7 segnali che indicano che si pensa con la propria testa

Pensare con la propria testa può essere il compito più liberatorio e allo stesso tempo più impegnativo della vita di una persona. Sembra così facile arrendersi e seguire la corrente, lasciare che gli altri prendano il controllo e decidano per voi, ma alla fine pensare con la propria testa non potrà che farvi bene.

Prendiamo decisioni basate sulle informazioni che abbiamo dalla scuola, dall'esperienza personale e dalle conoscenze professionali.

La nostra percezione è così fortemente influenzata da fattori esterni che a volte ci si può chiedere: siete voi a prendere una decisione o è il mondo esterno che comanda sotto forma di pensieri e opinioni? Questo è il dilemma che ogni persona si trova ad affrontare prima o poi.

Perciò, per aiutarvi, ecco 7 segnali che indicano che state pensando per voi stessi:

1) Siete in grado di dire di no

È sempre difficile dire di no. Da un lato, dire di sì è molto più comodo che dire di no, ma dall'altro la parola "NO" ha un grande potere. Per essere più chiari, dire "no" in questo contesto significa dire di no anche se dire "sì" potrebbe sembrare più conveniente in una particolare situazione.

Vi sarà capitato: volete dire di no, ma avete paura di ferire i sentimenti di qualcuno o la pressione dei pari è troppo forte.

Quando si dice di no, si cambia il contesto e si prende il controllo della situazione. Di solito, accettare le cose è più semplice e veloce. Dire di no richiede una certa padronanza di sé. Di solito pensiamo di più quando diciamo di no, e il rifiuto si basa per lo più su più informazioni e analisi rispetto all'accettazione.

"Le forze del no vi dicono di non cedere al vostro lato impulsivo, ma di cercare altrove nel vostro cervello una guida", dice William Leith nel suo articolo "Dite "NO" e cambiate la vostra vita".

Dire di no richiede fiducia e capacità di valutare la situazione. Se riuscite a dire di no, significa che siete in grado di pensare con la vostra testa. Ma ricordate che essere in grado di dire di no non significa che sarete in grado di dirlo in ogni situazione.

Tutti noi abbiamo i nostri momenti di debolezza o a volte non possiamo fare a meno di accettare cose che vorremmo davvero rifiutare. Quindi, non siate troppo duri con voi stessi, finché riuscite a dire di no in situazioni importanti e a rispettare i vostri limiti, potete pensare con la vostra testa.

2) Siete in grado di gestire la pressione dei pari

La pressione dei coetanei è qualcosa a cui nessuno è totalmente immune. Tutti noi, prima o poi, siamo stati vittime della pressione sociale. Ma come individui, dobbiamo lavorare per stabilire dei limiti e rispettare il nostro spazio personale.

Riuscire a gestire la pressione dei coetanei non è un compito facile e se si è in grado di farlo, è segno di indipendenza di pensiero. Sfidando la pressione dei coetanei, si rispetta se stessi e si dimostra fiducia nelle proprie decisioni.

Per gestire la pressione dei coetanei ci vuole forza mentale, perché la affrontiamo in molti luoghi. Questo aspetto può prendere il sopravvento sia sulla vita personale che su quella professionale.

È necessario un alto livello di autoconsapevolezza per tracciare una linea di demarcazione tra se stessi e il gruppo di persone che ci circonda. I nostri amici e colleghi influenzano così tanto le nostre vite che spesso è difficile stabilire se le nostre opinioni sono il risultato del nostro pensiero o dell'influenza del gruppo.

Secondo il Teoria del bisogno di appartenenza Gli esseri umani hanno un bisogno fondamentale di appartenere a relazioni e di essere accettati dai gruppi. Questo desiderio ha radici molto profonde, perché nasce nell'era preistorica, quando le persone avevano bisogno di vivere in gruppo per sopravvivere.

Pertanto, è molto difficile andare contro questo desiderio e non si potrà fare a meno della capacità di pensare con la propria testa.

3) Riconoscere e ammettere la propria debolezza

Quando si parla di pensiero indipendente, spesso si intende l'indipendenza dal mondo esterno, come la società, i colleghi, i media e l'informazione generale. In realtà, pensare in modo indipendente significa anche la capacità di valutare criticamente i propri pensieri e di essere indipendenti dai propri pregiudizi.

