7 tegn på, at du tænker for dig selv

At tænke selv kan være den mest befriende og samtidig en af de mest krævende opgaver i et menneskes liv. Det virker så let at give efter og følge strømmen, lade andre tage kontrol og træffe beslutninger for dig, men i sidste ende vil det kun være godt for dig at tænke selv.

Vi træffer beslutninger på baggrund af de oplysninger, vi har fra skolen, personlige erfaringer og faglig viden.

Vores opfattelse er i så høj grad påvirket af eksterne faktorer, at man nogle gange kan spørge sig selv: Er det dig selv, der træffer beslutningen, eller er det den ydre verden, der bestemmer i form af dine tanker og meninger? Det er det dilemma, som alle mennesker står over for på et tidspunkt.

Så for at hjælpe dig er her 7 tegn på, at du tænker for dig selv:

1) Du er i stand til at sige nej

Det er altid svært at sige nej. På den ene side er det meget mere behageligt at sige ja end nej, men på den anden side har ordet "NEJ" så meget magt. For at være mere klar betyder "nej" i denne sammenhæng at sige nej, selv om det kan virke mere bekvemt at sige "ja" i en bestemt situation.

Du har sikkert oplevet det: Du vil gerne sige nej, men du er bange for at såre nogen, eller gruppepresset er bare for stærkt.

Når du siger nej, ændrer du konteksten og tager kontrol over situationen. Normalt er det enklere og hurtigere at acceptere ting. At sige nej kræver en vis beherskelse af dig selv. Vi tænker normalt mere, når vi siger nej, og et nej er for det meste baseret på mere information og analyse end et accept.

"Nej-kræfterne fortæller dig, at du ikke skal give efter for din impulsive side, men søge vejledning et andet sted i din hjerne", siger William Leith i sin artikel "Say "NO" and change your life".

At sige nej kræver selvtillid og evnen til at vurdere situationen. Hvis du kan sige nej, betyder det, at du kan tænke selv. Men husk, at det at kunne sige nej betyder ikke, at du vil kunne sige det i alle situationer.

Vi har alle vores svage øjeblikke, og nogle gange kan vi bare ikke lade være med at acceptere ting, som vi virkelig gerne vil afvise. Så vær ikke for hård ved dig selv, så længe du kan sige nej i vigtige situationer og respektere dine grænser, kan du tænke for dig selv.

2) Du kan håndtere gruppepres

Gruppepres er noget, som ingen er helt immune over for. På et eller andet tidspunkt har vi alle været ofre for socialt pres. Men som enkeltpersoner må vi arbejde på at sætte grænser og respektere vores personlige rum.

Det er ikke nogen let opgave at kunne håndtere gruppepres, og hvis du er i stand til det, er det et tegn på selvstændig tænkning. Ved at trodse gruppepres respekterer du dig selv og viser tillid til de beslutninger, du har truffet.

Det kræver mental styrke at håndtere gruppepres, fordi vi møder det så mange steder. Dette aspekt kan overtage både dit personlige og professionelle liv.

Du skal have en høj grad af selvbevidsthed for at kunne trække en grænse mellem dig selv og den gruppe af mennesker, der omgiver dig. Vores venner og kolleger påvirker vores liv så meget, at det ofte er svært at afgøre, om vores holdninger er et resultat af vores egen tankegang eller gruppens indflydelse.

I henhold til Teorien om behovet for at høre til , har mennesker et grundlæggende behov for at høre til i relationer og blive accepteret af grupper. Dette ønske har meget dybe rødder, fordi det begyndte i forhistorisk tid, hvor mennesker var nødt til at leve i grupper for at overleve.

Derfor er det meget svært at gå imod dette ønske, og du vil ikke kunne undvære evnen til at tænke selv.

3) Anerkend og indrøm din svaghed

Når vi taler om selvstændig tænkning, mener vi ofte uafhængighed af den ydre verden som f.eks. samfundet, kolleger, medierne og generel information. I virkeligheden betyder selvstændig tænkning også evnen til kritisk at vurdere sine egne tanker og være uafhængig af sine egne fordomme.

Når alt kommer til alt, er vi for det meste vores egne værste fjender.

