අන්තර්ගත වගුව
ඔබ ගැනම සිතීම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ වඩාත්ම විමුක්තිදායක සහ ඒ සමඟම වඩාත්ම ඉල්ලා සිටින කාර්යයක් විය හැකිය. ප්‍රවාහයකට යටත් වීම සහ ප්‍රවාහයක් සමඟ යාම, අන් අයට පාලනය කිරීමට සහ ඔබ වෙනුවෙන් තීරණ ගැනීමට ඉඩ දීම ඉතා පහසු බව පෙනේ, නමුත් අවසානයේදී, ඔබ ගැන සිතීම ඔබට හොඳින් සේවය කරනු ඇත.
අපි තීරණ ගන්නේ පාසලෙන්, පුද්ගලික අත්දැකීම්වලින් සහ වෘත්තීය දැනුමෙන් අප සතුව ඇති තොරතුරු.
බලන්න: ඉහළ බුද්ධියක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ දුර්ලභ චරිත ලක්ෂණ 10 ක්අපගේ සංජානනය බාහිර සාධක මගින් බෙහෙවින් බලපා ඇති අතර සමහර විට ඔබ පුදුම විය හැක: තීරණය කරන්නේ ඔබද නැතහොත් එය භාරව සිටින බාහිර ලෝකයද යන්න ඔබේ සිතුවිලි සහ අදහස් ස්වරූපයෙන්? සෑම පුද්ගලයෙකුම යම් අවස්ථාවක මුහුණ දෙන උභතෝකෝටික ප්‍රශ්නය මෙයයි.
ඉතින්, ඔබට උදව් කිරීමට, ඔබ ඔබම සිතන සංඥා 7ක් මෙන්න:
1) ඔබට බැහැ කියන්න පුළුවන්
නෑ යැයි පැවසීම සැමවිටම උපක්‍රමශීලී ය. එක් අතකින්, ඔව් කීම නැත යන්නට වඩා බොහෝ පහසු ය, නමුත් අනෙක් අතට, "නෑ" යන වචනයට එතරම් බලයක් ඇත. වඩාත් පැහැදිලිව පැවසීමට නම්, මෙම සන්දර්භය තුළ "නැත" කීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ "ඔව්" කීම විශේෂිත තත්වයක් තුළ වඩාත් පහසු ලෙස පෙනුනද නැත යන්නයි.
ඔබ එය අත්දැක තිබිය යුතුය: ඔබට එපා කියන්නට අවශ්ය නමුත් ඔබ යමෙකුගේ හැඟීම් රිදවීමට බිය වීම හෝ සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය ඉතා ප්‍රබල ය.
ඔබ එපා යැයි පවසන විට, ඔබ සන්දර්භය වෙනස් කර තත්වය පාලනය කරයි. සාමාන්යයෙන්, දේවල් වලට එකඟ වීම සරල හා ඉක්මන් වේ. එපා යැයි කීමට යම් නිපුණත්වයක් අවශ්ය වේඔබ මත. අපි සාමාන්යයෙන් එපා කියන විට වැඩිපුර සිතන අතර, ප්‍රතික්ෂේප කිරීම බොහෝ දුරට පදනම් වන්නේ පිළිගැනීමට වඩා වැඩි තොරතුරු සහ විශ්ලේෂණ මත ය.
“නැත යන බලවේග ඔබට කියන්නේ ඔබේ ආවේගශීලී පැත්තට ඉඩ නොදෙන ලෙස, නමුත් ඔබේ වෙනත් තැනක බලන්න කියායි. මඟ පෙන්වීම සඳහා මොළය." William Leith ඔහුගේ ලිපියේ “නැහැ කියන්න” සහ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කර ගන්න” යනුවෙන් පවසයි.
