyf dy giftige minsken om dy hinne.

Sjaman Rudá Iandê dielt dit yn syn Personal Power masterclass,

"Der is neat mear destruktyf foar in minske dan har eigen oardiel." – Iande

Brekke frij fan tiidfergriemjende aktiviteiten of hobbys dy't jo nei ûnderen lûke. Doch ynstee mear fan 'e dingen dy't jo ferfolling jouwe en jo lokkich meitsje.

Fokusearje op wat jo kinne dwaan om jo libben sa geweldich as it kin wêze.

4) Wêsopsetlik mei wat jo wolle

Beslis it soarte libben dat jo fan doel binne te libjen.

Hoewol't doelen en yntinsjes itselde lykje, binne se net; hoewol beide wichtich om te kultivearjen.

In doel is wat jo wolle dat der yn 'e takomst bart. In yntinsje is woartele yn it no en wa't jo aktyf wurde.

Jo bedoeling kin mear motivearjend wêze as jo doelen. It is om't soms dizze doelen jo in gefoel fan hopeleazens en leechte kinne efterlitte as jo se net berikke.

Mar troch in yntinsje te setten om it libben te libjen dat jo winskje, meitsje jo positive gefoelens en emoasjes foar.

De kaai hjir is om jo yntinsjes op te skriuwen om jo wat te jaan om op te fokusjen.

Dit jout jo in ynderlike winsk en net te stopjen passy om it te realisearjen.

5) Visualisearje josels libje sa't jo wolle

Lit de krêft fan fisualisaasje foar jo wurkje. En it is makliker dan jo jo foarsteld hawwe.

Hjir is in flugge manier om te begjinnen:

• Oefenje fisualisaasje regelmjittich troch it in deistich ritueel te meitsjen
• Meitsje it sa libbendich en mooglik
• Lit de goede gefoelens yn jo dei gean

Brûk dit ark om positive resultaten yn jo libben te meitsjen.

As jo ​​fisualisearje, fokusje op jo bedoeling. Lit jo ferbylding swalkje en fiele dat jo dit al dien hawwe.

Meitsje dat jo d'r binne, genietsje fan it libben dat jo winske hawwe. Dit dwaan siljouwe jo in positive mentaliteit.

Lit josels fiele as jo jo bedoeling ferfolje hawwe.

6) Nim ferantwurdlikens foar jo dieden

Jo binne yn kontrôle en ferantwurdlik foar dyn libben - gjinien oars.

As jo ​​wolle libje sa't jo wolle, moatte jo feroaringen akseptearje. It betsjut aksje nimme.

Sit gjin soargen, want it giet net oer it dwaan fan in grutte sprong.

Ommers, kieze om jo libben te libjen is mear oer it nimmen fan lytse stappen yn 'e rjochting dy't jo wol.

Al binne d'r soms blokkades dy't jo foarkomme om dit te dwaan. Dit bart normaal as jo jo libben fergelykje mei wat jo sjogge op sosjale media of dy om jo hinne. Soargje der dus foar dat jo ophâlde mei dit.

Dêrtroch krije jo fertrouwen yn it akseptearjen fan wa't jo binne. En dit sil jo tichter by it libben bringe wêr't jo fan dreamd hawwe.

7) Libje yn it momint

Ferwachtsje net dat jo op in dei komme foardat jo begjinne mei it libben dat jo wolle.

As jo ​​​​dit dogge, sille jo fêstkomme as jo josels hâlde oan 'e mooglikheden fan it momint.

Sjoch elke nije dei as in kâns om jo libben it bêste te libjen as jo kinne .

Wachtsje net oant jo ryk wurde, mear tiid hawwe of dat lêste gadget kocht hawwe dat jo winskje. Dy dingen dogge der net om.

Begjin wêr't jo binne mei wat jo hawwe. Doch wat geweldich en meitsje elke dei jo bepalend momint.

Wês iepen foar alle mooglikheden dy't de wrâld isdy oanbiede.

8) Sjoch nei dysels

Jo sûnens en wolwêzen dogge in protte.

Mei alle stress en druk fan 'e wrâld moatte jo fine tiid foar josels.

