Taula de continguts
Et sents un home necessitat i desesperat?
Potser ho seràs si estàs demanant consell constantment o sempre estàs buscant algú que et cuidi.
És hora de trencar l'hàbit de necessitar els altres.
Aquest article us donarà 15 consells clau sobre com deixar de ser un home necessitat i desesperat.
1) Reduïu les vostres expectatives
El fet de ser necessitat i desesperat és sovint el resultat d'expectatives poc realistes.
Esperar que els teus amics i familiars ho abandonin tot a l'instant i atenguin tots els teus desitjos pot fer-te sentir impotent, ferit i ressentit.
La clau és entendre que ningú és responsable de la teva felicitat i benestar més que tu.
Fes-te càrrec de la teva vida i redueix les teves expectatives dels altres només demanant allò que realment necessites.
Punt clau:
La teva felicitat és responsabilitat teva i de ningú més.
2) Deixeu d'intentar llegir la ment de la gent i feu conjectures sobre els seus sentiments
Quan intenta desesperadament esbrinar el que la gent està pensant i sent, normalment els fa sentir com si ets un home necessitat i desesperat.
Després de tot, com pot algú que no té ni idea del que està passant a les altres persones. Es pot confiar en els caps per ajudar-los?
A pitjor:
Endevinar constantment el que pensen i senten els altres és un exercici esgotador i inútil.
Quan intentes llegir la ment de la gent, no pots agafarestar d'acord amb les opinions dels altres només perquè són correctes.
Però com a persona que vol millorar-se, has de tenir la teva pròpia veu quan algú comença a parlar de les seves experiències o idees.
També has de mantenir-te ferm quan la gent fa declaracions controvertides que van en contra de les teves opinions personals.
Recorda:
És important que la gent sàpiga que no ets un home de pressa i necessitat i pot defensar-se a l'hora d'expressar les teves idees.
15) Defensa la teva posició i defensa el que creus
Les persones necessitades i desesperades tendeixen a tenir por de defensar la seva posició.
Tot i que és important que escoltis el que diuen els altres, saps això:
No necessites que ningú més estigui d'acord amb el teu punt de vista.
Això vol dir:
Si creus que alguna cosa està bé, no importa si la majoria no hi està d'acord.
La clau aquí és defensar la teva posició en funció del que creus i no cedir només perquè tothom hi vagi. contra tu.
I com que ets un noi que vol millorar, no tinguis por de defensar les teves creences veritables i convèncer-los perquè vegin la veritat.
Ara. que tens aquest concepte avall, a què estàs esperant?
Pensaments finals
Si fas els passos necessaris per deixar de ser necessitat i desesperat, llavors podràs gestionar el teu emocions, establir connexions amb altres persones iatreu dones.
Estàs preparat per aconseguir la dona que et mereixes?
Si ho ets, necessitaràs tota la confiança que puguis obtenir. Per tant, si voleu augmentar la vostra confiança amb les dones, consulteu l'excel·lent vídeo gratuït de Kate aquí.
És una experta en relacions que ha transformat les cites i les relacions de milers d'homes.
Una de les coses més valuoses que ensenya és aquesta:
Les dones no trien el noi que els tractarà millor. Trien nois pels quals se senten profundament atrets a nivell biològic.
A les dones no els agraden els idiotes perquè són idiotes. Els agraden els idiotes perquè aquests nois tenen confiança i els donen els senyals correctes. El tipus de senyals que una dona no pot resistir.
Però, què passaria si et digués que pots aprendre ràpidament els senyals adequats per donar-li a les dones, i que no cal que et tornis a ser un imbècil procés?
Mira aquest vídeo gratuït de Kate Spring.
En ell, revela el mètode més eficaç que he trobat per fer que les dones s'obsessionin amb tu (tot i que segueix sent un bon noi) .
Cuida't de tu mateix perquè el teu cap estarà ple d'altres persones.Com a resultat, no hi ha marge per pensar com arreglar la teva vida.
Si et trobes amb necessitat i desesperat, deixeu d'intentar llegir la ment de la gent i, en comptes d'això, centreu-vos en cuidar-vos.
Com és possible?
Vegeu també: 26 raons per les quals tot ha de ser tal com ésComenceu per vosaltres mateixos.
Ja ho veieu, la majoria de les nostres mancances en l'amor deriven de les nostres complicades relacions interiors amb nosaltres mateixos.
Penseu-hi. Com es pot arreglar l'exterior sense veure primer l'interior?
És per això que has de deixar d'intentar llegir la ment de la gent i centrar-te en tu mateix. I conec una manera increïble de començar.
En aquest vídeo gratuït sobre l'amor i la intimitat, el reconegut xaman Rudá Iandê explica que l'amor no és el que molts de nosaltres pensem que és. De fet, molts de nosaltres ens estem autosabotejant la nostra vida amorosa sense adonar-nos-en!
Aquesta classe magistral és una manera increïble de veure a través de les mentides que ens diem sobre l'amor i d'apoderar-nos de veritat.
