Taula de continguts
Alguna vegada has sentit com si ets el major perdedor del planeta?
No et preocupis, no estàs sol.
En realitat, jo estava exactament a la teva pell. fa uns mesos.
Què va canviar? Bé, he après a deixar de ser un perdedor!
Vull compartir aquesta informació amb tu perquè tu també et sentis millor amb tu mateix!
Aquí tens tot el que has de saber :
Què fa que un perdedor?
Abans de començar, anem a la mateixa pàgina del que és fins i tot un perdedor.
La qüestió és que si no ho fem. sabem exactament què és un perdedor, com podem deixar de ser-ho?
Quan pensem en un perdedor, ens imaginem algú que és mandrós, desmotivat, sense èxit i patètic.
Els perdedors no tenen s'autodisciplinen i estan fora de control amb les seves emocions.
Els perdedors fan les coses per desesperació, la qual cosa sempre porta a mals resultats.
Ja veus, els perdedors normalment no tenen bona salut i sovint són financerament inestables.
En resum, si vols deixar de ser un perdedor, has de començar a actuar com un guanyador.
Un guanyador té disciplina, és auto-autonòmic. motivats, amb èxit, en control de les seves emocions i amb bona salut. Pots convertir-te en un guanyador si comences a prendre millors decisions a la teva vida.
Ara: jo era tan perdedor com tu, però l'important és que no t'ofens que et digui això.
Heu de començar a ser responsable del fet que sou aperdedor!
Ja ho sé, no és fàcil d'escoltar, però en realitat ja és el meu primer pas: assumir la responsabilitat de la teva vida!
Però mirem els altres consells:
Comença a entrenar
Mantenir-se actiu és una de les millors maneres de mantenir-te saludable i augmentar la teva confiança.
Quan et sents bé amb el teu cos, és reflecteix positivament en la teva autoestima.
Fer entrenament allibera endorfines i serotonina, que ajuden a millorar el teu estat d'ànim i et fan sentir menys estressat.
Fes entrenament també t'ajuda a dormir millor, millora la teva vida sexual i et manté en bona forma perquè puguis viure una vida més llarga i saludable.
Hi ha molts tipus d'activitats físiques que pots fer.
Inclouen cardio, aixecament de peses, ioga, arts marcials, dansa, etc.
Trieu un tipus d'entrenament que us agradi i que pugueu fer de manera coherent.
És important ser constant perquè pugueu veure resultats.
Si no t'agrada un entrenament en concret, acabaràs deixant de fumar. És millor trobar una activitat que us agradi perquè no sembli una tasca.
Un cop vaig començar a entrenar, vaig sentir que la meva confiança es disparava. Aquest és un primer pas increïble, i no té res a veure amb com et veus, tot es tracta de com et sents!
Troba la teva passió
Saps què vols fer a la vida?
Moltes persones viuen la seva vida sense saber quines són les seves passionssón.
Això fa que es tornin mandrós i desmotivats.
No tindràs èxit a la vida si no saps quines són les teves passions.
Troba les teves passions per fent-te preguntes com:
- Què t'agrada fer?
- Per què vols que et coneguin?
- Per què t'atreu?
- Què t'ha cridat l'atenció?
- Què et fa sentir feliç?
- Què, quan ho fas, et fa sentir realitzat?
- Què fas tens un talent natural?
- Què pots veure't fent durant la resta de la teva vida?
Has de ser honest amb tu mateix i explorar els teus interessos.
Pots fer-ho sortint de la teva zona de confort, assumint alguns riscos i explorant activitats noves.
Fins i tot pots tenir algunes passions que pots explorar.
Un cop ho sàpigues. quines són les teves passions, pots començar a planificar maneres de convertir-les en una carrera.
La qüestió és que quan tens una passió, automàticament ja no ets un perdedor.
Les persones apassionades ho són. guanyar a la vida.
Sigues ambiciós en el que fas
Si ets un perdedor, probablement estàs fent alguna cosa que no requereix ambició ni esforç.
Necessites canviar-ho i fer alguna cosa que requereixi ambició i esforç.
L'ambició és el desig d'aconseguir la grandesa o quelcom extraordinari.
Pots aplicar el mateix procés que vas utilitzar per descobrir quines són les teves passions.són descobrir en què ets ambiciós.
