Шта је Закон намере и жеље Деепак Цхопра?

Сви желимо ствари.

Можда желите унапређење. Можда жудите за романтичним партнером.

Ја? Желим да издам књигу поезије. То је моја жеља.

Али како ову жељу можемо претворити у стварност?

Можемо испунити своје жеље применом Закона намере и жеље (барем према Дипаку Чопри). То је моћна, култивишућа духовна теорија која нам показује како да искористимо сопствени потенцијал да бисмо остварили своје жеље.

Како то функционише? Хајде да погледамо!

Шта је закон намере и жеље?

Закон намере и жеље је духовни закон Дипака Чопре, истакнутог мислиоца Новог доба.

У њему се каже да: У свакој намери и жељи је својствена механика за њено испуњење. . . намера и жеља у пољу чисте потенцијалности имају бесконачну организациону моћ. А када уведемо намеру у плодно тле чисте потенцијалности, стављамо ову бесконачну организациону моћ да ради за нас.

Хајде да ово раздвојимо. Мало је збуњујуће када га први пут погледате.

„Свакој намери и жељи је својствена механика за њено испуњење.“

Дакле, када пожелите нешто а ви намеравате да то постигнете, већ сте креирали механику за постизање жеље .

Ово је, по мом мишљењу, мало заобилазни ток начин да се каже да је намера кључ за постизање апланирање под називом ВООП (жеља, исход, препрека, план) које комбинује ове две стратегије како би помогло људима да побољшају своје животе.

Можете ли користити Закон намере и жеље са акцијама?

Наравно! Закон намере и жеље је још увек користан закон. У ствари, то је одличан начин да учврстите своје снове тако што ћете им дати тежину.

Када комбинујете своје намере и жеље, можете да пређете на коришћење научно подржаних техника као што је ако-онда планирање помоћи остварујеш своје намере.

Хајде да се поиграмо како то изгледа.

Желим да објавим књигу поезије. То је моја жеља.

Кажем вам „Написаћу књигу поезије.“ То је моја намера.

Потом направим план: „ако је 16:00, радићу на својој књизи поезије 45 минута.“

То је план. Сада сам поставио конкретан акциони план како бих себи помогао да постигнем свој циљ.

Хоћу ли то урадити? То је на мени.

Закључак: Закон намере и жеље је важан

Закон намере и жеље је важан алат у вашем арсеналу за самопобољшање. Омогућава вам да визуализујете своје снове, а затим их гурнете у стварност.

Али намера није цела слика. Као што је Џастин раније показао, ваше акције су важније.

Тешко је превести намере у дела, али то можете постићи менталним контрастом и плановима акције ако-онда.

Акозаиста желите да промените своју позицију у животу, одвојите тренутак да визуализујете своје жеље. Запишите их. Затим, играјте како ћете их постићи.

Седите на возачевом месту! Сада возите!

Како то?

Па, ако имате жељу, али немате намеру да је остварите, жеља ће остати сан.

С друге стране, ако имате намјеру да нешто урадите, али немате жељу да то довршите, вјероватноћа да ћете то бити завршена је мала.

Шта Чопра каже да када комбинујете жељу са намером, аутоматски имате све потребне делове за испуњење.

Шта је са следећим делом закона?

„Намера и жеља на терену чисте потенцијалности имају бесконачну моћ организовања.”

Хајде да ово поново разложимо.

Чиста потенцијалност звучи збуњујуће. Хајде да поједноставимо. Потенцијал .

Које је поље потенцијала? То је будућност! То је шта може бити!

Бесконачна моћ организовања? Хајде да поједноставимо. Организациона моћ.

„Када комбинујете намеру са жељом, добијате моћ организовања за оно што може бити.“

То има више смисла! Комбиновање намере и жеље даје вам моћ да организујете, планирате и фокусирате се. Ова моћ ће вам помоћи да обликујете свој потенцијал .

“И када уведемо намеру у плодно тло чисте потенцијалности, стављамо ову бесконачну организациону моћ да ради за нас.”

Ок, последњи део. Хајде да ово још више разложимо.

„Комбиновање наше намере са нашим способностима покреће нашу организациону моћ.“

Да резимирамо.

Закон намере и жеље каже да комбиновање намере са жељом нам даје прави пут да испунимо своју жељу. Ова комбинација ствара стварну организациону моћ која обликује нашу будућност.

Ето шта је Закон намере и жеље!

Одакле долази закон намере и жеље?

