7 tanda pamikiran pikeun diri

Mikir sorangan tiasa janten anu paling ngabebaskeun sareng dina waktos anu sami mangrupikeun tugas anu paling nungtut dina kahirupan hiji jalma. Sigana gampang pisan ngan ukur pasrah sareng ngiringan aliran, ngantepkeun batur ngontrol sareng nyandak kaputusan pikeun anjeun, tapi tungtungna, mikir pikeun diri anjeun ngan ukur bakal ngalayanan anjeun.

Kami nyandak kaputusan dumasar kana Inpormasi anu urang gaduh ti sakola, pangalaman pribadi, sareng pangaweruh profésional.

Persépsi urang dipangaruhan pisan ku faktor éksternal anu sakapeung anjeun heran: naha anjeun anu nyandak kaputusan atanapi dunya luar anu tanggung jawab. dina wangun pikiran jeung pamadegan anjeun? Ieu mangrupikeun dilema anu disanghareupan ku unggal jalma dina hiji waktos.

Jadi, pikeun ngabantosan anjeun, ieu mangrupikeun 7 tanda yén anjeun mikir pikeun diri anjeun:

1) Anjeun tiasa nyarios henteu

Sok hese ngomong heunteu. Di hiji sisi, nyarios enya langkung saé tibatan henteu, tapi di sisi sanésna, kecap "NO" gaduh kakuatan anu ageung. Pikeun leuwih jelas, nyebutkeun "henteu" dina konteks ieu hartina nyebutkeun euweuh sanajan nyebutkeun "enya" sigana leuwih merenah dina situasi nu tangtu.

Anjeun pasti geus ngalaman eta: Anjeun hoyong nyebutkeun henteu, tapi anjeun sieun nganyenyeri parasaan batur atawa tekanan peer kuat teuing.

Lamun anjeun nyebutkeun henteu, anjeun ngarobah konteks jeung ngadalikeun situasi. Biasana, satuju kana hal-hal langkung saderhana sareng langkung gancang. Nyebutkeun euweuh merlukeun penguasaan tangtuleuwih diri. Urang biasana leuwih mikir lamun urang nyebutkeun henteu, sarta panolakan lolobana dumasar kana informasi jeung analisis leuwih ti ditampa.

"Kakuatan euweuh ngabejaan anjeun ulah nyerah kana sisi impulsif anjeun, tapi kasampak di tempat séjén di anjeun. otak pikeun pituduh." Nyebutkeun William Leith dina artikelna "Ucapkeun "NO" jeung ngarobah hirup anjeun. Lamun bisa nyebutkeun euweuh, hartina anjeun bisa mikir sorangan. Tapi émut, tiasa nyarios henteu sanés hartosna anjeun tiasa nyarios dina unggal kaayaan.

Urang sadayana gaduh momen anu langkung lemah atanapi kadang-kadang urang ngan ukur satuju kana barang anu leres-leres hoyong ditolak. . Janten, ulah hese teuing ka diri sorangan, salami anjeun tiasa nyarios henteu dina kaayaan anu penting sareng hormat wates anjeun, anjeun tiasa mikir sorangan.

2) Anjeun tiasa nahan tekanan peer

Tekanan peer mangrupikeun hal anu teu aya anu kebal pisan. Di sawatara titik, sakabéh urang geus korban tekanan sosial. Tapi salaku individu, urang kedah damel dina netepkeun wates sareng ngahormatan rohangan pribadi urang.

Mampuh nahan tekanan peer sanés tugas anu gampang sareng upami anjeun tiasa ngalakukeun éta, éta mangrupikeun tanda pamikiran mandiri. Ku cara nolak tekanan peer, anjeun ngahargaan diri sorangan jeung némbongkeun kapercayaan kana putusan nu geus dijieun.

Perlu kakuatan méntal pikeun nanganan tekanan peer sabab urang nyanghareupan éta di loba tempat. Aspék ieu tiasanyandak alih kahirupan pribadi sareng profesional anjeun.

