Šta je Zakon namjere i želje Deepak Chopra?

Svi želimo stvari.

Možda želite unapređenje. Možda žudite za romantičnim partnerom.

Ja? Želim da izdam knjigu poezije. To je moja želja.

Ali kako ovu želju možemo pretvoriti u stvarnost?

Možemo ispuniti svoje želje primjenom Zakona namjere i želje (barem prema Deepaku Chopri). To je moćna, kultivirajuća duhovna teorija koja nam pokazuje kako da iskoristimo vlastiti potencijal da bismo ostvarili svoje želje.

Kako funkcionira? Hajde da pogledamo!

Šta je zakon namjere i želje?

Zakon namjere i želje je duhovni zakon Deepaka Chopre, istaknutog New Age mislioca.

U njemu se kaže da: U svakoj namjeri i želji je svojstvena mehanika za njeno ispunjenje. . . namjera i želja u polju čiste potencijalnosti imaju beskonačnu organizacionu moć. I kada uvedemo namjeru u plodno tlo čiste potencijalnosti, stavljamo ovu beskonačnu moć organiziranja da radi za nas.

Razbijmo ovo. Pomalo je zbunjujuće kada ga prvi put pogledate.

“Svakoj namjeri i želji je svojstvena mehanika za njeno ispunjenje.”

Dakle, kada poželite nešto a vi namjeravate da to postignete, već ste kreirali mehaniku za želju koja će se postići.

Ovo je, po mom mišljenju, malo zaobilazni tok način da se kaže da je namjera ključ za postizanje aplaniranje pod nazivom WOOP (želja, ishod, prepreka, plan) koje kombinuje ove dvije strategije kako bi pomoglo ljudima da poboljšaju svoje živote.

Možete li koristiti Zakon namjere i želje s akcijama?

Naravno! Zakon namjere i želje je još uvijek koristan zakon. Zapravo, to je sjajan način da učvrstite svoje snove tako što ćete im dati težinu.

Kada spojite svoje namjere i želje, možete prijeći na korištenje naučno potkrijepljenih tehnika kao što je ako-onda planiranje pomoći ostvarujete svoje namjere.

Hajde da se poigramo kako to izgleda.

Želim objaviti knjigu poezije. To je moja želja.

Kažem vam "Napisaću knjigu poezije." To je moja namjera.

Potom napravim plan: "ako je 16:00, radit ću na svojoj knjizi poezije 45 minuta."

To je plan. Sada sam postavio konkretan akcioni plan kako bih sebi pomogao da postignem svoj cilj.

Hoću li ga ostvariti? To je na meni.

Zaključak: Zakon namjere i želje je važan

Zakon namjere i želje je važan alat u vašem arsenalu za samopoboljšanje. Omogućava vam da vizualizirate svoje snove, a zatim ih gurnete u stvarnost.

Ali namjera nije cijela slika. Kao što je Justin ranije pokazao, vaša djela su važnija.

Teško je prevesti namjere u djela, ali to možete postići mentalnim kontrastom i planovima akcije ako-onda.

Akozaista želite promijeniti svoju poziciju u životu, odvojite trenutak da vizualizirate svoje želje. Zapišite ih. Zatim igrajte kako ćete ih postići.

Sjedite na vozačkom mjestu! Sada vozite!

Kako to?

Pa, ako imate želju, ali nemate namjeru da je ostvarite, želja će ostati san.

S druge strane, ako imate namjeru da nešto učinite, ali nemate želju da to dovršite, vjerovatnoća da će to biti završena je mala.

Šta Chopra kaže da kada spojite želju sa namjerom, automatski imate sve potrebne dijelove za ispunjenje.

Šta je sa sljedećim dijelom zakona?

“Namjera i želja na terenu čiste potencijalnosti imaju beskonačnu moć organiziranja.”

Razlomimo ovo ponovo.

Čista potencijalnost zvuči zbunjujuće. Hajde da pojednostavimo. Potencijal .

Koje je polje potencijala? To je budućnost! To je šta može biti!

Beskonačna moć organiziranja? Hajde da pojednostavimo. Organizaciona moć.

“Kada spojite namjeru sa željom, dobijate moć organiziranja za ono što može biti.”

To ima više smisla! Kombinacija namjere i želje daje vam moć organiziranja, planiranja i fokusiranja. Ova moć će vam pomoći da oblikujete svoj potencijal .

“I kada uvedemo namjeru u plodno tlo čiste potencijalnosti, stavljamo ovu beskonačnu moć organiziranja da radi za nas.”

Ok, posljednji dio. Razložimo ovo još dalje.

"Kombiniranje naše namjere sa našim sposobnostima pokreće našu organizacionu moć."

Da rezimiramo.

Zakon namjere i želje kaže da kombinacija namjere sa željom daje nam pravi put da ispunimo svoju želju. Ova kombinacija stvara stvarnu organizacijsku moć koja oblikuje našu budućnost.

To je zakon namjere i želje!

Odakle dolazi zakon namjere i želje?

Zakon namjere i želje Želja dolazi od indijsko-američkog mislioca Deepak Chopra.

