Содржина
Дали некогаш се чувствуваш како да си најголемиот губитник на планетава?
Не грижи се, не си сам.
Всушност, јас бев во твоја кожа само пред неколку месеци.
Што се смени? Па, научив како да престанам да бидам губитник!
Сакам да ги споделам тие информации со вас за и вие да се чувствувате подобро за себе!
Еве се што треба да знаете :
Што е тоа што го прави губитник?
Пред да започнеме, ајде да се запознаеме со тоа што е губитник.
Работата е ако не знаете точно што е губитник, како можеме да престанеме да бидеме таков?
Кога мислиме на губитник, замислуваме некој кој е мрзлив, немотивиран, неуспешен и патетичен.
Губитниците немаат се самодисциплинираат и не се контролираат со своите емоции.
Губитниците ги прават работите од очај, што секогаш води до лоши резултати.
Гледате, губитниците обично не се во добро здравје, и тие често се финансиски нестабилни.
Како да се сумира, ако сакате да престанете да бидете губитник, тогаш треба да почнете да се однесувате како победник.
Победникот има дисциплина, е само- мотивирани, успешни, ги контролираат своите емоции и се во добро здравје. Можете да станете победник ако почнете да донесувате подобри одлуки во вашиот живот.
Сега: Бев исто толку губитник како и вие, но важно е да не се навредувате од тоа што велам тоа.
Треба да почнете да одговарате за фактот дека сте агубитник!
Знам, не е лесно да се слушне, но тоа всушност е веќе мојот прв чекор: преземете ја одговорноста за вашиот живот!
Но, да ги погледнеме другите совети:
Започнете да вежбате
Да останете активни е еден од најдобрите начини да останете здрави и да ја зголемите вашата самодоверба.
Кога се чувствувате добро во вашето тело, тоа се одразува позитивно на вашата самодоверба.
Вежбањето ослободува ендорфин и серотонин, кои помагаат да се подобри вашето расположение и да се чувствувате помалку под стрес.
Вежбањето исто така ви помага да спиете подобро, го подобрува вашиот сексуален живот и ве одржува во добра форма за да можете да живеете подолг и поздрав живот.
Постојат многу видови на физички активности што можете да ги правите.
Тие вклучуваат кардио, кревање тегови, јога, боречки вештини, танц, итн.
Изберете тип на вежбање во кој уживате и кој можете постојано да го правите.
Важно е да останете доследни за да можете да видите резултати.
Ако не ви се допаѓа одреден тренинг, тогаш на крајот ќе се откажете. Подобро е да најдете активност во која уживате за да не ви изгледа како скучна работа.
Штом почнав да вежбам, почувствував дека мојата самодоверба вртоглаво расте. Ова е неверојатен прв чекор и нема никаква врска со тоа како изгледате - се е до тоа како се чувствувате!
Пронајдете ја вашата страст
Дали знаете што сакате да прават во животот?
Многу луѓе ги живеат своите животи без да знаат кои се нивните страстисе.
Ова води до тоа тие да станат мрзеливи и немотивирани.
Нема да бидете успешни во животот ако не знаете кои се вашите страсти.
Пронајдете ги вашите страсти со поставувајќи си прашања како:
- Што сакаш да правиш?
- По што сакаш да бидеш познат?
- Како се чувствуваш привлечен?
- Што го привлече вашето внимание?
- Што те прави да се чувствуваш среќен?
- Што, кога го правиш тоа, прави да се чувствуваш исполнето?
- Што правиш имаш природен талент за?
- Што можеш да се видиш како правиш до крајот на животот?
Мораш да бидеш искрен со себе и да ги истражуваш своите интереси.
Можете да го направите тоа со излегување од вашата комфорна зона, преземање некои ризици и истражување на нови активности.
Можеби дури и да имате неколку страсти што можете да ги истражите.
Кога ќе дознаете кои се твоите страсти, можеш да почнеш да планираш начини да ги претвориш во кариера.
Работата е во тоа што кога имаш страст, автоматски повеќе не си губитник.
Страсните луѓе се победувајќи во животот.
Бидете амбициозни за она што го правите
Ако сте губитник, тогаш веројатно правите нешто што не бара амбиција или напор.
Ви треба да го промените тоа и да направите нешто што бара амбиција и напор.
Амбицијата е желба да се постигне големина или нешто извонредно.
