Sisukord
Kas sa tunned kunagi, et oled maailma suurim luuser?
Ärge muretsege, te ei ole üksi.
Tegelikult olin ma täpselt sinu olukorras vaid mõned kuud tagasi.
Mis muutus? Noh, ma õppisin, kuidas lõpetada luuseriks olemine!
Tahan seda infot teiega jagada, et ka teie saaksite end paremini tunda!
Siin on kõik, mida peate teadma:
Mis teeb luuseri?
Enne, kui alustame, jõuame ühele ja samale lehele, mis on üldse luuser.
Asi on selles, et kui me ei tea täpselt, mis on luuser, siis kuidas me saame lõpetada luuseriks olemise?
Kui me mõtleme luuserile, kujutame ette kedagi, kes on laisk, motiveerimata, ebaedukas ja haletsusväärne.
Luuseritel puudub enesedistsipliin ja nad ei suuda oma emotsioone kontrollida.
Luuserid teevad asju meeleheitest, mis viib alati halbade tulemusteni.
Vaadake, kaotajad ei ole tavaliselt hea tervise juures ja nad on sageli rahaliselt ebastabiilsed.
Kokkuvõtteks võib öelda, et kui te ei taha enam olla luuser, siis peate hakkama käituma nagu võitja.
Võitjal on distsipliin, ta on isemotiveeritud, edukas, kontrollib oma emotsioone ja on hea tervise juures. Sinust võib saada võitja, kui hakkad oma elus paremaid otsuseid tegema.
Nüüd: ma olin sama suur luuser kui sina, aga oluline on, et sa ei solvuksid sellest, et ma seda ütlen.
Sa pead hakkama vastutama selle eest, et sa oled luuser!
Ma tean, seda ei ole kerge kuulda, aga see on tegelikult juba minu esimene samm: võta vastutus oma elu eest!
Aga vaatame teisi näpunäiteid:
Alusta töötamist
Aktiivne liikumine on üks parimaid viise, kuidas säilitada tervist ja suurendada oma enesekindlust.
Kui tunnete end oma kehas hästi, peegeldab see positiivselt teie enesehinnangut.
Treenimine vabastab endorfiine ja serotoniini, mis aitavad parandada meeleolu ja vähendada stressi.
Treenimine aitab teil ka paremini magada, parandab teie seksuaalelu ja hoiab teid heas vormis, nii et saate elada kauem ja tervislikumalt.
On palju erinevaid füüsilisi tegevusi, mida saate teha.
Nende hulka kuuluvad kardiotreening, jõutõstmine, jooga, võitluskunstid, tants jne.
Valige selline treening, mis teile meeldib ja mida saate järjepidevalt teha.
Oluline on jääda järjepidevaks, et näeksite tulemusi.
Kui teile ei meeldi konkreetne treening, siis lõpetate selle. Parem on leida tegevus, mis teile meeldib, nii et see ei tunduks koormavana.
Kui ma hakkasin trenni tegema, tundsin, kuidas mu enesekindlus hüppeliselt tõusis. See on hämmastav esimene samm, ja see ei ole seotud sellega, kuidas sa välja näed - kõik on seotud sellega, kuidas sa end tunned!
Leia oma kirg
Kas sa tead, mida sa tahad elus teha?
Paljud inimesed elavad oma elu, teadmata, mis on nende kired.
See viib selleni, et nad muutuvad laisaks ja motivatsioonituks.
Te ei ole elus edukas, kui te ei tea, millised on teie kired.
Leidke oma kirgi, küsides endalt selliseid küsimusi nagu:
- Mida sa armastad teha?
- Mille poolest soovite olla tuntud?
- Millest tunned end tõmmatud olevat?
- Mis on teie tähelepanu köitnud?
- Mis teeb teid õnnelikuks?
- Mis, kui te seda teete, paneb teid end täitma?
- Milleks on teil loomupärane anne?
- Mida te näete end ülejäänud elu jooksul tegemas?
Sa pead olema enda vastu aus ja uurima oma huvisid.
Saate seda teha, väljudes oma mugavustsoonist, võttes riske ja uurides uusi tegevusi.
Teil võib olla isegi mõni kirg, mida saate uurida.
Kui tead, millised on sinu kired, võid hakata planeerima, kuidas neid karjäärile pöörata.
Asi on selles, et kui sul on kirg, ei ole sa automaatselt enam luuser.
Kirglikud inimesed võidavad elus.
Ole ambitsioonikas oma tegevuse suhtes
Kui te olete luuser, siis teete tõenäoliselt midagi, mis ei nõua ambitsioonikust ega pingutust.
Sa pead seda ümber lülitama ja tegema midagi, mis nõuab ambitsioonikust ja pingutust.
Ambitsioon on soov saavutada suurust või midagi erakordset.
Võite rakendada sama protsessi, mida kasutasite oma kirgede väljaselgitamiseks, ka selleks, et leida, mille suhtes olete ambitsioonikas.
