15 enkle tricks til at leve, som du vil

Vi ønsker alle at leve et meningsfuldt liv og få det bedste ud af vores liv.

Selv om de fleste af os er splittet mellem at følge vores drømme eller at holde os til den sikreste vej (som ikke altid er den bedste).

Men det er muligt at leve livet på den bedste måde, som vi ønsker det.

Med disse tidløse tips kan vi målrettet rejse fra dit nuværende liv til et rigt og meningsfuldt liv.

Sådan lever du det liv, du ønsker: 15 måder at gøre det på

Det er på tide at styre dit liv, tage kontrol over det og få det til at ske for dig selv.

Lad disse praktiske tricks forebygge omstændigheder, der forhindrer dig i at leve dit bedste liv, og guide dig til at blive mere proaktiv i at skabe det liv, du ønsker.

1) Ryd dit sind

Dette er det vigtigste skridt, du skal tage, hvis du vil leve det liv, du ønsker.

Det er stressende og overvældende, når dit sind er fyldt med for mange tanker og negativitet.

Giv dit sind en grundig rengøring, så du kan arbejde med resten af nedenstående trin.

Med en fornyet tilgang og et bedre perspektiv kan du skabe dit drømmeliv.

Du kan starte med disse enkle metoder:

• Meditere for at holde fokus
• Øv dig i mindfulness
• Skriv dine tanker og følelser ned

Hvis du har brug for mere hjælp, kan du gennemgå disse forskningsstøttede strategier til at få et klart sind.

2) Håndter din indre kritiker

Nogle gange er den indre kritiker i os så stærk, at vi har en tendens til at tro, at vi ikke er gode nok. Det hæmmer og bringer vores drømme i fare.

Lad aldrig din indre kritiker eller de negative etiketteringer herske, da det kan påvirke dit mentale helbred.

Ved at give slip på disse uhensigtsmæssige etiketter har du større chance for at leve, som du ønsker det.

Vær åben over for dig selv og se den person, du er. Så når du tagger dig selv, så gør det positivt. Gør det godt.

Og husk, at det er ligegyldigt, hvad andre mennesker tænker om dig (medmindre du tillader det). Det, der er vigtigt, er, hvad du tænker om dig selv.

Husk på følgende: Det er bedst at sige til os selv "jeg kan" i stedet for "jeg kan ikke".

3) Overvind dine dårlige vaner

Bliver du ulykkelig af at tjekke dine sociale medier, eller føler du dig skyldig, når du udskyder, bliver sent oppe eller drikker for meget vin?

Du kan ikke leve et godt liv, hvis du er omgivet af skyldfølelse og for meget negativitet. Det gælder også de giftige mennesker omkring dig.

Shaman Rudá Iandê deler dette i sin Masterclass i personlig styrke,

"Der er intet mere ødelæggende for et menneske end dets egen dømmekraft." - Iande

Slip for tidsspilde eller hobbyer, der trækker dig ned, og gør i stedet mere af de ting, der giver dig tilfredsstillelse og gør dig glad.

Fokuser på, hvad du kan gøre for at gøre dit liv så godt som muligt.

4) Vær bevidst om, hvad du vil have

Beslut dig for, hvilken slags liv du vil leve.

Mål og intentioner synes at være det samme, men det er de ikke, selv om de begge er vigtige at dyrke.

Et mål er det, du ønsker skal ske i fremtiden, mens en hensigt er forankret i nutiden og den, du aktivt er ved at blive.

Din hensigt kan være mere motiverende end dine mål, for nogle gange kan disse mål give dig en følelse af håbløshed og tomhed, når du ikke når dem.

Men ved at sætte en intention om at leve det liv, du ønsker, skaber du positive følelser og følelser i forhold til det.

Nøglen her er at skrive dine intentioner ned, så du får noget at fokusere på.

Det giver dig et indre ønske og en ustoppelig passion for at opnå det.

5) Visualiser dig selv leve på den måde, du ønsker

Få visualiseringens kraft til at arbejde for dig. Og det er nemmere, end du har forestillet dig.

Her er en hurtig måde at komme i gang på:

• Øv dig regelmæssigt i visualisering ved at gøre det til et dagligt ritual
• Gør det så levende og levende som muligt
• Lad de gode følelser smitte af på din dag

Brug dette værktøj til at skabe positive resultater i dit liv.

Når du visualiserer, skal du fokusere på din hensigt. Lad din fantasi vandre og føl, at du allerede har opnået dette.

Manifester dig selv ved at være der og nyde det liv, du har ønsket dig. Det vil give dig en positiv tankegang.

Tillad dig selv at mærke, om du har opfyldt din hensigt.

