Inhoudsopgave
We willen allemaal zinvol leven en het beste uit ons leven halen.
Hoewel de meesten van ons verscheurd zijn tussen het volgen van onze dromen of op het veiligste pad blijven (wat niet altijd het beste is).
Maar leven op de beste manier die we willen is mogelijk.
Met deze tijdloze tips kunnen we doelgericht van je huidige leven naar een rijk en zinvol leven reizen.
Hoe leef je het leven dat je wilt: 15 manieren om het te doen
Het is tijd om je leven te sturen, het onder controle te krijgen en het voor jezelf te laten gebeuren.
Laat deze praktische trucs omstandigheden voorkomen die u belemmeren uw beste leven te leiden en u begeleiden om proactiever te worden in het creëren van het leven dat u wilt.
1) Maak je geest leeg
Dit is de belangrijkste stap die je moet zetten als je het leven wilt leiden dat je wilt.
Het is stressvol en overweldigend als je geest gevuld is met te veel gedachten en negativiteit.
Maak je geest grondig schoon, zodat je met succes kunt werken aan de rest van de onderstaande stappen.
Met een frisse aanpak en een beter perspectief kunt u het leven van uw dromen creëren.
Je kunt beginnen met deze eenvoudige manieren:
- Mediteren om geconcentreerd te blijven
- Beoefen mindfulness
- Zet je gedachten en gevoelens op papier
Als je meer hulp nodig hebt, kun je deze door onderzoek gestaafde strategieën om je geest leeg te maken doornemen.
2) Beheer uw innerlijke criticus
Soms is de innerlijke criticus in ons zo sterk dat we geneigd zijn te geloven dat we niet goed genoeg zijn. Het belemmert en brengt onze dromen in gevaar.
Laat nooit je innerlijke criticus of die negatieve etiketten overheersen, want dat kan gevolgen hebben voor je geestelijke gezondheid.
Zie ook: 10 waarschuwingstekens dat je partner zijn gevoelens voor jou verliest (en wat je moet doen)Door die niet-ondersteunende etiketten los te laten, heb je meer kans om te leven zoals je wilt.
Sta open voor jezelf en zie de persoon die je bent. Dus als je jezelf tagt, maak het positief. Maak het geweldig.
En onthoud dat wat andere mensen over je denken er niet toe doet (tenzij je dat toestaat). Wat belangrijk is, is wat je over jezelf denkt.
Houd dit in gedachten: het is het beste om tegen onszelf te zeggen "ik kan" in plaats van "ik kan het niet".
3) Overwin uw slechte gewoonten
Maakt het controleren van je sociale media je ongelukkig? Of voel je je schuldig als je uitstelgedrag vertoont, laat opblijft of te veel wijn drinkt?
Je kunt je leven niet goed leiden als je omgeven bent door schuldgevoelens en te veel negativiteit. Dat geldt ook voor die giftige mensen om je heen.
Sjamaan Rudá Iandê deelt dit in zijn Masterclass Persoonlijke Kracht,
"Er is niets destructiever voor een mens dan zijn eigen oordeel." - Iande
Maak je los van tijdverspillende activiteiten of hobby's die je naar beneden halen. Doe in plaats daarvan meer van de dingen die je voldoening geven en je gelukkig maken.
Concentreer je op wat je kunt doen om je leven zo goed mogelijk te maken.
4) Wees bewust van wat je wilt
Beslis wat voor leven je wilt leiden.
Hoewel doelen en intenties hetzelfde lijken, zijn ze dat niet; hoewel beide belangrijk zijn om te cultiveren.
Een doel is wat je wilt dat er in de toekomst gebeurt. Een intentie is geworteld in het heden en wie je actief aan het worden bent.
Je intentie kan motiverender zijn dan je doelen. Want soms kunnen die doelen je een gevoel van hopeloosheid en leegte geven als je ze niet haalt.
Maar door de intentie te hebben het leven te leiden dat je wenst, creëer je positieve gevoelens en emoties.
De sleutel hier is om je intenties op te schrijven zodat je iets hebt om je op te concentreren.
Dit geeft je een innerlijk verlangen en een onstuitbare passie om het te volbrengen.
5) Visualiseer dat je leeft zoals je wilt
Laat de kracht van visualisatie voor je werken. En het is makkelijker dan je denkt.
Hier is een snelle manier om te beginnen:
- Oefen regelmatig visualisatie door er een dagelijks ritueel van te maken
- Maak het zo levendig en mogelijk
- Laat de goede gevoelens in je dag overlopen
Gebruik dit instrument om positieve resultaten in je leven te creëren.
Als je visualiseert, concentreer je dan op je intentie. Laat je fantasie afdwalen en voel dat je dit al bereikt hebt.
Manifesteer jezelf daar, genietend van het leven dat je hebt gewenst. Door dit te doen krijg je een positieve mindset.