En quant a mi, els ensenyaments de Rudá em van mostrar una perspectiva completament nova. Potser també us ajudarà a centrar-vos en el vostre jo interior.
Feu clic aquí per veure el vídeo gratuït .
3) Tingueu clars els límits i les limitacions
Un altre consell per superar la desesperació i la necessitat és tenir clars els límits i les limitacions.
En altres paraules, deixa ella gent del teu voltant sap què està bé i què no.
Pensa-ho així:
Si estàs necessitat i desesperat, és com si estiguessis vivint en algun tipus de Un país de les meravelles on no hi ha límits ni limitacions.
Però la vida no és així.
Si vols prosperar, has de tenir clars els límits i les limitacions. En cas contrari, sempre tindreu gent que intenti aprofitar la vostra generositat.
Així que preneu-vos el temps per tenir clar què està bé i què no.
4) Preneu-vos el temps per fer-ho. tu mateix tant com sigui possible
T'has trobat mai tractant constantment de cuidar d'altres persones?
Per exemple:
Ets pare solter i en comptes d'anar amb els amics, sempre t'has d'assegurar que el teu fill torni a casa a temps de l'escola.
També estàs preocupat pels teus amics i familiars perquè no pots estar-hi tot el temps.
En una situació així, estàs constantment intentant posar els desitjos d'altres persones abans que els teus. I com a resultat, et tornes necessitat i desesperat.
Pots superar-ho prenent el temps suficient per tu mateix.
Així que prova-ho:
Assegura't de prendre suficient temps per a tu cada dia.
Això inclou dormir prou, fer coses que et facin feliç i limitar la quantitat de temps que dediques a coses que no et fan feliç.
5) Deixa de narrar els teus propis pensaments
Quan ho siguisExpliqueu-vos constantment històries sobre el que va fallar al vostre passat, ho torneu a fer.
I, com a resultat, us torneu a necessitar i desesperar.
La clau és adonar-vos-ho. hauries de deixar de narrar els teus pensaments. En lloc d'això, simplement escolteu com el món us diu com és. Aleshores, actua en conseqüència.
Això et donarà l'oportunitat d'estar realment present i recordar que ningú, excepte tu mateix, pot fer-te feliç o infeliç.
Així que tingues en compte:
Abans d'iniciar qualsevol conversa, intenta contenir la teva ment dient "escolta el que està passant ara". Començaràs a sentir-te molt més controlat i relaxat.
6) Troba una manera d'expressar-te sense estar massa preocupat
Un noi que és profundament insegur sovint s'assegura que altres persones al seu voltant no se senten com a ciutadans de segona classe.
O potser es trobi inclinat cap enrere per fer que els altres se sentin còmodes i feliços.
Aquesta és una reacció natural. Però també condueix a un comportament que vols evitar.
És molt fàcil que et preocupis massa per les necessitats dels altres en comptes de les teves, la qual cosa porta a un comportament desesperat i desesperat.
Però la lliçó aquí és:
Aprèn a expressar-te sense preocupar-te massa per les altres persones. D'aquesta manera, en realitat podreu atreure la gent en comptes d'allunyar-les.
Sé que sembla senzill, peròDe fet, no és fàcil trobar una manera d'expressar-te, oi?
Quan estava tractant amb el mateix problema, vaig contactar amb un entrenador professional de Relationship Hero que em va ajudar a trobar maneres d'expressar els meus sentiments interiors. .
Relationship Hero és un lloc d'entrenament de relacions molt popular perquè ofereixen solucions, no només parlen.
Tot i que al principi també era escèptic sobre ells, vaig rebre consells molt profunds, específics i pràctics per abordar els problemes de la meva relació.
El més important, em van ajudar a adonar-me de com podia expressar-me i per què importava deixar de ser necessitat en les relacions.
En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat específic per a la teva situació.
Feu clic aquí per comprovar-los .
7) Recorda que no ets el centre del món de les persones
Un cop entens que no ets el centre del món de les persones, et serà molt més fàcil assolir els teus objectius. I això és especialment cert si tens com a objectiu grans objectius.
Per exemple:
És possible que vulguis aconseguir un nou contracte comercial que pugui fer que la teva carrera professional sigui millorada.
En aquesta situació, pot ser que tingueu la temptació de trucar a molta gent i demanar-los humilment favors. Però aquest és un comportament necessitat i desesperat.
Vegeu també: 10 passos per fer front a l'amor no correspost amb el teu millor amicEn comptes d'això, has de posar-te primer.
Això és perquè si no ho fas,els altres no estaran disposats a ajudar-te.
Així que busca una manera de posar-te primer. Això farà que sigui més fàcil que els altres també vigilin per tu.
8) Deixa de buscar elogis quan no se'ls donen lliurement
És molt fàcil anar-se'n per la borda quan estàs buscant constantment elogis.
Per exemple, pot ser que et molestis si la teva xicota no diu que t'estima.
O potser estàs treballant en un projecte nou i no ho és. va bé perquè tens por de ser criticat per altres persones.
