Cuprins
A gândi pentru tine însuți poate fi cea mai eliberatoare și, în același timp, una dintre cele mai solicitante sarcini din viața unei persoane. Pare atât de ușor să cedezi și să te lași purtat de val, să le permiți altora să preia controlul și să ia decizii în locul tău, dar, în cele din urmă, a gândi pentru tine însuți îți va fi de folos.
Luăm decizii pe baza informațiilor pe care le avem de la școală, a experienței personale și a cunoștințelor profesionale.
Percepția noastră este atât de puternic influențată de factori externi, încât uneori te poți întreba: tu ești cel care ia decizia sau lumea exterioară este cea care conduce sub forma gândurilor și opiniilor tale? Aceasta este dilema cu care se confruntă fiecare persoană la un moment dat.
Vezi si: 15 semne clare că suferi de auto-încredințareAșadar, pentru a te ajuta, iată 7 semne că te gândești pentru tine:
1) Ești capabil să spui nu
Întotdeauna este dificil să spui nu. Pe de o parte, a spune da este mult mai confortabil decât nu, dar, pe de altă parte, cuvântul "NU" deține atât de multă putere. Pentru a fi mai clar, a spune "nu" în acest context înseamnă a spune nu, chiar dacă a spune "da" ar putea părea mai convenabil într-o anumită situație.
Probabil că ați trecut prin asta: vreți să spuneți nu, dar vă este teamă să nu răniți sentimentele cuiva sau presiunea colegilor este pur și simplu prea puternică.
Atunci când spui nu, schimbi contextul și preiei controlul asupra situației. De obicei, a fi de acord cu anumite lucruri este mai simplu și mai rapid. A spune nu necesită o anumită stăpânire asupra ta. În mod normal, ne gândim mai mult atunci când spunem nu, iar refuzul se bazează de cele mai multe ori pe mai multe informații și analize decât acceptarea.
"Forțele lui "NU" îți spun să nu cedezi în fața laturii tale impulsive, ci să cauți în altă parte a creierului tău pentru îndrumare." Spune William Leith în articolul său "Spune "NU" și schimbă-ți viața".
Pentru a spune nu este nevoie de încredere și de capacitatea de a evalua situația. Dacă poți spune nu, înseamnă că poți gândi cu capul tău. Dar nu uita că a fi capabil să spui nu nu înseamnă că vei fi capabil să o faci în orice situație.
Cu toții avem momentele noastre de slăbiciune sau uneori nu ne putem abține să nu acceptăm lucruri pe care am vrea cu adevărat să le refuzăm. Așadar, nu fiți prea dur cu voi înșivă, atâta timp cât puteți spune nu în situații importante și vă respectați limitele, puteți gândi pentru voi înșivă.
2) Poți face față presiunii colegilor
Nimeni nu este complet imun la presiunea colegilor. La un moment dat, cu toții am fost victime ale presiunii sociale. Dar, ca indivizi, trebuie să lucrăm la stabilirea unor limite și la respectarea spațiului nostru personal.
A fi capabil să faci față presiunii colegilor nu este o sarcină ușoară, iar dacă reușești să faci acest lucru, este un semn de gândire independentă. Sfidând presiunea colegilor, te respecți pe tine însuți și îți arăți încrederea în deciziile pe care le-ai luat.
Este nevoie de putere mentală pentru a face față presiunii de la egal la egal, deoarece ne confruntăm cu ea în foarte multe locuri. Acest aspect poate pune stăpânire atât pe viața personală, cât și pe cea profesională.
Aveți nevoie de un nivel ridicat de conștiință de sine pentru a trasa o linie de demarcație între dumneavoastră și grupul de oameni care vă înconjoară. Prietenii și colegii noștri ne influențează atât de mult viețile, încât adesea este greu de determinat dacă opiniile noastre sunt rezultatul propriei noastre gândiri sau al influenței grupului.
Conform Teoria nevoii de apartenență , oamenii au o nevoie fundamentală de a aparține unor relații și de a fi acceptați de grupuri. Această dorință are rădăcini foarte adânci, deoarece a început în epoca preistorică, când oamenii trebuiau să trăiască în grupuri pentru a supraviețui.
Prin urmare, este foarte greu să te împotrivești acestei dorințe și nu vei putea să te descurci fără capacitatea de a gândi singur.
3) Recunoaște-ți și recunoaște-ți slăbiciunea
Când discutăm despre gândirea independentă, adesea ne referim la independența față de lumea exterioară, cum ar fi societatea, colegii, mass-media și informațiile generale. În realitate, gândirea independentă înseamnă, de asemenea, capacitatea de a evalua critic propriile gânduri și de a fi independent de propriile prejudecăți.