6) Tag ansvar for dine handlinger

Du har kontrollen og ansvaret for dit liv - ingen andre.

Når du ønsker at leve, som du ønsker, er du nødt til at acceptere forandringer. Det betyder, at du skal tage handling.

Du skal ikke være bekymret, for det handler ikke om at foretage et stort spring.

Når alt kommer til alt, handler det at vælge at leve sit liv mere om at tage små skridt i den retning, man ønsker.

Nogle gange er der dog vejspærringer, der forhindrer dig i at gøre det. Det sker som regel, når du sammenligner dit liv med det, du ser på de sociale medier eller dem omkring dig. Så sørg for at holde op med at gøre det.

Ved at gøre det får du tillid til at acceptere den, du er, og det vil bringe dig tættere på det liv, du har drømt om.

7) Lev i nuet

Du skal ikke forvente, at du en dag skal komme, før du begynder at leve det liv, du ønsker.

Når du gør det, går du i stå, fordi du holder dig selv op imod øjeblikkets muligheder.

Se hver ny dag som en mulighed for at leve dit liv så godt du kan.

Vent ikke, til du bliver rig, har mere tid eller har købt den nyeste gadget, du ønsker dig. Disse ting er ligegyldige.

Begynd der, hvor du er, med det, du har. Gør noget stort, og gør hver dag til dit afgørende øjeblik.

Vær åben over for alle de muligheder, som verden tilbyder dig.

8) Pas på dig selv

Dit helbred og velbefindende betyder meget.

Med al den stress og det pres, der er i verden, er du nødt til at finde tid til dig selv.

Lad dig ikke presse af at skulle gå i et fitnesscenter eller følge en streng kostplan, men prøv forskellige ting, find det, du kan lide, og gør det, du elsker.

• Lav yoga eller dans til dit yndlingsrytme
• Gå en tur med din hund eller løbe rundt i nabolaget
• Svøm, cykel eller spil frisbee
• Vandre, klatre, klatre eller mestre en rutine med at hoppe i reb

Og som altid skal du tage den tiltrængte hvile.

Din stærke daglige rutine er et skridt på vejen mod et sundt dig, og det er en af de nemmeste måder at leve, som du ønsker det.

Elsk dig selv så meget som muligt.

9) Forenkle dit liv

Når vi har travlt, overser vi det, vi har omkring os.

Det er oftest de små øjeblikke og enkle ting, der gør en stor forskel i den måde, vi lever vores liv på.

Det kan også betale sig at forenkle dit liv så meget som muligt.

Nemme måder, du kan gøre det på:

• Ryd op efter Marie Kondos metode //konmari.com/
• Nyd selskab med rigtige venner (du behøver ikke at have mange)
• Genbrug eller genbrug nogle af dine ting
• Plant grøntsager eller frugt i din baghave
• Fjern bånd til folk, der bringer dig ned

Behold de vigtige ting i livet med dig. Giv slip på alt eller alle, der ikke bringer dig glæde, får dig til at føle dig dårligt tilpas eller dræner din energi.

10) Lev for dig selv og ikke for en anden

Sæt dig selv først, og du skal ikke have dårlig samvittighed over det. At træffe valg for dig selv betyder heller ikke, at du skal ignorere alle andre.

Du er ikke egoistisk.

Hvis du vil leve livet, som du ønsker, skal du sørge for at tænke på dig selv først, dvs. gøre ting, der giver dig et smil på læben og får dig til at føle dig levende.

• Find din passion og dit formål
• Vær tryg ved det, du laver
• Forkæl dig selv og se godt ud

Det er trods alt dig, der skal være lykkelig, og det er vigtigt at tænke selv for at leve et tilfredsstillende liv.

Uanset hvor meget du holder af andre mennesker, så husk at leve dit liv for dig selv.

For når du er dit bedste jeg, vil alting komme på magisk vis sammen, og du vil også have mere energi til at dele kærlighed og bringe glæde til andre.

11) Føl dig godt tilpas ved at vælge venlighed

I en verden fyldt med kampe og vanskeligheder kan du leve med et formål og vælge at være venlig.

Det behøver ikke at være en stor gestus, selv et enkelt smil til fremmede kan gøre en stor forskel.

Man ved aldrig, hvad andre går igennem, så det er altid bedst at vise venlighed.

Det gør din dag og dine omgivelser lysere. Det tiltrækker positivitet og holder din optimisme ved lige.

Vær venlig mod de mennesker, du møder på din vej, og også mod dyr, da de også fortjener respekt.

Selv hvis ingen sætter pris på det, har du grund til at smile, fordi du ved, at du har gjort noget godt.

