តារាងមាតិកា
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាបុរសខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹមដែរឬទេ?
អ្នកប្រហែលជាកំពុងតែសុំយោបល់ជានិច្ច ឬតែងតែស្វែងរកអ្នកណាម្នាក់ដើម្បីមើលថែអ្នក។
វាជា ដល់ពេលបំបែកទំលាប់នៃតម្រូវការអ្នកដទៃ។
អត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះសំខាន់ៗចំនួន 15 អំពីរបៀបឈប់ធ្វើជាបុរសដែលខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
1) កាត់បន្ថយការរំពឹងទុករបស់អ្នក
ការខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹមច្រើនតែបណ្តាលមកពីការរំពឹងទុកដែលមិនប្រាកដប្រជា។
ការរំពឹងថាមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងទម្លាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗ និងបំពេញតាមបំណងប្រាថ្នាទាំងអស់របស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម ឈឺចាប់ និងអន់ចិត្ត។
ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវយល់ថា គ្មាននរណាម្នាក់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គល និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកទេ លើកលែងតែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
ទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីអ្នកដទៃ ដោយគ្រាន់តែសុំអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការប៉ុណ្ណោះ។
ចំណុចសំខាន់៖
សុភមង្គលរបស់អ្នកគឺជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក ហើយមិនមែនជារបស់អ្នកដ៏ទៃទេ។
2) ឈប់ព្យាយាមអានគំនិតរបស់មនុស្ស ហើយធ្វើការទាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ
នៅពេលដែលអ្នក ព្យាយាមស្វែងយល់ពីអ្វីដែលមនុស្សកំពុងគិត និងមានអារម្មណ៍ដោយអស់សង្ឃឹម ជាធម្មតាវាធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាបុរសខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើនរណាម្នាក់ដែលមិនដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងអ្នកដ៏ទៃធ្វើដូចម្តេច? តើក្បាលត្រូវបានជឿទុកចិត្តដើម្បីជួយពួកគេទេ?
វាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖
ការស្មានជានិច្ចអំពីអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងគិត និងមានអារម្មណ៍គឺជាលំហាត់ហត់នឿយ និងឥតប្រយោជន៍។
នៅពេលអ្នកព្យាយាមអាន ចិត្តមនុស្ស អ្នកមិនអាចទទួលយកបានទេ។ការយល់ស្របជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នកដ៏ទៃដោយសារតែពួកគេកើតឡើងត្រឹមត្រូវ។
ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលចង់កែលម្អខ្លួនឯង អ្នកត្រូវតែមានសំឡេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីបទពិសោធន៍ ឬគំនិតរបស់ពួកគេ។
អ្នកក៏ត្រូវរក្សាជំហររបស់អ្នកផងដែរ នៅពេលដែលមនុស្សធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏ចម្រូងចម្រាសដែលផ្ទុយនឹងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
សូមចាំថា:
វាសំខាន់ដែលមនុស្សដឹងថាអ្នកមិនមែនជាអ្នករុញច្រាន និងអ្នកខ្វះខាត និង អាចរក្សាខ្លួនអ្នកនៅពេលបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នក។
15) ការពារជំហររបស់អ្នក ហើយក្រោកឈរឡើងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកជឿ
មនុស្សដែលខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម ទំនងជាខ្លាចការពារតំណែងរបស់ពួកគេ។
ខណៈពេលដែលវាសំខាន់ដែលអ្នកស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកផ្សេងនិយាយ ចូរដឹងពីចំណុចនេះ៖
អ្នកមិនត្រូវការនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដើម្បីយល់ស្របជាមួយនឹងទស្សនៈរបស់អ្នក។
នេះមានន័យថា៖
ប្រសិនបើអ្នកជឿថាអ្វីមួយត្រឹមត្រូវ វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើភាគច្រើនមិនយល់ស្រប។
ចំណុចសំខាន់នៅទីនេះគឺការពារជំហររបស់អ្នកដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកជឿ និងមិនផ្តល់ឱ្យដោយព្រោះអ្នកផ្សេងទៀតទៅ ប្រឆាំងនឹងអ្នក។
ហើយដោយសារតែអ្នកជាបុរសដែលចង់កែលម្អខ្លួនឯង សូមកុំខ្លាចក្នុងការនិយាយរកជំនឿពិតរបស់អ្នក ហើយបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេឱ្យឃើញការពិត។
ឥឡូវនេះ ដែលអ្នកបានទទួលគំនិតនេះចុះ តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី?
