Hvordan man holder op med at være en taber: alt, hvad du behøver at vide

Har du nogensinde følt, at du er den største taber på planeten?

Bare rolig, du er ikke alene.

Jeg var faktisk i præcis samme situation som dig for blot et par måneder siden.

Hvad ændrede sig? Jeg lærte at holde op med at være en taber!

Jeg vil gerne dele denne information med dig, så du også kan få det bedre med dig selv!

Her er alt, hvad du behøver at vide:

Hvad gør en taber til en taber?

Før vi begynder, skal vi lige få en fælles forståelse af, hvad en taber overhovedet er.

Sagen er den, at hvis vi ikke ved præcis, hvad en taber er, hvordan kan vi så holde op med at være en taber?

Når vi tænker på en taber, forestiller vi os en person, der er doven, umotiveret, mislykket og patetisk.

Tabere har ingen selvdisciplin og er ude af kontrol med deres følelser.

Tabere gør ting af desperation, hvilket altid fører til dårlige resultater.

Tabere har som regel ikke et godt helbred, og de er ofte økonomisk ustabile.

Kort sagt: Hvis du vil holde op med at være en taber, skal du begynde at opføre dig som en vinder.

En vinder har disciplin, er selvmotiveret, succesfuld, har styr på sine følelser og er ved godt helbred. Du kan blive en vinder, hvis du begynder at træffe bedre beslutninger i dit liv.

Nu: Jeg var lige så meget en taber som du er, men det vigtigste er, at du ikke bliver fornærmet over, at jeg siger det.

Du skal begynde at stå til ansvar for, at du er en taber!

Jeg ved godt, det er ikke let at høre, men det er faktisk allerede mit første skridt: tag ansvar for dit liv!

Men lad os se på de andre tips:

Begynd at træne

At være aktiv er en af de bedste måder at holde sig sund og styrke sin selvtillid på.

Når du har det godt i din krop, afspejler det sig positivt i dit selvværd.

Træning frigiver endorfiner og serotonin, som er med til at forbedre dit humør og få dig til at føle dig mindre stresset.

Træning hjælper dig også med at sove bedre, forbedrer dit sexliv og holder dig i god form, så du kan leve et længere og sundere liv.

Der er mange forskellige former for fysiske aktiviteter, som du kan dyrke.

De omfatter cardio, vægtløftning, yoga, kampsport, dans osv.

Vælg en type træning, som du kan lide, og som du kan udføre konsekvent.

Det er vigtigt at være konsekvent, så du kan se resultater.

Hvis du ikke kan lide en bestemt træning, vil du ende med at stoppe. Det er bedre at finde en aktivitet, som du kan lide, så det ikke føles som en pligt.

Da jeg først begyndte at træne, mærkede jeg min selvtillid stige voldsomt. Det er et fantastisk første skridt, og det har ikke noget at gøre med hvordan du ser ud - det handler om hvordan du har det!

Find din passion

Ved du, hvad du ønsker at gøre i livet?

Mange mennesker lever deres liv uden at vide, hvad deres passioner er.

Det fører til, at de bliver dovne og umotiverede.

Du vil ikke få succes i livet, hvis du ikke ved, hvad dine passioner er.

Find dine lidenskaber ved at stille dig selv spørgsmål som f.eks:

• Hvad elsker du at lave?
• Hvad vil du gerne være kendt for?
• Hvad føler du dig tiltrukket af?
• Hvad har fanget din opmærksomhed?
• Hvad gør dig glad?
• Hvad får dig til at føle dig tilfreds, når du gør det?
• Hvad har du et naturligt talent for?
• Hvad kan du se dig selv gøre resten af dit liv?

Du er nødt til at være ærlig over for dig selv og udforske dine interesser.

Det kan du gøre ved at komme ud af din komfortzone, tage nogle risici og udforske nye aktiviteter.

Du har måske endda nogle få passioner, som du kan udforske.

Når du ved, hvad dine passioner er, kan du begynde at planlægge, hvordan du kan gøre dem til en karriere.

Sagen er den, at når man har en passion, er man automatisk ikke længere en taber.

Passionerede mennesker vinder i livet.

Vær ambitiøs med hensyn til det, du laver

Hvis du er en taber, så laver du sandsynligvis noget, der ikke kræver ambitioner eller anstrengelser.

Du er nødt til at ændre det og gøre noget, der kræver ambitioner og indsats.

Ambition er ønsket om at opnå storhed eller noget ekstraordinært.