Anjeun peryogi tingkat kasadaran diri anu luhur pikeun ngagambar garis antara diri anjeun sareng sakelompok jalma anu aya di sakuriling anjeun. Babaturan sareng kolega urang mangaruhan pisan kana kahirupan urang sahingga sering hésé pikeun nangtoskeun naha pendapat urang mangrupikeun hasil tina pamikiran atanapi pangaruh kelompok urang sorangan.

Numutkeun Teori Need-to-Belong , manusa boga kabutuhan poko pikeun ngagolongkeun hubungan jeung ditarima ku kelompok. Kahayang ieu akar anu jero pisan sabab dimimitian dina jaman prasejarah nalika jalma-jalma kedah hirup dina kelompok pikeun salamet.

Ku sabab éta, hésé pisan pikeun ngalawan kahayang ieu sareng anjeun moal tiasa ngalakukeun tanpa éta. kamampuh mikir sorangan.

3) Ngaku jeung ngaku kagoréngan anjeun

Lamun urang ngabahas pamikiran mandiri, mindeng maksudna merdéka ti dunya luar saperti masarakat, kolega, média, jeung informasi sakabéh. Sabenerna, mikir sacara mandiri ogé hartina kamampuhan pikeun ngaevaluasi pikiran sorangan sacara kritis sarta bebas tina prasangka sorangan.

Sabab kitu, lolobana waktu urang téh musuh awon urang sorangan.

Waktu. anjeun tiasa ngaku kelemahan anjeun, éta ngandung harti yén anjeun geus kritis dievaluasi diri, katempo kabiasaan goréng anjeun naon aranjeunna. Ieu muterkeun hiji peran konci dina pamikiran pikeun diri. Hiji moal tiasa leres-leres ngawasa pamikiran mandiri upami teu aya anu ngakuan sareng ngakukalemahan maranéhanana.

Lamun anjeun bisa nempo teu ngan batur tapi kasalahan anjeun sorangan ogé, mangka anjeun bisa assess kaayaan leuwih alus. Éta sababna tanda ieu penting pisan.

Sagala dimimitian tina ngaku kalemahan anjeun ka diri sorangan. Saatos ieu, anjeun tiasa terang iraha kaputusan anjeun bias, iraha kedah mikir langkung kritis sareng kumaha nyandak kaputusan. Mun anjeun dina jalan mikawanoh kasalahan anjeun, mangka anjeun pasti mikir sorangan.

Jeung ulah poho, ngerjakeun kalemahan anjeun teu kasus dina kaayaan ieu. Sanaos éta penting pisan pikeun pangwangunan diri, anjeun kedah émut yén salaku jalma, anjeun bakal salawasna ngagaduhan sababaraha kasalahan sareng éta leres pisan.

Léngkah munggaran pikeun ngatur kaayaan nyaéta pangakuan kana diri anjeun kumaha waé. anjeun.

4) Ngahargaan rohangan pribadi sareng netepkeun wates

Pikeun mikir sorangan, anjeun kedah sadar kana jati diri anjeun. Taya sahijieun urang geus eta ilahar kaluar lengkep, tapi di pisan sahenteuna jalma kudu nyaho naon maranéhna rék sarta naon maranéhna butuh. Tingkat kasadaran diri anu luhur mangrupikeun salah sahiji bahan utama pikeun mikir sorangan.

Dina hal ieu, urang ngabahas kamampuan jalma pikeun netepkeun wates sareng ngahormatan rohangan pribadina salaku tanda mikir pikeun diri anjeun. .

Netepkeun wates tiasa pisan nangtang, utamana ku sabab lolobana jalma teu diajar kaahlian ieu ti budak leutik maranéhanana. Salaku barudak, nuseuseueurna urang diajar kalakuan anu matak ngaraoskeun batur.

Kukituna, netepkeun wates tiasa janten tangtangan anu ageung. Merlukeun kamerdikaan, kawani, jeung kasadaran kana pangabutuh jeung kahayangna.

