Deepak Chopra의 의도와 욕망의 법칙은 무엇입니까?

우리 모두는 원하는 것이 있습니다.

승진을 원할 수도 있습니다. 로맨틱한 파트너를 그리워하고 있을지도 모릅니다.

나? 나는 시집을 출판하고 싶다. 그게 제 바람입니다.

하지만 어떻게 이 바람을 현실로 바꿀 수 있을까요?

의도와 욕망의 법칙을 적용하면(적어도 디팩 초프라에 따르면) 우리의 바람을 이룰 수 있습니다. 그것은 우리의 욕망을 성취하기 위해 우리 자신의 잠재력을 사용하는 방법을 보여주는 강력하고 발전적인 영적 이론입니다.

어떻게 작동합니까? 살펴봅시다!

의도와 욕망의 법칙이란 무엇입니까?

의도와 욕망의 법칙은 저명한 뉴에이지 사상가인 디팍 초프라의 영적 법칙입니다.

다음과 같이 명시되어 있습니다. 모든 의도와 욕구에는 그 성취를 위한 메커니즘이 내재되어 있습니다. . . 순수 잠재력의 장에서 의도와 욕망은 무한한 조직력을 갖는다. 그리고 순수한 잠재력이라는 비옥한 땅에 의도를 도입하면 이 무한한 조직력이 우리를 위해 작동합니다.

이것을 분해합시다. 처음 보면 약간 혼란스럽습니다.

"모든 의도와 욕구에는 그것을 실현하기 위한 메커니즘이 내재되어 있습니다."

그래서 무언가를 원할 때 의도 하고 달성하려는 당신은 이미 달성하려는 욕구 에 대한 메커니즘을 만들었습니다.

내 생각에 이것은 약간의 우회로입니다. 의도가 목표 달성의 핵심이라고 말하는 방식이 두 가지 전략을 결합하여 사람들이 더 나은 삶을 살 수 있도록 도와주는 WOOP(소원, 결과, 장애물, 계획)라는 계획입니다.

의도와 욕망의 법칙을 행동으로 사용할 수 있습니까?

물론이죠! 의도와 욕망의 법칙은 여전히 ​​유용한 법칙입니다. 사실, 그것은 꿈에 무게를 더함으로써 꿈을 굳건히 하는 좋은 방법입니다.

의도와 욕구를 결합한 후에는 if-then 계획과 같은 과학적으로 뒷받침되는 기술을 사용하여 도움을 줄 수 있습니다. 당신은 당신의 의도를 달성할 것입니다.

그것이 어떤 것인지 게임을 해봅시다.

저는 시집을 출판하고 싶습니다. 그것이 제 바람입니다.

저는 "시집을 쓰겠습니다."라고 말합니다. 그게 제 의도입니다.

그런 다음 "오후 4시가 되면 45분 동안 시집 작업을 하겠습니다."

계획을 세웁니다. 이제 목표를 달성하기 위한 구체적인 실행 계획을 세웠습니다.

해낼 수 있을까요? 그것은 나에게 달려 있습니다.

결론: 의도와 욕망의 법칙은 중요합니다.

의도와 욕망의 법칙은 자기 발전을 위한 무기고에서 중요한 도구입니다. 꿈을 시각화한 다음 현실로 밀어붙일 수 있습니다.

그러나 의도가 전체 그림은 아닙니다. 저스틴이 앞서 말했듯이 행동이 더 중요합니다.

의도를 행동으로 옮기는 것은 어렵지만 정신적 대조와 if-then 행동 계획을 통해 이를 달성할 수 있습니다.

만약인생에서 당신의 입장을 정말로 바꾸고 싶다면 잠시 시간을 내어 당신의 욕망을 시각화하십시오. 를 적어. 그런 다음 목표를 달성하는 방법을 알아보세요.

당신은 운전석에 있습니다! 이제 운전하세요!

어떻게?

음, 욕망은 있지만 그것을 이루려는 의지 가 없다면 그 욕망은 꿈으로 남을 것입니다.

반면에 할 의향 은 있지만 의지 가 없다면 완수할 가능성은 낮습니다.

