Hoe om op te hou om 'n verloorder te wees: alles wat jy moet weet

Voel jy ooit asof jy die grootste verloorder op die planeet is?

Moenie bekommerd wees nie, jy is nie alleen nie.

Eintlik was ek net in jou presiese skoene 'n paar maande gelede.

Wat het verander? Wel, ek het geleer hoe om op te hou om 'n verloorder te wees!

Ek wil daardie inligting met jou deel sodat jy ook beter oor jouself kan voel!

Hier is alles wat jy moet weet :

Wat maak 'n verloorder?

Voordat ons begin, kom ons kom net op dieselfde bladsy van wat 'n verloorder selfs is.

Die ding is as ons dit nie doen nie. weet presies wat 'n verloorder is, hoe kan ons ophou om een ​​te wees?

Wanneer ons aan 'n verloorder dink, verbeel ons ons iemand wat lui, ongemotiveerd, onsuksesvol en pateties is.

Verloorders het geen selfdissipline en is buite beheer met hul emosies.

Verloorders doen dinge uit desperaatheid, wat altyd tot slegte uitkomste lei.

Jy sien, verloorders is gewoonlik nie in goeie gesondheid nie, en hulle is dikwels finansieel onstabiel.

Om dit op te som, as jy wil ophou om 'n verloorder te wees, dan moet jy soos 'n wenner begin optree.

'n Wenner het dissipline, is self- gemotiveerd, suksesvol, in beheer van hul emosies, en is in goeie gesondheid. Jy kan 'n wenner word as jy beter besluite in jou lewe begin neem.

Nou: ek was net soveel van 'n verloorder soos jy, maar die belangrikste ding is dat jy nie aanstoot neem as ek sê nie dit.

Jy moet begin om aanspreeklik te wees vir die feit dat jy averloorder!

Ek weet, dit is nie maklik om te hoor nie, maar dit is eintlik reeds my eerste stap: neem verantwoordelikheid vir jou lewe!

Maar kom ons kyk na die ander wenke:

Begin oefen

Om aktief te bly is een van die beste maniere om gesond te bly en jou selfvertroue ’n hupstoot te gee.

Wanneer jy goed voel in jou liggaam, is dit reflekteer positief op jou selfbeeld.

Oefen stel endorfiene en serotonien vry, wat help om jou bui te verbeter en jou minder gestres te laat voel.

Oefen help jou ook om beter te slaap, verbeter jou sekslewe, en hou jou in goeie vorm sodat jy 'n langer en gesonder lewe kan lei.

Daar is baie soorte fisiese aktiwiteite wat jy kan doen.

Dit sluit in kardio, gewigoptel, joga, gevegskuns, dans, ens.

Kies 'n tipe oefensessie wat jy geniet en wat jy konsekwent kan doen.

Dit is belangrik om konsekwent te bly sodat jy kan sien resultate.

As jy nie van 'n spesifieke oefensessie hou nie, sal jy uiteindelik ophou. Dit is beter om 'n aktiwiteit te vind wat jy geniet sodat dit nie soos 'n karwei voel nie.

Toe ek begin oefen het, het ek gevoel hoe my selfvertroue die hoogte inskiet. Dit is 'n wonderlike eerste stap, en dit het niks te doen met hoe jy lyk nie – dit gaan alles oor hoe jy voel!

Vind jou passie

Weet jy wat jy wil hê doen in die lewe?

Baie mense leef hul lewens sonder om te weet wat hul passies isis.

Dit lei daartoe dat hulle lui en ongemotiveerd raak.

Jy sal nie suksesvol wees in die lewe as jy nie weet wat jou passies is nie.

Vind jou passies deur vra jouself vrae soos:

• Wat hou jy daarvan om te doen?
• Waarvoor wil jy bekend wees?
• Waartoe voel jy aangetrokke?
• Wat het jou aandag getrek?
• Wat laat jou gelukkig voel?
• Wat, wanneer jy dit doen, laat jou vervul voel?
• Wat voel jy 'n natuurlike talent vir het?
• Wat kan jy jouself vir die res van jou lewe sien doen?

Jy moet eerlik met jouself wees en jou belangstellings verken.

Jy kan dit doen deur uit jou gemaksone te kom, 'n paar risiko's te neem en nuwe aktiwiteite te verken.

Jy het dalk selfs 'n paar passies wat jy kan verken.

Sodra jy weet wat jou passies is, kan jy maniere begin beplan om dit in 'n loopbaan te omskep.

Die ding is, wanneer jy 'n passie het, is jy outomaties nie meer 'n verloorder nie.

Passievolle mense is wen in die lewe.

Wees ambisieus oor wat jy doen

As jy 'n verloorder is, doen jy waarskynlik iets wat nie ambisie of moeite verg nie.

Jy het nodig om dit om te skakel en iets te doen wat ambisie en moeite verg.