គំនិតចុងក្រោយ
ប្រសិនបើអ្នកចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីបញ្ឈប់ការខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម នោះអ្នកនឹងអាចគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកបាន អារម្មណ៍, បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនិងទាក់ទាញស្ត្រី។
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលបានស្ត្រីដែលអ្នកសមនឹងទទួលបានហើយឬនៅ?
ប្រសិនបើអ្នកមាន នោះអ្នកនឹងត្រូវការទំនុកចិត្តទាំងអស់ដែលអ្នកអាចទទួលបាន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកចំពោះស្ត្រី សូមពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃរបស់ Kate នៅទីនេះ។
នាងជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង ដែលបានផ្លាស់ប្តូរការណាត់ជួប និងទំនាក់ទំនងសម្រាប់បុរសរាប់ពាន់នាក់។
រឿងដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយដែលនាងបង្រៀនគឺ៖
ស្ត្រីមិនជ្រើសរើស បុរសដែលនឹងព្យាបាលពួកគេល្អបំផុត។ ពួកគេជ្រើសរើសបុរសដែលពួកគេទាក់ទាញយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកម្រិតជីវសាស្រ្ត។
ស្ត្រីមិនចូលចិត្តល្មោភកាមទេព្រោះពួកគេជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។ ពួកគេចូលចិត្តមនុស្សល្ងីល្ងើ ពីព្រោះបុរសទាំងនោះមានទំនុកចិត្ត ហើយពួកគេផ្តល់សញ្ញាត្រឹមត្រូវដល់ពួកគេ។ ប្រភេទនៃសញ្ញាដែលស្ត្រីមិនអាចទប់ទល់បាន។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើខ្ញុំប្រាប់អ្នកថាអ្នកអាចរៀនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវសញ្ញាត្រឹមត្រូវដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្ត្រី – ហើយអ្នកពិតជាមិនចាំបាច់ក្លាយជាមនុស្សល្ងីល្ងើនៅក្នុង ដំណើរការ?
ពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះដោយ Kate Spring។
នៅក្នុងនោះ នាងបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ត្រីឈ្លក់វង្វេងនឹងអ្នក (ខណៈពេលដែលនៅតែជាមនុស្សល្អ) .
ថែរក្សាខ្លួនអ្នក ពីព្រោះក្បាលរបស់អ្នកនឹងពោរពេញដោយអ្នកដ៏ទៃ។ជាលទ្ធផល វាគ្មានកន្លែងសម្រាប់អ្នកដើម្បីគិតពីរបៀបជួសជុលជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកខ្វះខាត និង អស់សង្ឃឹម ឈប់ព្យាយាមអានគំនិតរបស់មនុស្ស ហើយផ្តោតលើការថែរក្សាខ្លួនអ្នកវិញ។
តើវាអាចទៅរួចដោយរបៀបណា?
គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមជាមួយខ្លួនអ្នក។
អ្នកឃើញហើយ ភាគច្រើននៃ ភាពខ្វះខាតរបស់យើងក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់កើតចេញពីទំនាក់ទំនងខាងក្នុងដ៏ស្មុគស្មាញរបស់យើងជាមួយខ្លួនយើង។
គិតអំពីវា។ តើអ្នកអាចជួសជុលខាងក្រៅដោយរបៀបណាដោយមិនឃើញខាងក្នុងមុន?
នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវឈប់ព្យាយាមអានគំនិតរបស់មនុស្ស ហើយផ្តោតលើខ្លួនអ្នកជំនួសវិញ។ ហើយខ្ញុំដឹងពីវិធីមិនគួរឱ្យជឿមួយដើម្បីចាប់ផ្តើម។
នៅក្នុងគំនិតនេះ បញ្ចេញវីដេអូឥតគិតថ្លៃអំពីស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាល គាត់ជាអ្នកប្រាជ្ញដ៏ល្បី Rudá Iandê ពន្យល់ថា l ove មិនមែនជាអ្វីដែលពួកយើងភាគច្រើនគិតនោះទេ។ តាមពិតទៅ យើងជាច្រើននាក់ពិតជាកំពុងបំផ្លាញជីវិតស្នេហារបស់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន!