Dopo tutto, la maggior parte delle volte siamo i nostri peggiori nemici.

Quando riuscite ad ammettere le vostre debolezze, significa che vi siete valutati criticamente e avete visto le vostre cattive abitudini per quello che sono. Questo gioca un ruolo fondamentale nel pensare con la propria testa. Non si può mai padroneggiare veramente il pensiero indipendente se non si riconoscono e si ammettono le proprie debolezze.

Quando riuscite a vedere non solo i difetti degli altri, ma anche i vostri, siete in grado di valutare meglio le situazioni. Ecco perché questo segno è così importante.

Tutto parte dall'ammettere a se stessi le proprie debolezze, per capire quando il proprio giudizio può essere falsato, quando pensare in modo più critico e come prendere le decisioni. Se siete sulla strada del riconoscimento dei vostri difetti, allora state sicuramente pensando per voi stessi.

E non dimenticate che in questa situazione non è il caso di lavorare sui propri punti deboli. Anche se può essere fondamentale per l'autosviluppo, dovete ricordare che come persona avrete sempre qualche difetto e questo va benissimo.

Il primo passo per gestire la situazione è il riconoscimento di se stessi così come si è.

4) Rispettare lo spazio personale e stabilire i confini

Per pensare con la propria testa, è necessario essere consapevoli della propria identità. Nessuno di noi ha le idee completamente chiare, ma almeno una persona deve sapere cosa vuole e di cosa ha bisogno. Un alto livello di autoconsapevolezza è uno degli ingredienti principali per pensare con la propria testa.

In questo caso, stiamo parlando della capacità di una persona di stabilire i confini e rispettare il proprio spazio personale come segno di pensare con la propria testa.

Stabilire dei limiti può essere molto impegnativo, soprattutto perché la maggior parte delle persone non impara questa abilità fin dall'infanzia. Da bambini, alla maggior parte di noi è stato insegnato a comportarsi in modo da far sentire gli altri a proprio agio.

Pertanto, stabilire i confini può essere una sfida enorme, che richiede indipendenza, coraggio e consapevolezza dei propri bisogni e desideri.

Se siete in grado di rispettare il vostro e l'altrui spazio personale, di stabilire i confini e di attenervi ad essi, allora siete una persona in grado di pensare con la propria testa. Altrimenti, semplicemente non sareste in grado di avere tanta forza. Svolgere questo compito richiede determinazione e forza di volontà che derivano dal pensiero indipendente.

5) Non avete paura di essere esigenti

A volte si parla di esigere in un contesto molto negativo, mentre può avere un'influenza così positiva sulle persone. Esigere rispetto e un trattamento equo è qualcosa che ognuno di noi dovrebbe esercitare, ma solo pochi sono veramente in grado di farlo.

Quando si riesce a pretendere ciò che si merita, si rispetta se stessi e le persone che ci circondano. C'è molta bellezza in questo atto perché richiede coraggio e forza mentale. Quando si pretende in modo equo, le persone possono mostrare i tratti migliori di se stesse.

Di solito le persone pretendono ciò che pensano di meritare, quindi è solo un buon segno rispettare gli altri e pretendere la stessa cosa da loro. Solo le persone che sanno pensare veramente con la propria testa non hanno paura di essere esigenti.

Soprattutto quando questo atto è spesso disapprovato, per padroneggiare questa abilità bisogna essere in grado di dare priorità a se stessi rispetto agli standard sociali.

6) Concentrarsi sull'autosviluppo

Come già detto, pensare con la propria testa significa amare e rispettare se stessi. In fondo, pensare in modo indipendente è una sorta di investimento intelligente e a lungo termine che richiede molte risorse, potrebbe non sembrare molto conveniente nel breve periodo ma alla fine ripagherà.

Perché pensare con la propria testa è un modo di prendersi cura di sé, che forse non servirà agli altri, ma sicuramente servirà a voi. Ecco perché concentrarsi sull'autosviluppo è un segno di pensiero indipendente.

Più si sviluppa, più si ha la possibilità di influenzare positivamente la propria vita e il proprio ambiente.

L'autosviluppo può avere qualsiasi tipo di forma.