Lit de druk fan it gean nei in gym of it folgjen fan in strikt dieetplan jo net krije. Besykje ynstee ferskate dingen, fyn wat jo genietsje, en doch wêr't jo fan hâlde.

• Doch yoga of dûnsje op jo favorite beat
• Run mei jo hûn of rinne troch de buert
• Swimme, fytse, of spielje frisbee
• Hikke, klimme yn 'e rots, of behearskje in tou-springroutine

En lykas altyd, nim dy nedige rêst.

Jo krêftige deistige routine is in stap nei in sûne jo. En it is ien fan 'e maklikste manieren om te libjen sa't jo wolle.

Hâld safolle as jo kinne fan dysels.

9) Simplify your life

As wy it drok krije, sjogge wy oer wat wy om ús hinne hawwe.

Meastentiids is it it wurdearjen fan dy lytse mominten en ienfâldige dingen dy't in grut ferskil meitsje yn hoe't wy ús libben libje.

It betellet ek om jo libben safolle mooglik te ferienfâldigjen.

Maklike manieren dy't jo kinne dwaan:

• Declutter mei de metoade fan Marie Kondo //konmari.com/
• Geniet fan it selskip fan echte freonen (jo hoege net folle te hawwen)
• Recycle of werbrûke guon fan jo dingen
• Plantje griente as fruit yn jo eftertún
• Ferwiderje bannen mei minsken dy't jo nei ûnderen bringe

Hâld de wichtige dingen yn it libben by jo. Lit alles los ofelkenien dy't jo gjin wille bringt, jo min fielst of jo enerzjy draacht.

10) Libje foar josels en net dy fan in oar

Set josels earst en fiel jo hjir net skuldich oer . It meitsjen fan karren foar josels betsjut ek net dat jo elkenien negearje.

Jo binne net egoïstysk.

Om it libben te libjen sa't jo wolle, soargje derfoar dat jo josels earst beskôgje. Dit betsjut dingen dwaan dy't in glimke op jo hert sette en jo libje fiele.

• Fyn jo passy en doel
• Wês noflik yn wat jo dogge
• Verwennen dysels en sjoch der geweldich út

Immers, jo moatte lokkich wêze. En tinken foar dysels is fan wêzentlik belang foar it libjen fan in goed ferfoljen libben.

Hoefolle jo ek foar minsken soargje, tink om jo libben foar josels te libjen.

Want as jo jo bêste sels binne , alles sil komme magysk tegearre. En jo sille mear enerzjy hawwe om leafde te dielen en ek oaren wille te bringen.

11) Fiel jo goed troch freonlikens te kiezen

Yn in wrâld fol mei striid en swierrichheden, libje mei in doel en kieze om aardich te wêzen.

It hoecht net in grut gebaar te wêzen. Sels in ienfâldige glimke nei frjemden kin in grut ferskil meitsje.

Jo witte noait wat oaren trochmeitsje, dus it is altyd it bêste om goedens te sjen.

Dit hâldt jo dei en de minsken om jo hinne. helderder. It lûkt positiviteit oan en hâldt jo optimisme geande.

Wês aardich foar minsken dy't jo lâns demanier, en sels foar bisten sa't se ek fertsjinje om respekteare te wurden.

Ek as gjinien it wurdearret, sille jo redenen hawwe om te glimkjen, om't jo witte dat jo wat goeds dien hawwe.

12) Bliuw trou oan dysels

Om jo bêste libben te libjen, leafde, en bliuw trou oan jo autentike sels. Besykje net ien te wêzen dy't jo net binne of josels feroarje om as in oar te wêzen.

Jo hoege gjin masker te dragen of in charade op te setten. Diel de geweldige persoan dy't jo binne. It binne jo ynderlike stim, tinzen, trekken en eigenaardichheden dy't jo echt meitsje.

De kaai hjir is om te wurkjen om de bêste ferzje fan josels te wêzen. Fokus op jo sterke punten en wês grutsk op jo eigenheid.

Jo hoege noait perfekt te wêzen. Perfektion bestiet net.

En sykje noait folsleinens yn wat jo of wat oaren dogge.