ថ្នាក់មេនេះគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីមើលពីការភូតកុហកដែលយើងប្រាប់ខ្លួនយើងអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ ហើយក្លាយជាអ្នកមានអំណាចពិតប្រាកដ។
សម្រាប់ខ្ញុំ ការបង្រៀនរបស់ Rudá បង្ហាញខ្ញុំនូវទស្សនៈថ្មីទាំងស្រុង។ ប្រហែលជាវានឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯងខាងក្នុងរបស់អ្នកផងដែរ។
ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។
3) ត្រូវច្បាស់លាស់លើព្រំដែន និងដែនកំណត់
គន្លឹះមួយទៀតដើម្បីយកឈ្នះលើភាពអស់សង្ឃឹម និងខ្វះខាត គឺត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់អំពីព្រំដែន និងដែនកំណត់។
និយាយម្យ៉ាងទៀត អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកដឹងពីអ្វីដែលមិនអីទេ និងអ្វីដែលមិនអី។
សូមគិតអំពីវាដូចនេះ៖
ប្រសិនបើអ្នកខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម វាដូចជាអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងប្រភេទមួយចំនួន។ ទឹកដីអច្ឆរិយៈ ដែលមិនមានព្រំដែន ឬដែនកំណត់។
ប៉ុន្តែជីវិតមិនដូច្នោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រីកចម្រើន នោះអ្នកត្រូវច្បាស់លាស់លើព្រំដែន និងដែនកំណត់។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងតែងតែមានមនុស្សព្យាយាមទាញយកប្រយោជន៍ពីចិត្តសប្បុរសរបស់អ្នក។
ដូច្នេះ ចូរឆ្លៀតពេលឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលមាន និងមិនអី។
4) ចំណាយពេលសម្រាប់ ខ្លួនអ្នកតាមដែលអាចធ្វើបាន
តើអ្នកធ្លាប់ឃើញខ្លួនឯងព្យាយាមមើលថែអ្នកដ៏ទៃឥតឈប់ឈរទេ?
ឧទាហរណ៍៖
អ្នកជាឪពុកម្តាយតែមួយ ហើយជំនួសឱ្យការទៅ នៅក្រៅផ្ទះជាមួយមិត្តភ័ក្តិ អ្នកតែងតែត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកត្រលប់មកផ្ទះទាន់ពេលពីសាលា។
អ្នកក៏បារម្ភពីមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកដែរ ព្រោះអ្នកមិនអាចនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេគ្រប់ពេល។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកកំពុងព្យាយាមដាក់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដទៃជានិច្ចចំពោះមុខរបស់អ្នក។ ហើយជាលទ្ធផល អ្នកក្លាយជាអ្នកខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
អ្នកអាចយកឈ្នះលើបញ្ហានេះបានដោយចំណាយពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ដូច្នេះផ្តល់ឱ្យវាទៅ៖
ត្រូវប្រាកដថាយក ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
នេះរួមបញ្ចូលទាំងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត និងកំណត់រយៈពេលដែលអ្នកចំណាយលើអ្វីដែលមិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
5) ឈប់រៀបរាប់ពីគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
នៅពេលដែលអ្នកនៅនិទានរឿងដោយខ្លួនឯងជានិច្ចអំពីអ្វីដែលខុសក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នក អ្នកកំពុងធ្វើវាម្តងទៀត។
ហើយជាលទ្ធផល អ្នកកំពុងខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
គន្លឹះគឺត្រូវដឹងថា អ្នកគួរតែឈប់រៀបរាប់ពីគំនិតរបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញ គ្រាន់តែស្តាប់ពីរបៀបដែលពិភពលោកកំពុងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលវាគឺជា។ បន្ទាប់មកធ្វើសកម្មភាពតាម។
វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីមានវត្តមានពិតប្រាកដ ហើយចងចាំថាគ្មាននរណាម្នាក់ក្រៅពីខ្លួនអ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ឬមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ។
ដូច្នេះសូមចងចាំថា:
មុនពេលចាប់ផ្តើមការសន្ទនាណាមួយ សូមព្យាយាមទប់ចិត្តរបស់អ្នកដោយនិយាយថា "ស្តាប់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងឥឡូវនេះ" ។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនក្នុងការគ្រប់គ្រង និងធូរស្រាល។
6) រកវិធីដើម្បីបង្ហាញខ្លួនអ្នកដោយមិនខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងពេក
បុរសម្នាក់ដែលមិនសូវមានសុវត្ថិភាពច្រើនតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកដទៃ នៅជុំវិញគាត់មិនមានអារម្មណ៍ដូចជាពលរដ្ឋលំដាប់ទីពីរទេ។
ឬគាត់ប្រហែលជាគិតថាខ្លួនគាត់អោនទៅក្រោយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងសប្បាយចិត្ត។
នេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែវាក៏នាំទៅរកអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់ជៀសវាងផងដែរ។
វាងាយស្រួលណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដើរហួស និងខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងពេកជាមួយនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកដទៃជាជាងរបស់អ្នក ដែលនាំទៅរកអាកប្បកិរិយាខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
សូមមើលផងដែរ: បទពិសោធន៍ខាងវិញ្ញាណធៀបនឹងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ៖ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា?ប៉ុន្តែមេរៀននៅទីនេះគឺ៖
រៀនបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកដោយមិនខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងពេកជាមួយអ្នកដទៃ។ វិធីនេះ អ្នកនឹងអាចទាក់ទាញមនុស្សចូលជាជាងរុញពួកគេចេញ។
ខ្ញុំដឹងថាវាស្តាប់ទៅសាមញ្ញ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងរកវិធីបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកមែនទេ?
នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាដូចគ្នា ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅគ្រូបង្វឹកជំនាញនៅ Relationship Hero ដែលបានជួយខ្ញុំស្វែងរកវិធីដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំ .
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័របង្វឹកទំនាក់ទំនងដ៏ពេញនិយមមួយ ដោយសារពួកគេផ្តល់ដំណោះស្រាយ មិនមែនគ្រាន់តែនិយាយប៉ុណ្ណោះទេ។
ទោះបីជាខ្ញុំមានការសង្ស័យពីពួកគេដំបូងក៏ដោយ ខ្ញុំបានទទួលដំបូន្មានយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ជាក់លាក់ និងជាក់ស្តែងអំពីការដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។
សំខាន់បំផុត ពួកគេបានជួយខ្ញុំឱ្យដឹងពីរបៀបដែលខ្ញុំអាចបង្ហាញខ្លួនឯង និងមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការបញ្ឈប់ការខ្វះខាតក្នុងទំនាក់ទំនង។
ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលកំណត់ដោយជាក់លាក់សម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
ចុចទីនេះដើម្បីពិនិត្យមើលពួកវា។
7) សូមចងចាំថាអ្នកមិនមែនជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃពិភពលោករបស់មនុស្សទេ
នៅពេលដែលអ្នកយល់ថាអ្នកមិនមែនជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃពិភពលោករបស់មនុស្សនោះ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ហើយនេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគោលដៅសម្រាប់គោលដៅធំ។
ឧទាហរណ៍៖
អ្នកប្រហែលជាចង់ចុះកិច្ចសន្យាអាជីវកម្មថ្មីដែលអាចបង្កើត ឬបំបែកអាជីពរបស់អ្នក។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានល្បួងឲ្យហៅមនុស្សជាច្រើន ហើយសុំការអនុគ្រោះពីពួកគេដោយបន្ទាបខ្លួន។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
ជំនួសមកវិញ អ្នកត្រូវដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុនសិន។
នេះគឺដោយសារតែប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេអ្នកផ្សេងទៀតនឹងមិនមានឆន្ទៈជួយអ្នកទេ។
ដូច្នេះសូមរកវិធីដើម្បីដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុន។ វានឹងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដទៃក្នុងការមើលថែអ្នកផងដែរ។
8) បញ្ឈប់ការស្ទូចត្រីសម្រាប់ការសរសើរនៅពេលដែលពួកវាមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយសេរី
វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការជិះហួសពេលអ្នកនៅ ស្ទូចត្រីឥតឈប់ឈរដើម្បីសរសើរ។
ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនឹងខឹងប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកមិននិយាយថានាងស្រលាញ់អ្នកវិញ។
ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងធ្វើការលើគម្រោងថ្មី ហើយវាមិនមែនទេ ដំណើរការបានល្អ ពីព្រោះអ្នកខ្លាចរងការរិះគន់ពីអ្នកដ៏ទៃ។
ទោះយ៉ាងណា នៅពេលដែលមនុស្សមិនសរសើរអ្នកដោយសេរី ឬផ្តល់ដំបូន្មានរបស់ពួកគេ វាអាចពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការជួយយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ប៉ុន្តែអ្នកអាចយកឈ្នះលើបញ្ហានេះបានដោយរំលឹកនូវដំបូន្មានខាងក្រោម៖
ប្រសិនបើមនុស្សមិនសរសើរអ្នកទេ វាប្រហែលជាដោយសារតែពួកគេរវល់ និងមិនមានពេលដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។ ជំនួសឱ្យការទទួលយកវាដោយខ្លួនឯង គ្រាន់តែដឹងថាពួកគេរវល់ពេកក្នុងការជួយ។
ដូច្នេះនៅពេលដែលពួកគេមិនជួយអ្នក សូមដើរថយក្រោយ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយដឹងថាអ្នកមិនអាចរំពឹងថាពួកគេនឹងជួយអ្នកបានទេ។ ដោះស្រាយរាល់បញ្ហារបស់អ្នកសម្រាប់អ្នក។
និយាយដោយសង្ខេប៖
អ្នកអាចយកឈ្នះលើអាកប្បកិរិយាដែលខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹមទាំងនេះ ដោយគ្រាន់តែគិតរឿងផ្សេងៗ និងឈប់នេសាទដើម្បីសរសើរនៅពេលដែលពួកគេមិនមាន។ ផ្តល់ឱ្យដោយសេរី។
9) រក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងការត្រួតពិនិត្យជុំវិញអ្នកដទៃ និងដៃគូរបស់អ្នក
គន្លឹះដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីបញ្ឈប់ការខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹមគឺរក្សារបស់អ្នកអារម្មណ៍នៅក្នុងការត្រួតពិនិត្យជុំវិញមនុស្ស។
នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវត្រជាក់ ហើយមិនបង្ហាញពីគំនិត ឬអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណា វាមានន័យយ៉ាងណាគឺការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក អារម្មណ៍ – មិនថាពួកគេវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានទេ។
នេះមានន័យថា អ្នកមិនគួរខឹងទេ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ខឹងអ្នក។ ហើយអ្នកក៏មិនគួរនិយាយជានិច្ចនូវអ្វីដែលអ្នកដទៃចង់ឮដែរ ដូច្នេះគេនឹងចូលចិត្តអ្នកច្រើនជាងគេរួចទៅហើយ។
ក៏ត្រូវប្រាកដថាកុំខ្វល់ពីអារម្មណ៍ដៃគូអ្នកខ្លាំងពេក។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ អ្នកគួរតែជាបុរសដែលចេះស្រលាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះនារីដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់នាង។
10) ទទួលយកខ្លួនឯងទាំងស្រុងចំពោះការខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម
សូមមើលផងដែរ: Noam Chomsky លើលទ្ធិលេនីន៖ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង
យល់ព្រម ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត៖
"ប្រសិនបើខ្ញុំទទួលយកខ្លួនឯងថាខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម នោះខ្ញុំនឹងខ្វះខាត ហើយអស់សង្ឃឹមអស់មួយជីវិត។"
ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ នេះគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយទៀតដើម្បីបញ្ឈប់អាកប្បកិរិយានេះ។
ក្នុងនាមជាបុរសម្នាក់ដែលព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯងជានិច្ច អ្នកត្រូវយល់ថាអ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះទេ អ្នកនឹងធ្វើខុស។ .
ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើ នោះគ្រាន់តែទទួលយកថាអ្នកកំពុងធ្វើខុស ហើយបន្ទាប់មកចាត់វិធានការដើម្បីកែវា។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកែស្ថានភាពដោយខ្លួនឯងបានទេ សូមសុំជំនួយពី នរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នក ឬស្វែងរកអ្នកដ៏ទៃដែលពេញចិត្តចំពោះកំហុសរបស់អ្នក។
នេះគឺជាវីដេអូដែលនិយាយអំពីចំណុចវិជ្ជមានទាំង 7ទិដ្ឋភាពនៃភាពខ្វះខាត និងមូលហេតុដែលអ្នកគួរទទួលយកតម្រូវការរបស់អ្នក។
11) កុំបន្តយល់ព្រមនៅពេលអ្នកចង់បានអ្វីប្លែក
វាងាយស្រួលណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ព្រមជាមួយមនុស្ស ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តពួកគេ។ .