නැහැ කීමට විශ්වාසය සහ තත්ත්වය තක්සේරු කිරීමේ හැකියාව අවශ්ය වේ. බෑ කියන්න පුළුවන් නම් ඒ කියන්නේ ඔයාටම හිතන්න පුළුවන්. නමුත් මතක තබා ගන්න, එපා කියන්නට හැකිවීම යනු ඔබට සෑම අවස්ථාවකදීම එය පැවසිය හැකි බව නොවේ.
අපි හැමෝගෙම දුර්වල අවස්ථා තියෙනවා, එහෙමත් නැත්නම් සමහර වෙලාවට අපිට ඇත්තටම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න අවශ්ය දේවල් වලට එකඟ නොවී ඉන්න බැහැ. . එබැවින්, ඔබ ගැන ඕනෑවට වඩා දැඩි නොවන්න, වැදගත් අවස්ථාවන්හිදී ඔබට එපා යැයි පැවසීමට සහ ඔබේ සීමාවන්ට ගරු කිරීමට හැකි තාක් කල්, ඔබටම සිතා බැලිය හැකිය.
2) ඔබට මිතුරන්ගේ පීඩනය හැසිරවිය හැකිය
සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය යනු කිසිවකුට සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිශක්තිකරණයක් නොමැති දෙයකි. යම් අවස්ථාවක දී අප සියල්ලන්ම සමාජ පීඩනයට ගොදුරු වී ඇත. නමුත් පුද්ගලයන් වශයෙන්, අපි සීමා මායිම් සැකසීමට සහ අපගේ පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කිරීමට ක්‍රියා කළ යුතුයි.
සම වයසේ මිතුරන්ගේ පීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීමට හැකිවීම පහසු කාර්යයක් නොවන අතර ඔබට එය කළ හැකි නම්, එය ස්වාධීන චින්තනයක ලකුණකි. මිතුරන්ගේ පීඩනය නොතකා හැරීමෙන්, ඔබ ඔබටම ගරු කරන අතර ඔබ ගත් තීරණ කෙරෙහි විශ්වාසය පෙන්වයි.
අපි බොහෝ ස්ථානවලට මුහුණ දෙන නිසා මිතුරන්ගේ පීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීමට මානසික ශක්තියක් අවශ්ය වේ. මෙම අංගය කළ හැකියඔබේ පෞද්ගලික මෙන්ම වෘත්තීය ජීවිතය භාරගන්න.
ඔබ සහ ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින් අතර රේඛාවක් ඇඳීමට ඔබට ඉහළ මට්ටමේ ස්වයං අවබෝධයක් අවශ්ය වේ. අපගේ මිතුරන් සහ සගයන් අපගේ ජීවිතයට කෙතරම් බලපෑම් කරයිද යත්, අපගේ අදහස් අපගේම චින්තනයේ ප්‍රතිඵලයක් ද නැතහොත් කණ්ඩායම් බලපෑමේ ප්‍රතිඵලයක් ද යන්න තීරණය කිරීමට අපහසු වේ.
අනුව අවශ්ය න්‍යාය , මිනිසුන්ට මූලික අවශ්‍යතාවයක් ඇත්තේ සබඳතාවලට අයත් වීමට සහ කණ්ඩායම් විසින් පිළිගැනීමට ය. මෙම ආශාව ඉතා ගැඹුරු මූලයන් ඇත, මන්ද එය ආරම්භ වූයේ ප්‍රාග් ඓතිහාසික යුගයේදී මිනිසුන්ට පැවැත්ම සඳහා කණ්ඩායම් වශයෙන් ජීවත් වීමට අවශ්ය වූ විට ය.
එබැවින්, මෙම ආශාවට එරෙහිව යාම ඉතා අපහසු වන අතර ඔබට එය නොමැතිව කළ නොහැකි වනු ඇත. ඔබම සිතීමේ හැකියාව.
