Содржина
Сите ние сакаме да живееме значајно и да го извлечеме максимумот од нашите животи.
Иако повеќето од нас се растргнати помеѓу следење на нашите соништа или останување на најбезбедниот пат (што не е секогаш најдобар).
Но, можно е да се живее животот на најдобар начин што сакаме.
Со овие безвременски совети, можеме намерно да патуваме од вашиот сегашен живот до богат и значаен живот.
Како да го живеете животот што го сакате: 15 начини како да го направите тоа
Време е да го водите вашиот живот, да ја преземете контролата над него и да го направите сами.
Овие практични трикови нека ги спречат околностите кои ве спречува да го живеете вашиот најдобар живот и ве води да станете попроактивни во создавањето на животот што го сакате.
1) Исчистете го вашиот ум
Ова е најважниот чекор што треба да го направите ако сакате да го живеете животот што го сакате.
Стресно и преголемо е кога вашиот ум е исполнет со премногу мисли и негативност.
Дајте му на вашиот ум длабоко чистење за да можете успешно да работите на останатото од чекорите подолу.
Со освежен пристап и подобра перспектива, можете да го создадете животот од вашите соништа.
Можете да започнете со овие едноставни начини:
- Медитирајте за да останете фокусирани
- Вежбајте внимателност
- Ставете ги вашите мисли и чувства во пишување
Ако ви треба повеќе помош, можете да ги разгледате овие истражувања поддржани стратегии за тоа како да го исчистите вашиот ум.
2) Управувајте со вашиот внатрешен критичар
Понекогаш со внатрешниотдругите велат или прават.
Ништо или некој нека ве спречи да имате мирен и исполнет живот. Само тргнете по својот пат и живејте го најдобриот живот надвор од вашите најлуди соништа.
Почнете да се однесувате како да го живеете најдобриот живот што сакате да го живеете. Порано или подоцна, ќе бидете таму и ќе го живеете тоа.
Да го живеете животот како што сакате е да изберете живот со одговорност, слобода и исполнетост.
Направете го вашето патување убаво.
критичарот во нас е толку силен што имаме тенденција да веруваме дека не сме доволно добри. Тоа ги попречува и ги загрозува нашите соништа.Никогаш не дозволувајте вашиот внатрешен критичар или оние негативни етикетирања да владеат бидејќи тоа може да има влијание врз вашето ментално здравје.
Со тоа што ќе ги оставите тие неподдржувачки етикети, вие Ќе имате поголеми шанси да живеете како што сакате.
Исто така види: „Не знам што сакам“ - Што значи кога се чувствуваш вакаБидете отворени за себе и видете ја личноста што сте. Затоа, кога се означувате, направете го тоа позитивно. Направете го тоа одлично.
И запомнете дека тоа што другите луѓе мислат за вас не е важно (освен ако не го дозволите тоа). Она што е важно е што мислите за себе.
Имајте го ова на ум: Најдобро е да си кажеме „можам“ наместо „не можам“.
3) Победете ги вашите лоши навики
Дали проверката на доводите на социјалните мрежи ве прави несреќни? Или се чувствувате виновни кога одложувате, останувате будни до доцна или пиете премногу вино?
Не можете добро да го живеете животот ако сте опкружени со вина и премногу негативност. Ова ги вклучува оние токсични луѓе околу вас.
Шаман Руда Ианд го споделува ова во неговиот мастерклас за лична моќ,
„Нема ништо поуништно за човечкото суштество од неговото сопствено расудување“. – Iande
Ослободете се од активностите кои трошат време или хобија кои ве влечат надолу. Наместо тоа, правете повеќе од работите кои ви даваат исполнетост и ве прават среќни.
Фокусирајте се на она што можете да направите за да го направите вашиот живот што е можно поубав.
4) Бидетенамерно со она што го сакате
Одлучете каков живот имате намера да живеете.
Иако целите и намерите изгледаат исти, тие не се; иако и двете се важни за негување.
Цел е она што сакате да се случи во иднина. Намерата е вкоренета во сегашноста и во тоа кој активно станувате.
Вашата намера може да биде помотивирачка од вашите цели. Тоа е затоа што понекогаш овие цели можат да ви остават чувство на безнадежност и празнина кога не успевате да ги постигнете.
Но, поставувајќи намера да го живеете животот што го посакувате, создавате позитивни чувства и емоции кон него.
Клучот овде е да ги запишете вашите намери да ви даде нешто на кое да се фокусирате.
Ова ви дава внатрешна желба и незапирлива страст да го постигнете тоа.
5) Визуелизирајте живеете како што сакате
Направете моќта на визуелизацијата да работи за вас. И полесно е отколку што сте замислиле.