Ambisie is die begeerte om grootheid of iets buitengewoons te bereik.

Jy kan dieselfde proses toepas wat jy gebruik het om te ontdek wat jou passies is.is om te ontdek waaroor jy ambisieus is.

Watter probleme wil jy oplos? Watter situasies wil jy verbeter?

Wat wil jy as 'n nalatenskap agterlaat?

Sodra jy uitvind waaroor jy ambisieus is, kan jy begin werk aan 'n plan om te maak dit gebeur.

Jy moet iewers begin en met iets waartoe jy in staat is.

Die ding is, wanneer jy ambisieus is, stap jy dadelik in jou eie persoonlike krag.

'n Ambisieuse persoon het gewoonlik 'n redelik goeie verhouding met homself, en dit maak die verskil tussen 'n wenner en 'n verloorder.

Dit het ek by die sjamaan Rudá Iandê geleer. In sy uitstekende gratis video verduidelik hy hoekom mense nie bereik wat hulle wil hê nie en hoe jy maklik jou doelwitte kan bereik.

Ek maak jou nie, ek is gewoonlik nie een wat enige sjamane of iets volg nie, maar hierdie video het my oë oopgemaak vir hoekom ek so 'n verloorder was!

Vertrou my, as jy jou eie eindelose potensiaal wil ontsluit, is hierdie video die perfekte eerste stap!

Hier is 'n skakel na die gratis video weer.

Het jou eie opinies

Verloorders is gewoonlik baie passief en het geen sterk opinies oor enigiets nie.

Mense wat sterk persoonlikhede het en hul eie opinies het word gewoonlik nie as verloorders beskou nie.

As jy wil ophou om 'n verloorder te wees, dan moet jy jou eie opinies begin hê.

Jy behoort ook te kan verdedigjou opinies.

As iemand jou vir jou opinie oor iets vra, hoef jy nie te antwoord met “Ek weet nie” net omdat jy bang is hulle hou nie van jou antwoord nie.

Jy kan 'n mening oor amper enigiets hê! Jy kan aktief daaraan werk om jou eie opinies te hê deur meer nuuskierig te wees oor die wêreld en wat daarin aangaan.

Lees die koerant, tydskrifte en volg gewilde onderwerpe aanlyn.

Jy moet ook om jouself uit te daag en uit jou gemaksone te kom.

Om nuwe mense te ontmoet en nuwe aktiwiteite te verken, kan jou help om 'n mening te vorm.

Vertrou my, sodra ek my eie opinies begin vorm het, het ek begin voel ek kan uiteindelik iets aan my probleme doen!

Jy sal moet werk vir jou opinies, maar dit is die moeite werd.

Moenie dat ander mense jou laat sleg voel nie oor jouself. Verloorders is gewoonlik baie selfbewus en skaam.

Hulle hou nie daarvan om uit te praat nie en hulle kan baie negatief teenoor hulself wees.

Jy moet ophou om so hard op jouself te wees en leer hoe om jouself meer lief te hê.

Hoe? Deur jouself voortdurend te herinner dat jy wonderlik is en dat almal anders ook hul eie stel probleme het!

Jy moet net vind waarvoor jy lief is en wat jou gelukkig maak oor jouself en daarmee saamleef!

Moenie passief wees nie, neem aksie

Verloorders is passief en is diegene wat wag vir dinge om te gebeur.

Wennersneem aksie en laat dinge gebeur.

Verloorders het altyd 'n klomp verskonings oor hoekom hulle nie kan doen wat hulle wil doen nie.

Wenners kry goed gedoen, maak nie saak wat nie.

Eenvoudig gestel, as jy wil ophou om 'n verloorder te wees, dan moet jy begin optree.

Dit kan van toepassing wees op jou gesondheid, loopbaan, verhoudings, finansies of enigiets anders in jou lewe .

Die suksesvolste mense in die wêreld is diegene wat aksie neem.

Jy kan aksie begin neem deur 'n lys te maak van alles wat jy in die lewe wil doen.

Maak seker dat die items op daardie lys spesifiek en haalbaar is. Sodra jy jou lys het, kan jy daardeur begin werk en items deurkruis.

Om aksie te neem sal jou ook help om meer selfvertroue te voel.

Hou op om 'n slagoffer te wees

Verloorders vind altyd verskonings oor hoekom hulle 'n slagoffer is.

Hulle blameer hul ouers, hul verlede, hul vriende, hul vyande en die samelewing vir hul probleme.

In eenvoudige terme, verloorders gee nie skuld nie. neem nie verantwoordelikheid vir hul eie lewens nie.

As jy wil ophou om 'n verloorder te wees, moet jy ophou om 'n slagoffer te wees.

Wenners neem verantwoordelikheid vir hul lewens en blameer nie ander vir hul probleme.

Wenners weet dat hulle die mag het om hul lewe te verander en bereid is om te doen wat dit ook al verg.