Milliseid probleeme soovite lahendada? Milliseid olukordi soovite parandada?
Mida soovite jätta endast pärandiks?
Kui olete välja mõelnud, mille suhtes te olete ambitsioonikas, võite hakata töötama plaani kallal, kuidas seda ellu viia.
Te peate alustama kusagilt ja millestki, mida te suudate teha.
Vaata ka: Mu naine ei armasta mind enam: 35 nõuannet, kui see oled sinaAsi on selles, et kui te olete ambitsioonikas, siis astute kohe oma isiklikku jõudu.
Ambitsioonika inimesel on tavaliselt päris hea suhe iseendaga ja see teeb vahet võitja ja kaotaja vahel.
Ma õppisin seda šamaan Rudá Iandê'lt. Tema suurepärases tasuta videos selgitab ta, miks inimesed ei saavuta seda, mida nad tahavad, ja kuidas saab hõlpsasti oma eesmärke saavutada.
Ma ei tee nalja, ma tavaliselt ei ole üks, kes jälgib mingeid šamaane või midagi, kuid see video avas mu silmad, miks ma olin selline luuser!
Uskuge mind, kui soovite oma lõputut potentsiaali avada, on see video ideaalne esimene samm!
Siin on taas link tasuta videole.
Omandage oma arvamus
Luuserid on tavaliselt väga passiivsed ja neil ei ole millegi kohta tugevat arvamust.
Inimesi, kes on tugevad isiksused ja kellel on oma arvamus, ei peeta tavaliselt luuseriteks.
Kui sa tahad lõpetada luuseriks olemise, siis pead sa hakkama omama oma arvamust.
Samuti peaksite olema võimeline oma seisukohti kaitsma.
Kui keegi küsib teie arvamust millegi kohta, ei pea te vastama "Ma ei tea", sest kardate, et teie vastus ei meeldi.
Sul võib olla arvamus peaaegu kõigest! Sa võid aktiivselt töötada selle nimel, et sul oleks oma arvamus, olles maailma ja selles toimuva suhtes uudishimulikum.
Lugege ajalehti, ajakirju ja jälgige trenditeemasid internetis.
Sa pead ka ennast proovile panema ja oma mugavustsoonist välja tulema.
Uute inimestega kohtumine ja uute tegevuste uurimine võib aidata teil kujundada arvamust.
Uskuge mind, kui ma hakkasin oma arvamust kujundama, hakkasin tundma, et võin lõpuks ometi midagi oma probleemidega ette võtta!
Te peate oma arvamuste nimel tööd tegema, kuid see on seda väärt.
Ära lase teistel inimestel end halvasti tunda. Luuserid on tavaliselt väga eneseteadlikud ja häbelikud.
Neile ei meeldi rääkida ja nad võivad olla enda suhtes väga negatiivsed.
Sa pead lõpetama enda suhtes nii karmi suhtumise ja õppima ennast rohkem armastama.
Kuidas? Tuletades endale pidevalt meelde, et sa oled suurepärane ja et ka kõigil teistel on oma probleemid!
Sa pead lihtsalt leidma, mida sa armastad ja mis sind enda juures õnnelikuks teeb, ja elama sellega!
Ärge olge passiivne, tegutsege
Luuserid on passiivsed ja need, kes ootavad, et asjad juhtuksid.
Võitjad tegutsevad ja panevad asjad toimuma.
Luuseritel on alati hulgaliselt vabandusi, miks nad ei saa teha seda, mida nad tahavad teha.
Võitjad teevad asju ära, ükskõik mis ka ei juhtuks.
Lihtsalt öeldes, kui sa tahad lõpetada luuseriks olemise, siis pead sa hakkama tegutsema.
See võib puudutada teie tervist, karjääri, suhteid, rahaasju või midagi muud teie elus.
Kõige edukamad inimesed maailmas on need, kes tegutsevad.
Võite alustada tegutsemist, koostades nimekirja kõigest, mida soovite elus teha.
Veenduge, et selles nimekirjas olevad punktid oleksid konkreetsed ja saavutatavad. Kui teil on nimekiri olemas, võite hakata seda läbi töötama ja punkte maha kriipsutada.
Meetmete võtmine aitab teil end ka kindlamalt tunda.
Lõpeta ohvriks olemine
Luuserid leiavad alati vabandusi, miks nad on ohvrid.
Nad süüdistavad oma probleemides oma vanemaid, minevikku, sõpru, vaenlasi ja ühiskonda.
Lihtsalt öeldes, luuserid ei võta vastutust oma elu eest.
Kui sa tahad lõpetada luuseriks olemise, siis pead sa lõpetama ohvriks olemise.
Võitjad võtavad vastutuse oma elu eest ja ei süüdista teisi oma probleemides.
Vaata ka: 10 suurt nõuannet, kuidas jääda sõpradeks, kui sa tahtsid rohkematVõitjad teavad, et neil on võimu oma elu muuta ja nad on valmis tegema kõik, mis selleks vajalik.