Du kan anvende den samme proces, som du brugte til at finde dine passioner, til at finde ud af, hvad du er ambitiøs omkring.

Hvilke problemer ønsker du at løse? Hvilke situationer ønsker du at forbedre?

Hvad ønsker du at efterlade som et arvegods?

Når du har fundet ud af, hvad du har ambitioner om, kan du begynde at udarbejde en plan for at få det til at ske.

Du er nødt til at starte et sted og med noget, som du er i stand til at gøre.

Sagen er den, at når du er ambitiøs, træder du straks ind i din egen personlige magt.

En ambitiøs person har normalt et ret godt forhold til sig selv, og det gør forskellen mellem en vinder og en taber.

Det lærte jeg af shamanen Rudá Iandê. I hans fremragende gratis video forklarer han, hvorfor folk ikke opnår det, de ønsker, og hvordan du nemt kan nå dine mål.

Jeg tager ikke pis på dig, jeg er normalt ikke den, der følger nogen shamaner eller noget som helst, men denne video åbnede mine øjne for, hvorfor jeg var sådan en taber!

Stol på mig, hvis du ønsker at frigøre dit eget uendelige potentiale, er denne video det perfekte første skridt!

Her er et link til den gratis video igen.

Har dine egne holdninger

Tabere er som regel meget passive og har ingen stærke holdninger til noget som helst.

Mennesker med en stærk personlighed og deres egne holdninger betragtes normalt ikke som tabere.

Hvis du vil holde op med at være en taber, skal du begynde at have dine egne holdninger.

Du skal også være i stand til at forsvare dine holdninger.

Hvis nogen spørger dig om din mening om noget, behøver du ikke at svare "jeg ved det ikke", bare fordi du er bange for, at de ikke vil kunne lide dit svar.

Du kan have en mening om næsten alt! Du kan aktivt arbejde for at få din egen mening ved at være mere nysgerrig på verden og på, hvad der foregår i den.

Læs aviser og magasiner, og følg med i aktuelle emner på nettet.

Du skal også udfordre dig selv og komme ud af din komfortzone.

At møde nye mennesker og udforske nye aktiviteter kan hjælpe dig med at danne dig en mening.

Tro mig, da jeg først begyndte at danne mig min egen mening, begyndte jeg at føle, at jeg endelig kunne gøre noget ved mine problemer!

Du skal arbejde for dine holdninger, men det er indsatsen værd.

Lad ikke andre mennesker få dig til at få dig til at føle dig dårligt tilpas. Tabere er som regel meget selvbevidste og generte.

De bryder sig ikke om at sige noget, og de kan være meget negative over for sig selv.

Du skal holde op med at være så hård ved dig selv og lære at elske dig selv mere.

Hvordan? Ved konstant at minde dig selv om, at du er fantastisk, og at alle andre også har deres egne problemer!

Du skal bare finde det, du elsker, og det, der gør dig glad for dig selv, og leve med det!

Vær ikke passiv, men handl!

Tabere er passive og er dem, der venter på, at tingene skal ske.

Vindere handler og får tingene til at ske.

Tabere har altid et væld af undskyldninger for, hvorfor de ikke kan gøre det, de gerne vil gøre.

Vindere får ting gjort, uanset hvad.

Hvis du vil holde op med at være en taber, skal du simpelthen begynde at handle, hvis du vil stoppe med at være en taber.

Det kan gælde for dit helbred, din karriere, dit forhold, din økonomi eller noget andet i dit liv.

De mest succesfulde mennesker i verden er dem, der handler.

Du kan begynde at handle ved at lave en liste over alt det, du ønsker at gøre i livet.

Sørg for, at punkterne på listen er specifikke og opnåelige. Når du har din liste, kan du begynde at arbejde dig igennem den og krydse punkterne af.

Hvis du gør noget, vil du også føle dig mere selvsikker.

Hold op med at være et offer

Tabere finder altid undskyldninger for, hvorfor de er et offer.

De giver deres forældre, deres fortid, deres venner, deres fjender og samfundet skylden for deres problemer.

For at sige det enkelt: Tabere tager ikke ansvar for deres eget liv.

Hvis du vil holde op med at være en taber, skal du holde op med at være et offer.

Vindere tager ansvar for deres liv og giver ikke andre skylden for deres problemer.

Vinderne ved, at de har magten til at ændre deres liv, og de er villige til at gøre alt, hvad der skal til for at gøre det.

