Sadržaj
Osjećate li se kao potreban i očajan čovjek?
Možda jeste ako stalno tražite savjet ili uvijek tražite nekoga tko će se brinuti o vama.
To je vremena da se oslobodite navike potrebe za drugima.
Ovaj će vam članak dati 15 ključnih savjeta o tome kako prestati biti siromašan i očajan čovjek.
Vidi također: 12 razloga zašto se odjednom ponaša distancirano1) Smanjite svoja očekivanja
Biti u potrebi i očajan često je rezultat nerealnih očekivanja.
Očekivati da vaši prijatelji i obitelj odmah odustanu od svega i udovolje svim vašim željama, može izazvati osjećaj nemoći, povrijeđenosti i ogorčenosti.
Ključno je shvatiti da nitko nije odgovoran za vašu sreću i dobrobit osim vas.
Preuzmite kontrolu nad svojim životom i smanjite svoja očekivanja od drugih tako što ćete tražiti samo ono što stvarno trebate.
Ključna točka:
Vaša je sreća vaša odgovornost i ničija više.
2) Prestanite pokušavati čitati ljudske misli i nagađati o njihovim osjećajima
Kada očajnički pokušavate shvatiti što ljudi misle i osjećaju, to ih obično čini da se osjećaju kao da ste čovjek u potrebi i očajan.
Uostalom, kako može netko tko nema pojma o tome što se događa u drugim ljudima mogu vjerovati da će im pomoći?
Postaje još gore:
Stalno nagađanje o tome što drugi misle i osjećaju je iscrpljujuća i uzaludna vježba.
Kada pokušavate čitati ljudske umove, ne možete uzetislaganje s tuđim mišljenjima samo zato što su slučajno u pravu.
Ali kao osoba koja želi poboljšati sebe, morate imati vlastiti glas kada netko počne govoriti o svojim iskustvima ili idejama.
Također morate ostati pri svojim stavovima kada ljudi daju kontroverzne izjave koje su u suprotnosti s vašim osobnim stavovima.
Zapamtite:
Važno je da ljudi znaju da niste prostački čovjek i nevoljnik možete se držati sami kada izražavate svoje ideje.
15) Obranite svoj stav i zauzmite se za ono u što vjerujete
Potrebni i očajni ljudi obično se boje braniti svoj stav.
Iako je važno da slušate što drugi imaju za reći, znajte ovo:
Ne treba vam nitko drugi da se slaže s vašim gledištem.
To znači:
Ako vjerujete da je nešto ispravno, nije važno ako se većina ne slaže s tim.
Ključ je ovdje braniti svoj stav na temelju onoga u što vjerujete i ne popustiti samo zato što svi drugi odu protiv vas.
A budući da ste tip koji se želi poboljšati, nemojte se bojati govoriti za svoja prava uvjerenja – i uvjerite ih da vide istinu.
Sada da ste shvatili ovaj koncept, što čekate?
Završne misli
Ako poduzmete potrebne korake da prestanete biti siromašni i očajni, tada ćete moći upravljati svojim emocije, graditi veze s drugim ljudima iprivucite žene.
Jeste li spremni dobiti ženu kakvu zaslužujete?
Ako jeste, trebat će vam svo samopouzdanje koje možete dobiti. Dakle, ako želite povećati svoje samopouzdanje u društvu žena, ovdje pogledajte Katein odličan besplatni video.
Ona je stručnjakinja za veze koja je promijenila izlaske i veze za tisuće muškaraca.
Jedna od najvrjednijih stvari koje podučava je sljedeća:
Žene ne biraju tipa koji će se prema njima ponašati najbolje. Biraju tipove koji ih jako privlače na biološkoj razini.
Žene ne vole šupke jer su šupci. Vole šupke jer su ti dečki samouvjereni i daju im prave signale. Vrsta signala kojoj se žena ne može oduprijeti.
Ali, što ako ti kažem da možeš brzo naučiti prave signale da daješ ženama – i apsolutno ne moraš postati seronja u proces?
Pogledajte ovaj besplatni video Kate Spring.