3) ඔබේ දුර්වලතාවය හඳුනාගෙන පිළිගන්න
අපි ස්වාධීන චින්තනය ගැන සාකච්ඡා කරන විට, බොහෝ විට අප අදහස් කරන්නේ බාහිර ලෝකයෙන් ස්වාධීන වීමයි. සමාජය, සගයන්, මාධ්‍ය සහ සමස්ත තොරතුරු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්වාධීනව සිතීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබේම සිතුවිලි විවේචනාත්මකව ඇගයීමට සහ ඔබේම අගතීන්ගෙන් ස්වාධීන වීමට ඇති හැකියාවයි.
සියල්ලට පසු, බොහෝ විට අපි අපගේම නරකම සතුරන් වේ.
කවදා. ඔබට ඔබේ දුර්වලකම පිළිගත හැකිය, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබව විවේචනාත්මකව ඇගයීමට ලක් කර ඇති බවත්, ඔබේ නරක පුරුදු මොනවාදැයි දැක ඇති බවත්ය. මෙය ඔබ ගැන සිතීම සඳහා ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. යමෙකු හඳුනාගෙන පිළිගන්නේ නම් මිස ස්වාධීන චින්තනයක් සැබවින්ම ප්‍රගුණ කළ නොහැකඔවුන්ගේ දුර්වලතා.
ඔබට අන් අයගේ පමණක් නොව ඔබේම වැරදි ද දැකිය හැකි විට, ඔබට තත්වයන් වඩා හොඳින් තක්සේරු කිරීමට හැකි වේ. මෙම ලකුණ ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
සියල්ල ආරම්භ වන්නේ ඔබේ දුර්වලකම ඔබටම පිළිගැනීමෙනි. මෙයින් පසු, ඔබේ විනිශ්චය පක්ෂග්‍රාහී විය හැක්කේ කවදාද, වඩාත් විවේචනාත්මකව සිතිය යුත්තේ කවදාද සහ තීරණ ගන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට දැනගත හැකිය. ඔබ සිටින්නේ ඔබේ වැරදි හඳුනාගැනීමේ මාවතේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ ගැනම සිතනවා.
අමතක කරන්න එපා, ඔබේ දුර්වලතා මත වැඩ කිරීම මෙම තත්වයේදී නොවේ. ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා එය තීරණාත්මක විය හැකි නමුත්, පුද්ගලයෙකු වශයෙන්, ඔබට සැමවිටම යම් දෝෂ ඇති බවත්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳ බවත් ඔබ මතක තබා ගත යුතුය.
තත්වය කළමනාකරණය කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ ඔබම හඳුනා ගැනීමයි. ඔබයි.
4) පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කර සීමා මායිම් සකසන්න
ඔබම සිතන්න, ඔබ ඔබේ අනන්‍යතාවය ගැන දැනුවත් විය යුතුයි. අපෙන් කිසිවෙකු එය සම්පූර්ණයෙන්ම සොයාගෙන නැත, නමුත් අවම වශයෙන් පුද්ගලයෙකුට අවශ්ය කුමක්ද සහ ඔවුන්ට අවශ්ය දේ දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඉහළ මට්ටමේ ස්වයං දැනුවත්භාවය ඔබ ගැන සිතීමට ඇති ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යවලින් එකකි.
මෙම අවස්ථාවේදී, අපි සාකච්ඡා කරන්නේ ඔබ වෙනුවෙන්ම සිතීමේ ලකුණක් ලෙස සීමාවන් සැකසීමට සහ ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කිරීමට පුද්ගලයෙකුට ඇති හැකියාවයි. .
සීමා නිර්ණය කිරීම ඉතා අභියෝගාත්මක විය හැක, විශේෂයෙන්ම බොහෝ අය කුඩා කල සිටම මෙම කුසලතාව ඉගෙන නොගන්නා බැවිනි. දරුවන් ලෙස, දඅපගෙන් බහුතරයක් අන් අයට පහසුවක් වන අයුරින් හැසිරීමට උගන්වා ඇත.
එබැවින්, සීමා නිර්ණය කිරීම විශාල අභියෝගයක් විය හැකිය. එයට ස්වාධීනත්වය, ධෛර්යය සහ කෙනෙකුගේ අවශ්‍යතා සහ ආශාවන් පිළිබඳ දැනුවත්භාවය අවශ්ය වේ.