Sta jezelf toe te voelen of je je voornemen hebt vervuld.
6) Neem verantwoordelijkheid voor je daden
Jij hebt de controle en bent verantwoordelijk voor jouw leven - niemand anders.
Als je wilt leven zoals je wilt, moet je veranderingen accepteren. Dat betekent actie ondernemen.
Maak je geen zorgen want het gaat niet om een enorme sprong.
Want kiezen voor je leven gaat meer over kleine stapjes zetten in de richting die je wilt.
Hoewel er soms wegversperringen zijn die je ervan weerhouden dit te doen. Dit gebeurt meestal wanneer je je leven vergelijkt met wat je ziet op sociale media of de mensen om je heen. Zorg er dus voor dat je hiermee stopt.
Door dit te doen, krijg je vertrouwen in het accepteren van wie je bent. En dit brengt je dichter bij het leven waar je van gedroomd hebt.
7) Leef in het moment
Verwacht niet dat er een dag komt voordat je het leven leidt dat je wilt.
Als je dit doet, kom je vast te zitten, omdat je jezelf afzet tegen de mogelijkheden van het moment.
Zie elke nieuwe dag als een kans om je leven zo goed mogelijk te leven.
Wacht niet tot je rijk bent, meer tijd hebt, of die nieuwste gadget hebt gekocht waar je naar verlangt. Die dingen doen er niet toe.
Begin waar je bent met wat je hebt. Doe iets geweldigs en maak van elke dag je bepalende moment.
Sta open voor alle mogelijkheden die de wereld je biedt.
8) Zorg voor jezelf
Uw gezondheid en welzijn zijn van groot belang.
Met alle stress en druk van de wereld, moet je tijd voor jezelf vinden.
Laat je niet opjagen door de druk om naar een sportschool te gaan of een streng dieet te volgen. Probeer in plaats daarvan verschillende dingen uit, zoek wat je leuk vindt en doe waar je van houdt.
- Doe aan yoga of dans op je favoriete beat
- Uw hond uitlaten of rondrennen in de buurt
- Zwemmen, fietsen of frisbeeën
- Wandelen, rotsklimmen, of een touwtje springen routine onder de knie krijgen
En zoals altijd, neem die broodnodige rust.
Je krachtige dagelijkse routine is een stap naar een gezonde jij. En het is een van de makkelijkste manieren om te leven zoals je wilt.
Hou zoveel mogelijk van jezelf.
9) Vereenvoudig uw leven
Als we het druk hebben, zien we over het hoofd wat we om ons heen hebben.
Meestal zijn het die kleine momenten en simpele dingen die een groot verschil maken in hoe we ons leven leiden.
Het loont ook om je leven zoveel mogelijk te vereenvoudigen.
Makkelijke manieren die je kunt doen:
- Opruimen volgens Marie Kondo's methode //konmari.com/
- Genieten van het gezelschap van echte vrienden (je hoeft er niet veel te hebben)
- Recycle of hergebruik sommige van uw spullen
- Plant groenten of fruit in uw achtertuin
- Verwijder banden met mensen die je neerhalen
Houd de belangrijke dingen in het leven bij je. Laat alles of iedereen los die je geen vreugde brengt, je een slecht gevoel geeft of je energie wegzuigt.
10) Leef voor jezelf en niet voor iemand anders
Zet jezelf op de eerste plaats en voel je daar niet schuldig over. Keuzes maken voor jezelf betekent ook niet dat je alle anderen negeert.
Je bent niet egoïstisch.
Om te leven zoals je wilt, moet je eerst aan jezelf denken. Dit betekent dat je dingen doet die een glimlach op je hart toveren en je het gevoel geven dat je leeft.
- Vind je passie en doel
- Wees comfortabel in wat je doet
- Verwen jezelf en zie er geweldig uit
Tenslotte ben jij degene die gelukkig moet zijn. En voor jezelf denken is essentieel voor een goed leven.
Hoeveel je ook om mensen geeft, vergeet niet je leven voor jezelf te leven.
Want als je je beste zelf bent, komt alles op magische wijze samen. En heb je meer energie om liefde te delen en anderen vreugde te brengen.
11) Voel je goed door te kiezen voor vriendelijkheid
In een wereld vol strijd en moeilijkheden, leef met een doel en kies voor vriendelijkheid.
Het hoeft geen groots gebaar te zijn. Zelfs een simpele glimlach naar vreemden kan een groot verschil maken.
Je weet nooit wat anderen doormaken, dus het is altijd het beste om vriendelijkheid te tonen.
Dit houdt je dag en de mensen om je heen helderder. Het trekt positiviteit aan en houdt je optimisme in stand.
Wees aardig voor de mensen die je onderweg tegenkomt, en zelfs voor dieren, want ook zij verdienen respect.
Zelfs als niemand het waardeert, heb je redenen om te glimlachen omdat je weet dat je iets goeds hebt gedaan.
