दीपक चोप्राचा हेतू आणि इच्छा काय आहे?

आम्हाला सर्व गोष्टी हव्या आहेत.

कदाचित तुम्हाला जाहिरात हवी असेल. कदाचित तुम्हाला रोमँटिक जोडीदारासाठी त्रास होत असेल.

मी? मला कवितांचे एक चॅपबुक प्रकाशित करायचे आहे. ही माझी इच्छा आहे.

पण ही इच्छा प्रत्यक्षात कशी आणता येईल?

आम्ही हेतू आणि इच्छा (किमान दीपक चोप्राच्या मते) नियम लागू करून आपल्या इच्छा पूर्ण करू शकतो. हा एक शक्तिशाली, जोपासणारा अध्यात्मिक सिद्धांत आहे जो आपल्याला आपल्या इच्छा पूर्ण करण्यासाठी आपल्या स्वतःच्या क्षमतेचा वापर कसा करायचा हे दाखवतो.

ते कसे कार्य करते? चला एक नजर टाकूया!

इरादा आणि इच्छेचा नियम काय आहे?

दिपक चोप्रा, नवीन युगातील प्रख्यात विचारवंत यांचा हेतू आणि इच्छेचा कायदा हा एक आध्यात्मिक कायदा आहे.

त्यात असे म्हटले आहे की: प्रत्येक हेतू आणि इच्छेमध्ये अंतर्निहित त्याच्या पूर्ततेसाठी यांत्रिकी असते. . . शुद्ध संभाव्यतेच्या क्षेत्रातील हेतू आणि इच्छेमध्ये असीम संघटन शक्ती असते. आणि जेव्हा आपण शुद्ध संभाव्यतेच्या सुपीक जमिनीवर एक हेतू सादर करतो, तेव्हा आपण ही असीम संघटन शक्ती आपल्यासाठी कार्य करण्यासाठी ठेवतो.

याला वेगळे करू या. जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा त्याकडे पाहता तेव्हा ते थोडे गोंधळात टाकणारे असते.

“प्रत्येक हेतू आणि इच्छा त्याच्या पूर्ततेची यंत्रणा असते.”

म्हणून, जेव्हा तुम्हाला एखाद्या गोष्टीची इच्छा असते आणि ते साध्य करण्याचा तुमचा इरादा आहे, तुम्ही आधीच इच्छा साध्य करण्यासाठी यांत्रिकी तयार केली आहे.

माझ्या मते, हे थोडेसे आहे हेतू साध्य करण्याची गुरुकिल्ली आहे असे सांगण्याचा मार्गनियोजनाला WOOP (इच्छा, परिणाम, अडथळे, योजना) म्हणतात जी लोकांना त्यांचे जीवन चांगले करण्यास मदत करण्यासाठी या दोन रणनीती एकत्र करते.

तुम्ही कृतींसह हेतू आणि इच्छेचा नियम वापरू शकता का?

<17

नक्की! हेतू आणि इच्छेचा कायदा अजूनही एक उपयुक्त कायदा आहे. किंबहुना, तुमच्या स्वप्नांना वजन देऊन त्यांना दृढ करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे.

तुम्ही तुमचे हेतू आणि तुमची इच्छा एकत्र केल्यावर, मग तुम्ही मदत करण्यासाठी इफ-तेन प्लॅनिंग सारख्या वैज्ञानिकदृष्ट्या-समर्थित तंत्रांचा वापर करू शकता. तुम्ही तुमचे हेतू साध्य करा.

ते कसे दिसते ते पाहू या.

मला कवितेचे पुस्तक प्रकाशित करायचे आहे. ही माझी इच्छा आहे.

मी तुम्हाला सांगतो "मी कवितेचे पुस्तक लिहिणार आहे." हा माझा हेतू आहे.

मग मी एक योजना तयार करतो: "जर संध्याकाळी 4:00 वाजले, तर मी माझ्या कविता पुस्तकावर 45 मिनिटे काम करेन."

ही एक योजना आहे. आता माझे ध्येय साध्य करण्यासाठी मी एक ठोस कृती योजना तयार केली आहे.