Quins problemes vols resoldre? Quines situacions voleu millorar?
Què voleu deixar enrere com a llegat?
Un cop hàgiu descobert en què sou ambiciós, podeu començar a treballar en un pla per fer succeeix.
Has de començar en algun lloc i amb alguna cosa que siguis capaç de fer.
Vegeu també: 30 signes més importants que realment li agrada fer l'amor amb tuLa qüestió és que quan ets ambiciós, de seguida entres en el teu propi poder personal.
Una persona ambiciosa acostuma a tenir una relació força bona amb ella mateixa, i això marca la diferència entre un guanyador i un perdedor.
Ho vaig aprendre del xaman Rudá Iandê. En el seu excel·lent vídeo gratuït, explica per què la gent no aconsegueix el que vol i com pots assolir fàcilment els teus objectius.
No t'enganyo, normalment no sóc dels que segueixen cap xaman ni res, però aquest vídeo em va obrir els ulls per què era tan perdedor!
Confia en mi, si vols desbloquejar el teu propi potencial infinit, aquest vídeo és el primer pas perfecte!
Aquí tens un enllaç a el vídeo gratuït de nou.
Tingueu les vostres pròpies opinions
Els perdedors solen ser molt passius i no tenen opinions contundents sobre res.
Vegeu també: Com recuperar-lo quan perd l'interès: 23 grans consellsLes persones que tenen una personalitat forta i tenen les seves pròpies opinions. normalment no es consideren perdedors.
Si vols deixar de ser un perdedor, llavors has de començar a tenir les teves pròpies opinions.
També hauries de poder defensar-te.les teves opinions.
Si algú et demana la teva opinió sobre alguna cosa, no has de respondre amb "No ho sé" només perquè tens por que no els agradi la teva resposta.
Pots tenir una opinió sobre gairebé qualsevol cosa! Pots treballar activament per tenir les teves pròpies opinions sent més curiós pel món i el que hi passa.
Llegiu els diaris, les revistes i seguiu els temes de moda en línia.
També necessiteu per desafiar-te i sortir de la teva zona de confort.
Conèixer gent nova i explorar noves activitats et pot ajudar a formar-te una opinió.
Confia en mi, quan vaig començar a formar-me les meves pròpies opinions, Vaig començar a sentir que finalment podia fer alguna cosa amb els meus problemes!
Haureu de treballar per les vostres opinions, però val la pena l'esforç.
No deixeu que altres persones us facin sentir malament. sobre tu. Els perdedors solen ser molt conscients i tímids.
No els agrada parlar i poden ser molt negatius amb ells mateixos.
Has de deixar de ser tan dur amb tu mateix i aprendre. com estimar-te més.
Com? Recordant-te constantment que ets genial i que tots els altres també tenen el seu propi conjunt de problemes!
Només has de trobar allò que t'agrada i allò que et fa feliç de tu mateix i viure-hi!
No siguis passiu, passa a l'acció
Els perdedors són passius i són els que esperen que passin les coses.
Guanyadorsactuar i fer que les coses passin.
Els perdedors sempre tenen un munt d'excuses per explicar per què no poden fer el que volen fer.
Els guanyadors fan les coses, sigui com sigui.
En poques paraules, si vols deixar de ser un perdedor, has de començar a prendre mesures.
Això es pot aplicar a la teva salut, carrera, relacions, finances o qualsevol altra cosa de la teva vida. .
Les persones amb més èxit del món són les que actuen.
Pots començar a actuar fent una llista de tot el que vols fer a la vida.
Assegureu-vos que els elements d'aquesta llista siguin específics i assolibles. Un cop tingueu la vostra llista, podeu començar a treballar-la i tastar elements.
Prendre mesures també us ajudarà a sentir-vos més segur.
Deixar de ser una víctima
Els perdedors sempre troben excuses per explicar per què són víctimes.
Culpen els seus pares, el seu passat, els seus amics, els seus enemics i la societat dels seus problemes.
En termes senzills, els perdedors no No es responsabilitzi de les seves pròpies vides.
Si vols deixar de ser un perdedor, has de deixar de ser una víctima.
Els guanyadors es fan responsables de les seves vides i no els culpen. altres pels seus problemes.
Els guanyadors saben que tenen el poder de canviar la seva vida i estan disposats a fer el que calgui.