Еве брз начин да започнете:
- Редовно вежбајте визуелизација со тоа што ќе ја направите дневен ритуал
- Направете што е можно поживо и што е можно
- Нека добрите чувства се прелеат во вашиот ден
Користете ја оваа алатка за да создадете позитивни резултати во вашиот живот.
Кога визуелизирате, фокусирајте се на вашата намера. Оставете ја вашата имагинација да талка и да почувствувате дека веќе сте го постигнале тоа.
Покажете се дека сте таму, уживајќи во животот што сте го посакувале. Правејќи го ова ќеви дава позитивен начин на размислување.
Дозволете си да почувствувате дали сте ја исполниле својата намера.
6) Преземете одговорност за вашите постапки
Вие имате контрола и одговорни за вашиот живот – никој друг.
Кога сакате да живеете како што сакате, мора да ги прифатите промените. Тоа значи преземање акција.
Не грижете се бидејќи тоа не е за да направите голем скок. сакате.
Иако понекогаш, постојат блокади на патиштата што ве спречуваат да го направите ова. Ова обично се случува кога ќе го споредите вашиот живот со она што го гледате на социјалните мрежи или оние околу вас. Затоа погрижете се да престанете да го правите ова.
Со тоа, стекнувате доверба во прифаќањето на тоа што сте. И ова ќе ве приближи до животот за кој сте сонувале.
7) Живејте во моментот
Не очекувајте еден ден да пристигне пред да започнете да го живеете животот што го сакате.
Кога ќе го направите ова, ќе заглавите додека се држите до можностите во моментот.
Гледајте го секој нов ден како можност да го живеете животот најдобро што можете .
Не чекајте да се збогатите, да имате повеќе време или да го купите најновиот гаџет што го посакувате. Тие работи не се важни.
Почнете каде што сте со она што го имате. Направете нешто одлично и направете го секој ден ваш одлучувачки момент.
Бидете отворени за сите можности што ги има светотшто ви нуди.
8) Грижете се за себе
Вашето здравје и благосостојба се многу важни.
Со целиот стрес и притисоци на светот, мора да најдете време за себе.
Не дозволувајте да ве навлече притисокот од одење во теретана или следење строг план за исхрана. Наместо тоа, пробајте различни работи, пронајдете го она во што уживате и правете го она што го сакате.
- Направете јога или танцувајте во омилениот ритам
- Шетете го вашето куче или трчајте низ соседството
- Пливајте, велосипед или играјте фризби
- Прошетете, качувајте се на карпа или совладајте ја рутината за скокање со јаже
И како и секогаш, одморете се толку потребниот.
Вашата моќна дневна рутина е чекор кон здрав вас. И тоа е еден од најлесните начини да живеете како што сакате.
Сакувајте се колку што можете повеќе.
9) Поедноставете го вашиот живот
Кога сме зафатени, го занемаруваме она што го имаме околу нас.
Поголемиот дел од времето, тоа е ценење на оние мали моменти и едноставни работи кои прават огромна разлика во начинот на кој го живееме нашиот живот.
Исто така, се исплати да си го поедноставите животот колку што можете повеќе.
Лесни начини што можете да ги направите:
- Одредете користејќи го методот на Мари Кондо //konmari.com/
- Уживајте во друштво на вистински пријатели (не треба да имате многу)
- Рециклирајте или повторно употребете некои од вашите работи
- Засадете зеленчук или овошје во вашиот двор
- Отстранете ги врските со луѓе кои ве рушат
Задржете ги важните работи во животот со вас. Ослободете се од било што илисекој што не ви носи радост, прави да се чувствувате лошо или ви ја троши енергијата.
10) Живејте за себе, а не за туѓите
Ставете се себеси на прво место и не чувствувајте се виновни за ова . Да правите избори за себе, исто така, не значи да ги игнорирате сите други.
Не сте себични.
За да го живеете животот како што сакате, погрижете се прво да се сметате за себе. Ова значи да правите работи што ви создаваат насмевка во срцето и прават да се чувствувате живи.
- Пронајдете ја вашата страст и цел
- Бидете удобно во она што го правите
- Разгалете се себе си и изгледај одлично
На крајот на краиштата, вие треба да бидете среќни. И размислувањето за себе е од витално значење за да се живее добро исполнет живот.
Без разлика колку се грижите за луѓето, не заборавајте да го живеете животот за себе.
Бидејќи кога сте најдоброто јас , сè ќе дојде магично заедно. И ќе имате повеќе енергија да споделите љубов и да им донесете радост и на другите.
11) Чувствувајте се добро со избирање љубезност
Во свет исполнет со борби и тешкотии, живејте со цел и изберете да бидете љубезни.
Тоа не мора да биде голем гест. Дури и обичната насмевка кон непознати може да создаде голема разлика.
Никогаш не знаете низ што поминуваат другите, затоа секогаш е најдобро да покажете љубезност.
Ова го одржува вашиот ден и луѓето околу вас посветла. Привлекува позитивност и го одржува вашиот оптимизам.