U njemu otkriva najučinkovitiju metodu na koju sam naišao kako učiniti žene opsjednutima tobom (a pritom ostati dobar tip) .
brinite o sebi jer će vam glava biti puna drugih ljudi.Kao rezultat toga, nemate mjesta za razmišljanje o tome kako popraviti svoj život.
Ako se nađete u potrebi i očajni, prestanite pokušavati čitati ljudske misli i umjesto toga se usredotočite na brigu o sebi.
Kako je to moguće?
Samo počnite od sebe.
Vidite, većina naši nedostaci u ljubavi proizlaze iz naših vlastitih kompliciranih unutarnjih odnosa sa samima sobom.
Razmislite o tome. Kako možete popraviti vanjsko, a da prvo ne vidite unutarnje?
Zato morate prestati pokušavati čitati ljudske misli i umjesto toga se usredotočite na sebe. I znam nevjerojatan način kako započeti.
U ovom besplatnom videu o ljubavi i intimnosti koji oduševljava, poznati šaman Rudá Iandê objašnjava da ljubav nije ono što mnogi od nas misle da jest. Zapravo, mnogi od nas zapravo samosabotiraju svoje ljubavne živote, a da toga nisu svjesni!
Ovaj majstorski tečaj je nevjerojatan način da prozremo laži koje si govorimo o ljubavi i postanemo istinski osnaženi.
Što se mene tiče, Rudáina učenja pokazala su mi potpuno novu perspektivu. Možda će vam također pomoći da se usredotočite na svoju nutrinu.
Kliknite ovdje za gledanje besplatnog videa.
3) Jasno odredite granice i ograničenja
Još jedan savjet za prevladavanje očajništva i potrebe je da jasno odredite granice i ograničenja.
Drugim riječima, pusti daljudi oko vas znaju što je u redu, a što nije u redu.
Razmislite o tome ovako:
Ako ste u potrebi i očajni, to je kao da živite u Zemlja čudesa u kojoj nema granica ni ograničenja.
Ali život nije takav.
Ako želite napredovati, morate biti jasni u granicama i ograničenjima. Inače ćete uvijek imati ljude koji će pokušavati iskoristiti vašu velikodušnost.
Zato odvojite vrijeme da razjasnite što je u redu, a što nije.
4) Odvojite vrijeme za sebe što je više moguće
Jeste li se ikada našli u situaciji da se neprestano pokušavate brinuti za druge ljude?
Na primjer:
Samohrani ste roditelj i umjesto vani s prijateljima, uvijek se morate pobrinuti da vaše dijete dođe na vrijeme iz škole.
Također ste zabrinuti za svoje prijatelje i obitelj jer ne možete biti tu za njih cijelo vrijeme.
U takvoj situaciji stalno pokušavate tuđe želje staviti ispred svojih. I kao rezultat toga postajete potrebni i očajni.
To možete prevladati tako da odvojite dovoljno vremena za sebe.
Zato pokušajte:
Uzmite si dovoljno vremena za sebe svaki dan.
To uključuje dovoljno sna, bavljenje stvarima koje vas čine sretnima i ograničavanje količine vremena koje trošite na stvari koje vas ne čine sretnima.
5) Prestanite pripovijedati vlastite misli
Kada steneprestano si pričajući priče o tome što je pošlo po zlu u vašoj prošlosti, opet to radite.
I kao rezultat toga, postajete potrebni i očajni.
Ključno je shvatiti da trebali biste prestati pripovijedati svoje misli. Umjesto toga, jednostavno slušajte kako vam svijet govori kakav je. Zatim postupite u skladu s tim.
To će vam dati priliku da stvarno budete prisutni i zapamtite da vas nitko osim vas samih ne može učiniti sretnima ili nesretnima.
Zato imajte na umu:
Prije nego započnete bilo kakav razgovor, pokušajte obuzdati svoj um govoreći "slušajte što se sada događa". Počet ćeš se osjećati puno više pod kontrolom i opušteno.
6) Pronađite način da se izrazite bez pretjerane zabrinutosti
Tip koji je duboko nesiguran često se brine za druge ljude oko njega se ne osjećaju kao građani drugog reda.