Deepak Chopra je zagovornik “integrativnog zdravlja” gdje joga, meditacija i alternativna medicina zauzimaju mjesto konvencionalne medicine. On uči da um ima moć da izliječi tijelo, iako mnoge od ovih tvrdnji nisu izdržale pod medicinskim nadzorom.

Iako je iznio neke vrlo neobične tvrdnje u pogledu fizičkog zdravlja, njegova posvećenost proučavanju ljudska svijest, duhovnost i zalaganje za meditaciju i dalje su ga učinili privlačnom figurom među praktičarima New Agea.

Napisao je mnoge knjige, uključujući Sedam duhovnih zakona uspjeha. Zakon namjere i želje je peti zakon.

Definitivno vrijedi provjeriti ostalih šest zakona, jer oni najbolje funkcioniraju u jedinstvu jedan s drugim.

Šta da li je razlika između namjere i želje?

Najlakši način da to učinite je da definišete svaki pojam posebno.

Šta je namjera? Cilj ili plan. Šta neko namjerava učiniti ili postići.

Šta je aželja? Nešto za čim se čezne ili čemu se nadala.

Želja je nešto što želite. Namjera je nešto što planirate učiniti.

Opet, kada se vratite na koncept “Zakona namjere i želje”, vidite da pričvršćivanjem namjere za želju postavljate mehaniku za njegovo ostvarenje.

Želja bez namjere je san koji nećete postići.

Namjera bez želje je prazna stvar koja će se često odlagati do posljednjeg trenutka.

Razmislite o tome: ako namjeravate ići na (polu) obaveznu zabavu za Noć vještica svoje kompanije, ali nemate apsolutno nikakvu želju da idete (ok ovo je lični primjer), vi biće vučen. Iskraći ćete se u najranijem mogućem trenutku. Vaša želja je nula, tako da nema postignuća. Postoji jednostavno završetak bez radosti.

Šta je primjer zajedničkog rada namjere i želje?

Šta je primjer zakona namjere i želje u akciji?

Pa , hajde da razmislimo o tome da želiš da ideš na postdiplomsku školu. Bacali ste se okolo, gledali ste aplikacije, ali ništa se do sada nije dogodilo. To je želja.

Sada recimo da ručate sa roditeljima. Pitaju te: „Hej, misliš li da ćeš ostati na svom sadašnjem poslu?“

Pogledaš ih, spustiš taj cheeseburger i kažeš: „Ne. Zapravo, prijavit ću se za postdiplomski studij.”

Bum. Štadogodilo se da se vaša namjera pridružila vašoj želji. Signalizirali ste svoju namjeru.

Sada kada svoju namjeru uskladite sa svojom željom, počinjete organizirati svoj život kako biste tu želju pretvorili u stvarnost. U stvari, već ste počeli! Rekli ste „Ja ću se prijaviti...“

Već ste priznali da postoje konkretni koraci koje trebate poduzeti da biste tu želju pretvorili u stvarnost. Ocrtavanje koraka – to je organizacija u koju koristite da biste oblikovali svoj potencijal – potencijal da uđete u postdiplomski studij!

Je li to razjasnilo?

Kako postavljate namjere?

Kada slijedite Zakon namjere i želje , ključno je postaviti svoje namjere.

U suprotnom, vaše će želje jednostavno ostati neostvareni snovi. Ali kako postavljate svoje namjere?

Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti!

Navedite svoje želje

Važan prvi korak (naveden od strane samog Chopra) je navedite svoje želje. Kada fizički ispišete svoje želje, dajete im težinu. Uvodite im element realnosti. Oni više nisu misli; to su stvarne mogućnosti.

Budite utemeljeni u sadašnjosti

Može biti teško biti prisutan kada se fokusirate na svoje želje, budući da su vaše želje buduće stvari. Ali , potrebno je da se uzemite u sadašnjost da biste razumeli 1) za šta ste sposobni 2) šta su vaše sadašnje potrebe 3) šta stezapravo imamo u ovom trenutku.

Treći dio je vrlo važan, jer život u svojim snovima može uzrokovati da previdimo blagoslove koje imamo u sadašnjosti.

Kada se uzemljimo u u sadašnjosti, videćemo koje blagoslove već imamo, kao i razumeti šta stvari zaista treba da se promene. Zatim, kada u potpunosti shvatimo naše sadašnje stanje, možemo početi ići naprijed.

Napravite mantru

Ovo je zabavna. Napravite izreku koja obuhvata vašu želju i korake koje ćete poduzeti da biste je ostvarili. Zatim to izgovorite naglas.

Zatim ponovite. Dok to ne završite.

Za mene bi moja mantra mogla biti “Objaviću knjigu poezije.” Onda bih to mogao ponavljati u sebi svako jutro dok ne završim svoju knjigu.

Hej, to nije poluloša ideja!

Podijelite svoju namjeru s nekim

Jedna je stvar da pomislite "Trebao bih trčati maraton."

Drugo je reći svojoj sestri: "Idem trčati maraton."