मी ते पूर्ण करू का? ते माझ्यावर अवलंबून आहे.

निष्कर्ष: हेतू आणि इच्छेचा नियम महत्त्वाचा आहे

इरादा आणि इच्छेचा नियम हे आत्म-सुधारणा करण्यासाठी तुमच्या शस्त्रागारातील एक महत्त्वाचे साधन आहे. हे तुम्हाला तुमच्या स्वप्नांची कल्पना करू देते आणि नंतर त्यांना प्रत्यक्षात आणू देते.

परंतु हेतू हे संपूर्ण चित्र नाही. जस्टिनने आधी दाखवल्याप्रमाणे, तुमच्या कृती अधिक महत्त्वाच्या आहेत.

इराद्यांचे कृतींमध्ये भाषांतर करणे कठीण आहे, परंतु तुम्ही मानसिक विरोधाभास आणि जर-तर कृती योजनांद्वारे हे साध्य करू शकता.

जर तुम्हीजीवनात तुमची स्थिती बदलायची आहे, तुमच्या इच्छांची कल्पना करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. ते लिहून ठेवा. त्यानंतर, तुम्ही ते कसे साध्य कराल ते पहा.

तुम्ही ड्रायव्हरच्या सीटवर आहात! आता गाडी चालवा!

असे कसे?

बरं, तुमची इच्छा असेल, पण ती पूर्ण करण्याचा इरादा नसेल, तर इच्छा स्वप्नच राहील.

दुसरीकडे, जर तुमचा काहीतरी करण्याचा इरादा असेल, परंतु ते पूर्ण करण्याची इच्छा नसेल, तर ते पूर्ण होण्याची शक्यता कमी आहे.

काय. चोप्रा म्हणत आहेत की जेव्हा तुम्ही इच्छा आणि इच्छा एकत्र करता तेव्हा तुमच्याकडे पूर्ण होण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व तुकडे आपोआप उपलब्ध होतात.

कायद्याच्या पुढील भागाचे काय?

“क्षेत्रातील हेतू आणि इच्छा शुद्ध संभाव्यतेमध्ये असीम संघटन शक्ती असते.”

हे पुन्हा खंडित करूया.

शुद्ध क्षमता गोंधळात टाकणारी वाटते. चला सोपे करूया. संभाव्य .

संभाव्य क्षेत्र काय आहे? हे भविष्य आहे! हे काय असू शकते!

अनंत आयोजन शक्ती? चला सोपे करूया. संघटनात्मक शक्ती.

“जेव्हा तुम्ही इच्छेशी इच्छेची सांगड घालता, तेव्हा काय असू शकते यासाठी तुम्हाला संघटित करण्याची शक्ती मिळते.”

त्याला अधिक अर्थ प्राप्त होतो! हेतू आणि इच्छा एकत्र केल्याने तुम्हाला व्यवस्थित करण्याची, योजना करण्याची आणि लक्ष केंद्रित करण्याची शक्ती मिळते. ही शक्ती तुम्हाला तुमची संभाव्य आकार देण्यास मदत करेल.

"आणि जेव्हा आम्ही शुद्ध संभाव्यतेच्या सुपीक जमिनीवर एक हेतू सादर करतो, तेव्हा आम्ही आमच्यासाठी कार्य करण्यासाठी ही असीम संघटन शक्ती ठेवतो."

ठीक आहे, शेवटचा भाग. चला हे आणखी खंडित करूया.

“आपल्या क्षमतेशी आपला हेतू एकत्र केल्याने आपली संस्थात्मक शक्ती कार्य करते.”

चला संक्षेप.

दहेतू आणि इच्छेचा नियम सांगते की इच्छेशी इच्छेची सांगड घालणे आपल्याला आपली इच्छा पूर्ण करण्याचा एक वास्तविक मार्ग देते. हे संयोजन वास्तविक संघटनात्मक शक्ती निर्माण करते जी आपले भविष्य घडवते.

हेच काय हेतू आणि इच्छेचा नियम आहे!

इरादा आणि इच्छेचा नियम कुठून येतो?

इरादा आणि इच्छेचा नियम इच्छा भारतीय-अमेरिकन विचारवंत दीपक चोप्रा यांच्याकडून आली आहे.

