Зміст
Ви коли-небудь відчували себе найбільшим невдахою на планеті?
Не хвилюйтеся, ви не самотні.
Насправді, я був на вашому місці кілька місяців тому.
Що змінилося? Ну, я дізнався, як перестати бути невдахою!
Я хочу поділитися цією інформацією з вами, щоб ви теж могли почуватися краще!
Тут є все, що вам потрібно знати:
Що робить невдаху невдахою?
Перш ніж ми почнемо, давайте з'ясуємо, що таке невдаха.
Справа в тому, що якщо ми не знаємо, що таке невдаха, як ми можемо перестати ним бути?
Коли ми думаємо про невдаху, ми уявляємо собі когось лінивого, невмотивованого, неуспішного і жалюгідного.
Невдахи не мають самодисципліни і не контролюють свої емоції.
Невдахи роблять щось з відчаю, що завжди призводить до поганих наслідків.
Розумієте, невдахи, як правило, мають слабке здоров'я і часто фінансово нестабільні.
Підводячи підсумок, якщо ви хочете перестати бути невдахою, ви повинні почати діяти як переможець.
Переможець дисциплінований, цілеспрямований, успішний, контролює свої емоції та має міцне здоров'я. Ви можете стати переможцем, якщо почнете приймати кращі рішення у своєму житті.
Тепер: я був таким же невдахою, як і ви, але головне, щоб ви не ображалися на мене за ці слова.
Вам потрібно почати нести відповідальність за те, що ви невдаха!
Знаю, це нелегко почути, але насправді це вже мій перший крок: візьміть відповідальність за своє життя!
Але давайте розглянемо інші поради:
Почніть тренуватися
Активний спосіб життя - це один з найкращих способів зберегти здоров'я та підвищити впевненість у собі.
Коли ви відчуваєте себе добре у своєму тілі, це позитивно впливає на вашу самооцінку.
Під час тренувань вивільняються ендорфіни та серотонін, які допомагають покращити настрій та зменшити стрес.
Заняття спортом також допомагають вам краще спати, покращують сексуальне життя і підтримують вас у хорошій формі, щоб ви могли жити довше і здоровіше.
Існує багато видів фізичної активності, якими ви можете займатися.
До них відносяться кардіо, підняття важких предметів, йога, бойові мистецтва, танці тощо.
Виберіть тип тренування, який вам подобається і який ви можете виконувати постійно.
Важливо залишатися послідовним, щоб побачити результати.
Якщо вам не подобається певне тренування, то в кінцевому підсумку ви кинете його. Краще знайти заняття, яке вам подобається, щоб воно не було схоже на рутину.
Щойно я почала тренуватися, я відчула, як моя впевненість у собі стрімко зросла. Це дивовижний перший крок, і він не має нічого спільного з тим, як ви виглядаєте, - все залежить від того, як ви себе почуваєте!
Знайдіть свою пристрасть
Ви знаєте, чим хочете займатися в житті?
Багато людей живуть своїм життям, не знаючи, якими є їхні пристрасті.
Це призводить до того, що вони стають лінивими і невмотивованими.
Ви не досягнете успіху в житті, якщо не знаєте, які ваші пристрасті.
Знайдіть свої пристрасті, ставлячи собі питання на кшталт
- Що ви любите робити?
- За що ви хочете, щоб вас знали?
- До чого ви відчуваєте потяг?
- Що привернуло вашу увагу?
- Що робить вас щасливими?
- Що, коли ви це робите, допомагає вам відчувати себе задоволеним?
- До чого у вас є природний талант?
- Чим ви бачите себе до кінця життя?
Ви повинні бути чесними з собою і досліджувати свої інтереси.
Ви можете зробити це, вийшовши із зони комфорту, пішовши на певний ризик і спробувавши нові види діяльності.
Можливо, у вас навіть є кілька пристрастей, які ви можете дослідити.
Коли ви знаєте, які ваші захоплення, ви можете почати планувати, як перетворити їх на кар'єру.
Справа в тому, що коли у вас є пристрасть, ви автоматично перестаєте бути невдахою.
Пристрасні люди перемагають у житті.
Будьте амбітними в тому, що ви робите
Якщо ви невдаха, то, ймовірно, ви робите щось, що не вимагає амбіцій або зусиль.
Вам потрібно змінити це і зайнятися чимось, що вимагає амбіцій і зусиль.
Амбіції - це бажання досягти величі або чогось надзвичайного.
