Comment arrêter d'être un perdant : tout ce que vous devez savoir

Avez-vous parfois l'impression d'être le plus grand perdant de la planète ?

Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul.

En fait, j'étais exactement dans votre situation il y a quelques mois.

Ce qui a changé, c'est que j'ai appris à ne plus être un perdant !

Je souhaite partager cette information avec vous afin que vous puissiez, vous aussi, vous sentir mieux dans votre peau !

Voici tout ce qu'il faut savoir :

Qu'est-ce qui fait un perdant ?

Avant de commencer, mettons-nous d'accord sur ce qu'est un perdant.

Mais si nous ne savons pas exactement ce qu'est un perdant, comment pouvons-nous cesser d'en être un ?

Lorsque nous pensons à un perdant, nous imaginons quelqu'un de paresseux, de démotivé, d'infructueux et de pathétique.

Les perdants n'ont aucune autodiscipline et ne contrôlent pas leurs émotions.

Les perdants agissent par désespoir, ce qui conduit toujours à de mauvais résultats.

En effet, les perdants ne sont généralement pas en bonne santé et sont souvent financièrement instables.

En résumé, si vous voulez cesser d'être un perdant, vous devez commencer à agir comme un gagnant.

Un gagnant fait preuve de discipline, est motivé, a du succès, maîtrise ses émotions et est en bonne santé. Vous pouvez devenir un gagnant si vous commencez à prendre de meilleures décisions dans votre vie.

Maintenant : j'étais autant un perdant que toi, mais l'important est que tu ne te sentes pas offensé par mes propos.

Vous devez commencer à assumer la responsabilité du fait que vous êtes un perdant !

Je sais, ce n'est pas facile à entendre, mais c'est déjà mon premier pas : prendre la responsabilité de sa vie !

Mais regardons les autres conseils :

Commencer à faire de l'exercice

Rester actif est l'un des meilleurs moyens de rester en bonne santé et de renforcer sa confiance en soi.

Lorsque vous vous sentez bien dans votre corps, cela se répercute positivement sur votre estime de soi.

L'exercice physique libère des endorphines et de la sérotonine, qui contribuent à améliorer l'humeur et à réduire le stress.

L'entraînement vous aide également à mieux dormir, à améliorer votre vie sexuelle et à vous maintenir en bonne forme physique afin que vous puissiez vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Il existe de nombreux types d'activités physiques que vous pouvez pratiquer.

Il peut s'agir de cardio, d'haltérophilie, de yoga, d'arts martiaux, de danse, etc.

Choisissez un type d'entraînement qui vous plaît et que vous pouvez pratiquer régulièrement.

Il est important de rester cohérent pour obtenir des résultats.

Si vous n'aimez pas un entraînement particulier, vous finirez par l'abandonner. Il est préférable de trouver une activité que vous aimez pour ne pas avoir l'impression d'être une corvée.

Une fois que j'ai commencé à faire de l'exercice, j'ai senti ma confiance monter en flèche. C'est un premier pas formidable, et cela n'a rien à voir avec votre apparence - tout dépend de la façon dont vous vous sentez !

Trouvez votre passion

Savez-vous ce que vous voulez faire dans la vie ?

De nombreuses personnes vivent leur vie sans savoir quelles sont leurs passions.

Ils deviennent alors paresseux et démotivés.

Vous ne réussirez pas dans la vie si vous ne connaissez pas vos passions.

Trouvez vos passions en vous posant des questions telles que

• Qu'aimez-vous faire ?
• Pour quoi voulez-vous être connu ?
• Vers quoi vous sentez-vous attiré ?
• Qu'est-ce qui a retenu votre attention ?
• Qu'est-ce qui vous rend heureux ?
• Qu'est-ce qui, lorsque vous le faites, vous fait sentir épanoui ?
• Quel est votre talent naturel ?
• Que vous voyez-vous faire pour le reste de votre vie ?

Vous devez être honnête avec vous-même et explorer vos centres d'intérêt.

Vous pouvez le faire en sortant de votre zone de confort, en prenant des risques et en explorant de nouvelles activités.

Vous avez peut-être même quelques passions que vous pouvez explorer.

Une fois que vous connaissez vos passions, vous pouvez commencer à planifier les moyens de les transformer en carrière.

Le fait est que lorsque vous avez une passion, vous n'êtes automatiquement plus un perdant.

Les personnes passionnées gagnent dans la vie.

Être ambitieux dans ce que l'on fait

Si vous êtes un perdant, c'est que vous faites probablement quelque chose qui ne demande ni ambition ni effort.

Il faut changer de cap et faire quelque chose qui demande de l'ambition et des efforts.

L'ambition est le désir d'atteindre la grandeur ou quelque chose d'extraordinaire.

