Kiel ĉesi esti malriĉa kaj malespera viro: 15 ŝlosilaj konsiletoj

Ĉu vi sentas vin mizera kaj senespera viro?

Vi eble estas se vi konstante petas konsilon, aŭ ĉiam serĉas iun, kiu zorgu pri vi.

Estas tempo por rompi la kutimon bezoni aliajn.

Ĉi tiu artikolo donos al vi 15 ŝlosilajn konsiletojn pri kiel ĉesi esti malriĉa kaj malespera viro.

1) Malaltigu viajn atendojn

Esti senhava kaj malespera estas ofte la rezulto de nerealismaj atendoj.

Atendi, ke viaj amikoj kaj familio forlasos ĉion tuj kaj respondi ĉiujn viajn dezirojn, povas lasi vin senti sin senpova, vundita kaj indignema.

La ŝlosilo estas kompreni, ke neniu respondecas pri via feliĉo kaj bonfarto krom vi.

Prenu pri via vivo kaj malaltigu viajn atendojn de aliaj nur petante tion, kion vi vere bezonas.

Ŝlosila punkto:

Via feliĉo estas via respondeco kaj de neniu alia.

2) Ĉesu provi legi la mensojn de homoj kaj supozi iliajn sentojn

Kiam vi senespere provas eltrovi, kion homoj pensas kaj sentas, ĝi kutime igas ilin senti kiel vi estas malriĉa kaj malespera viro.

Fine, kiel povas iu, kiu estas tiel senscia pri tio, kio okazas en aliuloj. Kapoj estas fidindaj por helpi ilin?

Ĝi plimalboniĝas:

Konstante divenas pri tio, kion aliaj pensas kaj sentas, estas elĉerpa kaj vana ekzerco.

Kiam oni provas legi la mensojn de homoj, vi ne povas prenikonsenti kun la opinioj de aliaj nur ĉar ili hazarde pravas.

Sed kiel homo, kiu volas plibonigi sin, vi devas havi propran voĉon kiam iu komencas paroli pri siaj spertoj aŭ ideoj.

Vi ankaŭ devas teni vian teron kiam homoj faras polemikajn deklarojn kiuj kontraŭas viajn personajn opiniojn.

Rememoru:

Estas grave ke homoj sciu, ke vi ne estas puŝema kaj mizerulo kaj povas teni vin mem, kiam vi esprimas viajn ideojn.

15) Defendu vian pozicion kaj defendi tion, pri kio vi kredas

Bezonaj kaj malesperaj homoj emas timi defendi sian pozicion.

Kvankam gravas, ke vi aŭskultu tion, kion aliaj diras, sciu ĉi tion:

Vi bezonas neniun alian por konsenti kun via vidpunkto.

Ĉi tio signifas:

Se vi kredas ke io pravas, ne gravas ĉu la plimulto malkonsentas.

La ŝlosilo ĉi tie estas defendi vian pozicion surbaze de tio, kion vi kredas kaj ne cedi nur ĉar ĉiuj aliaj iras. kontraŭ vi.

Kaj ĉar vi estas ulo, kiu volas plibonigi sin, ne timu paroli pri viaj veraj kredoj – kaj konvinki ilin vidi la veron.

Nun. ke vi havas ĉi tiun koncepton malsupren, kion vi atendas?

Finaj pensoj

Se vi faras la necesajn paŝojn por ĉesi esti mizera kaj malespera, tiam vi povos administri vian emocioj, konstrui ligojn kun aliaj homoj kajaltiri virinojn.

Ĉu vi pretas akiri la virinon, kiun vi meritas?

Se vi estas, tiam vi bezonos la tutan konfidon, kiun vi povas akiri. Do, se vi volas pliigi vian konfidon ĉirkaŭ virinoj, rigardu la bonegan senpagan videon de Kate ĉi tie.

Ŝi estas fakulo pri rilatoj, kiu transformis rendevuon kaj rilatojn por miloj da viroj.

Unu el la plej valoraj aferoj, kiujn ŝi instruas, estas ĉi tio:

Virinoj ne elektas la ulo, kiu traktos ilin plej bone. Ili elektas ulojn, kiujn ili profunde allogas je biologia nivelo.

Virinoj ne ŝatas pugulojn, ĉar ili estas puguloj. Ili ŝatas pugulojn ĉar tiuj uloj estas memfidaj kaj ili donas la ĝustajn signalojn al ili. La speco de signaloj, kiujn virino ne povas rezisti.

Sed, se mi dirus al vi, ke vi povus rapide lerni la ĝustajn signalojn por doni al virinoj - kaj vi absolute ne bezonas fariĝi pugaĵo en la procezo?