ඔබගේ සහ අන් අයගේ පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කිරීමට ඔබට හැකි නම්, ඔබට සීමාවන් සකසා ඒවාට ඇලී සිටිය හැකිය, එවිට ඔබ දක්ෂ පුද්ගලයෙකි. ඔබ ගැන සිතීම. එසේ නොමැති නම්, ඔබට එතරම් ශක්තියක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. මෙම කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා ස්වාධීන චින්තනයෙන් ලැබෙන අධිෂ්ඨානය සහ අධිෂ්ඨානය අවශ්ය වේ
5) ඔබ ඉල්ලා සිටීමට බිය නැත
සමහර විට ඉල්ලුම ඉතා සෘණාත්මක සන්දර්භයක් තුළ සාකච්ඡා කෙරෙන අතර, එය එවැනි ධනාත්මක විය හැක. මිනිසුන් මත බලපෑම. ගෞරවය සහ සාධාරණ සැලකීම ඉල්ලා සිටීම අප සෑම කෙනෙකුම ව්‍යායාම කළ යුතු දෙයකි, නමුත් එය සැබවින්ම කළ හැක්කේ ස්වල්ප දෙනෙකුට පමණි.
ඔබට ලැබිය යුතු දේ ඉල්ලා සිටිය හැකි විට, ඔබ ඔබට සහ ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින්ට ගරු කරයි. . මෙම ක්‍රියාවෙහි මෙතරම් අලංකාරයක් ඇත්තේ එයට ධෛර්යය සහ මානසික ශක්තිය අවශ්ය බැවිනි. සාධාරණ ලෙස ඉල්ලා සිටින විට, මිනිසුන්ට තමන් තුළ ඇති හොඳම ගති ලක්ෂණ පෙන්විය හැකිය.
සාමාන්යයෙන්, මිනිසුන් තමන්ට ලැබිය යුතු යැයි සිතන දේවල් ඉල්ලා සිටින අතර එය අන් අයට ගරු කිරීම සහ ඔවුන්ගෙන් එකම දේ ඉල්ලා සිටීම හොඳ ලකුණක් පමණි. ඉල්ලීම් කිරීමට බිය නොවන්නේ තමන් ගැනම සිතිය හැකි පුද්ගලයන් පමණි.
බලන්න: ඔහු එය නොකියා ඔබට ආදරය කරන විශාල ලකුණු 17 ක්විශේෂයෙන් මෙම ක්‍රියාව බොහෝ විට කෝපයට පත් වූ විට, එක්මෙම කුසලතාව ප්‍රගුණ කිරීම සඳහා සමාජ ප්‍රමිතීන්ට වඩා ප්‍රමුඛත්වය දීමට ඔවුන්ට හැකි විය යුතුය.
6) ස්වයං-සංවර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ඔබ ගැන සිතීම සැබවින්ම ඔබටම ආදරය සහ ගරු කිරීමකි. සියල්ලට පසු, ස්වාධීනව සිතීම යනු බොහෝ සම්පත් අවශ්ය වන බුද්ධිමත්, දිගුකාලීන ආයෝජනයකි, කෙටි කාලීනව එතරම් පහසු නොවන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් අවසානයේ එය ගෙවනු ඇත.
ඔබ ගැන සිතීම ස්වයං රැකවරණ ක්රමයක් සහ එය අන් අයට සේවය නොකරනු ඇත, නමුත් එය නිසැකවම ඔබට සේවය කරනු ඇත. ස්වයං-සංවර්ධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ස්වාධීනව සිතීමේ ලකුණක් වන්නේ එබැවිනි.
ඔබ වැඩි වැඩියෙන් දියුණු වන තරමට, ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ පරිසරයට ධනාත්මක ලෙස බලපෑම් කිරීමට ඔබට වැඩි හැකියාවක් ලැබේ.
