Inhoudsopgave
Heb je ooit het gevoel dat je de grootste verliezer op de planeet bent?
Maak je geen zorgen, je bent niet alleen.
Eigenlijk stond ik een paar maanden geleden precies in jouw schoenen.
Wat is er veranderd? Nou, ik heb geleerd geen loser meer te zijn!
Ik wil die info met je delen, zodat ook jij je beter kunt voelen over jezelf!
Hier is alles wat je moet weten:
Wat maakt een verliezer?
Voordat we beginnen, laten we even op één lijn komen over wat een verliezer is.
Als we niet precies weten wat een loser is, hoe kunnen we dan stoppen er een te zijn?
Bij een loser denken we aan iemand die lui, ongemotiveerd, onsuccesvol en zielig is.
Losers hebben geen zelfdiscipline en hebben hun emoties niet onder controle.
Verliezers doen dingen uit wanhoop, wat altijd tot slechte resultaten leidt.
Zie je, verliezers zijn meestal niet in goede gezondheid, en ze zijn vaak financieel instabiel.
Kortom, als je geen verliezer meer wilt zijn, moet je je gaan gedragen als een winnaar.
Een winnaar heeft discipline, is zelfgemotiveerd, succesvol, beheerst zijn emoties en is in goede gezondheid. Je kunt een winnaar worden als je betere beslissingen in je leven gaat nemen.
Nu: Ik was net zo'n loser als jij, maar het belangrijkste is dat je niet beledigd raakt doordat ik dat zeg.
Je moet je gaan verantwoorden voor het feit dat je een loser bent!
Ik weet het, het is niet makkelijk om te horen, maar dat is eigenlijk al mijn eerste stap: neem verantwoordelijkheid voor je leven!
Maar laten we naar de andere tips kijken:
Begin met trainen
Actief blijven is een van de beste manieren om gezond te blijven en je zelfvertrouwen een boost te geven.
Als je je goed voelt in je lichaam, heeft dat een positief effect op je gevoel van eigenwaarde.
Sporten maakt endorfine en serotonine vrij, die je stemming verbeteren en je minder gestrest doen voelen.
Sporten helpt u ook om beter te slapen, verbetert uw seksleven en houdt u in goede conditie zodat u langer en gezonder kunt leven.
Er zijn vele soorten fysieke activiteiten die je kunt doen.
Ze omvatten cardio, gewichtheffen, yoga, vechtsporten, dans, enz.
Kies een soort training die u leuk vindt en die u consequent kunt doen.
Het is belangrijk om consequent te blijven zodat je resultaten ziet.
Als je een bepaalde training niet leuk vindt, zul je uiteindelijk afhaken. Het is beter om een activiteit te vinden die je leuk vindt, zodat het niet aanvoelt als een karwei.
Zodra ik begon te sporten, voelde ik mijn zelfvertrouwen omhoog schieten. Dit is een geweldige eerste stap, en het heeft niets te maken met hoe je eruit ziet - het gaat erom hoe je je voelt!
Vind uw passie
Weet je wat je wilt doen in het leven?
Veel mensen leven hun leven zonder te weten wat hun passies zijn.
Dit leidt ertoe dat ze lui en ongemotiveerd worden.
Je zult niet succesvol zijn in het leven als je niet weet wat je passies zijn.
Vind je passies door jezelf vragen te stellen als:
Zie ook: Hoe de controle loslaten: 26 no bullsh*t tips die echt werken- Wat doe je graag?
- Waar wil je bekend om staan?
- Waar voel je je toe aangetrokken?
- Wat heeft je aandacht getrokken?
- Wat maakt je gelukkig?
- Wat geeft je een voldaan gevoel als je het doet?
- Waar heb je een natuurlijk talent voor?
- Wat zie je jezelf de rest van je leven doen?
Je moet eerlijk zijn tegen jezelf en je interesses verkennen.
U kunt dat doen door uit uw comfortzone te stappen, risico's te nemen en nieuwe activiteiten te verkennen.
Misschien heb je zelfs een paar passies die je kunt verkennen.
Als je eenmaal weet wat je passies zijn, kun je gaan plannen hoe je er een carrière van kunt maken.
Het ding is, als je een passie hebt, ben je automatisch geen verliezer meer.
Gepassioneerde mensen winnen in het leven.
Wees ambitieus over wat je doet
Als je een verliezer bent, dan doe je waarschijnlijk iets dat geen ambitie of inspanning vereist.
Je moet dat omdraaien en iets doen dat ambitie en inspanning vereist.
Ambitie is het verlangen om grootsheid of iets buitengewoons te bereiken.
