ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ 7 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಮೋಚನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಬೇಡಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಣಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಇತರರು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಶಾಲೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಹಿತಿ.

ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು: ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡುವವರು ನೀವೇ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವೇ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ? ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುವ ಸಂದಿಗ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ 7 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1) ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು

ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಟ್ರಿಕಿ. ಒಂದು ಕಡೆ, ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದವು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಎಂದರೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬೇಕು: ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಭಯ ಅಥವಾ ಪೀರ್ ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ. ನಾವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

“ಇಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಮಣಿಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೇರೆಡೆ ನೋಡುವಂತೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಮೆದುಳು." ವಿಲಿಯಂ ಲೀತ್ ತನ್ನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವೇ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ನಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬಹುದು, ನೀವೇ ಯೋಚಿಸಬಹುದು.

2) ನೀವು ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು

ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡವು ಯಾರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ, ನಾವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಮಾನವರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಧಿಕ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಮಾನವರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಂಶವು ಮಾಡಬಹುದುನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರ ಗುಂಪಿನ ನಡುವೆ ಗೆರೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀಡ್-ಟು-ಬಿಲಾಂಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ , ಮಾನವರು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸೇರುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬಯಕೆಯು ಬಹಳ ಆಳವಾದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇತಿಹಾಸಪೂರ್ವ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಜನರು ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಬಯಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

3) ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಾವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ ಸಮಾಜ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾಹಿತಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವುದು.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರುಗಳು.

ಯಾವಾಗ. ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಅವರ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು.

ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪನ್ನೂ ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪು ಯಾವಾಗ ಪಕ್ಷಪಾತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು.

4) ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರು ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. .

ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಂತೆ, ದಿನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇತರರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಗಳ ಅರಿವು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಇತರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಗ ನೀವು ಸಮರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಯಿಂದ ಬರುವ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

5) ನೀವು ಬೇಡಿಕೆಯಿಡಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೇಡಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಂತಹ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ. ಗೌರವ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿಡುವುದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ . ಈ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸೌಂದರ್ಯವಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು. ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವಾಗ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ತಾವು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೇಡಿಕೆಯಿಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಬೇಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸುವ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಬೇಡಿಕೆಯಿಡಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕಾರ್ಯವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ಒಬ್ಬರುಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು.

6) ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಂದು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಬಹುದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಯ ಬಯಕೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರು.

7) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ

ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಗೆ ಬಹಳ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆನೀವೇ. ಪ್ರೀತಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಂತನೆಗೆ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಅಡೆತಡೆಗಳು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಂಬುತ್ತೀರಿ? ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆ, ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನೀವೇ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಭಯಪಡಬಹುದು, ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಕಾರಣವೇನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕುಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ.

ಕಾರಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಂತರಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ - ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ತಡೆಗೋಡೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ? ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಏನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ?
• ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳು ಯಾವುವು, ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ – ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗಲೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಗುತ್ತಿರುವವರು ನೀವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಜೀವನ ಕೂಡಕಠಿಣ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾರಾಂಶ

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿಯೂ ಇರಬಹುದು.

ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ನಮಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಜಾರ್ಜ್ ಹ್ಯಾರಿಸನ್ ಅವರ 1965 ರ "ಥಿಂಕ್ ಫಾರ್ ಯುವರ್ ಸೆಲ್ಫ್" ಹಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹಾಡಿದಂತೆ:

"ಕೇವಲ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸಲುವಾಗಿ.”