Ser du, tabere venter altid på, at der skal ske noget, og så har de ondt af sig selv, når det ikke sker.

Hvis du vil holde op med at være et offer, skal du ud af din komfortzone.

Udforsk nye aktiviteter, mød nye mennesker, og gør ting, som du er bange for. Du skal også være villig til at ændre dine tanker og udfordre dine overbevisninger.

Folk har en tendens til at blive i den samme situation, fordi de er komfortable. Hvis du ønsker at ændre dit liv, skal du være villig til at være ubehagelig.

Det var virkelig svært for mig. Jeg følte mig som et offer for mine omstændigheder, og jeg troede ikke, at jeg kunne ændre det.

Det var indtil jeg indså, at jeg kun er et offer, hvis jeg ser mig selv som et offer. Men jeg kunne også vælge at bruge mine erfaringer som lektioner og vokse af dem i stedet for at lade dem ødelægge mig!

Jeg holdt op med at føle mig som et offer, og pludselig indså jeg, at jeg havde langt mere kontrol over mit liv, end jeg havde troet.

Pas på din krop og sjæl

Tabere tager normalt meget lidt hensyn til deres krop og sjæl.

De dyrker ikke motion, spiser ikke sundt, mediterer ikke og laver ikke andre aktiviteter, der er gode for deres mentale og fysiske sundhed.

Vinderne sørger for at passe på deres krop og sjæl.

Du kan begynde at passe på din krop og sjæl ved at gøre følgende ting:

Spis sundt: Hvis du spiser sundt, får du mere energi og kan bedre fokusere.

Motion: Det kan være alt fra gåture til vægtløftning, yoga, løb osv.

Få nok søvn: Søvn er den tid, hvor din krop reparerer sig selv.

Brug tid udenfor: At tilbringe tid udenfor i naturen er en god måde at reducere stress og forbedre dit humør på.

Meditation: Meditation giver dig mulighed for at tage dig tid til at reflektere over dit liv, og hvad du vil have ud af det. Det er også en god måde at lindre angst på.

Når du tager dig af dit sind, din krop og din sjæl, viser du dig selv og verden, at du ikke er en taber, og at du fortjener smukke ting.

Uddan dig selv

Hvis du vil holde op med at være en taber, skal du udvide din viden og lære om nye ting.

Tabere tror, at de ved alt og ikke har mere at lære.

Det er en meget uvidende måde at tænke på.

Vinderne ved, at der altid er noget at lære.

De tror ikke, at de ved alt, og de er altid villige til at lære noget nyt.

Samtidig er de selektive med hensyn til de ting, de lærer.

De accepterer ikke bare alt, hvad folk fortæller dem.

Du kan begynde at uddanne dig selv ved at omgive dig med kyndige og intelligente mennesker.

Du kan også aktivt søge efter ny viden ved at læse bøger og artikler, se dokumentarfilm, deltage i foredrag osv.

Du kan også starte en dagbog og skrive dine tanker og idéer ned. Det er en god måde at udvide dit sind på.

Ser du, en person, der arbejder på at udvide sit sind og sin viden, er aldrig en taber.

Undgå impulsiv adfærd

Tabere har en tendens til at opføre sig impulsivt.

De gør ting uden at tænke dem igennem eller uden at planlægge dem.

Det kan føre til dårlige konsekvenser og dårlige resultater.

Tabere gør det som regel, fordi de er irrationelle og ikke bruger deres hjerne.

Hvis du vil holde op med at være en taber, skal du begynde at tænke, før du handler. Før du gør noget, skal du stille dig selv følgende spørgsmål:

1. Hvad er konsekvenserne af det, jeg er ved at gøre?
2. Er der nogen måde, hvorpå jeg kan få det til at ske uden at gøre dette?
3. Hvordan vil jeg have det, hvis jeg ikke gør det?
4. Er det risikoen værd?

Tro mig, at være mere bevidst om dine beslutninger og handlinger i løbet af dagen er en glimrende måde at holde op med at være en taber på.

Du har den!

Jeg ved, at det kan være hårdt for dig at føle dig som en taber, men tro mig, det behøver ikke at være sådan for evigt.

At være en taber har intet at gøre med, hvor mange penge du tjener, hvordan du ser ud, eller hvor mange partnere du har.

I stedet er det et insiderjob.

Når du først har fundet ud af, hvordan du holder op med at være en taber, vil du indse, at livet faktisk er fantastisk!