Tink josels om de bêste ferzje fan josels te wêzen. Jo binne tûk, briljant en bjusterbaarlik sa't jo binne.

13) Bliuw ôfstimd op jo wearden, oertsjûgingen en noarmen

Om jo libben te libjen op 'e bêste manier wêrop jo it wolle, moatte jo libben strukturearje om jo noarmen. It giet oer it dwaan foar josels sûnder de needsaak om yndruk te meitsjen op oaren.

Dit betsjut:

• Jo hertstochten folgje
• Dappige besluten meitsje
• Omearmje jo definysje fan lok en súkses
• Fokusearje op gebieten fan it libben dy't jo it meast fan belang binne
• Troch bliuwe oan jo wearden en oertsjûgingen

Troch dit te dwaan, sil my goed fieleoer dysels. Jo sille in djipper gefoel fan eigenwearde en selsbetrouwen kultivearje.

En troch jo noarmen te hawwen, libje jo in libben foar josels ynstee fan foar oaren.

As jo meitsje dit in gewoante, jo sille gjin falidaasje fan oaren sykje om jo wearde te witten.

Jo meitsje jo libben foar jo wurkje en fynst validaasje fan josels.

14) Bliuw groeie en ferbetterje

Libbe sa't jo wolle, betsjut de persoan te wêzen dy't jo fan doel binne te wurden.

Jo kinne net ferwachtsje dat it bart as jo fêst sitte mei de persoan dy't jo yn it ferline wiene.

Josels sjen groeie en ferbetterje makket in grut part fan jo lok.

• Stapje bûten jo komfortsône
• Learje en besit fan jo flaters
• Ontdek en genietsje fan nije dingen

Om jo bêste libben te libjen, stribjen nei in libben wêr't jo grutsk op wêze sille.

Jo sil gau realisearje dat it net oer de bestimming giet. It giet oer jo hiele reis fan learen en groeien.

Hâld dit yn gedachten: Jo hawwe de krêft om jo libben te stjoeren yn 'e rjochting dy't jo kieze.

Mak dyn libben dyn masterstik.

15) Fertrouwe dat jo it bêste witte

Lit de maatskippij net diktearje wat it bêste foar jo is. Leau dat jo de bêste manier kenne om jo libben te libjen.

Wit dat jo yn steat binne om jo bedoelingen te realisearjen en wêr't jo jo geast op sette.

Ferjit wat oaren dogge. Jo hoege net te folgjen of yn 'e gaten te wurdenharren. Krekt om't wat se dogge foar har wurket, is gjin garânsje dat it ek foar jo is.

Stel jo eigen regels yn op basis fan wat jo winskje, jo feardichheden en jo karren.

Wit dat jo dizze krêft yn jo hawwe.

Jo sille befrediging fine as jo marsjeare op 'e slach fan jo trommel.

Folgje jo hert

Visualisearje josels wirklik libje it sa't jo wolle. Tink en fiele oer hoe't jo libben der útsjen soe om jo libben op dizze manier te libjen.

Hoewol't d'r minsken en situaasjes wêze soene dy't jo stopje om it libben te libjen dat jo wolle, lit it noait ta.

Jo kinne ûnder druk komme om te foldwaan oan wat de maatskippij ferwachtet of wat jo sjogge op sosjale media.

Want as jo it tastean, ferlieze jo it spoar fan wat jo lokkich en foldien makket.

Doch wat it bêste foar jo is – en fan dêrút fine jo de wiere betsjutting fan it libben.

Ek as dingen net barre sa't jo se planne, bliuwt jo bedoeling itselde. Hoewol de rûte net lineêr is, is it wichtichste dat jo derfan leare.

Jo libben is jo kar

Mei dizze tips hoopje ik dat ik jo ynspireare haw om jo libben te nimmen wêr't do wolst it wol. Leau gewoan dat it mooglik is.

Fertrou dysels genôch dat jo it kinne dwaan.

It libben dat jo kieze om te libjen is unyk foar jo. Ynstee fan jo libben te fergelykjen mei oaren, genietsje fan elke dei en jo ûnderfiningen ûnderweis.

Libbe jo bêste libben op jo betingsten - wat dan ek