7 tecken på att du tänker själv

Att tänka själv kan vara den mest befriande och samtidigt en av de mest krävande uppgifterna i en människas liv. Det verkar så lätt att bara ge upp och följa strömmen, låta andra ta kontroll och fatta beslut åt dig, men i slutändan kommer du bara att tjäna på att tänka själv.

Vi fattar beslut på grundval av den information vi har från skolan, personlig erfarenhet och yrkeskunskap.

Vår uppfattning påverkas i så hög grad av yttre faktorer att man ibland kan undra: är det du själv som fattar beslutet eller är det den yttre världen som bestämmer i form av dina tankar och åsikter? Detta är det dilemma som alla människor ställs inför någon gång.

För att hjälpa dig är här sju tecken på att du tänker själv:

1) Du kan säga nej

Det är alltid svårt att säga nej. Å ena sidan är det mycket bekvämare att säga ja än nej, men å andra sidan har ordet "NEJ" så mycket makt. För att vara tydligare innebär "nej" i det här sammanhanget att man säger nej även om det verkar bekvämare att säga "ja" i en viss situation.

Du har säkert varit med om det: du vill säga nej, men du är rädd för att såra någon eller för att grupptrycket är för starkt.

När du säger nej ändrar du sammanhanget och tar kontroll över situationen. Det är vanligtvis enklare och snabbare att gå med på saker och ting. Att säga nej kräver en viss behärskning av dig själv. Vi tänker vanligtvis mer när vi säger nej, och ett nej bygger oftast på mer information och analys än ett godkännande.

"Nej-krafterna säger att du inte ska ge efter för din impulsiva sida, utan leta efter vägledning någon annanstans i hjärnan", säger William Leith i sin artikel "Säg "NEJ" och förändra ditt liv".

Att säga nej kräver självförtroende och förmåga att bedöma situationen. Om du kan säga nej betyder det att du kan tänka själv. Men kom ihåg att det faktum att du kan säga nej inte betyder att du kommer att kunna säga det i alla situationer.

Vi har alla våra svaga stunder och ibland kan vi inte låta bli att gå med på saker som vi verkligen vill avböja. Så var inte för hård mot dig själv, så länge du kan säga nej i viktiga situationer och respektera dina gränser kan du tänka själv.

2) Du kan hantera grupptryck

Grupptryck är något som ingen är helt immun mot. Någon gång har vi alla varit offer för sociala påtryckningar. Men som individer måste vi arbeta med att sätta gränser och respektera vårt personliga utrymme.

Att kunna hantera grupptryck är ingen lätt uppgift och om du kan göra det är det ett tecken på självständigt tänkande. Genom att trotsa grupptryck respekterar du dig själv och visar förtroende för de beslut du har fattat.

Det krävs mental styrka för att hantera grupptryck eftersom vi möts av det på så många olika ställen. Denna aspekt kan ta över både ditt privata och professionella liv.

Det krävs en hög grad av självkännedom för att kunna dra en gräns mellan dig själv och den grupp människor som omger dig. Våra vänner och kollegor påverkar våra liv så mycket att det ofta är svårt att avgöra om våra åsikter är ett resultat av vårt eget tänkande eller av gruppens inflytande.

Enligt Teorin om behovet av att tillhöra Människor har ett grundläggande behov av att höra till relationer och bli accepterade av grupper. Denna önskan har mycket djupa rötter eftersom den började i förhistorisk tid när människor behövde leva i grupper för att överleva.

Därför är det mycket svårt att gå emot denna önskan och du kommer inte att kunna klara dig utan förmågan att tänka själv.

3) Erkänn och erkänn din svaghet

När vi talar om självständigt tänkande menar vi ofta oberoende av den yttre världen, såsom samhället, kollegor, media och allmän information. I själva verket innebär självständigt tänkande också förmågan att kritiskt utvärdera sina egna tankar och att vara oberoende av sina egna fördomar.