Jy sien, verloorders wag altyd vir iets om te gebeur en voel dan jammer vir hulself wanneer dit nie gebeur nie.

Asjy wil ophou om 'n slagoffer te wees, dan moet jy uit jou gemaksone kom.

Verken nuwe aktiwiteite, ontmoet nuwe mense en doen dinge waarvoor jy bang is. Jy moet ook bereid wees om jou gedagtes te verander en jou oortuigings uit te daag.

Mense is geneig om in dieselfde situasie te bly omdat hulle gemaklik is. As jy jou lewe wil verander, moet jy bereid wees om ongemaklik te wees.

Dit was regtig moeilik vir my. Ek het soos 'n slagoffer van my omstandighede gevoel en ek het gedink ek kan dit nie verander nie.

Dit is totdat ek besef het dat ek net 'n slagoffer is as ek myself so sien. Maar ek kon ook kies om my ervarings as lesse te gebruik en daaruit te groei eerder as om toe te laat dat dit my vernietig!

So dis presies wat ek gedoen het. Ek het opgehou om soos 'n slagoffer te voel en skielik het ek besef dat ek baie meer beheer oor my lewe het as wat ek gedink het.

Sorg vir jou liggaam en siel

Verloorders sorg gewoonlik baie min vir hul liggame en siele.

Hulle oefen nie, eet gesond, mediteer of doen enige ander aktiwiteite wat goed is vir hul geestelike en fisiese gesondheid nie.

Wenners sorg dat hulle na hul liggame en siele omsien.

Jy kan begin om vir jou liggaam en siel te sorg deur die volgende dinge te doen:

Eet gesond: As jy gesond eet, dan sal jy meer energie hê en beter kan fokus.

Oefening: Dit kan enigiets wees van stap totgewigte optel, joga, hardloop, ens.

Kry genoeg slaap: Slaap is die tyd wanneer jou liggaam homself herstel.

Spandeer tyd buite: Spandeer tyd buite in die natuur is 'n goeie manier om te verminder stres en verbeter jou bui.

Mediteer: Meditasie laat jou toe om tyd te neem om te besin oor jou lewe en wat jy daaruit wil hê. Dit is ook 'n goeie manier om angs te verlig.

Wanneer jy na jou verstand, liggaam en siel omsien, wys jy vir jouself en die wêreld dat jy nie 'n verloorder is nie en dat jy mooi dinge verdien.

Voed jouself op

As jy wil ophou om 'n verloorder te wees, dan moet jy jou kennis uitbrei en oor nuwe dinge leer.

Verloorders dink dat hulle alles weet en niks het nie links om te leer.

Dit is 'n baie onkundige manier van dink.

Wenners weet dat daar altyd iets is om te leer.

Hulle dink nie dat hulle alles weet nie. en is altyd bereid om iets nuuts te leer.

Terselfdertyd is hulle selektief oor die dinge wat hulle leer.

Hulle aanvaar nie net alles wat mense vir hulle sê nie.

Jy kan jouself begin opvoed deur jouself met kundige en intelligente mense te omring.

Jy kan ook aktief na nuwe kennis soek deur boeke en artikels te lees, dokumentêre programme te kyk, praatjies en lesings by te woon, ens.

Jy kan ook 'n joernaal begin en jou gedagtes en idees neerskryf. Dit is'n goeie manier om jou verstand uit te brei.

Jy sien, iemand wat daaraan werk om hul verstand en kennis uit te brei, is nooit 'n verloorder nie.

Moenie aan impulsiewe gedrag deelneem nie

Verloorders is geneig om impulsiewe gedrag aan te gaan.

Hulle doen dinge sonder om dit deur te dink of sonder enige beplanning.

Dit kan tot slegte gevolge en slegte uitkomste lei.

Verloorders doen dit gewoonlik omdat hulle irrasioneel is en nie hul brein gebruik nie.

As jy wil ophou om 'n verloorder te wees, dan moet jy begin dink voor jy optree. Voordat jy iets doen, vra jouself die volgende vrae:

1. Wat is die gevolge van wat ek gaan doen?
2. Is daar enige manier waarop ek dit kan laat gebeur sonder om te doen dit?
3. Hoe sal ek voel as ek dit nie doen nie?
4. Is dit die risiko werd?

Vertrou my, wees meer bewus van jou besluite en dade deur die dag is 'n uitstekende manier om op te hou om 'n verloorder te wees.

Jy het dit!

Ek weet dat gevoel soos 'n verloorder 'n groot tol op jou kan eis, maar glo my, dit hoef nie vir altyd so te wees nie.

Om 'n verloorder te wees, het niks te doen met hoeveel geld jy maak, hoe jy lyk of hoeveel vennote jy het nie.

In plaas daarvan , dit is 'n binnewerk.

Jy sien, sodra jy uitvind hoe om op te hou om 'n verloorder te wees, sal jy besef dat die lewe eintlik wonderlik is!