Mun anjeun bisa ngahormatan rohangan pribadi sorangan jeung batur, anjeun bisa netepkeun wates-wates jeung nempel kana eta, mangka anjeun jalma sanggup. tina pamikiran pikeun diri. Upami teu kitu, anjeun ngan saukur moal tiasa gaduh kakuatan anu seueur. Nedunan tugas ieu merlukeun tekad jeung willpower nu asalna tina pamikiran mandiri

5) Anjeun teu sieun nungtut

Kadang-kadang nungtut dibahas dina konteks pisan négatip, bari bisa mibanda kitu positif. pangaruh kana jalma. Nutut hormat jeung perlakuan adil nyaeta hal anu unggal urang kudu latihan, tapi ngan saeutik nu bener bisa ngalakukeun eta.

Nalika anjeun bisa nungtut hal nu pantes, anjeun ngahargaan diri jeung jalma sabudeureun anjeun. . Aya seueur kaéndahan dina kalakuan ieu sabab butuh kawani sareng kakuatan mental. Lamun nungtut adil, jalma bisa nembongkeun sipat pangalusna tina dirina.

Biasana, jalma nungtut hal anu dianggap pantes ku kituna éta ngan tanda alus pikeun ngahargaan batur jeung nungtut hal anu sarua ti aranjeunna. Ngan jalma-jalma anu bener-bener bisa mikir sorangan teu sieun nungtut.

Utamana lamun kalakuan ieu rada sering dipikameumeut.kudu bisa ngutamakeun diri batan standar sosial pikeun ngawasa ieu kaparigelan.

6) Fokus kana pangwangunan diri

Saperti nu disebutkeun di luhur, mikir sorangan téh bener-bener nyaah jeung ngajénan diri sorangan. Barina ogé, mikir sacara mandiri mangrupikeun investasi jangka panjang anu pinter anu ngabutuhkeun seueur sumber daya, sigana henteu cocog pisan dina jangka pondok tapi antukna bakal aya hasilna.

Kusabab mikir pikeun diri sorangan mangrupikeun hal anu penting. cara miara diri jeung bisa jadi teu ngawula batur, tapi paling pasti bakal ngawula ka anjeun. Éta sababna fokus kana pamekaran diri mangrupikeun tanda pikeun mikir sacara mandiri.

Beuki anjeun mekar, langkung seueur kamampuan anu anjeun pikahoyong pikeun mangaruhan sacara positif kana kahirupan sareng lingkungan anjeun.

Pangembangan diri tiasa. gaduh bentuk naon waé.

Sadaya urang peryogi pamekaran dina sababaraha aspék kahirupan urang, ku kituna metode sareng strategi urang rupa-rupa. Anu paling penting nyaéta gaduh kahayang pikeun perbaikan diri. Ngembangkeun kaahlian sareng alat anyar anu ngabantosan kamekaran pribadi anjeun ngan ukur tiasa mangaruhan kana kaputusan anjeun, ku kituna kamampuan anjeun pikeun mikir sacara mandiri.

Nyobian ningkatkeun karaharjaan anjeun mangrupikeun produk tina karep bebas sareng pamikiran mandiri. Mun anjeun dina lalampahan ngembangkeun diri, mangka anjeun salah sahiji jalma anu bisa mikir sorangan.

7) Cinta diri

Asih diri sorangan. mangrupa salah sahiji tanda na dasar pisan padet pikeun pamikiran pikeunsorangan. Cinta mawa kapercayaan anu penting pisan pikeun ngawenangkeun diri pikeun mikir pikeun diri anjeun. Mamang diri jeung rendah harga diri mangrupakeun sababaraha halangan utama pikeun pamikiran mandiri.

Lamun hiji jalma boga harga diri handap, aranjeunna moal bisa dipercaya sorangan pikeun nyieun kaputusan alus. Kumaha anjeun tiasa percanten kana kaputusan anjeun upami anjeun henteu percanten ka diri anjeun? Sigana rada kontradiktif.

Unggal jalma dina lalampahan cinta dirina bakal ngawasaan kaahlian mikir sorangan. Tong hariwang, anjeun panginten henteu acan aya, kalolobaan urang henteu. Tapi upami anjeun nyobian sareng aktip ngusahakeun cinta diri anjeun, anjeun pasti tiasa mikirkeun diri anjeun sorangan.