När allt kommer omkring är vi oftast våra egna värsta fiender.

När du kan erkänna din svaghet betyder det att du har gjort en kritisk utvärdering av dig själv och sett dina dåliga vanor för vad de är. Detta spelar en viktig roll när det gäller att tänka själv. Man kan aldrig riktigt behärska självständigt tänkande om man inte erkänner och erkänner sina svagheter.

När du kan se inte bara andras fel utan även dina egna fel kan du bedöma situationer bättre. Det är därför detta tecken är så viktigt.

Allting börjar med att du erkänner dina svagheter för dig själv. Efter detta kan du veta när ditt omdöme kan vara snedvridet, när du ska tänka mer kritiskt och hur du ska fatta beslut. Om du är på väg att erkänna dina fel, tänker du definitivt själv.

Och glöm inte att det inte är aktuellt att arbeta med dina svagheter i den här situationen. Även om det kan vara avgörande för självutvecklingen bör du komma ihåg att du som person alltid kommer att ha vissa brister och det är helt okej.

Det första steget för att hantera situationen är att erkänna dig själv som du är.

4) Respektera det personliga utrymmet och sätt gränser

För att kunna tänka själv måste du vara medveten om din identitet. Ingen av oss har den helt klar för sig, men åtminstone måste en person veta vad han eller hon vill ha och vad han eller hon behöver. En hög grad av självmedvetenhet är en av de viktigaste ingredienserna för att kunna tänka själv.

I det här fallet diskuterar vi en persons förmåga att sätta gränser och respektera sitt personliga utrymme som ett tecken på att man tänker själv.

Att sätta gränser kan vara en stor utmaning, särskilt eftersom de flesta människor inte har lärt sig detta från sin barndom. Som barn lärde vi oss att bete oss på ett sätt som får andra att känna sig bekväma.

Att sätta gränser kan därför vara en stor utmaning, som kräver självständighet, mod och medvetenhet om egna behov och önskemål.

Om du kan respektera ditt eget och andras personliga utrymme, om du kan sätta gränser och hålla dig till dem, är du en person som kan tänka själv. Annars skulle du helt enkelt inte kunna ha så mycket styrka. För att klara av denna uppgift krävs beslutsamhet och viljestyrka som kommer från självständigt tänkande.

5) Du är inte rädd för att vara krävande

Ibland diskuteras krav i ett mycket negativt sammanhang, trots att det kan ha en så positiv inverkan på människor. Att kräva respekt och rättvis behandling är något som var och en av oss borde utöva, men bara ett fåtal kan verkligen göra det.

När du kan kräva saker som du förtjänar respekterar du dig själv och de människor som omger dig. Det finns så mycket skönhet i denna handling eftersom den kräver mod och mental styrka. När man kräver rättvist kan man visa sina bästa sidor.

Vanligtvis kräver människor saker som de tycker att de förtjänar, så det är ett gott tecken att respektera andra och kräva samma sak av dem. Endast människor som verkligen kan tänka själva är inte rädda för att vara krävande.

Särskilt när denna handling ofta är illa känd måste man kunna prioritera sig själv framför sociala normer för att behärska denna färdighet.

6) Fokusera på självutveckling

Att tänka själv är som sagt att verkligen älska och respektera sig själv. Att tänka självständigt är trots allt en smart och långsiktig investering som kräver en hel del resurser, som kanske inte verkar så bekväm på kort sikt, men som så småningom kommer att ge resultat.

Att tänka själv är ett sätt att ta hand om sig själv, och det kanske inte är till nytta för andra, men det är definitivt till nytta för dig. Därför är fokus på självutveckling ett tecken på att man tänker självständigt.

Ju mer du utvecklas, desto större är dina möjligheter att påverka ditt liv och din omgivning på ett positivt sätt.

Självutveckling kan ha alla former.