La urma urmei, de cele mai multe ori suntem cei mai mari dușmani ai noștri.
Atunci când îți poți recunoaște slăbiciunile, înseamnă că te-ai evaluat critic, că ți-ai văzut obiceiurile proaste așa cum sunt. Acest lucru joacă un rol esențial în gândirea proprie. Nu poți stăpâni cu adevărat gândirea independentă decât dacă îți recunoști și îți admiți slăbiciunile.
Atunci când poți vedea nu doar greșelile celorlalți, ci și ale tale, atunci ești capabil să evaluezi mai bine situațiile. De aceea, acest semn este atât de important.
Totul pornește de la a-ți recunoaște singur slăbiciunile. După aceasta, poți ști când judecata ta poate fi părtinitoare, când să gândești mai critic și cum să iei decizii. Dacă ești pe calea recunoașterii defectelor tale, atunci cu siguranță gândești pentru tine însuți.
Și nu uitați, să lucrați asupra punctelor slabe nu este cazul în această situație. Deși poate fi crucial pentru dezvoltarea personală, trebuie să vă amintiți că, ca persoană, veți avea întotdeauna unele defecte și asta este complet în regulă.
Primul pas pentru a gestiona situația este să te recunoști așa cum ești.
4) Respectați spațiul personal și stabiliți limitele
Pentru a gândi pentru tine însuți, ar trebui să fii conștient de identitatea ta. Niciunul dintre noi nu și-a dat seama complet, dar cel puțin persoana trebuie să știe ce vrea și de ce are nevoie. Un nivel ridicat de conștiință de sine este unul dintre ingredientele principale pentru a gândi pentru tine însuți.
În acest caz, discutăm despre capacitatea unei persoane de a stabili limitele și de a respecta spațiul personal ca semn că gândește pentru sine.
Stabilirea limitelor poate fi foarte dificilă, mai ales pentru că majoritatea oamenilor nu învață această abilitate din copilărie. În copilărie, majoritatea dintre noi am fost învățați să ne comportăm într-un mod care îi face pe ceilalți să se simtă confortabil.
Prin urmare, stabilirea limitelor poate fi o provocare uriașă. Este nevoie de independență, curaj și conștientizarea nevoilor și dorințelor proprii.
Dacă ești capabil să respecți spațiul personal al tău și al celorlalți, poți să stabilești limitele și să le respecți, atunci ești o persoană capabilă să gândești pentru tine însuți. În caz contrar, pur și simplu nu ai fi capabil să ai atâta putere. Îndeplinirea acestei sarcini necesită determinare și voință care vin din gândirea independentă.
5) Nu vă este teamă să fiți exigent
Uneori, exigența este discutată într-un context foarte negativ, în timp ce poate avea o influență atât de pozitivă asupra oamenilor. A cere respect și un tratament corect este un lucru pe care fiecare dintre noi ar trebui să îl exerseze, dar numai câțiva sunt cu adevărat capabili să o facă.
Atunci când poți cere lucrurile pe care le meriți, te respecți pe tine însuți și pe cei din jurul tău. Există atât de multă frumusețe în acest act, deoarece necesită curaj și putere mentală. Atunci când cer în mod corect, oamenii pot arăta cele mai bune trăsături ale lor.
De obicei, oamenii cer lucruri pe care cred că le merită, prin urmare, este un semn bun să îi respecți pe ceilalți și să le ceri același lucru. Numai oamenii care pot gândi cu adevărat pentru ei înșiși nu se tem să fie exigenți.
Mai ales atunci când acest act este destul de des privit cu ochi răi, trebuie să fii capabil să te pui pe tine însuți mai presus de standardele sociale pentru a stăpâni această abilitate.
6) Concentrarea pe autodezvoltare
După cum am menționat mai sus, a gândi pentru tine însuți înseamnă să te iubești și să te respecți cu adevărat. În fond, a gândi independent este un fel de investiție inteligentă, pe termen lung, care necesită multe resurse, poate nu pare foarte convenabil pe termen scurt, dar în cele din urmă va da roade.
Pentru că a gândi pentru tine însuți este un mod de a te îngriji de tine însuți și s-ar putea să nu le servească altora, dar cu siguranță îți va servi ție. De aceea, a te concentra pe autodezvoltare este un semn de gândire independentă.
Cu cât vă dezvoltați mai mult, cu atât mai multă capacitate aveți de a vă influența pozitiv viața și mediul înconjurător.
Autodezvoltarea poate avea orice tip de formă.
Cu toții avem nevoie de dezvoltare în diferite aspecte ale vieții noastre, de aceea metodele și strategiile noastre sunt diverse. Cel mai important lucru este să avem o dorință de autoperfecționare. Dezvoltarea de noi abilități și instrumente care să vă ajute în dezvoltarea personală nu poate avea decât un impact pozitiv asupra judecății, deci asupra capacității de a gândi independent.