Можете да го примените истиот процес што го користевте за да откриете кои се вашите страститреба да откриете за што сте амбициозни.
Кои проблеми сакате да ги решите? Кои ситуации сакате да ги подобрите?
Што сакате да оставите зад себе како наследство?
Откако ќе сфатите за што сте амбициозни, можете да започнете да работите на план што ќе го направите тоа се случи.
Треба да започнете од некаде и со нешто што сте способни да го направите.
Работата е во тоа што кога сте амбициозни, веднаш зачекорувате во сопствената лична моќ.
Исто така види: 10 ефективни начини кои предизвикуваат паника кај нарцисиститеАмбициозната личност обично има прилично добар однос со себе, а тоа ја прави разликата помеѓу победник и губитник.
Тоа го научив од шаманот Руда Ианде. Во неговото одлично бесплатно видео, тој објаснува зошто луѓето не го постигнуваат она што го сакаат и како можете лесно да ги постигнете своите цели.
Не ве зафркавам, јас обично не сум од оние кои следат шамани или нешто друго, но ова видео ми ги отвори очите зошто бев толку губитник!
Верувај ми, ако сакаш да го отклучиш сопствениот бескраен потенцијал, ова видео е совршениот прв чекор!
Еве линк до бесплатното видео повторно.
Имајте свои мислења
Губителите обично се многу пасивни и немаат силно мислење за ништо.
Луѓето кои имаат силни личности и имаат свои мислења обично не се сметаат за губитници.
Ако сакате да престанете да бидете губитници, тогаш треба да почнете да имате сопствено мислење.
Исто така, треба да бидете способни да се бранитевашите мислења.
Ако некој ве праша за мислење за нешто, не мора да одговарате со „не знам“ само затоа што се плашите дека нема да му се допадне вашиот одговор.
0>Можете да имате мислење за речиси сè! Можете активно да работите на тоа да имате свои мислења со тоа што ќе бидете пољубопитни за светот и што се случува во него.
Читајте ги весниците, списанијата и следете ги трендовските теми на интернет.
Исто така, ви треба да се предизвикувате себеси и да излезете од вашата комфорна зона.
Запознавањето нови луѓе и истражувањето на нови активности може да ви помогне да формирате мислење.
Верувајте ми, штом почнав да формирам мои мислења, јас почнав да се чувствувам како конечно да можам да направам нешто за моите проблеми!
Ќе мора да се потрудите за вашите мислења, но вреди да се трудите.
Не дозволувајте другите луѓе да ве натераат да се чувствувате лошо за себе. Губитниците обично се многу самосвесни и срамежливи.
Тие не сакаат да зборуваат и можат да бидат многу негативни кон себе.
Треба да престанете да бидете толку тешки кон себе и да научите како да се сакате повеќе.
Како? Со постојано потсетување дека сте одлични и дека и секој друг има свои проблеми!
Треба само да го пронајдете она што го сакате и што ве прави среќни во себе и да живеете со тоа!
2>Не бидете пасивни, преземете акција
Губитниците се пасивни и се тие што чекаат работите да се случат.
Победниципреземете акција и направете ги работите да се случат.
Губителите секогаш имаат еден куп изговори зошто не можат да го прават тоа што сакаат да го прават.
Победниците ги завршуваат работите, без разлика на се.
Едноставно кажано, ако сакате да престанете да бидете губитник, тогаш треба да започнете да дејствувате.
Ова може да се однесува на вашето здравје, кариера, врски, финансии или било што друго во вашиот живот ... 0>Проверете дали ставките на таа листа се специфични и остварливи. Откако ќе ја имате вашата листа, можете да почнете да ја разгледувате и да ги прекрстувате ставките.
Преземањето акција исто така ќе ви помогне да се чувствувате посигурни.
Престанете да бидете жртва
Губитниците секогаш наоѓаат изговори зошто се жртва.
Тие ги обвинуваат своите родители, нивното минато, нивните пријатели, нивните непријатели и општеството за нивните проблеми.
Во едноставни термини, губитниците не не преземаат одговорност за своите животи.
Ако сакате да престанете да бидете губитник, тогаш мора да престанете да бидете жртва.
Победниците ја преземаат одговорноста за своите животи и не обвинуваат другите за нивните проблеми.
Победниците знаат дека имаат моќ да го променат својот живот и се подготвени да направат се што е потребно.
Гледате, губитниците секогаш чекаат нешто да се случи, а потоа чувствуваат жал за себе кога тоа не го прави.