Når du kan indrømme din svaghed, betyder det, at du har vurderet dig selv kritisk og set dine dårlige vaner for det, de er. Dette spiller en afgørende rolle for at tænke selv. Man kan aldrig virkelig mestre selvstændig tænkning, medmindre man erkender og indrømmer sine svagheder.

Når du kan se ikke kun andres, men også dine egne fejl, er du i stand til at vurdere situationer bedre. Det er derfor, at dette tegn er så vigtigt.

Alt starter med at indrømme dine svagheder over for dig selv. Derefter kan du vide, hvornår din dømmekraft måske er skæv, hvornår du skal tænke mere kritisk, og hvordan du skal træffe beslutninger. Hvis du er på vej til at erkende dine fejl, så tænker du helt sikkert selv.

Og glem ikke, at det ikke er tilfældet i denne situation at arbejde på dine svagheder. Selv om det kan være afgørende for selvudviklingen, skal du huske, at du som person altid vil have nogle fejl, og det er helt fint.

Det første skridt til at håndtere situationen er at anerkende dig selv, som du er, sådan som du er.

4) Respekter det personlige rum og sæt grænser

For at kunne tænke selv, skal du være bevidst om din identitet. Ingen af os har den helt styr på den, men som minimum skal man vide, hvad man vil have, og hvad man har brug for. En høj grad af selvbevidsthed er en af de vigtigste ingredienser for at kunne tænke selv.

I dette tilfælde taler vi om en persons evne til at sætte grænser og respektere sit personlige rum som et tegn på, at man tænker selvstændigt.

Det kan være en stor udfordring at sætte grænser, især fordi de fleste mennesker ikke har lært denne evne i deres barndom. Som børn har de fleste af os lært at opføre os på en måde, der får andre til at føle sig godt tilpas.

Derfor kan det være en stor udfordring at sætte grænserne, og det kræver uafhængighed, mod og bevidsthed om ens egne behov og ønsker.

Hvis du er i stand til at respektere dit eget og andres personlige rum, du kan sætte grænser og holde dig til dem, så er du en person, der er i stand til at tænke selv. Ellers ville du simpelthen ikke være i stand til at have så meget styrke. At løse denne opgave kræver beslutsomhed og viljestyrke, der kommer fra selvstændig tænkning.

5) Du er ikke bange for at være krævende

Nogle gange diskuteres det at stille krav i en meget negativ sammenhæng, selv om det kan have en meget positiv indflydelse på folk. At kræve respekt og retfærdig behandling er noget, som vi alle burde gøre, men kun få er virkelig i stand til at gøre det.

Når man kan kræve ting, som man fortjener, respekterer man sig selv og de mennesker, der omgiver en. Der er så meget skønhed i denne handling, fordi den kræver mod og mental styrke. Når man kræver retfærdighed, kan man vise de bedste træk ved sig selv.

Normalt kræver folk ting, som de mener, de fortjener, og derfor er det kun et godt tegn at respektere andre og kræve det samme af dem. Kun folk, der virkelig kan tænke selv, er ikke bange for at være krævende.

Især når denne handling ofte er meget upåagtet, skal man være i stand til at prioritere sig selv frem for sociale standarder for at mestre denne færdighed.

6) Fokus på selvudvikling

Som nævnt ovenfor er det at tænke selvstændigt virkelig at elske og respektere sig selv. At tænke selvstændigt er trods alt en slags smart, langsigtet investering, der kræver mange ressourcer, og som måske ikke virker særlig praktisk på kort sigt, men som i sidste ende vil betale sig.

Fordi det at tænke selv er en måde at passe på sig selv på, og det er måske ikke til gavn for andre, men det vil helt sikkert være til gavn for dig. Derfor er det at fokusere på selvudvikling et tegn på at tænke selvstændigt.

Jo mere du udvikler dig, jo større mulighed får du for at påvirke dit liv og dine omgivelser positivt.

Selvudvikling kan have enhver form.

Vi har alle brug for udvikling i forskellige aspekter af vores liv, og derfor er vores metoder og strategier forskellige. Det vigtigste er at have et ønske om at forbedre sig selv. At udvikle nye færdigheder og værktøjer, der hjælper dig med at udvikle dig personligt, kan kun have en positiv indvirkning på din dømmekraft og dermed din evne til at tænke selvstændigt.