Бидете љубезни со луѓето што ги среќавате нана начин, па дури и на животните како што заслужуваат да бидат почитувани.
Дури и ако никој не го цени тоа, ќе имате причини да се насмеете бидејќи знаете дека сте направиле нешто добро.
12) Останете верни на себе
За да го живеете својот најдобар живот, љубов и да останете лојални на своето автентично јас. Не обидувајте се да бидете некој што не сте или да се менувате за да бидете како некој друг.
Не мора да носите маска или да ставате шарада. Споделете ја неверојатната личност што сте. Твојот внатрешен глас, мисли, особини и необичности те прават вистински.
Клучот овде е да работиш на тоа да бидеш најдобрата верзија од себе. Фокусирајте се на вашите силни страни и бидете горди на вашата уникатност.
Никогаш не треба да бидете совршени. Совршенството не постои.
И никогаш не барајте совршенство во она што вие или другите го правите.
Потсетете се да бидете најдобрата верзија од себе. Вие сте паметни, брилијантни и прекрасни такви какви што сте.
13) Останете усогласени со вашите вредности, верувања и стандарди
За да го живеете вашиот живот како што сакате, вие мора да го структурирате вашиот живот околу вашите стандарди. Се работи за тоа да го правите за себе без потреба да ги импресионирате другите.
Ова значи:
- Следете ги вашите страсти
- Донесувате храбри одлуки
- Прегрнување твојата дефиниција за среќа и успех
- Фокусирање на области од животот кои ти се најважни
- Останувајќи верни на своите вредности и верувања
Со тоа, ќе се чувствувам доброза себе. Ќе негувате подлабоко чувство за самопочит и самодоверба.
И имајќи ги вашите стандарди, ќе живеете живот за себе наместо за другите.
Кога направете го ова навика, нема да барате потврда од другите за да ја знаете вашата вредност.
Вие правите вашиот живот да работи за вас и наоѓате потврда од себе.
14) Продолжете да растете и да се подобруваш
Да се живее како што сакаш значи да се биде личноста што имаш намера да станеш.
Не можеш да очекуваш дека тоа ќе се случи кога си заглавен со личноста каква што сте биле во минатото.
Гледајќи се себеси како растете и се подобрувате, прави огромен дел од вашата среќа.
- Излезете надвор од зоната на удобност
- Научете и поседувајте ги вашите грешки
- Откријте и уживајте во нови работи
За да го живеете својот најдобар живот, имајте за цел да живеете живот со кој ќе се гордеете.
Вие Наскоро ќе сфатам дека не се работи за дестинацијата. Станува збор за целото ваше патување на учење и растење.
Имајте го ова на ум: Вие имате моќ да го насочите вашиот живот во насоката што ќе ја изберете.
Направете го вашиот живот ваше ремек дело.
15) Верувајте дека најдобро знаете
Не дозволувајте општеството да диктира што е најдобро за вас. Верувајте дека го знаете најдобриот начин да го живеете својот живот.
Знајте дека сте способни да ги остварите своите намери и она на што сте наумиле.
Заборавете што прават другите. Не треба да следите или да ве фаќаатнив. Само затоа што тоа што тие го прават функционира за нив не е гаранција дека тоа е и за вас.
Поставете свои правила врз основа на она што го сакате, вашите вештини и вашиот избор.
Знајте дека ја имате оваа моќ во себе.
Ќе најдете задоволство кога ќе марширате до ритамот на вашиот тапан.
Следете го своето срце
Визуелизирајте се себеси како вистински го живеете како што сакаш. Размислете и чувствувајте како би изгледал вашиот живот за да го живеете животот на тој начин.
Додека ќе има луѓе и ситуации кои би ве спречиле да го живеете животот што го сакате, никогаш не дозволувајте тоа.
0>Можеби ќе добиете притисок да се усогласите со она што општеството го очекува или она што го гледате на социјалните мрежи.
Исто така види: Ако се разбудите размислувајќи за некого, дали тој размислува за васЗашто, кога ќе го дозволите тоа, ќе изгубите сметка за тоа што ве прави среќни и исполнети.
Направете го она што е најдобро за вас – и оттаму ќе ја најдете вистинската смисла на животот.
Дури и ако работите не се случуваат онака како што планирате, вашата намера останува иста. Иако рутата не е линеарна, важно е да научите од неа.
Вашиот живот е ваш избор
Со овие совети, се надевам дека ве инспирирав да го однесете животот таму каде што сакаш да. Само верувајте дека тоа е можно.
Доволно верувајте во себе за да го направите тоа.
Животот што ќе го одберете да го живеете е единствен за вас. Наместо да го споредувате вашиот живот со другите, уживајте во секој ден и вашите искуства на патот.
Живејте го вашиот најдобар живот според вашите услови – без разлика на се