ස්වයං-සංවර්ධනයට හැකිය. ඕනෑම ආකාරයක ස්වරූපයක් ඇත.
අප සැමට අපගේ ජීවිතයේ විවිධ පැතිවල සංවර්ධනය අවශ්ය වේ, එබැවින් අපගේ ක්‍රම සහ උපාය මාර්ග විවිධ වේ. වැදගත්ම දෙය නම් ස්වයං දියුණුව සඳහා ආශාවක් තිබීමයි. ඔබේ පෞද්ගලික වර්ධනයට උපකාර වන නව කුසලතා සහ මෙවලම් වර්ධනය කිරීම ඔබේ විනිශ්චයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් ස්වාධීනව සිතීමේ ඔබේ හැකියාව.
ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උත්සාහ කිරීම නිදහස් කැමැත්ත සහ ස්වාධීන චින්තනයේ නිෂ්පාදනයකි. ඔබ ස්වයං-සංවර්ධන ගමනක යෙදී සිටින්නේ නම්, ඔබ ඔබ ගැන සිතිය හැකි පුද්ගලයන්ගෙන් කෙනෙකි.
7) ඔබටම ආදරය කරන්න
තමන්ටම ආදරය කරන්න සඳහා සිතීම සඳහා සංඥා සහ ඉතා ශක්තිමත් පදනමකිඔබම. ආදරය විශ්වාසය ගෙන දෙන අතර එය ඔබටම සිතීමට ඉඩ සලසයි. ස්වයං සැකය සහ අඩු ආත්ම අභිමානය ස්වාධීන චින්තනයට ඇති ප්‍රධාන බාධක කිහිපයකි.
පුද්ගලයෙකුට අඩු ආත්ම අභිමානයක් තිබේ නම්, හොඳ තීරණයක් ගැනීමට තමාව විශ්වාස කළ නොහැක. ඔබ ඔබ ගැන විශ්වාස නොකරන්නේ නම් ඔබේ තීරණය විශ්වාස කරන්නේ කෙසේද? එය තරමක් පරස්පර විරෝධී බව පෙනේ.
තමන්ටම ආදරය කිරීමට යන ගමනේ යෙදෙන සෑම පුද්ගලයෙක්ම තමන් විසින්ම සිතීමේ කුසලතාව ප්‍රගුණ කරයි. කණගාටු නොවන්න, ඔබ තවමත් එහි නොසිටිය හැකිය, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එසේ නොවේ. නමුත් ඔබ ඔබටම ආදරය කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් සහ ක්‍රියාශීලීව වැඩ කරන්නේ නම්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ ගැනම සිතා බැලිය හැකිය.
අමතර ඉඟිය, අනෙක් අය ඔබේ ජීවිතය පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ඔබව ස්වයං වෛරයට තල්ලු කිරීමට සමත් වේ. ඔවුන් ඔබේ ආත්ම අභිමානයට පහර දී ඔබව පහත් කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඔබ මේ ආකාරයේ ප්‍රතිකාර පිළිගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, එය ඔබටම සිතා බැලිය හැකි බවට ලකුණකි.
ඔබ ගැන සිතීම ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?
අප සෑම කෙනෙකුම අපගේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවකදී අපට අප ගැන සිතීමට අවශ්ය මෙවලම් නොමැති වීම ගැන කරදර වන්න. මේ සඳහා හේතුව වෙනස් විය හැකිය. ඔබ තනිවම සිතීමට බිය විය හැකිය, ඔබ වෙනත් පුද්ගලයින් මත ඕනෑවට වඩා යැපෙන්නෙකු විය හැකිය, නැතහොත් නිවැරදි තීරණ ගැනීමට ඔබට ඔබව විශ්වාස කිරීමට නොහැකි විය හැකිය.
හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබට ඕනෑම දෙයක් නිවැරදි කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න.
ඔබට ඔබ ගැනම සිතීමට අවශ්ය නම්, ඔබට නොහැකි වීමට හේතුව හඳුනා ගත යුතුයස්වාධීනව සිතන්න.