At forsøge at forbedre dit velbefindende er et produkt af fri vilje og selvstændig tænkning. Hvis du er på en rejse til selvudvikling, er du en af de mennesker, der er i stand til at tænke selv.

7) Elsk dig selv

At elske sig selv er et af tegnene og et meget solidt fundament for at tænke selvstændigt. Kærlighed giver tillid, hvilket er så vigtigt for at tillade sig selv at tænke selvstændigt. Selvtvivl og lavt selvværd er nogle af de største hindringer for selvstændig tænkning.

Hvis en person har lavt selvværd, kan han ikke stole på sig selv til at træffe en god beslutning. Hvordan kan man tro på sin beslutning, hvis man ikke tror på sig selv? Det virker ret selvmodsigende.

Alle mennesker på rejsen mod at elske sig selv vil mestre evnen til at tænke selv. Bare rolig, du er måske ikke nået dertil endnu, det er de fleste af os ikke. Men hvis du forsøger og arbejder aktivt på at elske dig selv, kan du helt sikkert tænke selv.

Ekstra tip: Når andre mennesker forsøger at kontrollere dit liv, lykkes det dem som regel at drive dig ind i selvhad. De angriber dit selvværd og forsøger at bringe dig ned. Hvis du nægter at acceptere denne form for behandling, er det et tegn på, at du kan tænke selv.

Hvordan begynder man at tænke selv?

Hver eneste af os er på et tidspunkt i vores liv bekymret for, at vi måske ikke har de nødvendige redskaber til at tænke selv. Årsagen kan være forskellig. Måske er du bange for at tænke selv, måske er du for afhængig af andre mennesker, eller måske kan du ikke stole på, at du selv kan træffe de rigtige beslutninger.

Uanset årsagen skal du huske, at du kan ordne alt.

Hvis du ønsker at begynde at tænke selv, skal du finde ud af, hvorfor du ikke er i stand til at tænke selvstændigt.

Husk, at årsagen altid er intern. Selv om du lever i et meget strengt og konservativt samfund, selv om folk omkring dig har tendens til at være manipulerende, er du nødt til at begynde at løse problemet inden i dig selv.

For at hjælpe dig med processen er der her nogle trin, du kan tage for at begynde at tænke selv:

• Identificere hindringerne - Prøv at finde ud af, hvorfor du ikke er i stand til at tænke selvstændigt. Hvilke faktorer virker som barrierer? Hvad påvirker dine beslutninger?
• Start selvindsigtsrejsen - Begynd at opdage dig selv. Hvad er dine drømme og mål, hvad ønsker du at opnå, hvad vil du gerne ændre.
• Sæt klare grænser - at sætte klare grænser for dig selv og andre mennesker.
• Kommunikere med dig selv - Start en samtale med dig selv ved at analysere din beslutningsproces. Du kan kommunikere ved at skrive tingene ned eller sige dine følelser og observationer højt. Prøv at være ærlig over for dig selv om dine følelser og svagheder.
• Begynd at sige nej - Sig nej, selv når det sociale pres tvinger dig til at sige ja. Begynd med de mindste ting. Sæt dig selv udfordringer, og omfavn et nej.
• Øg dit selvværd - Begynd at være mere venlig over for dig selv, husk, at det er dig, der håndterer alle problemerne og gennemfører dette liv, selv i de sværeste øjeblikke. At øge dit selvværd er nøglen til at begynde at tænke selv.

Resumé

Selv om du måske har et stærkt støttesystem i livet, er du trods alt stadig den eneste, der kan tage sig af alting og håndtere alle problemerne. Dine kære vil tilbyde hjælp, men det er dig, der skal træffe beslutningerne, så du kan lige så godt være forberedt.

At tænke selv giver dig mulighed for at træffe dit eget valg, selv i de sværeste situationer. At have et valg og luksus til at træffe beslutninger er det, der i sidste ende gør os frie.

Og som George Harrison sang i sin sang "Think for Yourself" fra 1965:

"Prøv at tænke mere, om ikke andet så bare for din egen skyld."