दीपक चोप्रा हे “एकात्मिक आरोग्य” चे समर्थक आहेत जिथे योग, ध्यान आणि पर्यायी औषध हे पारंपरिक औषधांची जागा घेतात. तो शिकवतो की शरीराला बरे करण्याची शक्ती मनामध्ये आहे, जरी यापैकी बरेच दावे वैद्यकीय तपासणीत टिकून राहिलेले नाहीत.

शारीरिक आरोग्याबाबत त्याने काही अतिशय विचित्र दावे केले असले तरी, अभ्यासाबाबतची त्याची बांधिलकी मानवी चेतना, अध्यात्म आणि ध्यानाचा पुरस्कार याने त्याला अजूनही नवीन युगातील अभ्यासकांमध्ये एक प्रिय व्यक्ती बनवले आहे.

त्यांनी यशाचे सात आध्यात्मिक नियमांसह अनेक पुस्तके लिहिली आहेत. इरादा आणि इच्छेचा नियम हा पाचवा नियम आहे.

इतर सहा कायदे तपासणे निश्चितच फायदेशीर आहे, कारण ते एकमेकांशी उत्तम प्रकारे काम करतात.

काय हेतू आणि इच्छा यात फरक आहे का?

हे करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे प्रत्येक संज्ञा स्वतंत्रपणे परिभाषित करणे.

इरादा म्हणजे काय? एक ध्येय किंवा योजना. एखाद्याला काय करायचे किंवा घडवून आणायचे आहे.

म्हणजे कायइच्छा? एखाद्या गोष्टीची आकांक्षा किंवा आशा आहे.

इच्छा ही तुम्हाला हवी असलेली गोष्ट आहे. इरादा ही अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही करायची योजना करत आहात.

पुन्हा, जेव्हा तुम्ही “The Law of Intention and Desire” या संकल्पनेकडे परत जाता, तेव्हा तुम्हाला दिसेल की एखाद्या इच्छेला इच्छेला पिन करून, तुम्ही यासाठी यांत्रिकी सेट करता त्याची उपलब्धी.

इराद्याशिवाय इच्छा हे एक स्वप्न आहे जे तुम्ही साध्य करू शकत नाही.

इच्छेशिवाय हेतू हे एक पोकळ काम आहे जे अनेकदा शेवटच्या क्षणापर्यंत थांबवले जाते.

याचा विचार करा: जर तुमचा तुमच्या कंपनीच्या (सेमी) अनिवार्य हॅलोविन पार्टीला जाण्याचा इरादा असेल, परंतु तुमची जाण्याची एकदम इच्छा नसेल (ठीक आहे हे वैयक्तिक उदाहरण आहे), तर तुम्ही सोबत ओढले जाणार आहे. तुम्ही शक्य तितक्या लवकर बाहेर पडणार आहात. तुमची इच्छा शून्य आहे, त्यामुळे काही साध्य होत नाही. आनंदाशिवाय फक्त पूर्णता आहे.

इरादा आणि इच्छा एकत्र काम करण्याचे उदाहरण काय आहे?

इरादा आणि कृतीत इच्छा या नियमाचे उदाहरण काय आहे?

ठीक आहे , आपण पदवीधर शाळेत जाऊ इच्छिता याबद्दल विचार करूया. तुम्ही त्याभोवती लाथ मारत आहात, तुम्ही अॅप्लिकेशन्स पाहत आहात, परंतु आतापर्यंत काहीही झाले नाही. ही इच्छा आहे.

आता तुम्ही तुमच्या पालकांसोबत जेवत आहात असे म्हणू या. ते तुम्हाला विचारतात, "अहो, तुम्ही तुमच्या सध्याच्या नोकरीवर राहाल असे तुम्हाला वाटते का?"

तुम्ही त्यांच्याकडे पहा, ते चीजबर्गर खाली ठेवा आणि म्हणा, "नाही. खरं तर, मी ग्रॅड स्कूलसाठी अर्ज करणार आहे.”

बूम. कायतेथे घडले की तुमचा हेतू तुमच्या इच्छेमध्ये सामील झाला आहे. तुम्ही तुमचा हेतू दर्शवला आहे.