U kunt hetzelfde proces dat u gebruikte om te ontdekken wat uw passies zijn, toepassen om te ontdekken waar u ambitieus in bent.
Welke problemen wil je oplossen? Welke situaties wil je verbeteren?
Wat wil je als nalatenschap achterlaten?
Als je eenmaal weet waar je ambitieus in bent, kun je aan een plan gaan werken om het waar te maken.
Je moet ergens beginnen en met iets waartoe je in staat bent.
Als je ambitieus bent, stap je meteen in je persoonlijke kracht.
Een ambitieus persoon heeft meestal een vrij goede relatie met zichzelf, en dat maakt het verschil tussen een winnaar en een verliezer.
Ik heb dat geleerd van de sjamaan Rudá Iandê. In zijn uitstekende gratis video legt hij uit waarom mensen niet bereiken wat ze willen en hoe je gemakkelijk je doelen kunt bereiken.
Ik maak geen grapje, ik volg meestal geen sjamanen of zo, maar deze video opende mijn ogen waarom ik zo'n loser was!
Geloof me, als je je eigen eindeloze potentieel wilt ontsluiten, is deze video de perfecte eerste stap!
Hier is weer een link naar de gratis video.
Heb je eigen meningen
Verliezers zijn meestal erg passief en hebben nergens een uitgesproken mening over.
Mensen met een sterke persoonlijkheid en een eigen mening worden meestal niet als losers beschouwd.
Als je niet langer een loser wilt zijn, moet je beginnen met je eigen mening.
Je moet ook je mening kunnen verdedigen.
Als iemand je vraagt naar je mening over iets, hoef je niet te antwoorden met "Ik weet het niet" alleen omdat je bang bent dat ze je antwoord niet leuk zullen vinden.
Je kunt over bijna alles een mening hebben! Je kunt actief werken aan een eigen mening door nieuwsgieriger te zijn naar de wereld en wat er in die wereld gebeurt.
Lees de krant, tijdschriften, en volg trending topics online.
Je moet jezelf ook uitdagen en uit je comfortzone stappen.
Nieuwe mensen ontmoeten en nieuwe activiteiten verkennen kan je helpen een mening te vormen.
Geloof me, toen ik eenmaal mijn eigen mening begon te vormen, kreeg ik het gevoel dat ik eindelijk iets aan mijn problemen kon doen!
Je zult moeten werken voor je mening, maar het is de moeite waard.
Laat andere mensen je geen slecht gevoel over jezelf geven. Verliezers zijn meestal erg zelfbewust en verlegen.
Ze spreken zich niet graag uit en kunnen erg negatief zijn over zichzelf.
Je moet ophouden zo hard voor jezelf te zijn en meer van jezelf leren houden.
Hoe? Door jezelf er voortdurend aan te herinneren dat je geweldig bent en dat alle anderen ook hun eigen problemen hebben!
Je moet gewoon vinden waar je van houdt en waar je blij van wordt en daarmee leven!
Wees niet passief, onderneem actie
Verliezers zijn passief en wachten tot de dingen gebeuren.
Winnaars ondernemen actie en laten dingen gebeuren.
Verliezers hebben altijd een hoop excuses waarom ze niet kunnen doen wat ze willen doen.
Winnaars krijgen dingen gedaan, wat er ook gebeurt.
Eenvoudig gezegd, als je niet langer een verliezer wilt zijn, dan moet je actie ondernemen.
Dit kan van toepassing zijn op je gezondheid, carrière, relaties, financiën, of iets anders in je leven.
De meest succesvolle mensen in de wereld zijn degenen die actie ondernemen.
Je kunt actie ondernemen door een lijst te maken van alles wat je in je leven wilt doen.
Zorg ervoor dat de punten op die lijst specifiek en haalbaar zijn. Zodra u uw lijst hebt, kunt u beginnen ermee te werken en punten af te strepen.
Actie ondernemen zal je ook helpen om je zekerder te voelen.
Stop met slachtoffer zijn
Verliezers vinden altijd excuses waarom ze slachtoffer zijn.
Ze geven hun ouders, hun verleden, hun vrienden, hun vijanden en de maatschappij de schuld van hun problemen.
Eenvoudig gezegd, losers nemen geen verantwoordelijkheid voor hun eigen leven.
Als je geen verliezer meer wilt zijn, moet je stoppen met slachtoffer zijn.
Winnaars nemen verantwoordelijkheid voor hun leven en geven anderen niet de schuld van hun problemen.
Winnaars weten dat zij de macht hebben om hun leven te veranderen en zijn bereid alles te doen wat nodig is.
Verliezers wachten altijd tot er iets gebeurt en hebben dan medelijden met zichzelf als dat niet gebeurt.