Vous pouvez appliquer le même processus que celui que vous avez utilisé pour découvrir vos passions pour découvrir ce qui vous rend ambitieux.

Quels sont les problèmes que vous souhaitez résoudre ? Quelles sont les situations que vous souhaitez améliorer ?

Que voulez-vous laisser en héritage ?

Une fois que vous avez déterminé ce qui vous tient à cœur, vous pouvez commencer à élaborer un plan pour y parvenir.

Vous devez commencer quelque part et par quelque chose que vous êtes capable de faire.

Le fait est que lorsque vous êtes ambitieux, vous entrez immédiatement dans votre pouvoir personnel.

Une personne ambitieuse a généralement une bonne relation avec elle-même, ce qui fait la différence entre un gagnant et un perdant.

C'est ce que m'a appris le chaman Rudá Iandê. Dans son excellente vidéo gratuite, il explique pourquoi les gens n'atteignent pas ce qu'ils veulent et comment vous pouvez facilement atteindre vos objectifs.

Je ne plaisante pas, je ne suis généralement pas du genre à suivre les chamans, mais cette vidéo m'a ouvert les yeux sur les raisons pour lesquelles j'étais un tel perdant !

Croyez-moi, si vous voulez débloquer votre potentiel illimité, cette vidéo est la première étape parfaite !

Voici à nouveau un lien vers la vidéo gratuite.

Avoir ses propres opinions

Les perdants sont généralement très passifs et n'ont pas d'opinion tranchée sur quoi que ce soit.

Les personnes qui ont une forte personnalité et qui ont leurs propres opinions ne sont généralement pas considérées comme des perdants.

Si vous voulez cesser d'être un perdant, vous devez commencer à avoir vos propres opinions.

Vous devez également être en mesure de défendre vos opinions.

Si quelqu'un vous demande votre avis sur quelque chose, vous n'êtes pas obligé de répondre "je ne sais pas" parce que vous avez peur que votre réponse ne plaise pas.

Tu peux avoir une opinion sur presque tout ! Tu peux travailler activement à avoir tes propres opinions en étant plus curieux du monde et de ce qui s'y passe.

Lisez les journaux, les magazines et suivez les sujets d'actualité en ligne.

Vous devez également vous lancer des défis et sortir de votre zone de confort.

Rencontrer de nouvelles personnes et explorer de nouvelles activités peut vous aider à vous forger une opinion.

Croyez-moi, une fois que j'ai commencé à me forger ma propre opinion, j'ai commencé à sentir que je pouvais enfin faire quelque chose pour résoudre mes problèmes !

Vous devrez travailler pour obtenir vos opinions, mais le jeu en vaut la chandelle.

Ne laissez pas les autres vous faire sentir mal dans votre peau. Les perdants sont généralement très gênés et timides.

Elles n'aiment pas s'exprimer et peuvent être très négatives envers elles-mêmes.

Tu dois cesser d'être si dur avec toi-même et apprendre à t'aimer davantage.

Comment ? en vous rappelant constamment que vous êtes formidable et que tous les autres ont aussi leurs propres problèmes !

Il suffit de trouver ce que l'on aime et ce qui nous rend heureux et de vivre avec !

Ne soyez pas passif, agissez

Les perdants sont passifs et attendent que les choses se passent.

Les gagnants agissent et font bouger les choses.

Les perdants ont toujours une tonne d'excuses pour expliquer pourquoi ils ne peuvent pas faire ce qu'ils veulent faire.

Les gagnants font ce qu'ils ont à faire, quoi qu'il arrive.

En d'autres termes, si vous voulez cesser d'être un perdant, vous devez commencer à agir.

Cela peut s'appliquer à votre santé, à votre carrière, à vos relations, à vos finances ou à tout autre aspect de votre vie.

Les personnes qui réussissent le mieux dans le monde sont celles qui agissent.

Vous pouvez commencer à agir en dressant une liste de tout ce que vous voulez faire dans la vie.

Veillez à ce que les éléments de cette liste soient spécifiques et réalisables. Une fois votre liste établie, vous pouvez commencer à la parcourir et à rayer des éléments.

Le fait d'agir vous aidera également à vous sentir plus confiant.

Cessez d'être une victime

Les perdants trouvent toujours des excuses pour expliquer qu'ils sont des victimes.

Ils accusent leurs parents, leur passé, leurs amis, leurs ennemis et la société d'être à l'origine de leurs problèmes.

En termes simples, les perdants n'assument pas la responsabilité de leur propre vie.

Si vous voulez cesser d'être un perdant, vous devez cesser d'être une victime.

Les gagnants assument la responsabilité de leur vie et ne rejettent pas leurs problèmes sur les autres.

Les gagnants savent qu'ils ont le pouvoir de changer leur vie et sont prêts à faire tout ce qu'il faut pour cela.

