ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਰਥਪੂਰਣ ਜਿਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ (ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ)।
ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਿਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸਦੀਵੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ: ਇਸਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ 15 ਤਰੀਕੇ
ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ।
ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਚਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਜੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
1) ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਜੀਵਨ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਬਾਕੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ।
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਨਨ ਕਰੋ
- ਸਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਖੋਜ-ਸਹਿਯੋਗੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ।
2) ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਲੋਚਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀਦੂਸਰੇ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੇ। ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੰਗਲੀ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾਓ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਆਲੋਚਕ ਇੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਲੋਚਕ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੇਬਲਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਰਾਜ ਕਰਨ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਸਮਰਥਿਤ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਉਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਓ।
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ)। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ: "ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ" ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ" ਦੱਸਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
3) ਆਪਣੀਆਂ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਫੀਡਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੇਰ ਨਾਲ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਈਨ ਪੀਂਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜੀ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸ਼ਾਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਪਾਵਰ ਮਾਸਟਰ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ,
"ਇਨਸਾਨ ਲਈ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।" – Iande
ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਤੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਉੱਨਾ ਹੀ ਮਹਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
4) ਬਣੋ।ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ
ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਇਰਾਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੇਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਇਰਾਦਾ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੌਣ ਬਣ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਇਰਾਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਟੀਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਖਾਲੀਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਜਨੂੰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5) ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਓ
ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:
- ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਬਣਾ ਕੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
- ਬਣਾਓ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ
- ਚੰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਦਿਓ
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਭਟਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਇਰਾਦਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
6) ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ
ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ - ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ।
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।
7) ਪਲ ਵਿੱਚ ਜੀਓ
ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਟਕ ਜਾਓਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਪਲ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਸੰਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ।
ਹਰ ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਿਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖੋ। .
ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਅਮੀਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਨਵੀਨਤਮ ਗੈਜੇਟ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਲੈਂਦੇ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀਆਂ।
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਪਲ ਬਣਾਓ।
ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
8) ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਹੁਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਭਣਾ ਪਵੇਗਾ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ।
ਜਿਮ ਜਾਣ ਜਾਂ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਾ ਪੈਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਉਹ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਯੋਗਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਬੀਟ 'ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਦੌੜੋ
- ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲ, ਜਾਂ ਫਰਿਸਬੀ ਖੇਡੋ
- ਹਾਈਕ ਕਰੋ, ਰਾਕ ਕਲਾਈਬ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜੰਪ ਰੋਪ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ
ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।
9) ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਓ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜਿਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਨ ਦੀ ਅੱਖ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ 7 ਅਚਾਨਕ ਲਾਭਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਮੈਰੀ ਕੋਂਡੋ ਦੀ ਵਿਧੀ //konmari.com/<ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਡਿਕਲੂਟਰ 8>
- ਅਸਲ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ)
- ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲ ਲਗਾਓ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ ਜਾਂਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
10) ਆਪਣੇ ਲਈ ਜੀਓ ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ . ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭੋ
- ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹੋ
- ਲਾਡ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖੋ
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਿਊਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ , ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਦੂਈ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਆਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਹੋਵੇਗੀ।
11) ਦਿਆਲਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜੀਓ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਨਬੀਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵੀ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਆਲਤਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਚਮਕਦਾਰ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲੂ ਰਹੋਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਨਾ ਕਰੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
12) ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹੋ
ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ, ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਸਵੈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹੋ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਰਗਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਚਰਖਾ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਦਭੁਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਵਾਜ਼, ਵਿਚਾਰ, ਗੁਣ, ਅਤੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਕੁੰਜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਖੂਬੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ 'ਤੇ ਮਾਣ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨਾ ਲੱਭੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੁਸਤ, ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋ।
13) ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਆਰਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਢਾਂਚਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ
- ਬਹਾਦਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ
- ਗਲੇ ਲੱਗਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ
- ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ
- ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹਿਣਾ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ' ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾਆਪਣੇ ਬਾਰੇ. ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋਗੇ।
ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਬਣਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਜਾਣਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ।
14) ਵਧਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਸੀ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਦਾ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ
- ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣੋ
- ਨਵੀਂਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ, ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਣ ਹੋਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਮੰਜ਼ਿਲ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਫ਼ਰ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: "ਨਕਲੀ ਚੰਗੇ ਲੋਕ" ਦੇ 26 ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਬਣਾਓ।
15) ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕੀ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈਉਹਨਾਂ ਨੂੰ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ, ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਿਲੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਢੋਲ ਦੀ ਧੁਨ 'ਤੇ ਮਾਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੀਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਲੱਗੇਗੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਦਿਓ।
ਸਮਾਜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਮੁਤਾਬਕ ਚੱਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ - ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਹੀ ਅਰਥ ਮਿਲੇਗਾ।
ਭਾਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਇਰਾਦਾ ਉਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਰਸਤਾ ਰੇਖਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਹੈ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਜਿਉਣ ਲਈ ਚੁਣੀ ਗਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰੀਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ - ਭਾਵੇਂ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ।
