15 sencillos trucos para vivir como quieres

Todos queremos vivir con sentido y aprovechar nuestra vida al máximo.

Aunque la mayoría de nosotros nos debatimos entre seguir nuestros sueños o permanecer en el camino más seguro (que no siempre es el mejor).

Pero vivir la vida de la mejor manera posible es posible.

Con estos consejos atemporales, podemos viajar con determinación desde tu vida actual hacia una vida rica y llena de sentido.

Cómo vivir la vida que quieres: 15 maneras de hacerlo

Es hora de conducir tu vida, tomar el control de ella y hacer que suceda por ti mismo.

Deje que estos trucos prácticos eviten las circunstancias que le impiden vivir su mejor vida y le guíen para ser más proactivo en la creación de la vida que desea.

1) Despeja tu mente

Este es el paso más importante que tienes que dar si quieres vivir la vida que deseas.

Es estresante y abrumador cuando tu mente está llena de demasiados pensamientos y negatividad.

Haz una limpieza profunda de tu mente para que puedas trabajar con éxito en el resto de los pasos siguientes.

Con un enfoque renovado y una perspectiva mejor, puedes crear la vida de tus sueños.

Puedes empezar con estas sencillas maneras:

• Meditar para mantener la concentración
• Practicar la atención plena
• Ponga por escrito sus pensamientos y sentimientos

Si necesitas más ayuda, puedes repasar estas estrategias respaldadas por la investigación sobre cómo despejar la mente.

2) Controle su crítica interior

A veces, el crítico interior que llevamos dentro es tan fuerte que tendemos a creer que no somos lo bastante buenos, lo que obstaculiza y pone en peligro nuestros sueños.

Nunca dejes que tu crítico interior o esas etiquetas negativas te dominen, ya que pueden repercutir en tu salud mental.

Si te desprendes de esas etiquetas que no te apoyan, tendrás más posibilidades de vivir como quieres.

Ábrete a ti mismo y mira la persona que eres. Así que cuando te etiquetes, hazlo en positivo, hazlo genial.

Y recuerda que lo que los demás piensen de ti no importa (a menos que tú lo permitas). Lo importante es lo que tú pienses de ti mismo.

Ten esto en cuenta: es mejor decirnos a nosotros mismos "puedo" en lugar de "no puedo".

3) Conquista tus malos hábitos

¿Le hace infeliz consultar las redes sociales o se siente culpable cuando deja las cosas para más tarde, trasnocha o bebe demasiado vino?

No puedes vivir bien tu vida si estás rodeado de culpa y demasiada negatividad. Esto incluye a esas personas tóxicas que te rodean.

El chamán Rudá Iandê comparte esto en su clase magistral de Poder Personal,

"No hay nada más destructivo para un ser humano que su propio juicio" - Iande

Libérate de las actividades que te hacen perder el tiempo o de las aficiones que te hunden, y haz más cosas que te llenen y te hagan feliz.

Concéntrate en lo que puedes hacer para que tu vida sea lo mejor posible.

4) Sé consciente de lo que quieres

Decide el tipo de vida que quieres llevar.

Aunque los objetivos y las intenciones parezcan lo mismo, no lo son; aunque ambos son importantes de cultivar.

Un objetivo es lo que quieres que ocurra en el futuro. Una intención se basa en el presente y en quién te estás convirtiendo activamente.

Tu intención puede ser más motivadora que tus objetivos. Y es que, a veces, estos objetivos pueden dejarte una sensación de desesperanza y vacío cuando no consigues alcanzarlos.

Pero al establecer la intención de vivir la vida que deseas, creas sentimientos y emociones positivas hacia ella.

La clave aquí es escribir tus intenciones para tener algo en lo que centrarte.

Esto te da un deseo interior y una pasión imparable para lograrlo.

5) Visualízate viviendo como quieres

Haz que el poder de la visualización trabaje para ti. Y es más fácil de lo que imaginas.

Aquí tienes una forma rápida de empezar:

• Practica la visualización con regularidad convirtiéndola en un ritual diario
• Hazlo lo más vívido y posible
• Deja que los buenos sentimientos se extiendan a tu día

Utiliza esta herramienta para crear resultados positivos en tu vida.

Cuando visualices, céntrate en tu intención. Deja volar tu imaginación y siente que ya lo has conseguido.

Manifiéstate a ti mismo estando allí, disfrutando de la vida que has deseado. Hacer esto te dará una mentalidad positiva.

Permítete sentir si has cumplido tu intención.