Ili bi se mogao sagnuti kako bi se drugi osjećali ugodno i sretno.
Ovo je prirodna reakcija. Ali to također dovodi do ponašanja koje želite izbjeći.
Vrlo vam je lako pretjerati i postati pretjerano zabrinuti za potrebe drugih ljudi, a ne za vlastite, što dovodi do siromašnog i očajničkog ponašanja.
Ali lekcija ovdje je:
Naučite se izražavati bez pretjerane brige za druge ljude. Na taj ćete način zapravo moći privući ljude umjesto da ih odgurnete.
Znam da zvuči jednostavno, alizapravo, nije lako pronaći način da se izrazite, zar ne?
Kada sam se bavio istim problemom, obratio sam se profesionalnom treneru u Relationship Hero koji mi je pomogao pronaći načine da izrazim svoje unutarnje osjećaje .
Relationship Hero vrlo je popularna stranica za podučavanje odnosa jer nudi rješenja, a ne samo razgovor.
Iako sam isprva bio skeptičan prema njima, dobio sam vrlo detaljan, konkretan i praktičan savjet o rješavanju problema u svojoj vezi.
Što je najvažnije, pomogli su mi da shvatim kako se mogu izraziti i zašto je važno prestati biti u potrebi u vezama.
U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.
Kliknite ovdje da biste ih provjerili.
7) Upamtite da niste centar svijeta ljudi
Jednom kada shvatite da niste centar svijeta ljudi, postaje vam puno lakše postići svoje ciljeve. A to je osobito istinito ako težite velikim ciljevima.
Na primjer:
Možda biste željeli sklopiti novi poslovni ugovor koji bi vam mogao unaprijediti ili uništiti karijeru.
U takvoj situaciji mogli biste doći u iskušenje da nazovete puno ljudi i ponizno ih zamolite za usluge. Ali ovo je siromašno i očajničko ponašanje.
Umjesto toga, morate sebe staviti na prvo mjesto.
To je zato što ako to ne učinite,drugi vam neće biti voljni pomoći.
Zato pronađite način da sebe stavite na prvo mjesto. Tako će i drugima biti lakše da paze na vas.
8) Prestanite loviti komplimente kada ih ne dajete besplatno
Vrlo je lako pretjerati kada ste neprestano tražite komplimente.
Na primjer, mogli biste se uzrujati ako vam djevojka ne kaže da vam uzvraća ljubav.
Ili možda radite na novom projektu, a on nije ide dobro jer se bojite da će vas drugi ljudi kritizirati.
U svakom slučaju, kada vam ljudi ne daju slobodno komplimente ili savjete, može im biti teško biti istinski od pomoći.
Vidi također: 17 iznenađujućih načina da testirate tipa da vidite voli li vas stvarnoAli to možete prevladati prisjećanjem sljedećeg savjeta:
Ako vam ljudi ne daju komplimente, to je vjerojatno zato što su zauzeti i nemaju vremena za to. Umjesto da to shvatite osobno, jednostavno shvatite da su prezauzeti da bi pomogli.
Dakle, kada vam ne pomognu, odmaknite se, duboko udahnite i shvatite da ne možete očekivati od njih riješiti sve vaše probleme umjesto vas.
Ukratko:
Možete nadvladati ta nevoljna i očajna ponašanja tako da jednostavno razmišljate o stvarima na drugačiji način i prestanete loviti komplimente kada nisu slobodno dano.
9) Držite svoje emocije pod kontrolom oko drugih i svog partnera
Jedan od najboljih savjeta da prestanete biti siromašni i očajni je da zadržite svojeemocije pod kontrolom u blizini ljudi.
To ne znači da trebate biti hladni i ne izražavati svoje misli ili osjećaje ljudima.
Međutim, to znači kontrolirati svoje emocije – bile one pozitivne ili negativne.
To znači da se ne biste trebali uzrujati ako je netko ljut na vas. Također ne biste trebali stalno govoriti ono što drugi žele čuti samo kako biste im se svidjeli više nego što već jeste.