12) Vær tro mod dig selv

Hvis du vil leve dit bedste liv, skal du elske og forblive loyal over for dit autentiske jeg. Du skal ikke forsøge at være nogen, du ikke er, eller ændre dig selv for at blive som en anden.

Du behøver ikke at bære en maske eller spille skuespil. Del den fantastiske person, du er. Det er din indre stemme, dine tanker, træk og særheder, der gør dig ægte.

Nøglen her er at arbejde på at være den bedste udgave af dig selv. Fokuser på dine styrker og vær stolt af din egenart.

Du behøver aldrig at være perfekt. Perfektion findes ikke.

Og søg aldrig perfektion i det, du eller andre gør.

Mind dig selv om at være den bedste version af dig selv. Du er klog, genial og fantastisk, som du er.

13) Hold dig på linje med dine værdier, overbevisninger og standarder

For at leve dit liv på den bedste måde, som du ønsker det, skal du strukturere dit liv efter dine standarder. Det handler om at gøre det for dig selv uden at skulle imponere andre.

Det betyder:

• Følg dine passioner
• Træffe modige beslutninger
• Omfavn din definition af lykke og succes
• Fokus på de områder af livet, der betyder mest for dig
• At forblive tro mod dine værdier og overbevisninger

Ved at gøre dette vil du få det godt med dig selv, og du vil udvikle en dybere følelse af selvværd og selvtillid.

Og ved at have dine standarder lever du et liv for dig selv i stedet for for andre.

Når du gør dette til en vane, vil du ikke søge bekræftelse fra andre for at få at vide, hvad du er værd.

Du får dit liv til at fungere for dig selv og finder bekræftelse hos dig selv.

14) Bliv ved med at vokse og forbedre dig

At leve, som du ønsker, betyder at være den person, som du har til hensigt at blive.

Du kan ikke forvente, at det sker, når du hænger fast i den person, du var tidligere.

At se dig selv vokse og forbedre dig er en stor del af din lykke.

• Træd ud af din komfortzone
• Lær af dine fejltagelser og tag dem til dig
• Oplev og nyd nye ting

Hvis du vil leve dit bedste liv, skal du sigte mod at leve et liv, som du vil være stolt af.

Du vil snart indse, at det ikke handler om destinationen, men om hele din rejse, hvor du lærer og vokser.

Husk på dette: Du har magten til at styre dit liv i den retning, du vælger.

Gør dit liv til dit mesterværk.

15) Stol på, at du ved bedst

Lad ikke samfundet diktere, hvad der er bedst for dig. Tro på, at du selv ved, hvordan du bedst lever dit liv.

Du ved, at du er i stand til at gennemføre dine intentioner og det, du sætter dig for øje.

Glem alt om, hvad andre gør. Du behøver ikke at følge dem eller blive fanget af dem. Bare fordi det, de gør, virker for dem, er det ikke en garanti for, at det også virker for dig.

Fastsæt dine egne regler ud fra dine ønsker, dine evner og dine valg.

Vid, at du har denne kraft i dig.

Du vil være tilfreds, når du marcherer i takt med din egen tromme.

Følg dit hjerte

Visualiser dig selv, at du virkelig lever det, som du ønsker det. Tænk og føl dig om, hvordan dit liv ville se ud, hvis du levede dit liv på den måde.

Selv om der vil være mennesker og situationer, der vil forhindre dig i at leve det liv, du ønsker, så lad det aldrig ske.

Du kan blive presset til at tilpasse dig det, som samfundet forventer, eller det, du ser på de sociale medier.

For når du tillader det, mister du overblikket over, hvad der gør dig glad og tilfreds.

Gør det, der er bedst for dig - og derfra vil du finde den sande mening med livet.

Selv om tingene ikke sker, som du har planlagt, forbliver din hensigt den samme. Selv om ruten ikke er lineær, er det vigtige, at du lærer af den.

Dit liv er dit valg

Med disse tips håber jeg, at jeg har inspireret dig til at føre dit liv derhen, hvor du ønsker det. Bare tro på, at det er muligt.

Stol så meget på dig selv, at du kan klare det.

Det liv, du vælger at leve, er unikt for dig. I stedet for at sammenligne dit liv med andres, skal du nyde hver dag og dine oplevelser undervejs.

Lev dit bedste liv på dine betingelser - uanset hvad andre siger eller gør.

Lad intet eller nogen stoppe dig fra at have et fredeligt og tilfredsstillende liv. Bare gå din vej og lev det bedste liv ud over dine vildeste drømme.

Begynd at handle, som om du lever det bedste liv, du ønsker at leve. Før eller senere vil du være der og leve det.

At leve livet, som du ønsker, er at vælge et liv med ansvar, frihed og tilfredsstillelse.

Gør din rejse til en smuk rejse.