Näete, luuserid ootavad alati, et midagi juhtuks, ja siis tunnevad end haletsusväärselt, kui seda ei juhtu.
Kui sa tahad lõpetada ohvriks olemise, siis pead sa väljuma oma mugavustsoonist.
Avastage uusi tegevusi, kohtuge uute inimestega ja tehke asju, mida te kardate. Samuti peate olema valmis muutma oma mõtteid ja vaidlustama oma uskumusi.
Inimesed kipuvad jääma samasse olukorda, sest neil on mugav. Kui sa tahad oma elu muuta, pead olema valmis olema ebamugav.
See oli minu jaoks väga raske. Tundsin end oma olude ohvrina ja arvasin, et ma ei saa seda muuta.
Seda seni, kuni sain aru, et olen ohver ainult siis, kui näen end sellisena. Aga ma võin ka valida, kas kasutada oma kogemusi õppetundidena ja kasvada neist, selle asemel, et lasta neil end hävitada!
Nii et ma tegin täpselt seda. Ma lõpetasin end ohvrina tundma ja äkki mõistsin, et mul on palju rohkem kontrolli oma elu üle, kui olin arvanud.
Hoolitse oma keha ja hinge eest
Luuserid hoolitsevad tavaliselt väga vähe oma keha ja hinge eest.
Nad ei tee trenni, ei söö tervislikult, ei mediteeri ega tee muid tegevusi, mis on kasulikud nende vaimsele ja füüsilisele tervisele.
Võitjad hoolitsevad kindlasti oma keha ja hinge eest.
Saate alustada oma keha ja hinge eest hoolitsemist, tehes järgmisi asju:
Sööge tervislikult: Kui te sööte tervislikult, siis on teil rohkem energiat ja te suudate paremini keskenduda.
Harjutus: See võib olla mis tahes, alates kõndimisest kuni raskuste tõstmiseni, jooga, jooksmine jne.
Magage piisavalt: uni on aeg, mil teie keha end ise parandab.
Veeda aega õues: Looduses viibimine on suurepärane viis stressi vähendamiseks ja meeleolu parandamiseks.
Mediteerige: Meditatsioon võimaldab teil võtta aega, et mõtiskleda oma elu ja selle üle, mida te sellest soovite. See on ka suurepärane viis ärevuse leevendamiseks.
Kui hoolitsed oma meele, keha ja hinge eest, näitad endale ja maailmale, et sa ei ole luuser ja et sa väärid ilusaid asju.
Harida ennast
Kui sa tahad lõpetada luuseriks olemise, siis pead sa laiendama oma teadmisi ja õppima uusi asju.
Luuserid arvavad, et nad teavad kõike ja neil pole enam midagi õppida.
See on väga ignorantne mõtteviis.
Võitjad teavad, et alati on midagi õppida.
Nad ei arva, et nad teavad kõike ja on alati valmis midagi uut õppima.
Samal ajal on nad valivad asju, mida nad õpivad.
Nad ei aktsepteeri kõike, mida inimesed neile räägivad.
Saate alustada enda harimist, kui ümbritsete end teadlike ja intelligentsete inimestega.
Samuti võite aktiivselt otsida uusi teadmisi, lugedes raamatuid ja artikleid, vaadates dokumentaalfilme, osaledes loengutes ja vestlustes jne.
Võite alustada ka päevikut ja kirjutada oma mõtteid ja ideid. See on suurepärane viis oma mõtete avardamiseks.
Näete, keegi, kes töötab oma mõistuse ja teadmiste laiendamiseks, ei ole kunagi luuser.
Ärge tegelege impulsiivse käitumisega
Luuserid kipuvad käituma impulsiivselt.
Nad teevad asju läbimõtlemata või planeerimata.
See võib kaasa tuua halbu tagajärgi ja halbu tulemusi.
Luuserid teevad seda tavaliselt seetõttu, et nad on irratsionaalsed ja ei kasuta oma ajusid.
Kui sa tahad lõpetada luuseriks olemise, siis pead sa hakkama mõtlema enne tegutsemist. Enne kui sa midagi teed, küsi endalt järgmised küsimused:
- Millised on selle tagajärjed, mida ma kavatsen teha?
- Kas ma saan seda kuidagi teha ilma seda tegemata?
- Kuidas ma tunnen end, kui ma seda ei tee?
- Kas see on riski väärt?
Uskuge mind, teadlikumalt oma otsuste ja tegude suhtes kogu päeva jooksul on suurepärane viis lõpetada luuseriks olemine.
Saate seda!
Ma tean, et tunne, et oled luuser, võib sulle väga palju peale hakata, aga usu mind, see ei pea igavesti nii olema.
Luuseriks olemisel ei ole midagi pistmist sellega, kui palju raha sa teenid, milline sa välja näed või kui palju partnereid sul on.
Selle asemel on tegemist siseringi tööga.
Näete, kui te saate aru, kuidas lõpetada luuseriks olemine, mõistate, et elu on tegelikult hämmastav!