6) Asume la responsabilidad de tus actos

Tú tienes el control y eres responsable de tu vida, nadie más.

Cuando deseas vivir como quieres, tienes que aceptar los cambios, lo que significa pasar a la acción.

No te preocupes porque no se trata de dar un salto masivo.

Al fin y al cabo, elegir vivir tu vida consiste más bien en dar pequeños pasos en la dirección que deseas.

Aunque a veces, hay obstáculos que te impiden hacerlo. Esto suele ocurrir cuando comparas tu vida con lo que ves en las redes sociales o con los que te rodean. Así que asegúrate de dejar de hacerlo.

Al hacerlo, estás ganando confianza para aceptar quién eres. Y esto te acercará a la vida que has soñado.

7) Vive el momento

No esperes a que llegue algún día para empezar a vivir la vida que deseas.

Cuando hagas esto, te quedarás atascado, ya que te estás sujetando a las posibilidades del momento.

Considera cada nuevo día como una oportunidad para vivir tu vida lo mejor que puedas.

No esperes a hacerte rico, a tener más tiempo o a haber comprado ese último artilugio que tanto deseas. Esas cosas no importan.

Empieza donde estás con lo que tienes. Haz algo grande y convierte cada día en tu momento decisivo.

Ábrete a todas las posibilidades que te ofrece el mundo.

8) Cuídese

Tu salud y tu bienestar importan mucho.

Con todo el estrés y las presiones del mundo, hay que encontrar tiempo para uno mismo.

No te dejes llevar por la presión de ir a un gimnasio o seguir un plan de dieta estricto. En lugar de eso, prueba cosas diferentes, encuentra lo que te gusta y haz lo que te gusta.

• Haz yoga o baila a tu ritmo favorito
• Pasear al perro o correr por el barrio
• Nadar, montar en bicicleta o jugar al frisbee
• Practique senderismo, escalada o salte a la comba.

Y como siempre, tómate ese descanso tan necesario.

Tu poderosa rutina diaria es un paso hacia tu salud. Y es una de las formas más fáciles de vivir como quieres.

Quiérete todo lo que puedas.

9) Simplifique su vida

Cuando estamos ocupados, pasamos por alto lo que tenemos a nuestro alrededor.

La mayoría de las veces, es apreciar esos pequeños momentos y esas cosas sencillas lo que marca una gran diferencia en nuestra forma de vivir la vida.

También merece la pena simplificar tu vida todo lo que puedas.

Formas fáciles de hacerlo:

• Declutar siguiendo el método de Marie Kondo //konmari.com/
• Disfruta de la compañía de verdaderos amigos (no necesitas tener muchos)
• Recicla o reutiliza algunas de tus cosas
• Plante verduras o frutas en su jardín
• Elimina los vínculos con las personas que te deprimen

Quédate con las cosas importantes de la vida. Deja ir cualquier cosa o persona que no te aporte alegría, te haga sentir mal o agote tu energía.

10) Vive para ti y no para los demás

Ponerte a ti mismo en primer lugar y no sentirte culpable por ello. Tomar decisiones por ti mismo tampoco significa ignorar a los demás.

No estás siendo egoísta.

Para vivir la vida como quieres, asegúrate de considerarte a ti mismo lo primero. Esto significa hacer cosas que pongan una sonrisa en tu corazón y te hagan sentir vivo.

• Encuentra tu pasión y tu propósito
• Siéntase cómodo en lo que hace
• Mímate y ponte guapo

Al fin y al cabo, eres tú quien necesita ser feliz. Y pensar por ti mismo es vital para vivir una vida plena.

Por mucho que te preocupes por la gente, recuerda vivir tu vida para ti mismo.

Porque cuando seas tu mejor yo, todo se conjugará mágicamente. Y tendrás más energía para compartir el amor y llevar alegría a los demás también.

11) Siéntete bien eligiendo la bondad

En un mundo lleno de luchas y dificultades, vive con un propósito y elige ser amable.

No tiene por qué ser un gran gesto. Incluso una simple sonrisa a desconocidos puede crear una gran diferencia.

Nunca se sabe por lo que están pasando los demás, así que siempre es mejor mostrar amabilidad.

Esto alegra tu día y el de las personas que te rodean, atrae la positividad y mantiene tu optimismo.

Sé amable con la gente que encuentres por el camino, e incluso con los animales, ya que también merecen ser respetados.

Aunque nadie lo aprecie, tendrás motivos para sonreír porque sabes que has hecho algo bueno.