Kada nekom drugom kažete svoje namjere, to daje im težinu, ali također povećava vjerovatnoću da ćete ispuniti svoje želje.

Ne želite se vratiti na svoju riječ, zar ne?

Meditirajte

Chopra bi to odobrio.

Meditacija vam omogućava da očistite um od tjeskobnih i nametljivih misli, kao i da usredotočite svoj pogled na svoj cilj. Ako imate san, ali niste sigurni odakle da počnete, razmislitemeditirati na svoj cilj kako bi vam pomogao da postavite svoje namjere.

Pitajte, a zatim prihvatite

Razmislite o tome šta želite. Zatim, ili svom Bogu ili Univerzumu u cjelini, tražite to. Zatražite da se vaš san ostvari.

Zatim, prihvatite da svemir ima plan i prihvatite ishod vašeg zahtjeva, pozitivan ili negativan.

Ovo ne znači dati ili da se ne trudite najviše. Umjesto toga, to znači prihvatiti da ne možemo u potpunosti kontrolirati ishod svake namjere i želje. Možemo da se potrudimo, ali moramo da prihvatimo svoje neuspehe zajedno sa uspesima.

Da li je namera najvažnija?

Znam da sam prolio mnogo mastila pričajući o tome kako se venčati namjera i želja mogu stvoriti alate za naš uspjeh, ali moram da postavim pitanje "da li je namjera najvažnija?"

Osnivač Ideapoda, Justin Brown, ne misli tako.

U stvari, došao je do suprotnog zaključka. On vjeruje da su naši postupci jači od naših namjera.

U videu ispod, Justin razlaže zašto su naše namjere manje važne od onoga u šta vjeruju New Age mislioci, poput Deepaka Chopra.

Prema Justinu, “namjere su važne, ali samo u onoj mjeri u kojoj te natjeraju da se upustiš u radnje koje čine tvoj život i živote ljudi oko tebe boljim.”

Moram biti iskren... to ima smisla. Namjera vam pomaže da postavite svoj potencijal, ali osim ako ga ne nositekroz to, ostaje potencijal. I taj potencijal lako može proći u nepovrat.

Ozbiljno, koliko ste puta čuli da neko kaže da želi nešto učiniti. Oh, želim da napišem knjigu. Oh, želim da se preselim u London.

A koliko često ste vidjeli da te namjere nisu uspjele?

Mnogo puta , kladim se.

Dakle, pitanje na koji treba odgovoriti je "kako možete pretvoriti svoje namjere u djela?"

I ovdje nas New Age mislioci poput Deepaka Chopra ostavljaju da visimo.

Imamo sve ove sjajne informacije o tome kako vizualiziramo šta želimo i kako organizirati svoj potencijal.

Ali nemamo ključ da nas motivira da radi nešto.

Kako pretvoriti namjeru u akciju?

Postoje neke ključne metode koje možete poduzeti da biste se postavili za uspjeh. Ove metode su potkrijepljene čvrstim istraživanjem (za razliku od Choprinih teorija, koje su malo više labave).

Plan

Prema Thomas Webbu, doktor znanosti, „ako-onda planiranje” je jedan od najefikasnijih oblika dostupnih tehnika promjene ponašanja.

Evo kako funkcionira:

• Identifikujte priliku u kojoj možete djelovati (ako)
• Odlučite akciju koju ćete poduzeti kada se ukaže prilika (tada)
• Povežite to dvoje zajedno

Odlukom o radnji koju ćete poduzeti unaprijed eliminiratetreba donijeti odluku u ovom trenutku.

Hajde da pogledamo primjer. Želite da počnete da trčite svakodnevno, ali uvek stignete do kraja dana bez trčanja. Čime se bavite?

Kreirate ako-onda. Evo jednog.

Ako se probudim i ne pada kiša, onda ću trčati prije posla.

Eto, već ste donijeli odluku. Donošenjem odluke unaprijed, drastično povećavate izglede koje ćete slijediti.

Mentalni kontrast

Još jedan naučno dokazan metod pretvaranja namjera u djela je „mentalno kontrastiranje“.

Mentalno kontrastiranje je mjesto gdje gledate svoju željenu budućnost, a zatim je stavljate u kontrast sa svojom trenutnom stvarnošću (ili s vašom budućnošću ako se ne odlučite promijeniti).

Evo primjera: želite da promijenite karijeru, ali se bojite da ćete morati kratkoročno smanjiti platu.

Zamislite svoj život za 4 godine nakon što ste uspješno promijenili karijeru. Vaša plata je vraćena, radite ono što volite i osjećate se ostvarenim.

Sada zamislite svoj život za 4 godine ako ostanete na poslu koji ne volite. Jadni ste i ljuti što niste promijenili karijeru prije mnogo godina.

Korišćenje mentalnog kontrasta je moćan motivirajući alat koji može zapaliti vatru ispod vaših leđa!

Osim toga, ovo dvoje mogu biti kombinovani kako bi se stvorio dvostruko efikasan oblik planiranja. Ako ste zainteresovani, postoji škola