Закон намере и жеље Жеља потиче од индијско-америчког мислиоца Деепак Цхопра.

Деепак Цхопра је заговорник „интегративног здравља“ где јога, медитација и алтернативна медицина заузимају место конвенционалне медицине. Он учи да ум има моћ да лечи тело, иако многе од ових тврдњи нису издржале под медицинским надзором.

Иако је изнео неке веома необичне тврдње у вези са физичким здрављем, његова посвећеност проучавању људска свест, духовност и залагање за медитацију и даље су га учинили привлачном фигуром међу практичарима Њу Ејџа.

Написао је многе књиге, укључујући Седам духовних закона успеха. Закон намере и жеље је пети закон.

Дефинитивно вреди погледати осталих шест закона, јер они најбоље функционишу у јединству један са другим.

Шта да ли је разлика између намере и жеље?

Најлакши начин да то урадите је да дефинишете сваки појам посебно.

Шта је намера? Циљ или план. Шта неко намерава да уради или оствари.

Шта је ажеља? Нешто за чим се чезне или чему се нада.

Жеља је нешто што желите. Намера је нешто што планирате да урадите.

Опет, када се вратите на концепт „Закона намере и жеље“, видите да причвршћивањем намере за жељу постављате механику за његово остварење.

Жеља без намере је сан који нећете постићи.

Намера без жеље је празна ствар која ће се често одлагати до последњег тренутка.

Размислите о томе: ако намеравате да идете на (полу) обавезну забаву за Ноћ вештица своје компаније, али немате апсолутно никакву жељу да идете (ок, ово је лични пример), ви биће вучени. Искраћи ћете се што је пре могуће. Ваша жеља је нула, тако да нема постигнућа. Постоји једноставно завршетак без радости.

Шта је пример заједничког рада намере и жеље?

Шта је пример закона намере и жеље у акцији?

Па , хајде да размислимо о томе да желиш да идеш у дипломску школу. Бацали сте се около, гледали сте апликације, али ништа се до сада није догодило. То је жеља.

Сада рецимо да ручате са родитељима. Питају те: „Хеј, мислиш ли да ћеш остати на свом садашњем послу?“

Погледаш их, спустиш тај чизбургер и кажеш: „Не. У ствари, пријавићу се за постдипломски студиј.”

Бум. Штадогодило се да се ваша намера придружила вашој жељи. Сигнализирали сте своју намеру.

Сада када своју намеру ускладите са жељом, почињете да организујете свој живот да бисте ту жељу претворили у стварност. У ствари, већ сте почели! Рекли сте „Пријавићу се...“

Већ сте признали да постоје конкретни кораци које треба да предузмете да бисте ту жељу претворили у стварност. Оцртавање корака – то је организација у коју користите да бисте обликовали свој потенцијал – потенцијал да уђете у дипломски студиј!

Да ли је то разјаснило?

Како постављате намере?

Када следите Закон намере и жеље , кључно је да одредите своје намере.

У супротном, ваше жеље ће једноставно остати неостварени снови. Али како постављате своје намере?

Ево неколико корака које можете предузети!

Наведите своје жеље

Важан први корак (наведен од стране самог Чопра) је да наведите своје жеље. Када физички испишете своје жеље, дајете им тежину. Уводите им елемент реалности. Они више нису мисли; то су стварне могућности.

Будите утемељени у садашњости

Може бити тешко бити присутан када се фокусирате на своје жеље, пошто су ваше жеље будуће ствари. Али , потребно је да се уземите у садашњост да бисте разумели 1) за шта сте способни 2) шта су ваше садашње потребе 3) шта стезаправо имамо у овом тренутку.

Трећи део је веома важан, јер живот у својим сновима може довести до тога да превидимо благослове које имамо у садашњости.

Када се уземимо у у садашњости, видећемо које благослове већ имамо, као и разумети шта ствари заиста треба да се промене. Онда, када у потпуности разумемо наше садашње услове, можемо да почнемо да идемо напред.

Направите мантру

Ово је забавно. Направите изреку која обухвата вашу жељу и кораке које ћете предузети да бисте је остварили. Затим то изговорите наглас.

Затим поновите. Док то не завршите.

За мене би моја мантра могла бити „Објавићу књигу поезије.“ Онда бих то могао да понављам у себи свако јутро док не завршим књигу.

Хеј, то није полулоша идеја!