Tutti noi abbiamo bisogno di svilupparci in diversi aspetti della nostra vita, quindi i nostri metodi e le nostre strategie sono diversi. La cosa più importante è avere il desiderio di migliorarsi. Sviluppare nuove competenze e strumenti che aiutino la vostra crescita personale non può che avere un impatto positivo sulla vostra capacità di giudizio e quindi sulla vostra capacità di pensare in modo indipendente.

Cercare di migliorare il proprio benessere è frutto del libero arbitrio e del pensiero indipendente. Se state intraprendendo un percorso di autosviluppo, allora siete tra le persone capaci di pensare con la propria testa.

7) Amare se stessi

Amare se stessi è uno dei segni e una base molto solida per pensare con la propria testa. L'amore porta fiducia, che è così importante per permettere a se stessi di pensare con la propria testa. I dubbi su se stessi e la bassa autostima sono alcuni dei principali ostacoli al pensiero indipendente.

Se una persona ha una bassa autostima, non può fidarsi di se stessa per prendere una buona decisione. Come si può credere nella propria decisione se non si crede in se stessi? Sembra una contraddizione.

Ogni persona che intraprende il viaggio verso l'amore per se stessa acquisirà la capacità di pensare da sola. Non preoccupatevi, potreste non essere ancora arrivati a questo punto, la maggior parte di noi non lo è. Ma se state provando e lavorando attivamente per amare voi stessi, sicuramente riuscirete a pensare da soli.

Un consiglio in più: quando gli altri cercano di controllare la vostra vita, di solito riescono a spingervi all'odio verso voi stessi. Attaccano la vostra autostima e cercano di buttarvi giù. Se vi rifiutate di accettare questo tipo di trattamento, è segno che potete pensare con la vostra testa.

Come iniziare a pensare con la propria testa?

Ognuno di noi, a un certo punto della propria vita, teme di non avere gli strumenti necessari per pensare con la propria testa. Le cause possono essere diverse: si può avere paura di pensare da soli, si può dipendere troppo da altre persone o non essere in grado di fidarsi di se stessi per prendere le decisioni giuste.

Qualunque sia il motivo, ricordate che potete riparare qualsiasi cosa.

Se volete iniziare a pensare con la vostra testa, dovete identificare il motivo per cui non siete in grado di pensare in modo indipendente.

Anche se vivete in una società molto rigida e conservatrice, anche se le persone intorno a voi tendono a essere manipolatrici, dovete iniziare a risolvere il problema dentro di voi.

Per aiutarvi in questo processo, ecco alcuni passi da compiere per iniziare a pensare con la vostra testa:

• Identificare le barriere - Cercate di scoprire le ragioni per cui non siete in grado di pensare con la vostra testa. Quali fattori vi ostacolano? Cosa influenza le vostre decisioni?
• Iniziare il viaggio di autoconsapevolezza - Iniziate a scoprire voi stessi: quali sono i vostri sogni e i vostri obiettivi, cosa volete raggiungere, cosa vorreste cambiare.
• Stabilire confini chiari - stabilire limiti chiari per se stessi e per gli altri.
• Comunicare con se stessi - iniziare una conversazione con voi stessi analizzando il vostro processo decisionale. Potete comunicare scrivendo le cose o dicendo ad alta voce le vostre emozioni e osservazioni. Cercate di essere onesti con voi stessi riguardo ai vostri sentimenti e alle vostre debolezze.
• Iniziare a dire di no - Dite di no anche quando la pressione sociale vi costringe a dire di sì. Iniziate dalle cose più piccole. Ponetevi delle sfide e abbracciate il potere del no.
• Aumentare l'autostima - iniziate a essere più gentili con voi stessi, ricordate che siete voi a gestire tutti i problemi e ad andare avanti in questa vita anche nei momenti più difficili. Aumentare la vostra autostima è la chiave per iniziare a pensare con la vostra testa.

Sintesi

Dopo tutto, anche se avete un forte sistema di supporto nella vita, siete sempre gli unici a potervi occupare di tutto e a gestire tutti i problemi. I vostri cari vi offriranno aiuto, ma sarete voi a prendere le decisioni, quindi tanto vale essere preparati.

Pensare con la propria testa vi darà la capacità di fare le vostre scelte anche nelle situazioni più difficili. Avere la possibilità di scegliere e il lusso di prendere decisioni è ciò che alla fine ci rende liberi.

E come cantava George Harrison nella sua canzone del 1965 "Think for Yourself":

"Cerca di pensare di più, anche solo per il tuo bene".