आता जेव्हा तुम्ही तुमचा हेतू तुमच्या इच्छेशी संरेखित करता, तेव्हा ती इच्छा प्रत्यक्षात आणण्यासाठी तुम्ही तुमचे जीवन व्यवस्थित करण्यास सुरुवात करता. खरं तर, तुम्ही आधीच सुरुवात केली आहे! तुम्ही म्हणालात की "मी अर्ज करणार आहे..."

ती इच्छा प्रत्यक्षात आणण्यासाठी तुम्हाला काही ठोस पावले उचलण्याची गरज आहे हे तुम्ही आधीच कबूल केले आहे. पायऱ्यांची रूपरेषा — हीच ती संस्था आहे ज्यामध्ये तुम्ही तुमच्या संभाव्यतेला आकार देण्यासाठी टॅप करता — पदवीधर शाळेत जाण्याची क्षमता!

त्यामुळे ते स्पष्ट होते का?

तुम्ही हेतू कसे ठरवता?

इरादा आणि इच्छेचा नियम पाळताना , तुमचे हेतू निश्चित करणे महत्त्वाचे आहे.

अन्यथा, तुमच्या इच्छा केवळ अपूर्ण स्वप्नेच राहतील. पण तुम्ही तुमचे हेतू कसे ठरवता?

तुम्ही काही पावले उचलू शकता!

तुमच्या इच्छांची यादी करा

एक महत्त्वाची पहिली पायरी (स्वत: चोप्रा यांनी सूचीबद्ध केलेली) आहे आपल्या इच्छांची यादी करा. जेव्हा तुम्ही तुमच्या इच्छा शारीरिकरित्या लिहिता तेव्हा तुम्ही त्यांना वजन देता. तुम्ही त्यांना वास्तविकतेचा एक घटक ओळखता. ते यापुढे विचार नाहीत; त्या वास्तविक शक्यता आहेत.

वर्तमानावर आधारित रहा

तुमच्या इच्छांवर लक्ष केंद्रित करताना उपस्थित राहणे अवघड असू शकते, कारण तुमच्या इच्छा भविष्यातील गोष्टी आहेत. पण 1) तुम्ही काय सक्षम आहात हे समजून घेण्यासाठी तुम्हाला वर्तमानात ग्राउंड करणे आवश्यक आहे 2) तुमच्या सध्याच्या गरजा काय आहेत 3) तुम्ही कायप्रत्यक्षात या वेळी आहे.

तिसरा तुकडा खूप महत्त्वाचा आहे, कारण आपल्या स्वप्नात जगणे आपल्याला सध्याच्या काळात मिळालेल्या आशीर्वादांकडे दुर्लक्ष करू शकते. सध्या, आपल्याजवळ आधीपासूनच कोणते आशीर्वाद आहेत ते आपण पाहू, तसेच कोणत्या गोष्टी खरोखर बदलण्याची गरज आहे हे समजून घेऊ. मग, एकदा आपण आपल्या सद्यस्थिती पूर्णपणे समजून घेतल्यावर, आपण पुढे जाण्यास सुरुवात करू शकतो.

एक मंत्र तयार करा

हे एक मजेदार आहे. एक म्हण तयार करा जी तुमची इच्छा आणि ती साध्य करण्यासाठी तुम्ही कोणती पावले उचलाल. मग ते मोठ्याने म्हणा.

मग ते पुन्हा करा. जोपर्यंत तुम्ही ते पूर्ण करत नाही तोपर्यंत.

माझ्यासाठी, "मी कवितेचे पुस्तक प्रकाशित करेन" असा माझा मंत्र असू शकतो. नंतर मी माझे पुस्तक पूर्ण करेपर्यंत मी दररोज सकाळी स्वतःशी ते पुन्हा करू शकेन.

अहो, ही अर्धी-वाईट कल्पना नाही!

तुमचा हेतू कुणासोबत तरी शेअर करा

तो एक आहे “मी मॅरेथॉन धावली पाहिजे” असा विचार करण्यासारखी गोष्ट आहे.