Također, pobrinite se da ne budete pretjerano zabrinuti s partnerovim emocijama.
Uostalom, trebali biste biti muškarac koji zna kako voljeti i cijeniti ženu bez upijanja njezine osobnosti.
10) U potpunosti prihvatite sebe da ste u potrebi i očajni
OK, znam što mislite:
"Ako prihvatim sebe kao potrebitog i očajnog, tada ću biti u potrebi i očajan do kraja života."
Ali vjerujte mi, to nije ono što biste trebali učiniti. Umjesto toga, ovo je još jedan od najučinkovitijih načina za zaustavljanje ovakvog ponašanja.
Kao tip koji se neprestano pokušava poboljšati, morate shvatiti da niste savršeni – griješit ćete .
A kada to učinite, jednostavno prihvatite da činite pogrešku i zatim poduzmite korake da je ispravite.
A ako ne možete sami ispraviti situaciju – zatražite pomoć od nekoga tko vam je blizak ili jednostavno nađite nekog drugog tko cijeni vaše mane.
Evo videa o 7 pozitivnihaspekte potrebe i zašto biste trebali prihvatiti svoju potrebu.
11) Nemojte se nastaviti slagati kada želite nešto drugačije
Vrlo vam je lako složiti se s ljudima samo da im udovoljite .
Na primjer, vaši bi roditelji mogli željeti da se odlučite za unosnu karijeru koja nije ono što vi želite.
Dakle, umjesto da to učinite, mogli biste se naći u situaciji da kažete da i slažete se s njih.
Ili ste možda u vezi sa ženom koja želi živjeti zajedno, ali to zapravo nije ono što vi želite.
Međutim, umjesto da ostanete pri svome, vi jednostavno se složite s njom kako biste je usrećili.
Ali ako se nastavite slagati s ljudima samo radi njih, postat će vam teško braniti vlastite interese i zaglavit ćete u beskrajnom krugu slaganja s ljudima, što dovodi do siromašnog i očajničkog ponašanja.
Sada je vaš red:
Usredotočite se na ono što vas čini sretnima. Umjesto da donosite odluke na temelju onoga što drugi ljudi žele, počnite donositi odluke na temelju onoga što je najbolje za vas.
12) Ne bojte se biti ranjivi
Ovo je još jedan važan savjet kako prestati biti u potrebi i očajan.
Ranjivost se odnosi na spremnost da podijelite ono što osjećate s drugim ljudima.
Na primjer:
Mogli biste se osjećati emocionalno nesigurno u vezi sa svojim novim posao i niste sigurni da ga možete dobro obavljati.
Ili ste možda u novoj vezi iborite se s emocionalnim teretom zajedničkog života.
U svakom slučaju, može vam biti teško drugima spominjati svoje unutarnje borbe i brige.
Ali znajte ovo:
Biti ranjiv znak je snage, a ne slabosti.
Dakle, sljedeći put kada počnete misliti da vas to što ste ranjivi čini potrebnim ili očajnim, sjetite se da oni koji vas osuđuju da ste ranjivi osuđuju sami sebe.
13) Prestanite odavati osobne podatke svima koje sretnete
Evo jedne zanimljive činjenice:
Siromašan i očajan čovjek ima tendenciju odavati osobne podatke svima koje sretne.
Na primjer, možda mislite da je dobra ideja reći vozaču taksija o svom nedavnom prekidu.
Ili možda vjerujete da će vam reći svom kolegi da ste pod stresom pomoći da se povežete i povežete s njih na dubljoj razini.
I dok je važno biti otvoren s ljudima, to ne znači da trebate sve podijeliti s njima.
Umjesto toga, što manje osobnih podataka date daleko, to ćete postati sigurniji.
Drugi će izvući vlastite zaključke o vama i željeti znati više o vama ako su zainteresirani.
14) Kontrolirajte razgovor, ne ne dopusti da te kontrolira
Kad se osjećaš potrebito i očajno, lako te uvući u razgovor.
To jest, zateći ćeš sebe kako neprestano klimaš glavom i