Vous voyez, les perdants attendent toujours que quelque chose se produise et s'apitoient ensuite sur leur sort lorsque cela ne se produit pas.

Si vous voulez cesser d'être une victime, vous devez sortir de votre zone de confort.

Explorez de nouvelles activités, rencontrez de nouvelles personnes et faites des choses qui vous font peur. Vous devez également être prêt à changer vos pensées et à remettre en question vos croyances.

Les gens ont tendance à rester dans la même situation parce qu'ils sont à l'aise. Si vous voulez changer votre vie, vous devez accepter d'être mal à l'aise.

J'avais l'impression d'être victime de ma situation et je pensais que je ne pouvais rien y changer.

Mais je peux aussi choisir d'utiliser mes expériences comme des leçons et d'en tirer des enseignements plutôt que de les laisser me détruire !

C'est exactement ce que j'ai fait : j'ai cessé de me sentir victime et j'ai soudain réalisé que j'avais bien plus de contrôle sur ma vie que je ne le pensais.

Prenez soin de votre corps et de votre âme

Les perdants prennent généralement très peu soin de leur corps et de leur âme.

Ils ne font pas d'exercice, ne mangent pas sainement, ne méditent pas et ne font aucune autre activité bénéfique pour leur santé mentale et physique.

Les gagnants veillent à prendre soin de leur corps et de leur âme.

Vous pouvez commencer à prendre soin de votre corps et de votre âme en faisant les choses suivantes :

Mangez sainement : si vous mangez sainement, vous aurez plus d'énergie et pourrez mieux vous concentrer.

Exercice : il peut s'agir de marche, d'haltérophilie, de yoga, de course à pied, etc.

Dormir suffisamment : le sommeil est le moment où l'organisme se répare.

Passez du temps à l'extérieur : passer du temps à l'extérieur dans la nature est un excellent moyen de réduire le stress et d'améliorer votre humeur.

Méditer : la méditation vous permet de prendre le temps de réfléchir à votre vie et à ce que vous en attendez. C'est également un excellent moyen de soulager l'anxiété.

Lorsque vous prenez soin de votre esprit, de votre corps et de votre âme, vous vous montrez à vous-même et au monde que vous n'êtes pas un perdant et que vous méritez de belles choses.

S'informer

Si vous voulez cesser d'être un perdant, vous devez élargir vos connaissances et apprendre de nouvelles choses.

Les perdants pensent qu'ils savent tout et qu'ils n'ont plus rien à apprendre.

C'est une façon de penser très ignorante.

Les gagnants savent qu'il y a toujours quelque chose à apprendre.

Ils ne pensent pas tout savoir et sont toujours prêts à apprendre quelque chose de nouveau.

En même temps, ils sont sélectifs quant aux choses qu'ils apprennent.

Ils n'acceptent pas tout ce que les gens leur disent.

Vous pouvez commencer à vous former en vous entourant de personnes compétentes et intelligentes.

Vous pouvez également rechercher activement de nouvelles connaissances en lisant des livres et des articles, en regardant des documentaires, en assistant à des conférences, etc.

Vous pouvez également tenir un journal et écrire vos pensées et vos idées. C'est un excellent moyen d'élargir votre esprit.

Vous voyez, quelqu'un qui s'efforce d'élargir son esprit et ses connaissances n'est jamais un perdant.

Ne pas adopter un comportement impulsif

Les perdants ont tendance à adopter un comportement impulsif.

Ils font les choses sans y réfléchir et sans les planifier.

Cela peut entraîner de mauvaises conséquences et de mauvais résultats.

Les perdants agissent généralement ainsi parce qu'ils sont irrationnels et n'utilisent pas leur cerveau.

Si tu veux cesser d'être un perdant, tu dois commencer à réfléchir avant d'agir. Avant de faire quelque chose, pose-toi les questions suivantes :

1. Quelles sont les conséquences de ce que je m'apprête à faire ?
2. Y a-t-il un moyen de faire en sorte que cela se produise sans faire cela ?
3. Que ressentirai-je si je ne le fais pas ?
4. Le jeu en vaut-il la chandelle ?

Croyez-moi, être plus conscient de ses décisions et de ses actions tout au long de la journée est un excellent moyen d'arrêter d'être un perdant.

Vous l'avez !

Je sais que le sentiment d'être un perdant peut être très pénible, mais croyez-moi, il n'est pas nécessaire qu'il en soit toujours ainsi.

Le fait d'être un perdant n'a rien à voir avec l'argent que vous gagnez, votre apparence ou le nombre de vos partenaires.

Il s'agit plutôt d'un travail interne.

Tu vois, une fois que tu auras compris comment arrêter d'être un perdant, tu te rendras compte que la vie est en fait extraordinaire !