무엇 Chopra는 욕망과 의도를 결합하면 자동으로 충족에 필요한 모든 부분을 갖게 된다고 말합니다. 순수한 잠재력은 무한한 조직력을 가지고 있습니다.”

이것을 다시 분석해 보겠습니다.

순수 잠재력은 혼란스럽게 들립니다. 단순화합시다. 잠재력 .

잠재력의 분야는? 미래입니다! 무엇인가!

무한한 조직력? 단순화합시다. 조직력.

“의도와 욕망을 결합하면 무엇이 될 수 있는지 조직력을 갖게 됩니다.”

더욱 말이 되네요! 의도와 욕구를 결합하면 구성하고, 계획하고, 집중할 수 있는 능력을 얻을 수 있습니다. 이 능력 은 잠재력 을 형성하는 데 도움이 됩니다.

“그리고 우리가 순수한 잠재력이라는 비옥한 땅에 의도를 도입할 때 우리는 이 무한한 조직력을 우리를 위해 일하게 합니다.”

자, 마지막 부분입니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

"의도와 능력을 결합하면 조직의 힘을 발휘할 수 있습니다."

요약해 보겠습니다.

의도와 욕망의 법칙은 의도와 욕망의 결합이 우리의 욕망을 실현할 수 있는 진정한 길을 제공한다고 말합니다. 이 조합은 우리의 미래를 형성하는 진정한 조직력을 창출합니다.

의도와 욕망의 법칙이 바로 그것이다!

의도와 욕망의 법칙은 어디에서 오는가?

의도와 욕망의 법칙 욕망은 인도계 미국인 사상가인 Deepak Chopra에게서 나옵니다.

Deepak Chopra는 요가, 명상 및 대체 의학이 기존 의학을 대신하는 "통합 건강"의 지지자입니다. 그는 마음이 몸을 치유하는 힘을 가지고 있다고 가르쳤지만 이러한 주장 중 많은 부분이 의학적 조사를 받지 못했습니다.

그는 신체 건강과 관련하여 매우 기이한 주장을 했지만 인간의 의식, 영성, 명상 옹호는 그를 여전히 뉴에이지 수행자들 사이에서 사랑스러운 인물로 만들었습니다.

그는 성공의 일곱 가지 영적 법칙을 비롯한 많은 책을 저술했습니다. 의도와 욕망의 법칙 은 제5법칙입니다.

다른 6가지 법칙은 서로 조화를 이룰 때 가장 잘 작동하기 때문에 확실히 살펴볼 가치가 있습니다.

무엇

가장 쉬운 방법은 각 용어를 따로 정의하는 것입니다.

의도란? 목적이나 계획. 어떤 사람이 하려고 하거나 가져오려고 하는 것.

욕구? 간절히 바라거나 바라는 것.

욕망은 원하는 것입니다. 의도는 계획한 것입니다.

다시 '의도와 욕망의 법칙'이라는 개념으로 돌아가면 욕망에 의도를 고정함으로써 그것의 성취.

의도 없는 욕망은 이루지 못할 꿈입니다.

욕망 없는 의도는 종종 마지막 순간까지 미루는 공허한 일입니다.

생각해 보세요. 회사의 (반) 의무적인 할로윈 파티에 의향 있지만 절대 가고 싶지 않은 경우(개인적인 예입니다) 끌려가게 됩니다. 당신은 가능한 한 빨리 몰래 빠져나갈 것입니다. 당신의 욕망은 제로이므로 성취가 없습니다. 기쁨이 없는 단순한 완성이 있습니다.

의도와 욕망이 함께 작용하는 예는 무엇입니까?

의도와 욕망의 법칙이 작용하는 예는 무엇입니까?

글쎄 , 대학원에 가고 싶다고 생각해 봅시다. 당신은 그것을 걷어차고 응용 프로그램을 살펴보았지만 지금까지 아무 일도 일어나지 않았습니다. 욕망입니다.

이제 부모님과 함께 점심을 먹는다고 가정해 보겠습니다. 그들은 당신에게 "이봐 당신은 당신의 현재 직장에 남을 것이라고 생각합니까?"라고 묻습니다.