Tip tambahan, nalika jalma sanés nyobian ngontrol kahirupan anjeun, biasana aranjeunna tiasa ngadorong anjeun kana hate diri. Aranjeunna nyerang harga diri anjeun sareng nyobian ngancurkeun anjeun. Upami anjeun nampik nampi perlakuan sapertos kitu, éta mangrupikeun tanda yén anjeun tiasa mikir sorangan.

Kumaha cara ngamimitian mikiran diri anjeun?

Saban urang dina sababaraha titik dina kahirupan urang. salempang yén urang bisa jadi teu boga parabot diperlukeun pikeun mikir sorangan. Anu ngabalukarkeun ieu bisa jadi béda. Anjeun bisa jadi sieun mikir sorangan, Anjeun bisa jadi gumantung teuing ka jalma séjén atawa Anjeun bisa jadi teu bisa percaya diri nyieun kaputusan nu bener.

Naon wae alesanana, inget yen Anjeun bisa ngalereskeun nanaon.

Lamun hayang ngamimitian mikir sorangan, anjeun kudu nangtukeun naha anjeun teu bisapikir mandiri.

Inget yén alesan téh salawasna internal. Sanaos anjeun cicing di masarakat anu ketat sareng konservatif, sanaos jalma-jalma di sabudeureun anjeun condong manipulatif, anjeun kedah ngamimitian ngalereskeun masalah dina diri anjeun.

Pikeun ngabantosan anjeun dina prosésna, ieu sababaraha léngkah. Anjeun tiasa nyandak pikeun ngamimitian mikir sorangan:

• Identipikasi halangan - coba pikeun manggihan alesan naha anjeun teu bisa mikir sorangan. Faktor naon anu janten halangan? Naon pangaruh kaputusan anjeun?
• Mimitian lalampahan kasadaran diri - mimitian manggihan diri. Naon cita-cita sareng cita-cita anjeun, naon anu anjeun hoyong capai, naon anu anjeun hoyong robih.
• Tetepkeun wates anu jelas – tetetepkeun wates anu jelas pikeun diri anjeun, ogé jalma sanés.
• Komunikasi jeung diri sorangan – ngamimitian paguneman jeung diri sorangan ku cara nganalisis prosés nyieun kaputusan anjeun. Anjeun tiasa komunikasi ku cara nyerat hal-hal atanapi nyarioskeun émosi sareng pangamatan anjeun. Coba jujur ​​ka diri sorangan ngeunaan parasaan jeung kalemahan anjeun.
• Mimitian nyebutkeun euweuh – nyebutkeun euweuh sanajan tekanan sosial maksa anjeun ngomong enya. Mimitian ku hal pangleutikna. Nyetél tangtangan pikeun diri anjeun sareng nangkeup kakuatan no.
• Ningkatkeun harga diri anjeun - mimitian janten bageur ka diri anjeun, émut yén anjeun anu nanganan sadaya masalah sareng ngalangkungan ieu. hirup malahsalila moments hardest. Ngaronjatkeun harga diri mangrupikeun konci pikeun ngamimitian mikiran diri anjeun.

Ringkesan

Barina ogé, sanaos anjeun gaduh sistem pangrojong anu kuat dina kahirupan, anjeun tetep hiji-hijina. hiji nu bisa ngurus sagalana jeung nanganan sagala masalah. Jalma anu dipikacinta bakal nawiskeun pitulung, tapi anjeun anu ngadamel kaputusan, janten anjeun ogé tiasa siap.

Mikiran diri anjeun bakal masihan anjeun kamampuan pikeun milih sorangan sanajan dina kaayaan anu paling hese. Mibanda pilihan jeung méwah keur nyieun kaputusan téh naon ngajadikeun urang bébas dina tungtungna.

Jeung sakumaha George Harrison nyanyi dina 1965 lagu na "Think for Yourself":

"Coba pikir leuwih lamun ngan demi anjeun sorangan.”