Vi behöver alla utvecklas i olika delar av våra liv, och därför är våra metoder och strategier olika. Det viktigaste är att ha en önskan om självförbättring. Att utveckla nya färdigheter och verktyg som bidrar till din personliga utveckling kan bara ha en positiv inverkan på ditt omdöme och därmed din förmåga att tänka självständigt.

Att försöka förbättra sitt välbefinnande är en produkt av fri vilja och självständigt tänkande. Om du befinner dig på en självutvecklingsresa är du en av dem som kan tänka själv.

7) Älska dig själv

Att älska sig själv är ett av tecknen och en mycket solid grund för att kunna tänka själv. Kärlek ger tillit, vilket är så viktigt för att tillåta sig själv att tänka själv. Självtvivel och låg självkänsla är några av de största hindren för självständigt tänkande.

Om en person har låg självkänsla kan han eller hon inte lita på att han eller hon kan fatta ett bra beslut. Hur kan man tro på sitt beslut om man inte tror på sig själv? Det verkar ganska motsägelsefullt.

Varje person på resan mot att älska sig själv kommer att behärska förmågan att tänka själv. Oroa dig inte, du kanske inte är där ännu, de flesta av oss är det inte. Men om du försöker och arbetar aktivt för att älska dig själv kan du definitivt tänka själv.

Extra tips: När andra människor försöker styra ditt liv lyckas de oftast driva in dig i självhat. De angriper din självkänsla och försöker sänka dig. Om du vägrar att acceptera denna typ av behandling är det ett tecken på att du kan tänka själv.

Hur kan man börja tänka själv?

Var och en av oss oroar sig någon gång i livet för att vi kanske inte har de nödvändiga verktygen för att tänka själva. Orsaken till detta kan vara olika. Du kanske är rädd för att tänka själv, du kanske är för beroende av andra människor eller du kanske inte kan lita på att du kan fatta rätt beslut.

Oavsett vad orsaken är, kom ihåg att du kan fixa vad som helst.

Om du vill börja tänka själv måste du ta reda på varför du inte kan tänka självständigt.

Kom ihåg att orsaken alltid är intern. Även om du lever i ett mycket strikt och konservativt samhälle, även om människor i din omgivning tenderar att vara manipulativa, måste du börja åtgärda problemet inom dig själv.

För att hjälpa dig med processen finns här några steg som du kan ta för att börja tänka själv:

• Identifiera hindren - Försök att ta reda på varför du inte kan tänka själv. Vilka faktorer utgör hinder? Vad påverkar dina beslut?
• Börja resan till självkännedom - Börja upptäcka dig själv. Vilka är dina drömmar och mål, vad vill du uppnå, vad skulle du vilja förändra.
• Sätt tydliga gränser - Sätt tydliga gränser för dig själv och för andra människor.
• Kommunicera med dig själv - Börja ett samtal med dig själv genom att analysera din beslutsprocess. Du kan kommunicera genom att skriva ner saker och ting eller säga dina känslor och iakttagelser högt. Försök att vara ärlig mot dig själv om dina känslor och svagheter.
• Börja säga nej - Säg nej även när det sociala trycket tvingar dig att säga ja. Börja med de minsta sakerna. Sätt upp utmaningar för dig själv och ta till dig kraften i att säga nej.
• Öka din självkänsla - Börja vara snällare mot dig själv, kom ihåg att det är du som hanterar alla problem och som tar dig igenom livet även i de svåraste stunderna. Att höja din självkänsla är nyckeln till att börja tänka själv.

Sammanfattning

Även om du har ett starkt stödsystem i livet är du trots allt den enda som kan ta hand om allt och hantera alla problem. Älskade personer kan erbjuda hjälp, men det är du som fattar besluten, så det är lika bra att vara förberedd.

Att tänka själv ger dig förmågan att göra ditt eget val även i de svåraste situationerna. Att ha ett val och lyxen att fatta beslut är det som gör oss fria i slutändan.

Och som George Harrison sjöng i sin låt "Think for Yourself" från 1965:

"Försök att tänka mer, om så bara för din egen skull."