Ja veus, els perdedors sempre esperen que passi alguna cosa i després se senten ho sento per ells mateixos quan no ho fa.
Sivols deixar de ser una víctima, llavors has de sortir de la teva zona de confort.
Explora activitats noves, coneix gent nova i fes coses que tinguis por. També has d'estar disposat a canviar els teus pensaments i desafiar les teves creences.
La gent tendeix a mantenir-se en la mateixa situació perquè se sent còmode. Si vols canviar la teva vida, has d'estar disposat a sentir-te incòmode.
Això va ser molt difícil per a mi. Em vaig sentir una víctima de les meves circumstàncies i vaig pensar que no podia canviar-ho.
Això és fins que em vaig adonar que només sóc una víctima si em veig com a tal. Però també podria optar per utilitzar les meves experiències com a lliçons i créixer a partir d'elles en lloc de deixar que em destrueixin!
Així que això és exactament el que vaig fer. Vaig deixar de sentir-me una víctima i de sobte em vaig adonar que tenia més control sobre la meva vida del que havia pensat.
Cuida el teu cos i ànima
Els perdedors solen cuidar molt poc el seu cos i l'ànima.
No fan exercici, mengen sa, mediten ni fan cap altra activitat que sigui bona per a la seva salut mental i física.
Els guanyadors s'asseguren de tenir cura del seu cos i ànima.
Pots començar a cuidar el teu cos i l'ànima fent les coses següents:
Menja sa: si menges sa, aleshores tindreu més energia i podreu concentrar-vos millor.
Exercici: pot ser qualsevol cosa, des de caminar fins aaixecar peses, ioga, córrer, etc.
Dormir prou: el son és el moment en què el teu cos es repara.
Pasa temps a l'aire lliure: passar temps a la natura és una bona manera de reduir estrès i millora el teu estat d'ànim.
Medita: la meditació et permet prendre temps per reflexionar sobre la teva vida i què vols d'ella. També és una bona manera d'alleujar l'ansietat.
Quan cuides la teva ment, cos i ànima, estàs demostrant a tu mateix i al món que no ets un perdedor i que et mereixes coses boniques.
Educar-se
Si vols deixar de ser un perdedor, has d'ampliar els teus coneixements i aprendre coses noves.
Els perdedors pensen que ho saben tot i no tenen res. queda per aprendre.
Aquesta és una manera de pensar molt ignorant.
Els guanyadors saben que sempre hi ha alguna cosa per aprendre.
No creuen que ho sàpiguen tot. i sempre estan disposats a aprendre alguna cosa nova.
Al mateix temps, són selectius sobre les coses que aprenen.
No només accepten tot el que la gent els diu.
Pots començar a educar-te envoltant-te de persones intel·ligents i ben informades.
També pots cercar activament nous coneixements llegint llibres i articles, veient documentals, assistint a xerrades i conferències, etc.
També podeu començar un diari i escriure els vostres pensaments i idees. Això ésuna manera fantàstica d'ampliar la teva ment.
Ja veus, algú que està treballant per ampliar la seva ment i els seus coneixements mai no és un perdedor.
No et facis un comportament impulsiu
Els perdedors tendeixen a tenir un comportament impulsiu.
Fan les coses sense pensar-s'hi o sense cap planificació.
Això pot provocar males conseqüències i mals resultats.
Els perdedors solen fer-ho perquè són irracionals i no fan servir el seu cervell.
Si vols deixar de ser un perdedor, llavors has de començar a pensar abans d'actuar. Abans de fer alguna cosa, fes-te les preguntes següents:
- Quines conseqüències té el que estic a punt de fer?
- Hi ha alguna manera de fer-ho possible sense fer-ho això?
- Com em sentiré si no ho faig?
- Val la pena arriscar?
Confia en mi, sent més conscient de les teves decisions i les accions al llarg del dia són una manera excel·lent de deixar de ser un perdedor.
Ja ho tens!
Sé que sentir-te perdedor et pot afectar molt, però creieu-me, no ha de ser així per sempre.
Ser un perdedor no té res a veure amb la quantitat de diners que guanyes, el teu aspecte o quants socis tens.
En canvi , és una feina de dins.
Ja veus, quan descobreixis com deixar de ser un perdedor, t'adonaràs que la vida és realment increïble!