Ви можете застосувати той самий процес, який ви використовували для визначення своїх пристрастей, щоб зрозуміти, до чого ви прагнете.
Які проблеми ви хочете вирішити? Які ситуації ви хочете покращити?
Що ви хочете залишити після себе у спадок?
Після того, як ви з'ясуєте, чого ви прагнете, ви можете почати працювати над планом, щоб досягти цього.
Треба починати з чогось і з того, що ти вмієш робити.
Річ у тім, що коли ви амбітні, ви одразу ж вступаєте у власну особисту владу.
Амбітна людина зазвичай має досить хороші стосунки з собою, і саме це робить різницю між переможцем і переможеним.
Я дізнався про це від шамана Руда Янде. У своєму чудовому безкоштовному відео він пояснює, чому люди не досягають того, чого хочуть, і як можна легко досягти своїх цілей.
Я не жартую, я зазвичай не з тих, хто слідує за шаманами, але це відео відкрило мені очі на те, чому я був таким невдахою!
Повірте, якщо ви хочете розкрити свій безмежний потенціал, це відео - ідеальний перший крок!
Ось ще раз посилання на безкоштовне відео.
Майте власну думку
Невдахи, як правило, дуже пасивні і не мають твердої думки щодо будь-чого.
Люди, які є сильними особистостями і мають власну думку, зазвичай не вважаються невдахами.
Якщо ви хочете перестати бути невдахою, вам потрібно почати мати власну думку.
Ви також повинні вміти відстоювати свою думку.
Якщо хтось запитує вас про вашу думку щодо чогось, не потрібно відповідати "я не знаю" тільки тому, що ви боїтеся, що ваша відповідь їм не сподобається.
Ти можеш мати власну думку майже про все! Ти можеш активно працювати над тим, щоб мати власну думку, будучи більш допитливим до світу і того, що в ньому відбувається.
Читайте газети, журнали та слідкуйте за актуальними темами в Інтернеті.
Також потрібно кидати собі виклик і виходити із зони комфорту.
Знайомство з новими людьми та нові види діяльності можуть допомогти вам сформувати власну думку.
Повірте, як тільки я почала формувати власну думку, я відчула, що нарешті можу щось зробити зі своїми проблемами!
Вам доведеться попрацювати, щоб відстояти свою думку, але воно того варте.
Не дозволяйте іншим людям змушувати вас почуватися погано. Невдахи зазвичай дуже сором'язливі та сором'язливі.
Вони не люблять висловлюватися і можуть бути дуже негативно налаштовані по відношенню до себе.
Вам потрібно перестати бути таким суворим до себе і навчитися більше любити себе.
Як? Постійно нагадуючи собі, що ви чудові, і що у всіх інших теж є свої проблеми!
Вам просто потрібно знайти те, що ви любите і що робить вас щасливими, і жити з цим!
Не будьте пасивними, дійте
Невдахи пасивні і чекають, поки щось станеться.
Переможці діють і втілюють ідеї в життя.
Невдахи завжди мають купу відмовок, чому вони не можуть зробити те, що хочуть.
Переможці досягають мети, незважаючи ні на що.
Простіше кажучи, якщо ви хочете перестати бути невдахою, вам потрібно почати діяти.
Дивіться також: 10 ефективних способів поводитися з інтровертом, який вас ігноруєЦе може стосуватися вашого здоров'я, кар'єри, стосунків, фінансів чи будь-чого іншого у вашому житті.
Найуспішніші люди у світі - це ті, хто діє.
Ви можете почати діяти, склавши список всього, що ви хочете зробити в житті.
Переконайтеся, що пункти в цьому списку конкретні і досяжні. Після того, як ви склали список, ви можете почати працювати з ним і викреслювати пункти.
Вжиття заходів також допоможе вам почуватися впевненіше.
Дивіться також: Спроба знайти своє місце в цьому світі: 8 речей, які ви можете зробитиПерестаньте бути жертвою
Невдахи завжди знаходять собі виправдання, чому вони стали жертвою.
Вони звинувачують у своїх проблемах батьків, минуле, друзів, ворогів і суспільство.
Простіше кажучи, невдахи не беруть на себе відповідальність за власне життя.
Якщо ви хочете перестати бути невдахою, ви повинні перестати бути жертвою.
Переможці беруть на себе відповідальність за своє життя і не звинувачують інших у своїх проблемах.
Переможці знають, що можуть змінити своє життя, і готові зробити для цього все можливе.