Акосакате да престанете да бидете жртва, тогаш мора да излезете од вашата комфорна зона.
Истражувајте нови активности, запознавајте нови луѓе и правете работи од кои се плашите. Исто така, мора да бидете спремни да ги промените вашите мисли и да ги оспорите вашите верувања.
Луѓето имаат тенденција да останат во истата ситуација бидејќи им е удобно. Ако сакате да го промените вашиот живот, треба да бидете подготвени да ви биде непријатно.
Ова беше навистина тешко за мене. Се чувствував како жртва на моите околности и мислев дека не можам да го променам тоа.
Тоа беше сè додека не сфатив дека сум жртва само ако се гледам себеси како таква. Но, би можел и да изберам да ги користам моите искуства како лекции и да израснам од нив наместо да дозволам да ме уништат!
Па, токму тоа го направив. Престанав да се чувствувам како жртва и одеднаш сфатив дека имам многу поголема контрола над мојот живот отколку што мислев.
Грижете се за вашето тело и душа
Губитниците обично многу малку се грижат за своите тела и души.
Тие не вежбаат, не се хранат здраво, медитираат или прават какви било други активности кои се добри за нивното ментално и физичко здравје.
0>Победниците внимаваат да се грижат за своите тела и души.
Можете да започнете да се грижите за вашето тело и душа правејќи ги следниве работи:
Јадете здраво: Ако се храните здраво, тогаш ќе имате повеќе енергија и ќе можете подобро да се фокусирате.
Вежба: Ова може да биде сè, од пешачење докревање тегови, јога, трчање итн.
Спијте доволно: Спијте е време кога вашето тело се поправа.
Поминете време надвор: Поминувањето време надвор во природа е одличен начин за намалување стресот и подобрување на вашето расположение.
Исто така види: Дали недостигаш некој значи дека го сакаш? 10 знаци дека тоа го правиМедитација: медитацијата ви овозможува да одвоите време за да размислите за вашиот живот и што сакате од него. Тоа е исто така одличен начин да се ослободите од анксиозноста.
Кога се грижите за вашиот ум, тело и душа, си покажувате себеси и на светот дека не сте губитник и дека заслужувате убави нешта.
Едуцирајте се
Ако сакате да престанете да бидете губитник, тогаш треба да го проширите своето знаење и да научите за нови работи.
Губителите мислат дека знаат сè, а немаат ништо оставени да учат.
Ова е многу неук начин на размислување.
Победниците знаат дека секогаш има што да научат.
Тие не мислат дека знаат сè и секогаш се подготвени да научат нешто ново.
Истовремено, тие се селективни за работите што ги учат.
Тие не прифаќаат само се што ќе им кажат луѓето.
Можете да започнете да се едуцирате така што ќе се опкружувате со познавања и интелигентни луѓе.
Можете и активно да барате ново знаење со читање книги и статии, гледање документарни филмови, присуство на разговори и предавања итн.
Можете и да започнете дневник и да ги запишете вашите мисли и идеи. Ова еодличен начин да го проширите вашиот ум.
Гледате, некој кој работи на проширување на својот ум и знаење никогаш не е губитник.
Не се впуштајте во импулсивно однесување
Губитниците имаат тенденција да се вклучат во импулсивно однесување.
Тие ги прават работите без да размислат или без никакво планирање.
Ова може да доведе до лоши последици и лоши исходи.
Губитници обично го прават тоа затоа што се ирационални и не го користат својот мозок.
Ако сакате да престанете да бидете губитник, тогаш треба да почнете да размислувате пред да дејствувате. Пред да направите нешто, поставете си ги следниве прашања:
- Кои се последиците од она што ќе го направам?
- Дали има некој начин да го направам тоа без да го направам ова?
- Како ќе се чувствувам ако не го направам ова?
- Дали вреди да се ризикува?
Верувај ми, биди посвесен за твоите одлуки а активностите во текот на денот се одличен начин да престанете да бидете губитници.
Го добивте ова!
Знам дека чувството како губитник може да има огромен данок, но верувајте ми, не мора да биде така засекогаш.
Да се биде губитник нема врска со тоа колку пари заработувате, како изгледате или колку партнери имате.
Наместо тоа , тоа е внатрешна работа.
Гледате, штом ќе сфатите како да престанете да бидете губитник, ќе сфатите дека животот е всушност неверојатен!