당신은 그들을 보고 그 치즈버거를 내려놓고 "아니요. 사실 대학원에 지원하려고 합니다.”

붐. 무엇당신의 의도가 당신의 욕망에 합류한 것입니다. 당신은 당신의 의도를 표명했습니다.

이제 당신의 의도를 당신의 욕망과 일치시킬 때, 당신은 그 욕망을 현실로 만들기 위해 당신의 삶을 조직하기 시작합니다. 사실, 당신은 이미 시작했습니다! “지원하겠습니다… 단계의 개요 — 대학원에 들어갈 수 있는 잠재력인 잠재력을 형성하기 위해 활용하는 조직입니다!

그게 해결되었나요?

의도는 어떻게 설정하나요?

의도와 욕망의 법칙을 따를 때 , 당신의 의도를 설정하는 것이 중요합니다.

그렇지 않으면 당신의 욕망은 실현되지 않은 꿈으로 남을 것입니다. 그러나 의도를 어떻게 설정합니까?

다음은 수행할 수 있는 몇 가지 단계입니다!

희망을 나열합니다.

중요한 첫 번째 단계(Chopra가 직접 나열)는 당신의 욕망을 나열하십시오. 당신이 물리적으로 당신의 욕구를 적을 때, 당신은 그것에 무게를 더합니다. 당신은 그들에게 현실의 요소를 소개합니다. 그것들은 더 이상 생각이 아닙니다. 그것들은 실제 가능성입니다.

현재에 충실하기

당신의 욕망은 미래의 것 이기 때문에 당신의 욕망에 집중할 때 현재에 머무르는 것은 까다로울 수 있습니다. 하지만 , 당신은 1) 당신이 할 수 있는 것 2) 당신의 현재 필요가 무엇인지 3) 당신이 무엇을

세 번째 부분은 매우 중요합니다. 꿈속에서 살다 보면 현재의 축복을 간과하게 될 수 있기 때문입니다.

현재, 우리는 우리가 이미 가지고 있는 축복을 볼 뿐만 아니라 진정으로 변화해야 할 것이 무엇인지 이해하게 될 것입니다. 그런 다음 현재 상태를 완전히 이해하면 앞으로 나아갈 수 있습니다.

진언 만들기

재미있는 것입니다. 당신의 욕망과 그것을 달성하기 위해 취할 단계를 요약하는 말을 만드십시오. 그런 다음 큰 소리로 말하세요.

그런 다음 반복하세요. 당신이 그것을 끝낼 때까지.

나에게 있어 나의 만트라는 "나는 시집을 출판하겠다"일 것입니다. 그런 다음 책을 완성할 때까지 매일 아침 혼잣말로 되풀이할 수 있습니다.

이건 나쁜 생각이 아닙니다!

누군가와 당신의 의도를 공유하세요

그건 하나입니다 "나는 마라톤을 뛸거야"라고 생각하는 것입니다.

여동생에게 "나는 마라톤을 뛸거야"라고 말하는 것과 다른 것입니다. 무게를 주지만 원하는 바를 따를 가능성도 높아집니다.

말한 대로 돌아가고 싶지 않으십니까?

명상

Chopra가 승인할 것입니다.

명상을 통해 불안하고 거슬리는 생각을 마음에서 제거할 수 있을 뿐만 아니라 목표에 시선을 집중할 수 있습니다. 꿈이 있지만 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면의도를 설정하는 데 도움이 되도록 목표를 묵상합니다.

물어보고 받아들입니다.

원하는 것이 무엇인지 생각해 보세요. 그런 다음 당신의 신이나 우주 전체에 요청하십시오. 꿈이 이루어지도록 요청하세요.

그런 다음 우주에는 계획이 있다는 것을 받아들이고 긍정적이든 부정적이든 요청의 결과를 받아들입니다.

이것은 베푸는 것을 의미하지 않습니다. 최대 또는 최선을 다하지 않습니다. 대신에 그것은 우리가 모든 의도와 욕망의 결과를 완전히 통제할 수 없다는 것을 받아들이는 것을 의미합니다. 우리는 최선을 다할 수 있지만 성공과 함께 실패도 받아들여야 합니다.

의지가 가장 중요한가요?

