Зміст
Самостійне мислення може бути найбільш визвольним і водночас одним з найскладніших завдань у житті людини. Здається, так легко просто здатися і плисти за течією, дозволити іншим взяти на себе контроль і приймати рішення за вас, але зрештою, самостійне мислення піде вам тільки на користь.
Ми приймаємо рішення на основі інформації, отриманої в школі, особистого досвіду та професійних знань.
На наше сприйняття настільки сильно впливають зовнішні фактори, що іноді ви можете задатися питанням: чи це ви приймаєте рішення, чи це зовнішній світ керує вами у вигляді ваших думок і поглядів? Це дилема, з якою в якийсь момент стикається кожна людина.
Тож, щоб допомогти вам, ось 7 ознак, які свідчать про те, що ви думаєте самостійно:
1) Ви вмієте говорити "ні
Сказати "ні" завжди складно. З одного боку, сказати "так" набагато зручніше, ніж "ні", але з іншого боку, слово "НІ" має таку велику силу. Щоб бути більш зрозумілим, сказати "ні" в цьому контексті означає сказати "ні", навіть якщо сказати "так" може здатися зручнішим в конкретній ситуації.
Ви, напевно, відчували це: ви хочете сказати "ні", але боїтеся зачепити чиїсь почуття, або ж тиск однолітків занадто сильний.
Коли ви говорите "ні", ви змінюєте контекст і берете ситуацію під свій контроль. Зазвичай погоджуватися на щось простіше і швидше. Сказати "ні" вимагає певної майстерності над собою. Зазвичай ми більше думаємо, коли говоримо "ні", і відмова здебільшого ґрунтується на більшій кількості інформації та аналізу, ніж на прийнятті.
"Сили "ні" кажуть вам не піддаватися імпульсивній стороні, а шукати вказівки в іншому місці мозку", - говорить Вільям Лейт у своїй статті "Скажіть "НІ" і змініть своє життя".
Вміння сказати "ні" вимагає впевненості та здатності оцінити ситуацію. Якщо ви можете сказати "ні", це означає, що ви можете думати самостійно. Але пам'ятайте, що вміння сказати "ні" не означає, що ви зможете сказати це в кожній ситуації.
У всіх нас є слабкі місця, а іноді ми просто не можемо не погодитися на те, від чого насправді хочемо відмовитися. Тож не будьте занадто суворими до себе, якщо ви вмієте говорити "ні" у важливих ситуаціях і поважаєте свої кордони, ви можете думати самі за себе.
Дивіться також: 7 причин, чому з вами постійно трапляються погані речі (і як це змінити)2) Ви можете впоратися з тиском однолітків
Тиск однолітків - це те, від чого ніхто не має повного імунітету. У якийсь момент всі ми ставали жертвами соціального тиску. Але як особистості ми повинні працювати над встановленням меж і повагою до свого особистого простору.
Впоратися з тиском однолітків - непросте завдання, і якщо ви здатні це зробити, то це є ознакою незалежного мислення. Кидаючи виклик тиску однолітків, ви поважаєте себе і демонструєте довіру до рішень, які ви прийняли.
Щоб впоратися з тиском однолітків, потрібна душевна сила, адже ми стикаємося з ним у багатьох місцях. Цей аспект може захопити як особисте, так і професійне життя.
Вам потрібен високий рівень самосвідомості, щоб провести межу між собою та групою людей, які вас оточують. Наші друзі та колеги настільки сильно впливають на наше життя, що часто важко визначити, чи є наша думка результатом власного мислення, чи групового впливу.
За даними Теорія потреби в приналежності люди мають фундаментальну потребу належати до стосунків і бути прийнятими групами. Це прагнення має дуже глибоке коріння, адже воно виникло ще в доісторичну епоху, коли людям потрібно було жити в групах для виживання.
Тому дуже важко йти проти цього бажання, і ви не зможете обійтися без здатності мислити самостійно.
3) Визнайте і визнайте свою слабкість
Коли ми говоримо про незалежне мислення, часто маємо на увазі незалежність від зовнішнього світу, такого як суспільство, колеги, ЗМІ та загальна інформація. Насправді, незалежне мислення також означає здатність критично оцінювати власні думки та бути незалежним від власних упереджень.