Rigardu ĉi tiun senpagan filmeton de Kate Spring.

En ĝi, ŝi malkaŝas la plej efikan metodon, kiun mi trovis por obsedigi virinojn pri vi (dum li restas bona ulo) .

Pro tio, vi ne havas lokon por pensi pri kiel ripari vian vivon.

Se vi trovas vin mizera kaj malespera, ĉesu provi legi la mensojn de homoj kaj anstataŭe koncentriĝu pri prizorgado de vi mem.

Kiel tio eblas?

Nur komencu per vi mem.

Vi vidas, plejparto de niaj mankoj en amo devenas de niaj propraj komplikaj internaj rilatoj kun ni mem.

Pensu pri tio. Kiel vi povas ripari la eksteran sen vidi unue la internan?

Tial vi devas ĉesi provi legi la mensojn de homoj kaj anstataŭe koncentriĝi sur vi mem. Kaj mi konas nekredeblan manieron komenci.

En ĉi tiu sensaĝa video pri Amo kaj Intimeco, la fama ŝamano Rudá Iandê klarigas, ke amo ne estas tio, kion multaj el ni opinias. Fakte, multaj el ni efektive mem-sabotas niajn amvivojn sen rimarki tion!

Ĉi tiu majstra klaso estas mirinda maniero travidi la mensogojn, kiujn ni diras al ni mem pri amo, kaj fariĝi vere povigitaj.

Rilate al mi, la instruoj de Rudá montris al mi tute novan perspektivon. Eble ĝi ankaŭ helpos vin koncentriĝi pri via interna memo.

Klaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton.

3) Estu klara pri la limoj kaj limoj

Alia konsilo por superi esti malespera kaj senhava estas esti klara pri la limoj kaj limoj.

Alivorte, lasu lahomoj ĉirkaŭ vi scias kio estas en ordo kaj kio ne estas en ordo.

Pensu pri tio tiel:

Se vi estas mizera kaj malespera, estas kvazaŭ vi loĝas en ia speco de Mirlando kie ne estas limoj aŭ limoj.

Sed la vivo ne estas tia.

Se vi volas prosperi, tiam vi devas esti klara pri la limoj kaj limoj. Alie, vi ĉiam havos homojn, kiuj provas utiligi vian malavarecon.

Do prenu la tempon por esti klara pri tio, kio estas kaj kio ne estas en ordo.

4) Prenu tempon por vi mem kiel eble plej multe

Ĉu vi iam trovis vin konstante provanta prizorgi aliajn homojn?

Ekzemple:

Vi estas ununura gepatro kaj anstataŭ iri. eksteren kun amikoj, vi ĉiam devas certigi, ke via infano venas hejmen ĝustatempe de la lernejo.

Vi ankaŭ zorgas pri viaj amikoj kaj familio ĉar vi ne povas esti tie por ili la tutan tempon.

En tia situacio, vi konstante provas meti la dezirojn de aliaj homoj antaŭ viaj propraj. Kaj kiel rezulto, vi fariĝas mizera kaj malespera.

Vi povas venki ĉi tion prenante sufiĉe da tempo por vi mem.

Do provu:

Nepre prenu sufiĉan tempon por vi ĉiutage.

Ĉi tio inkluzivas sufiĉe dormi, fari aferojn kiuj feliĉigas vin kaj limigi la kvanton da tempo, kiun vi pasigas por aferoj, kiuj ne feliĉigas vin.

5) Ĉesu rakonti viajn proprajn pensojn

Kiam vi estaskonstante rakontante al vi rakontojn pri tio, kio misfunkciis en via pasinteco, vi faras tion denove.

Kaj kiel rezulto, vi fariĝas mizera kaj malespera.

La ŝlosilo estas rimarki tion. vi devus ĉesi rakonti viajn pensojn. Anstataŭe, simple aŭskultu kiel la mondo rakontas al vi kiel ĝi estas. Tiam agu laŭe.

Ĉi tio donos al vi la ŝancon vere ĉeesti kaj memori, ke neniu krom vi povas feliĉigi vin aŭ malfeliĉi.

Do memoru:

Antaŭ ol komenci ajnan konversacion, provu reteni vian menson dirante "aŭskultu, kio okazas nun." Vi komencos senti vin multe pli reganta kaj malstreĉita.

6) Trovu manieron esprimi vin sen tro zorgi

Ulo, kiu estas profunde nesekura, ofte certigas, ke aliaj homoj ĉirkaŭ li ne sentas sin kiel duaklasaj civitanoj.