Розумієте, невдахи завжди чекають, що щось станеться, а потім жаліють себе, коли цього не відбувається.
Якщо ви хочете перестати бути жертвою, ви повинні вийти із зони комфорту.
Вивчайте нові види діяльності, знайомтеся з новими людьми і робіть те, чого боїтеся. Ви також повинні бути готові змінювати свої думки і кидати виклик своїм переконанням.
Люди схильні залишатися в одній і тій же ситуації, тому що їм комфортно. Якщо ви хочете змінити своє життя, ви повинні бути готові відчувати дискомфорт.
Це було дуже важко для мене. Я відчувала себе жертвою обставин і думала, що не можу цього змінити.
До тих пір, поки я не зрозуміла, що я є жертвою лише тоді, коли вважаю себе такою. Але я також можу використовувати свій досвід як урок і рости з нього, замість того, щоб дозволити йому знищити мене!
Я перестала відчувати себе жертвою і раптом зрозуміла, що маю набагато більше контролю над своїм життям, ніж могла собі уявити.
Подбайте про своє тіло і душу
Невдахи зазвичай дуже мало піклуються про своє тіло і душу.
Вони не займаються спортом, не харчуються здоровою їжею, не медитують і не займаються іншими видами діяльності, корисними для їхнього психічного та фізичного здоров'я.
Переможці дбають про своє тіло і душу.
Ви можете почати піклуватися про своє тіло і душу, роблячи наступні речі:
Їжте здорову їжу: якщо ви їсте здорову їжу, у вас буде більше енергії і ви зможете краще зосередитися.
Фізичні вправи: Це може бути що завгодно, від ходьби до підняття важких предметів, йоги, бігу тощо.
Висипайтеся: сон - це час, коли ваше тіло відновлюється.
Проводьте час на свіжому повітрі: прогулянки на природі - чудовий спосіб зняти стрес і покращити настрій.
Медитуйте: Медитація дозволяє вам взяти тайм-аут, щоб поміркувати про своє життя і про те, чого ви хочете від нього. Це також чудовий спосіб зняти тривогу.
Коли ви дбаєте про свій розум, тіло і душу, ви показуєте собі і світу, що ви не невдаха і що ви заслуговуєте на прекрасні речі.
Виховуйте себе
Якщо ви хочете перестати бути невдахою, то вам потрібно розширювати свої знання і вчитися новому.
Невдахи думають, що вони все знають і їм більше нема чому вчитися.
Це дуже неосвічений спосіб мислення.
Переможці знають, що завжди є чому вчитися.
Вони не думають, що знають все, і завжди готові вчитися чомусь новому.
Водночас вони вибірково ставляться до того, що вивчають.
Вони не просто приймають все, що їм кажуть.
Ви можете почати виховувати себе, оточивши себе знаючими та розумними людьми.
Ви також можете активно шукати нові знання, читаючи книги та статті, переглядаючи документальні фільми, відвідуючи бесіди та лекції тощо.
Ви також можете завести щоденник і записувати свої думки та ідеї. Це чудовий спосіб розширити свій кругозір.
Розумієте, той, хто працює над розширенням свого розуму і знань, ніколи не програє.
Не вдавайтеся до імпульсивної поведінки
Невдахи схильні до імпульсивної поведінки.
Вони роблять щось, не обдумуючи і не плануючи.
Це може призвести до поганих наслідків і поганих результатів.
Невдахи зазвичай роблять це тому, що вони ірраціональні і не використовують свій мозок.
Якщо ви хочете перестати бути невдахою, вам потрібно почати думати, перш ніж діяти. Перш ніж щось робити, поставте собі наступні питання:
- Які наслідки того, що я збираюся зробити?
- Чи можу я якось зробити так, щоб це сталося, не роблячи цього?
- Як я почуватимусь, якщо не зроблю цього?
- Чи варто ризикувати?
Повірте, бути більш свідомим у своїх рішеннях і діях протягом дня - відмінний спосіб перестати бути невдахою.
У тебе вийде!
Я знаю, що відчуття невдахи може дуже сильно вплинути на вас, але повірте, так не повинно бути завжди.
Бути невдахою не має нічого спільного з тим, скільки грошей ви заробляєте, як ви виглядаєте або скільки у вас партнерів.
Натомість, це внутрішня робота.
Бачите, як тільки ви зрозумієте, як перестати бути невдахою, ви зрозумієте, що життя насправді дивовижне!