Зрештою, найчастіше ми самі собі найлютіші вороги.
Коли ви можете визнати свою слабкість, це означає, що ви критично оцінили себе, побачили свої погані звички такими, якими вони є. Це відіграє ключову роль у самостійному мисленні. Ніхто ніколи не зможе по-справжньому оволодіти самостійним мисленням, якщо не визнає і не визнає свої слабкості.
Коли ти бачиш не тільки чужу, але й свою провину, ти можеш краще оцінювати ситуацію. Ось чому цей знак такий важливий.
Все починається з того, що ви визнаєте свою слабкість перед самим собою. Після цього ви можете знати, коли ваші судження можуть бути упередженими, коли мислити більш критично і як приймати рішення. Якщо ви стали на шлях визнання своїх недоліків, то ви точно думаєте самостійно.
І не забувайте, що робота над своїми слабкостями не є правильним рішенням у цій ситуації. Хоча це може бути важливим для саморозвитку, ви повинні пам'ятати, що як особистість ви завжди матимете певні недоліки, і це абсолютно нормально.
Першим кроком до управління ситуацією є визнання себе таким, яким ви є.
4) Поважайте особистий простір і встановлюйте межі
Щоб мислити самостійно, ви повинні усвідомлювати свою ідентичність. Ніхто з нас не розібрався з нею до кінця, але принаймні людина повинна знати, чого вона хоче і що їй потрібно. Високий рівень самосвідомості - одна з головних складових для самостійного мислення.
У цьому випадку ми говоримо про здатність людини встановлювати межі та поважати свій особистий простір як ознаку мислення для себе.
Встановлення меж може бути дуже складним завданням, особливо тому, що більшість людей не вчилися цьому з дитинства. У дитинстві більшість з нас вчили поводитися так, щоб інші відчували себе комфортно.
Тому встановлення меж може бути величезним викликом. Це вимагає незалежності, сміливості та усвідомлення своїх потреб і бажань.
Якщо ви вмієте поважати свій і чужий особистий простір, вмієте встановлювати межі і дотримуватися їх, то ви - людина, здатна мислити самостійно. Інакше у вас просто не було б стільки сил. Виконання цього завдання вимагає рішучості і сили волі, які приходять з незалежним мисленням
Дивіться також: 21 річ, яку хлопці люблять робити з дівчатами (єдиний список, який вам знадобиться!)5) Ви не боїтеся бути вимогливим
Іноді вимогливість обговорюється в дуже негативному контексті, тоді як вона може мати такий позитивний вплив на людей. Вимагати поваги та справедливого ставлення - це те, що повинен робити кожен з нас, але лише одиниці дійсно здатні це робити.
Коли ти можеш вимагати того, на що заслуговуєш, ти поважаєш себе і людей, які тебе оточують. У цьому вчинку так багато краси, адже він вимагає мужності і душевної сили. Вимагаючи справедливо, люди можуть проявити найкращі свої риси.
Зазвичай люди вимагають того, на що, на їхню думку, вони заслуговують, тому поважати інших і вимагати того ж від них - це добра ознака поваги до них. Тільки люди, які вміють мислити самостійно, не бояться бути вимогливими.
Особливо в умовах, коли цей вчинок досить часто не схвалюється, потрібно вміти ставити себе вище за соціальні стандарти, щоб оволодіти цією навичкою.
6) Фокусування на саморозвитку
Як уже згадувалося вище, мислити самостійно - це по-справжньому любити і поважати себе. Зрештою, незалежне мислення - це свого роду розумна, довгострокова інвестиція, яка вимагає багато ресурсів, може здатися не дуже зручною в короткостроковій перспективі, але зрештою вона окупиться.
Тому що мислення для себе - це спосіб турботи про себе, і це може не принести користі іншим, але точно принесе користь вам. Ось чому зосередженість на саморозвитку - це ознака незалежного мислення.
Чим більше ви розвиваєтесь, тим більше ви отримуєте можливостей позитивно впливати на своє життя та навколишнє середовище.
Саморозвиток може мати будь-яку форму.