De qualsevol manera, quan la gent no et felicita lliurement ni ofereix els seus consells, pot ser difícil que siguin realment útils.
Però pots superar-ho recordant els consells següents:
Si la gent no et felicita, probablement sigui perquè està ocupat i no té temps per fer-ho. En lloc de prendre's-ho personalment, simplement adoneu-vos que estan massa ocupats per ajudar-vos.
Així que quan no us ajudin, feu un pas enrere, respireu profundament i adoneu-vos que no podeu esperar que ho facin. resol tots els teus problemes per tu.
En poques paraules:
Pots superar aquests comportaments necessitats i desesperats simplement pensant en les coses d'una altra manera i deixant de buscar elogis quan no ho són. lliurement.
9) Mantingueu les vostres emocions sota control al voltant dels altres i de la vostra parella
Un dels millors consells per deixar de ser necessitat i desesperat és mantenir el vostreemocions sota control al voltant de la gent.
Això no vol dir que hagis de ser fred i no expressar els teus pensaments o sentiments a la gent.
El que sí vol dir, però, és controlar el teu emocions, tant si són positives com negatives.
Això vol dir que no t'has de molestar si algú està enfadat amb tu. I tampoc hauríeu de dir constantment el que els altres volen escoltar només perquè els agradi més del que ja ho fan.
A més, assegureu-vos de no preocupar-vos massa per les emocions de la vostra parella.
Després de tot, hauríeu de ser un home que sàpiga estimar i apreciar una dona sense absorbir la seva personalitat.
10) Accepteu-vos plenament per ser necessitat i desesperat
D'acord, sé què estàs pensant:
"Si m'accepto per ser necessitat i desesperada, llavors estaré necessitada i desesperada per la resta de la meva vida."
Però creieu en mi, això no és el que hauríeu de fer. En canvi, aquesta és una altra de les maneres més efectives d'aturar aquest comportament.
Com a noi que està constantment intentant millorar-se, has d'entendre que no ets perfecte: cometreu errors. .
I quan ho facis, accepta que estàs cometent un error i després pren les mesures per corregir-lo.
I si no pots corregir la situació tu mateix, demana ajuda a algú proper o simplement trobeu algú més que aprecie els vostres defectes.
Aquí teniu el vídeo sobre els 7 positius.aspectes de ser necessitat i per què hauries d'acceptar la teva necessitat.
11) No continuïs d'acord quan vulguis alguna cosa diferent
És molt fàcil per a tu estar d'acord amb la gent només per agradar-los. .
Per exemple, els teus pares poden voler que facis una carrera lucrativa que no és la que vols.
Per tant, en comptes d'anar-hi, potser et trobes dient que sí i acceptant-ho.
O potser estàs en una relació amb una dona que vol viure junts, però això no és realment el que vols.
No obstant això, en comptes de mantenir-te ferm, tu simplement està d'acord amb ella per fer-la feliç.
Però si continues d'acord amb la gent només pel seu bé, et serà difícil defensar els teus propis interessos i quedar-te atrapat en un cicle interminable. d'estar d'acord amb la gent, la qual cosa porta a un comportament necessitat i desesperat.
Ara et toca:
Centra't en allò que et fa feliç. En lloc de prendre decisions basant-se en el que volen els altres, comença a prendre decisions en funció del que és millor per a tu.
12) No tinguis por de ser vulnerable
Aquest és un altre consell important per aturar-te. ser necessitat i desesperat.
La vulnerabilitat es refereix a la voluntat de compartir el que sents amb altres persones.
Per exemple:
Pot sentir-te emocionalment insegur pel que fa al teu nou feina i no confies que pots fer-ho bé.
O potser estàs en una nova relació i estàslluitant amb la càrrega emocional de viure junts.
De qualsevol manera, pot ser difícil per a tu mencionar les teves lluites i preocupacions interiors als altres.
Però saps això:
Ser vulnerable és un signe de força, no de debilitat.
Així que la propera vegada que comencis a pensar que ser vulnerable et fa necessitar o desesperar, recorda que aquells que et jutgen per ser vulnerables es jutgen a ells mateixos.
13) Deixeu de donar informació personal a tots els que coneixeu
Aquí teniu un fet interessant:
Un home necessitat i desesperat acostuma a regalar informació personal a tothom que coneix.
Per exemple, podríeu pensar que és una bona idea dir-li al taxista la vostra ruptura recent.
O potser creieu que dir-li al vostre company de feina que se senti estressat us ajudarà a connectar-vos i a relacionar-vos amb a un nivell més profund.
I tot i que és important ser obert amb la gent, això no vol dir que hàgiu de compartir-ho tot amb ells.
En canvi, com menys informació personal doneu lluny, més segur et tornaràs.
Els altres extreuran les seves pròpies conclusions sobre tu i volen saber més sobre tu si estan interessats.
14) Controla la conversa, no No deixis que et controli
Quan et sents necessitat i desesperat, és fàcil que et deixis atrapar per la conversa.
És a dir, et trobaràs assentint contínuament amb el cap. i