결혼에 대해 과대 광고를 많이 한 거 알아요. 의도와 욕구가 우리의 성공을 위한 도구를 만들 수 있지만 "의도가 가장 중요합니까?"

Ideapod의 설립자 Justin Brown은 그렇게 생각하지 않습니다.

사실 그는 정반대의 결론에 도달했습니다. 그는 우리의 행동이 우리의 의도보다 더 강하다고 믿습니다.

아래 동영상에서 Justin은 Deepak Chopra와 같은 뉴에이지 사상가들이 믿는 것보다 우리의 의도가 덜 중요한 이유를 설명합니다.

따라서 Justin에게 "의도는 중요하지만, 의도가 당신의 삶과 주변 사람들의 삶을 더 좋게 만드는 행동에 참여하게 만드는 한에서만 중요합니다."

솔직해야 합니다… 의도는 잠재력을 설정하는 데 도움이 되지만 수행하지 않는 한그것을 통해 잠재력을 유지합니다. 그리고 그 잠재력은 쉽게 낭비될 수 있습니다.

정말로 누군가가 무언가를 하고 싶었다 는 말을 몇 번이나 들었습니까? 아, 책을 쓰고 싶어요. 아, 런던으로 이사하고 싶어요.

그러한 의도가 실패하는 것을 얼마나 자주 보셨습니까?

많이 장담합니다.

그래서 질문은 대답이 필요한 것은 "어떻게 의도를 행동으로 전환할 수 있습니까?"입니다.

그리고 이것이 Deepak Chopra와 같은 뉴에이지 사상가들이 우리를 매달리게 하는 이유입니다.

우리는 어떻게 우리가 원하는 것과 우리의 잠재력을 구성 하는 방법을 시각화 합니다.

하지만 우리에게 동기를 부여 할 열쇠가 없습니다. 뭔가를.

의도를 행동으로 전환하는 방법은 무엇입니까?

성공을 위한 몇 가지 주요 방법이 있습니다. 이러한 방법은 견고한 연구에 의해 뒷받침되었습니다(조금 더 느슨한 이론인 Chopra의 이론과 반대).

Plan

Thomas Webb, PHD에 따르면 "if-then 계획”은 가장 효과적인 형태의 행동 변화 기법 중 하나입니다.

작동 방식은 다음과 같습니다.

• 행동할 수 있는 기회 식별(만일)
• 기회가 생겼을 때 취할 행동을 결정하라(the then)
• 두 가지를 함께 연결

미리 취할 행동을 결정함으로써즉시 결정을 내려야 합니다.

예를 들어 보겠습니다. 매일 달리기를 시작하고 싶지만 항상 달리지 않고 하루를 마감하게 됩니다. 무엇을 하시나요?

If-then을 만듭니다. 여기 하나 있습니다.

일어났을 때 비가 내리지 않으면 일하기 전에 달리기를 할 것입니다.

이미 결정을 내렸습니다. 사전에 결정을 내리면 실행 가능성이 크게 높아집니다.

정신적 대조

의도를 행동으로 전환하는 과학적으로 입증된 또 다른 방법은 '정신적 대조'입니다.

정신적 대조는 원하는 미래를 본 다음 현재 현실(또는 변경을 선택하지 않은 경우 미래)과 대조하는 것입니다.

예를 들면 다음과 같습니다. 직업을 바꾸고 싶지만 단기적으로 급여를 삭감해야 할까봐 두렵습니다.

지금부터 4년 후 성공적으로 직업을 바꾼 당신의 삶을 상상해 보세요. 급여는 다시 받고 좋아하는 일을 하며 성취감을 느낍니다.

이제 싫어하는 직장에 계속 근무한다면 4년 후의 삶을 상상해 보세요. 당신은 몇 년 전에 직업을 바꾸지 않은 것에 대해 비참하고 화가 나 있습니다.

정신적 대조를 사용하는 것은 당신의 뒤에서 불을 붙일 수 있는 강력한 동기 부여 도구입니다!

또한 이 두 가지는 두 배로 효과적인 계획 형태를 만들기 위해 결합될 수 있습니다. 관심이 있다면 다음과 같은 학교가 있습니다.