Всі ми потребуємо розвитку в різних аспектах нашого життя, тому наші методи і стратегії різноманітні. Найголовніше - мати бажання самовдосконалюватися. Розвиток нових навичок та інструментів, які допомагають вашому особистісному зростанню, може тільки позитивно вплинути на ваші судження, а отже, і на вашу здатність мислити незалежно.
Намагання покращити свій добробут - це продукт вільної волі та незалежного мислення. Якщо ви перебуваєте на шляху саморозвитку, то ви належите до людей, здатних мислити самостійно.
7) Полюбіть себе
Любов до себе - одна з ознак і дуже міцний фундамент для самостійного мислення. Любов приносить довіру, яка так важлива для того, щоб дозволити собі думати самостійно. Невпевненість у собі і низька самооцінка - одні з головних бар'єрів на шляху до самостійного мислення.
Якщо у людини низька самооцінка, вона не може довіряти собі, щоб прийняти правильне рішення. Як можна вірити у своє рішення, якщо ти не віриш у себе? Це здається досить суперечливим.
Кожна людина на шляху до любові до себе опановує вміння думати самостійно. Не хвилюйтеся, можливо, ви ще не готові до цього, як і більшість з нас. Але якщо ви намагаєтеся і активно працюєте над тим, щоб полюбити себе, ви, безумовно, можете думати самостійно.
Додаткова порада: коли інші люди намагаються контролювати ваше життя, їм зазвичай вдається підштовхнути вас до ненависті до себе. Вони атакують вашу самооцінку і намагаються знищити вас. Якщо ви відмовляєтеся приймати таке ставлення, це знак того, що ви можете думати самостійно.
Як почати думати самостійно?
Кожен з нас у певний момент свого життя переживає, що не має необхідних інструментів для самостійного мислення. Причини цього можуть бути різними. Ви можете боятися думати самостійно, бути занадто залежними від інших людей або не довіряти собі, щоб приймати правильні рішення.
Якою б не була причина, пам'ятайте, що все можна виправити.
Якщо ви хочете почати думати самостійно, ви повинні визначити, чому ви не здатні мислити незалежно.
Пам'ятайте, що причина завжди внутрішня. Навіть якщо ви живете в дуже суворому і консервативному суспільстві, навіть якщо люди навколо вас схильні до маніпуляцій, ви повинні почати вирішувати проблему в собі.
Щоб допомогти вам у цьому процесі, ось кілька кроків, які ви можете зробити, щоб почати думати самостійно:
- Визначте бар'єри - Спробуйте з'ясувати причини, чому ви не здатні думати самостійно. Які фактори виступають бар'єрами? Що впливає на ваші рішення?
- Розпочніть подорож до самоусвідомлення - Почніть пізнавати себе: які ваші мрії та цілі, чого ви хочете досягти, що б ви хотіли змінити.
- Встановіть чіткі межі - встановлювати чіткі межі для себе та інших людей.
- Спілкуйтеся з собою - Почніть розмову з самим собою, проаналізувавши процес прийняття рішень. Ви можете спілкуватися, записуючи або промовляючи вголос свої емоції та спостереження. Намагайтеся бути чесними з собою щодо своїх почуттів і слабкостей.
- Почніть говорити "ні". - Говоріть "ні" навіть тоді, коли соціальний тиск змушує вас сказати "так". Почніть з найменших речей. Ставте перед собою виклики і прийміть силу "ні".
- Підніміть свою самооцінку - почніть бути добрішими до себе, пам'ятайте, що саме ви вирішуєте всі проблеми і живете цим життям навіть у найважчі моменти. Підвищення самооцінки - це ключ до того, щоб почати думати самостійно.
Підсумок
Зрештою, навіть якщо у вас може бути сильна система підтримки в житті, ви все одно єдиний, хто може про все подбати і впоратися з усіма проблемами. Близькі запропонують допомогу, але рішення прийматимете ви, тож варто бути готовим до цього.
Самостійне мислення дасть вам можливість зробити власний вибір навіть у найскладніших ситуаціях. Можливість вибору і розкіш приймати рішення - це те, що в кінцевому підсумку робить нас вільними.
І як співав Джордж Харрісон у своїй пісні 1965 року "Think for Yourself":
"Спробуйте думати більше, хоча б заради себе".