तुमच्या बहिणीला सांगणे ही दुसरी गोष्ट आहे, “मी मॅरेथॉन धावणार आहे.”

जेव्हा तुम्ही तुमचा हेतू दुसर्‍याला सांगता तेव्हा ते त्‍यांना वजन देते, परंतु तुम्‍ही तुमच्‍या इच्‍छा पूर्ण करण्‍याची शक्‍यता देखील वाढवते.

तुम्ही तुमच्‍या वचनावर परत जाऊ इच्छित नाही का?

मनन करा

चोप्रा मान्य करतील.

ध्यान तुम्हाला तुमचे मन चिंताग्रस्त आणि अनाहूत विचारांपासून शुद्ध करू देते, तसेच तुमची दृष्टी तुमच्या ध्येयावर केंद्रित करू देते. जर तुमचे स्वप्न असेल, परंतु तुम्हाला खात्री नसेल की कुठून सुरुवात करावी, विचार करातुमचे उद्दिष्ट निश्चित करण्यात मदत करण्यासाठी तुमच्या ध्येयावर मनन करा.

विचारा, नंतर स्वीकार करा

तुम्हाला काय हवे आहे याचा विचार करा. मग, एकतर आपल्या देवाकडे किंवा संपूर्ण विश्वाकडे, ते मागा. तुमचे स्वप्न पूर्ण होण्यासाठी विचारा.

मग, विश्वाची एक योजना आहे हे मान्य करा आणि तुमच्या विनंतीचा परिणाम सकारात्मक असो वा नकारात्मक स्वीकारा.

याचा अर्थ द्यायचा नाही. वर किंवा तुमचा खूप प्रयत्न करू नका. त्याऐवजी, प्रत्येक हेतू आणि इच्छेचा परिणाम आपण पूर्णपणे नियंत्रित करू शकत नाही हे स्वीकारणे म्हणजे. आपण सर्वतोपरी प्रयत्न करू शकतो, पण आपल्याला यशासोबतच आपले अपयशही स्वीकारावे लागेल.

इरादा सर्वात महत्त्वाचा आहे का?

मला माहित आहे की मी लग्न कसे करावे यासाठी खूप शाई सांडली आहे. हेतू आणि इच्छा आपल्या यशासाठी साधने तयार करू शकतात, परंतु मला प्रश्न विचारण्याची गरज आहे, “इरादा सर्वात महत्त्वाचा आहे का?”

आयडियापॉडचे संस्थापक, जस्टिन ब्राउन यांना असे वाटत नाही.

खरं तर, तो उलट निष्कर्षावर पोहोचला आहे. त्याचा विश्वास आहे की आपल्या कृती आपल्या हेतूंपेक्षा अधिक मजबूत आहेत.

खालील व्हिडिओमध्ये, दीपक चोप्रा सारख्या नवीन युगातील विचारवंतांच्या मते, आमचे हेतू कमी महत्त्वाचे का आहेत हे जस्टिनने स्पष्ट केले आहे.

त्यानुसार जस्टिनला, "इरादा महत्त्वाचे असतात, परंतु ते तुम्हाला अशा कृतींमध्ये गुंतवून ठेवतात जे तुमचे जीवन आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांचे जीवन चांगले बनवतात."

मला प्रामाणिकपणे सांगावे लागेल... याचा अर्थ आहे. हेतू तुम्हाला तुमची क्षमता सेट करण्यात मदत करतो, परंतु जोपर्यंत तुम्ही वाहून घेत नाही तोपर्यंतत्याद्वारे, ते संभाव्य राहते. आणि ती क्षमता सहजपणे वाया जाऊ शकते.

गंभीरपणे, तुम्ही किती वेळा ऐकले आहे की कोणीतरी त्यांना काहीतरी करायचे आहे इच्छा आहे . अरे, मला एक पुस्तक लिहायचे आहे. अरे, मला लंडनला जायचे आहे.

आणि ते हेतू अयशस्वी होताना तुम्ही किती वेळा पाहिले आहेत?

बर्याच वेळा , मी बाजी मारतो.

तर, प्रश्न याचे उत्तर हवे आहे की “तुम्ही तुमचे हेतू कृतीत कसे बदलू शकता?”