හේතුව සෑම විටම අභ්යන්තර බව මතක තබා ගන්න. ඔබ ජීවත් වන්නේ ඉතා දැඩි හා ගතානුගතික සමාජයක වුවද, ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින් උපාමාරු කිරීමට නැඹුරු වන විට පවා, ඔබ තුළම ගැටලුව විසඳා ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුය.
ක්‍රියාවලිය සමඟ ඔබට උදව් කිරීමට, මෙන්න පියවර කිහිපයක් ඔබට ඔබ ගැන සිතීමට පටන් ගත හැකිය:
- බාධක හඳුනා ගන්න - ඔබට ඔබම සිතීමට නොහැකි වීමට හේතු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. බාධක ලෙස ක්‍රියා කරන සාධක මොනවාද? ඔබගේ තීරණ වලට බලපාන්නේ කුමක්ද?
- ස්වයං-දැනුවත් කිරීමේ ගමන ආරම්භ කරන්න - ඔබම සොයාගැනීම ආරම්භ කරන්න. ඔබගේ සිහින සහ ඉලක්ක මොනවාද, ඔබට සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය කුමක්ද, ඔබ වෙනස් කිරීමට කැමති කුමක්ද.
- පැහැදිලි සීමා මායිම් සකසන්න - ඔබට මෙන්ම අනෙකුත් පුද්ගලයින්ටද පැහැදිලි සීමා මායිම් සකසන්න.
- ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න - ඔබේ තීරණ ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් ඔබ සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කරන්න. ඔබට දේවල් ලිවීමෙන් හෝ ඔබේ හැඟීම් සහ නිරීක්ෂණ ශබ්ද නඟා පැවසීමෙන් සන්නිවේදනය කළ හැකිය. ඔබේ හැඟීම් සහ දුර්වලතා ගැන ඔබටම අවංක වීමට උත්සාහ කරන්න.
- නැහැ කියන්න පටන් ගන්න - සමාජ පීඩනය ඔබට ඔව් කියන්නට බල කරන විට පවා එපා කියන්න. කුඩාම දේ සමඟ ආරම්භ කරන්න. ඔබටම අභියෝග සකසන්න සහ නැත යන බලය වැලඳගන්න.
- ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි කර ගන්න - ඔබටම කාරුණික වීමට පටන් ගන්න, සියලු ප්‍රශ්න හසුරුවන්නේ ඔබ බව මතක තබා ගන්න. ජීවිතය පවාදුෂ්කරම අවස්ථාවන්හිදී. ඔබේ ආත්ම අභිමානය ඉහළ නැංවීම ඔබ ගැන සිතීම ආරම්භ කිරීමට යතුරයි.
සාරාංශය
සියල්ලට පසු, ඔබට ජීවිතයේ ශක්තිමත් ආධාරක පද්ධතියක් තිබිය හැකි වුවද, ඔබ තවමත් එකම වේ හැම දෙයක්ම බලාගන්න පුළුවන්, හැම ප්‍රශ්නයක්ම විසඳගන්න පුළුවන් එකක්. ආදරය කරන අය උදව් කරයි, නමුත් තීරණ ගන්නේ ඔබයි, එබැවින් ඔබ සූදානම් විය හැකිය.
ඔබ ගැනම සිතීම දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පවා ඔබේම තේරීමක් කිරීමට ඔබට හැකියාව ලබා දෙනු ඇත. තීරණ ගැනීමට තේරීමක් සහ සුඛෝපභෝගිත්වය තිබීම අවසානයේ අප නිදහස් කරයි.
සහ ජෝර්ජ් හැරිසන් 1965 දී ඔහුගේ "ඔබ වෙනුවෙන්ම සිතන්න" ගීතයේ ගායනා කළ පරිදි:
"නිකම් නම් වැඩිපුර සිතන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබේම යහපත සඳහා.”