12) Blijf trouw aan jezelf
Probeer niet iemand te zijn die je niet bent of jezelf te veranderen om op iemand anders te lijken.
Je hoeft geen masker te dragen of een schertsvertoning op te voeren. Deel de geweldige persoon die je bent. Het is je innerlijke stem, gedachten, eigenschappen en eigenaardigheden die je echt maken.
De sleutel hier is om te werken aan de beste versie van jezelf. Focus op je sterke punten en wees trots op je uniciteit.
Je hoeft nooit perfect te zijn. Perfectie bestaat niet.
En zoek nooit perfectie in wat jij of anderen doen.
Herinner jezelf eraan de beste versie van jezelf te zijn. Je bent slim, briljant en geweldig zoals je bent.
13) Blijf afgestemd op uw waarden, overtuigingen en normen
Om je leven te leiden zoals jij dat wilt, moet je je leven structureren rond jouw normen. Het gaat erom dat je het voor jezelf doet, zonder indruk te hoeven maken op anderen.
Dit betekent:
- Uw passies volgen
- Moedige beslissingen nemen
- Uw definitie van geluk en succes omarmen
- Focussen op gebieden van het leven die voor u het belangrijkst zijn
- Trouw blijven aan je waarden en overtuigingen
Door dit te doen, voel je je goed over jezelf. Je kweekt een dieper gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen.
En door je eigen normen te hanteren, leef je een leven voor jezelf in plaats van voor anderen.
Als je hier een gewoonte van maakt, zoek je geen bevestiging van anderen om te weten wat je waard bent.
Je laat je leven voor je werken en vindt bevestiging van jezelf.
14) Blijf groeien en verbeteren
Leven zoals je wilt betekent de persoon zijn die je wilt worden.
Je kunt niet verwachten dat het gebeurt als je vastzit aan de persoon die je in het verleden was.
Jezelf zien groeien en verbeteren maakt een groot deel van je geluk.
Zie ook: Is jullie huwelijk transactioneel of relationeel? 9 belangrijke tekenen- Stap buiten uw comfortzone
- Leer en leer van je fouten
- Nieuwe dingen ontdekken en ervan genieten
Om je beste leven te leiden, streef je naar een leven waar je trots op bent.
Je zult snel beseffen dat het niet om de bestemming gaat, maar om je hele reis van leren en groeien.
Houd dit in gedachten: je hebt de macht om je leven te sturen in de richting die je kiest.
Maak van je leven je meesterwerk.
15) Vertrouw erop dat je het het beste weet
Laat de maatschappij niet dicteren wat het beste voor je is. Geloof dat jij de beste manier weet om je leven te leiden.
Weet dat je in staat bent je intenties te verwezenlijken en te doen wat je wilt.
Vergeet wat anderen doen. Je hoeft hen niet te volgen of bij te blijven. Het is niet omdat wat zij doen voor hen werkt, dat het ook voor jou werkt.
Stel je eigen regels op basis van wat je wilt, je vaardigheden en je keuzes.
Weet dat je deze kracht in je hebt.
Je zult voldoening vinden als je op de maat van je trommel marcheert.
Volg je hart
Visualiseer dat je echt leeft zoals je wilt. Denk en voel hoe je leven eruit zou zien om op die manier te leven.
Hoewel er mensen en situaties zijn die je tegenhouden het leven te leiden dat je wilt, moet je dat nooit toestaan.
Je wordt misschien onder druk gezet om je aan te passen aan wat de maatschappij verwacht of wat je ziet op sociale media.
Want als je het toelaat, verlies je uit het oog wat je gelukkig en vervuld maakt.
Doe wat het beste voor je is - en van daaruit zul je de ware betekenis van het leven vinden.
Zelfs als de dingen niet gebeuren zoals je ze plant, blijft je intentie hetzelfde. Hoewel de route niet lineair is, is het belangrijkste dat je ervan leert.
Jouw leven is jouw keuze
Met deze tips hoop ik dat ik je heb geïnspireerd om je leven te brengen waar je wilt. Geloof maar dat het mogelijk is.
Vertrouw genoeg op jezelf dat je het kunt.
Het leven dat u kiest te leven is uniek voor u. In plaats van uw leven te vergelijken met anderen, geniet van elke dag en van uw ervaringen onderweg.
Leef je beste leven op jouw voorwaarden - ongeacht wat anderen zeggen of doen.
Laat niets of iemand je tegenhouden om een vredig en bevredigend leven te hebben. Ga gewoon op weg en leef het beste leven dat je stoutste dromen te boven gaat.
Begin te doen alsof je het beste leven leeft dat je wilt leven. Vroeg of laat zul je dat leven leven.
Leven zoals je wilt is kiezen voor een leven van verantwoordelijkheid, vrijheid en voldoening.
Maak van je reis een mooie.