आणि इथेच दीपक चोप्रा सारखे नवीन काळातील विचारवंत आम्हाला लटकून सोडतात.

आमच्याकडे ही सर्व उत्तम माहिती आहे. आपल्याला काय हवे आहे आणि कसे व्यवस्थित करायचे आहे हे विजुअलाइज करा .

पण आमच्याकडे प्रेरित करण्यासाठी आम्हाला करण्याची गुरुकिल्ली नाही काहीतरी कर.

तुम्ही हेतू कृतीत कसे रूपांतरित कराल?

काही प्रमुख पद्धती आहेत ज्या तुम्ही यशस्वी होण्यासाठी स्वत: ला सेट करू शकता. या पद्धतींचा ठोस संशोधनाद्वारे (चोप्राच्या सिद्धांतांच्या विरूद्ध, जे थोडे अधिक लूज-गोझी आहेत) द्वारे समर्थन केले गेले आहे.

योजना

थॉमस वेब, PHD नुसार, “जर-तर नियोजन” हे वर्तणुकीतील बदलाच्या उपलब्ध तंत्रांपैकी एक सर्वात प्रभावी प्रकार आहे.

ते कसे कार्य करते ते येथे आहे:

• तुम्ही कार्य करू शकता अशी संधी ओळखा (जर)
• संधी आल्यावर तुम्ही कोणती कृती कराल ते ठरवा (तत्कालीन)
• दोघांना एकमेकांशी जोडा

तुम्ही जी कृती कराल ती आगाऊ ठरवून, तुम्ही ती दूर कराल.क्षणात निर्णय घेणे आवश्यक आहे.

चला एक उदाहरण पाहू. तुम्हाला दररोज धावणे सुरू करायचे आहे, परंतु तुम्ही न धावता दिवसाच्या शेवटी पोहोचता. तुम्ही काय करता?

तुम्ही जर-तर तयार करा. येथे एक आहे.

मी उठलो आणि पाऊस पडत नसेल, तर मी कामाच्या आधी धावायला जाईन.

तिथे, तुम्ही आधीच निर्णय घेतला आहे. वेळेपूर्वी निर्णय घेऊन, तुम्ही ज्या शक्यतांचे पालन कराल त्यामध्ये तुम्ही प्रचंड वाढ करता.

मानसिक विरोधाभास

इराद्यांना कृतींमध्ये रूपांतरित करण्याची दुसरी वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध पद्धत म्हणजे "मानसिक विरोधाभासी"

मानसिक विरोधाभास म्हणजे जिथे तुम्ही तुमचे इच्छित भविष्य पाहता आणि नंतर ते तुमच्या वर्तमान वास्तवाशी (किंवा तुमचे भविष्य बदलण्याचे निवडले नसाल तर) याच्या विपरीत ठेवता.

हे एक उदाहरण आहे: तुम्हाला हवे आहे करिअर बदलण्यासाठी, परंतु तुम्हाला भीती वाटत आहे की तुम्हाला अल्प मुदतीत पगार घ्यावा लागेल.

आतापासून 4 वर्षांनी तुमच्या आयुष्याची कल्पना करा, करिअर यशस्वीपणे बदलले आहे. तुमचा पगार परत आला आहे, तुम्हाला जे आवडते ते तुम्ही करत आहात आणि तुम्हाला पूर्ण झाल्यासारखे वाटते.

तुम्ही तुम्हाला आवडत नसलेल्या नोकरीत राहिल्यास तुमच्या आयुष्याची ४ वर्षांची कल्पना करा. वर्षापूर्वी तुम्ही करिअर बदलले नाही म्हणून तुम्ही दुःखी आणि रागावलेले आहात.

मानसिक विरोधाभास वापरणे हे एक शक्तिशाली प्रेरणादायी साधन आहे जे तुमच्या मागील बाजूस आग लावू शकते!

याशिवाय, हे दोघेही करू शकतात. नियोजनाचा दुप्पट प्रभावी प्रकार तयार करण्यासाठी एकत्रित केले जाईल. तुम्हाला स्वारस्य असल्यास, एक शाळा आहे