12) Manténgase fiel a sí mismo

Para vivir tu mejor vida, ama y sé fiel a tu auténtico yo. No intentes ser alguien que no eres ni cambies para ser como otra persona.

No tienes por qué llevar una máscara ni montar una farsa. Comparte la increíble persona que eres. Son tu voz interior, tus pensamientos, tus rasgos y tus peculiaridades los que te hacen real.

La clave es trabajar para ser la mejor versión de uno mismo, centrarse en los puntos fuertes y sentirse orgulloso de la singularidad.

Nunca tienes que ser perfecto. La perfección no existe.

Y nunca busques la perfección en lo que haces tú o lo que hacen los demás.

Recuérdate a ti mismo que debes ser la mejor versión de ti mismo. Eres inteligente, brillante e increíble tal y como eres.

13) Mantente alineado con tus valores, creencias y normas

Para vivir tu vida de la mejor manera posible, tienes que estructurarla en torno a tus normas. Se trata de hacerlo por ti mismo sin necesidad de impresionar a los demás.

Es decir:

• Siga sus pasiones
• Tomar decisiones valientes
• Acepta tu definición de felicidad y éxito
• Centrarse en las áreas de la vida que más le importan
• Mantenerse fiel a sus valores y creencias

Al hacerlo, te sentirás bien contigo mismo y cultivarás un sentimiento más profundo de autoestima y confianza en ti mismo.

Y al tener tus normas, vivirás una vida para ti y no para los demás.

Cuando conviertas esto en un hábito, no buscarás la validación de los demás para saber lo que vales.

Estás haciendo que tu vida funcione para ti y encontrando validación en ti mismo.

14) Seguir creciendo y mejorando

Vivir como quieres significa ser la persona en la que pretendes convertirte.

No puedes esperar que suceda cuando estás atascado con la persona que eras en el pasado.

Verte crecer y mejorar contribuye enormemente a tu felicidad.

• Salga de su zona de confort
• Aprenda y asuma sus errores
• Descubrir y disfrutar de cosas nuevas

Para vivir tu mejor vida, intenta vivir una vida de la que te sientas orgulloso.

Pronto te darás cuenta de que no se trata del destino, sino de todo tu viaje de aprendizaje y crecimiento.

Ten esto en cuenta: tú tienes el poder de dirigir tu vida en la dirección que elijas.

Haz de tu vida tu obra maestra.

15) Confía en que tú sabes más

No permitas que la sociedad dicte lo que es mejor para ti. Cree que tú sabes cuál es la mejor forma de vivir tu vida.

Sabe que eres capaz de cumplir tus intenciones y lo que te propongas.

Olvídate de lo que hacen los demás. No tienes por qué seguirlos ni ponerte a su altura. Que lo que hacen les funcione no es garantía de que a ti también te sirva.

Establece tus propias reglas en función de lo que desees, de tus habilidades y de tus elecciones.

Sabe que tienes este poder dentro de ti.

Encontrarás satisfacción cuando marches al ritmo de tu tambor.

Sigue a tu corazón

Visualízate viviéndola realmente como quieres. Piensa y siente cómo sería tu vida si la vivieras así.

Aunque haya personas y situaciones que te impidan vivir la vida que deseas, nunca lo permitas.

Es posible que te sientas presionado para ajustarte a lo que la sociedad espera o a lo que ves en las redes sociales.

Porque cuando lo permitas, perderás la noción de lo que te hace feliz y te llena.

Haz lo que sea mejor para ti, y a partir de ahí encontrarás el verdadero sentido de la vida.

Aunque las cosas no sucedan como las planeas, tu intención sigue siendo la misma. Aunque el camino no sea lineal, lo importante es que aprendas de él.

Tu vida es tu elección

Con estos consejos, espero haberte inspirado para llevar tu vida hacia donde tú quieras. Sólo tienes que creer que es posible.

Confía en ti mismo lo suficiente para poder hacerlo.

La vida que eliges vivir es única para ti. En lugar de comparar tu vida con la de los demás, disfruta de cada día y de tus experiencias a lo largo del camino.

Vive tu mejor vida en tus propios términos, sin importar lo que digan o hagan los demás.

No dejes que nada ni nadie te impida tener una vida tranquila y plena. Sigue tu camino y vive la mejor vida más allá de tus sueños más salvajes.

Empieza a actuar como si estuvieras viviendo la mejor vida que quieres vivir. Tarde o temprano, estarás allí viviendo eso.

Vivir la vida como uno quiere es elegir una vida de responsabilidad, libertad y plenitud.

Haz que tu viaje sea hermoso.