Als je geen slachtoffer meer wilt zijn, moet je uit je comfortzone stappen.
Verken nieuwe activiteiten, ontmoet nieuwe mensen en doe dingen waar je bang voor bent. Je moet ook bereid zijn je gedachten te veranderen en je overtuigingen op de proef te stellen.
Mensen hebben de neiging om in dezelfde situatie te blijven omdat ze zich daar prettig bij voelen. Als je je leven wilt veranderen, moet je bereid zijn je ongemakkelijk te voelen.
Dit was echt moeilijk voor mij. Ik voelde me een slachtoffer van mijn omstandigheden en ik dacht dat ik dat niet kon veranderen.
Totdat ik me realiseerde dat ik alleen een slachtoffer ben als ik mezelf zo zie. Maar ik kan er ook voor kiezen om mijn ervaringen te gebruiken als lessen en ervan te groeien in plaats van ze me te laten vernietigen!
Dus dat is precies wat ik deed. Ik voelde me geen slachtoffer meer en besefte ineens dat ik veel meer controle over mijn leven had dan ik dacht.
Zorg voor je lichaam en ziel
Verliezers zorgen meestal heel weinig voor hun lichaam en ziel.
Ze sporten niet, eten niet gezond, mediteren niet en doen geen andere activiteiten die goed zijn voor hun geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Winnaars zorgen voor hun lichaam en ziel.
U kunt beginnen met het verzorgen van uw lichaam en ziel door de volgende dingen te doen:
Eet gezond: Eet je gezond, dan heb je meer energie en kun je je beter concentreren.
Zie ook: 17 tekenen dat je ouders niet om je geven (en wat je eraan kunt doen)Lichaamsbeweging: Dit kan van alles zijn, van wandelen tot gewichten heffen, yoga, hardlopen, enz.
Slaap voldoende: Slaap is de tijd waarin je lichaam zichzelf herstelt.
Breng tijd buiten door: tijd buiten in de natuur doorbrengen is een geweldige manier om stress te verminderen en je stemming te verbeteren.
Mediteren: Met meditatie neem je de tijd om na te denken over je leven en wat je ermee wilt. Het is ook een geweldige manier om angst te verlichten.
Als je voor je geest, lichaam en ziel zorgt, laat je jezelf en de wereld zien dat je geen loser bent en dat je mooie dingen verdient.
Leer jezelf voor
Als je geen verliezer meer wilt zijn, moet je je kennis uitbreiden en nieuwe dingen leren.
Losers denken dat ze alles weten en niets meer te leren hebben.
Dit is een zeer onwetende manier van denken.
Winnaars weten dat er altijd iets te leren valt.
Ze denken niet dat ze alles weten en zijn altijd bereid iets nieuws te leren.
Tegelijkertijd zijn ze selectief in de dingen die ze leren.
Ze accepteren niet alles wat mensen hen vertellen.
Je kunt beginnen met jezelf op te leiden door je te omringen met deskundige en intelligente mensen.
U kunt ook actief op zoek gaan naar nieuwe kennis door boeken en artikelen te lezen, documentaires te bekijken, lezingen en voordrachten bij te wonen, enz.
Je kunt ook een dagboek beginnen en je gedachten en ideeën opschrijven. Dit is een geweldige manier om je geest te verruimen.
Zie je, iemand die werkt aan het uitbreiden van zijn geest en kennis is nooit een verliezer.
Geen impulsief gedrag vertonen
Verliezers hebben de neiging tot impulsief gedrag.
Ze doen dingen zonder erover na te denken of zonder enige planning.
Dit kan leiden tot slechte gevolgen en slechte resultaten.
Verliezers doen dit meestal omdat ze irrationeel zijn en hun hersens niet gebruiken.
Als je niet langer een verliezer wilt zijn, moet je eerst nadenken voordat je handelt. Stel jezelf de volgende vragen voordat je iets doet:
- Wat zijn de gevolgen van wat ik ga doen?
- Is er een manier dat ik het kan laten gebeuren zonder dit te doen?
- Hoe zal ik me voelen als ik dit niet doe?
- Is het het risico waard?
Geloof me, bewuster omgaan met je beslissingen en handelingen gedurende de dag is een uitstekende manier om geen verliezer meer te zijn.
Je kunt het!
Ik weet dat het gevoel een loser te zijn een enorme tol kan eisen, maar geloof me, het hoeft niet altijd zo te zijn.
Een loser zijn heeft niets te maken met hoeveel geld je verdient, hoe je eruit ziet, of hoeveel partners je hebt.
In plaats daarvan is het een inside job.
Als je eenmaal weet hoe je geen verliezer meer bent, zul je beseffen dat het leven eigenlijk geweldig is!