ឧទាហរណ៍ ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកប្រហែលជាចង់ឱ្យអ្នកទៅរកការងាររកប្រាក់កម្រៃដែលមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
ដូច្នេះជំនួសឱ្យការទៅវា អ្នកប្រហែលជាគិតថាខ្លួនអ្នកនិយាយថាបាទ/ចាស ហើយយល់ព្រមជាមួយ ពួកគេ។
ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងជាមួយនារីម្នាក់ដែលចង់ផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំនួសឱ្យការឈរជើងរបស់អ្នក អ្នក គ្រាន់តែយល់ព្រមជាមួយនាង ដើម្បីធ្វើឱ្យនាងសប្បាយចិត្ត។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបន្តយល់ព្រមជាមួយមនុស្សសម្រាប់តែពួកគេ វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការក្រោកឈរឡើងដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយជាប់គាំងក្នុងវដ្តគ្មានទីបញ្ចប់។ នៃការយល់ព្រមជាមួយមនុស្ស ដែលនាំទៅរកអាកប្បកិរិយាខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
ឥឡូវនេះដល់វេនរបស់អ្នកហើយ៖
ផ្តោតលើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ ជំនួសឱ្យការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកដ៏ទៃចង់បាន សូមចាប់ផ្តើមធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
12) កុំខ្លាចក្នុងភាពងាយរងគ្រោះ
នេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់មួយទៀតដើម្បីបញ្ឈប់ មានភាពខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម។
ភាពងាយរងគ្រោះ សំដៅទៅលើឆន្ទៈក្នុងការចែករំលែកអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាមួយអ្នកដទៃ។
ឧទាហរណ៍៖
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនសុខចិត្តចំពោះអ្នកថ្មី ការងារ និងមិនមានទំនុកចិត្តថាអ្នកអាចធ្វើវាបានល្អ។
ឬប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងថ្មី ហើយអ្នកកំពុងការតស៊ូជាមួយបន្ទុកផ្លូវចិត្តនៃការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្នា។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាអាចជាការលំបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការនិយាយអំពីការតស៊ូ និងកង្វល់ខាងក្នុងរបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃ។
ប៉ុន្តែត្រូវដឹងពីចំណុចនេះ៖
ភាពងាយរងគ្រោះគឺជាសញ្ញានៃភាពខ្លាំង មិនមែនជាភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមគិតថា ភាពងាយរងគ្រោះធ្វើឱ្យអ្នកខ្វះខាត ឬអស់សង្ឃឹម សូមចាំថាអ្នកដែលវិនិច្ឆ័យអ្នកថាងាយរងគ្រោះគឺវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯង។
13) បញ្ឈប់ការផ្តល់ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដល់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលអ្នកជួប
នេះគឺជាការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ៖
បុរសដែលខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹមមានទំនោរផ្តល់ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដល់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលគាត់បានជួប។
ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាគិតថា វាជាការល្អក្នុងការប្រាប់អ្នកបើកបរតាក់ស៊ីអំពីការបែកគ្នានាពេលថ្មីៗនេះរបស់អ្នក។
ឬប្រហែលជាអ្នកជឿថាការប្រាប់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍តានតឹងនឹងជួយអ្នកឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងជាមួយ ពួកគេនៅក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ហើយខណៈពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបើកចំហជាមួយមនុស្ស នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវចែករំលែកអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយពួកគេ។
ផ្ទុយទៅវិញ ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនកាន់តែតិចដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យ នៅឆ្ងាយ អ្នកនឹងកាន់តែមានសុវត្ថិភាព។
អ្នកផ្សេងទៀតនឹងធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯងអំពីអ្នក ហើយចង់ដឹងបន្ថែមអំពីអ្នក ប្រសិនបើពួកគេចាប់អារម្មណ៍។
14) គ្រប់គ្រងការសន្ទនា កុំ កុំអនុញ្ញាតឱ្យវាគ្រប់គ្រងអ្នក
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្វះខាត និងអស់សង្ឃឹម វាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការទទួលយកការសន្ទនា។
នោះគឺអ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងងក់ក្បាលជាបន្តបន្ទាប់។ និង