Подели своју намеру са неким

Једна је ствар да помислите „Требало би да трчим маратон.“

Друго је рећи својој сестри: „Идем да трчим маратон.“

Када неком другом кажете своје намере, то даје им тежину, али такође повећава вероватноћу да ћете испунити своје жеље.

Не желите да се вратите на своју реч, зар не?

Медитирајте

Чопра би то одобрио.

Медитација вам омогућава да очистите ум од анксиозних и наметљивих мисли, као и да усредсредите своје погледе на свој циљ. Ако имате сан, али нисте сигурни одакле да почнете, размислитемедитирајте о свом циљу да бисте помогли да поставите своје намере.

Питајте, а затим прихватите

Размислите шта желите. Затим, или свом Богу или Универзуму у целини, затражите то. Тражите да се ваш сан оствари.

Затим, прихватите да универзум има план и прихватите исход вашег захтева, позитиван или негативан.

Ово не значи да дате или да се не трудите највише. Уместо тога, то значи прихватити да не можемо у потпуности да контролишемо исход сваке намере и жеље. Можемо да дамо све од себе, али морамо да прихватимо своје неуспехе заједно са успесима.

Да ли је намера најважнија?

Знам да сам просуо много мастила причајући о томе како се венчати намера и жеља могу створити алате за наш успех, али морам да поставим питање „да ли је намера најважнија?“

Оснивач Идеапода, Џастин Браун, не мисли тако.

У ствари, дошао је до супротног закључка. Он верује да су наше акције јаче од наших намера.

У видеу испод, Џастин објашњава зашто су наше намере мање важне од онога у шта верују мислиоци Новог доба, попут Дипака Чопре.

Према Јустину, „намере су важне, али само у оној мери у којој те натерају да се упустиш у радње које чине твој живот и животе људи око тебе бољим.”

Морам да будем искрен... то има смисла. Намера вам помаже да поставите свој потенцијал, али осим ако га не носитеуз то, остаје потенцијал. И тај потенцијал може лако да пропадне.

Озбиљно, колико пута сте чули да неко каже да желе да ураде нешто. Ох, желим да напишем књигу. Ох, желим да се преселим у Лондон.

А колико често сте видели да те намере пропадају?

Много пута , кладим се.

Дакле, питање на који је потребан одговор је „како можете претворити своје намере у дела?“

И овде нас мислиоци Новог доба попут Дипака Чопре остављају да висимо.

Имамо све ове сјајне информације о томе како да визуализујемо шта желимо и како организујемо свој потенцијал.

Али ми немамо кључ да нас мотивише да Уради нешто.

Како намеру претворити у акцију?

Постоје неке кључне методе које можете предузети да бисте се поставили за успех. Ове методе су поткријепљене солидним истраживањем (за разлику од Чоприних теорија, које су мало лабавије).

План

Према Тхомас Вебб, ПхД, „ако-онда планирање” је један од најефикаснијих облика доступних техника промене понашања.

Ево како то функционише:

• Идентификујте прилику у којој можете да делујете (ако)
• Одлучите шта ћете предузети када се укаже прилика (тада)
• Повежите то двоје заједно

Одлуком о радњи коју ћете предузети унапред, елиминишететреба да донесете одлуку у тренутку.

Хајде да погледамо пример. Желите да почнете да трчите свакодневно, али увек стигнете до краја дана без трчања. Шта радите?

Креирате ако-онда. Ево једног.

Ако се пробудим и не пада киша, онда ћу трчати пре посла.

Ево, већ сте донели одлуку. Доношењем одлуке унапред, драстично повећавате шансе које ћете пратити.

Ментални контраст

Још један научно доказан метод претварања намера у дела је „ментално контрастирање“.

Ментално контрастирање је место где видите своју жељену будућност, а затим је стављате у контраст са својом тренутном реалношћу (или вашом будућношћу ако не одлучите да се промените).

Ево примера: желите да промените каријеру, али се плашите да ћете краткорочно морати да смањите плату.

Замислите свој живот за 4 године након што сте успешно променили каријеру. Ваша плата је поново повећана, радите оно што волите и осећате се оствареним.

Сада замислите свој живот за 4 године ако останете на послу који не волите. Јадни сте и љути што нисте променили каријеру пре много година.

Коришћење менталног контраста је моћно мотивационо средство које вам може запалити ватру испод леђа!

Поред тога, ово двоје могу бити комбиновани да би се створио двоструко ефикасан облик планирања. Ако сте заинтересовани, постоји школа