Încercarea de a-ți îmbunătăți starea de bine este un produs al liberului arbitru și al gândirii independente. Dacă te afli într-o călătorie de autodezvoltare, atunci ești una dintre persoanele capabile să gândească pentru tine însuți.
7) Iubește-te pe tine însuți
A te iubi pe tine însuți este unul dintre semne și o bază foarte solidă pentru a gândi pentru tine însuți. Iubirea aduce încredere, ceea ce este atât de important pentru a-ți permite să gândești pentru tine însuți. Îndoiala de sine și stima de sine scăzută sunt unele dintre principalele bariere în calea gândirii independente.
Dacă o persoană are o stimă de sine scăzută, nu poate avea încredere în ea însăși pentru a lua o decizie bună. Cum poți să crezi în decizia ta dacă nu crezi în tine însuți? Pare destul de contradictoriu.
Fiecare persoană aflată în călătoria de a se iubi pe sine va stăpâni abilitatea de a gândi pe cont propriu. Nu vă faceți griji, s-ar putea să nu fiți încă acolo, majoritatea dintre noi nu suntem. Dar dacă încercați și lucrați activ pentru a vă iubi, cu siguranță puteți gândi pe cont propriu.
Sfat în plus, atunci când alte persoane încearcă să-ți controleze viața, de obicei reușesc să te împingă spre ura de sine. Îți atacă stima de sine și încearcă să te doboare. Dacă refuzi să accepți acest tip de tratament, este un semn că poți gândi singur.
Cum să începi să gândești pentru tine însuți?
Fiecare dintre noi, la un moment dat în viață, se teme că nu are instrumentele necesare pentru a gândi singur. Cauza poate fi diferită: poate că vă este frică să gândiți pe cont propriu, poate că sunteți prea dependent de alte persoane sau poate că nu aveți încredere în voi înșivă pentru a lua decizii corecte.
Oricare ar fi motivul, nu uitați că puteți repara orice.
Dacă vrei să începi să gândești pentru tine însuți, trebuie să identifici de ce nu ești capabil să gândești independent.
Nu uita că motivul este întotdeauna intern. Chiar dacă trăiești într-o societate foarte strictă și conservatoare, chiar dacă oamenii din jurul tău au tendința de a fi manipulatori, trebuie să începi să rezolvi problema în interiorul tău.
Pentru a vă ajuta în acest proces, iată câțiva pași pe care i-ați putea face pentru a începe să gândiți pentru dumneavoastră:
- Identificați barierele - Încercați să aflați motivele pentru care nu sunteți capabil să gândiți singur. Ce factori acționează ca bariere? Ce vă influențează deciziile?
- Începeți călătoria de autocunoaștere - Începeți să vă descoperiți pe voi înșivă. Care sunt visele și obiectivele voastre, ce vreți să realizați, ce ați dori să schimbați.
- Stabiliți limite clare - stabiliți limite clare pentru dumneavoastră, precum și pentru alte persoane.
- Comunică cu tine însuți - începeți o conversație cu dvs. analizându-vă procesul de luare a deciziilor. Puteți comunica scriind lucruri sau spunând cu voce tare emoțiile și observațiile dvs. Încercați să fiți sincer cu dvs. în legătură cu sentimentele și slăbiciunile dvs.
- Începeți să spuneți nu - Spuneți nu chiar și atunci când presiunea socială vă obligă să spuneți da. Începeți cu cele mai mici lucruri. Stabiliți-vă provocări și îmbrățișați puterea lui nu.
- Ridicați-vă stima de sine - începeți să fiți mai blândă cu dumneavoastră, amintiți-vă că dumneavoastră sunteți cea care se ocupă de toate problemele și mergeți mai departe în această viață chiar și în momentele cele mai grele. Creșterea stimei de sine este cheia pentru a începe să gândiți pentru dumneavoastră.
Rezumat
La urma urmei, chiar dacă aveți un sistem de sprijin puternic în viață, sunteți totuși singurul care poate avea grijă de tot și care poate gestiona toate problemele. Cei dragi vă vor oferi ajutor, dar veți fi cel care va lua deciziile, așa că ar fi bine să fiți pregătit.
Gândirea proprie îți va da capacitatea de a face propria alegere chiar și în cele mai dificile situații. A avea posibilitatea de a alege și luxul de a lua decizii este ceea ce ne face liberi în cele din urmă.
Și așa cum cânta George Harrison în cântecul său din 1965 "Think for Yourself":
"Încearcă să gândești mai mult, chiar și numai pentru binele tău."