Aŭ li eble trovos sin klinanta malantaŭen por ke aliaj sentiĝu komfortaj kaj feliĉaj.

Tio estas natura reago. Sed ĝi ankaŭ kondukas al konduto, kiun vi volas eviti.

Estas tre facile por vi transŝipiĝi kaj tro zorgi pri la bezonoj de aliaj homoj prefere ol pri viaj propraj, kio kondukas al mizera kaj malespera konduto.

Sed la leciono ĉi tie estas:

Lernu esprimi vin sen tro zorgi pri aliaj homoj. Tiel, vi efektive povos altiri homojn prefere ol forpuŝi ilin.

Mi scias, ke ĝi sonas simple sedefektive, ne estas facile trovi manieron esprimi vin, ĉu ne?

Kiam mi traktis la saman aferon, mi kontaktis profesian trejniston ĉe Relationship Hero, kiu helpis min trovi manierojn esprimi miajn internajn sentojn. .

Relationship Hero estas tre populara rilattrejnada retejo ĉar ili provizas solvojn, ne nur parolas.

Kvankam mi ankaŭ komence estis skeptika pri ili, mi ricevis tre profundajn, specifajn kaj praktikajn konsilojn pri traktado de la problemoj en mia rilato.

Plej grave, ili helpis min kompreni kiel mi povus esprimi min kaj kial gravas ĉesi esti mizera en rilatoj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajloritajn konsilojn specifajn por via situacio.

Klaku ĉi tie por kontroli ilin.

7) Memoru, ke vi ne estas la centro de la homa mondo

Unufoje vi komprenas, ke vi ne estas la centro de la homa mondo, fariĝas multe pli facile por vi atingi viajn celojn. Kaj ĉi tio estas precipe vera se vi celas grandajn celojn.

Ekzemple:

Vi eble volas akiri novan komercan kontrakton kiu povus fari aŭ rompi vian karieron.

En tia situacio, vi povus esti tentata voki multajn homojn kaj humile peti al ili favorojn. Sed ĉi tio estas bezonata kaj malespera konduto.

Anstataŭe, vi devas meti vin unue.

Ĉi tio estas ĉar se vi ne faras,aliaj ne volos helpi vin.

Do trovu manieron meti vin unue. Ĉi tio faciligos ankaŭ al aliaj zorgi pri vi.

8) Ĉesu fiŝkapti por komplimentoj kiam ili ne estas donataj libere

Estas tre facile transŝipiĝi kiam vi estas; konstante fiŝkaptante komplimentojn.

Ekzemple, vi eble ĉagreniĝos se via amatino ne diras, ke ŝi amas vin reen.

Aŭ eble vi laboras pri nova projekto kaj ĝi ne estas; iras bone ĉar vi timas esti kritikita de aliaj homoj.

Ĉiuokaze, kiam homoj ne libere komplimentas vin aŭ proponas siajn konsilojn, povas esti malfacile por ili esti vere helpema.

Sed vi povas venki ĉi tion rememorante la jenajn konsilojn:

Se homoj ne komplimentas vin, tio verŝajne estas ĉar ili estas okupataj kaj ne havas tempon por fari tion. Anstataŭ preni ĝin persone, simple rimarku, ke ili estas tro okupataj por helpi.

Do kiam ili ne helpos vin, faru paŝon malantaŭen, profunde enspiru kaj rimarku, ke vi ne povas atendi ilin. solvu ĉiujn viajn problemojn por vi.

Mallonge:

Vi povas venki ĉi tiujn senhavajn kaj senesperajn kondutojn simple pensante pri aferoj alimaniere kaj ĉesante fiŝkapti por komplimentoj kiam ili ne estas; libere donita.

9) Tenu viajn emociojn en kontrolo ĉirkaŭ aliaj kaj via partnero

Unu el la plej bonaj konsiloj por ĉesi esti mizera kaj malespera estas konservi vianemocioj en kontrolo ĉirkaŭ homoj.

Ĉi tio ne signifas, ke vi devas esti malvarma kaj ne esprimi viajn pensojn aŭ sentojn al homoj.

Kion ĝi signifas, tamen, estas kontroli vian emocioj – ĉu ili estas pozitivaj aŭ negativaj.

Ĉi tio signifas, ke vi ne devas ĉagreniĝi se iu koleras vin. Kaj vi ankaŭ ne konstante diru tion, kion aliaj volas aŭdi, nur por ke ili ŝatu vin pli ol ili jam faras.

Ankaŭ, zorgu ne tro zorgi pri la emocioj de via partnero.

Post ĉio, vi devus esti viro, kiu scipovas ami kaj aprezi virinon sen absorbi ŝian personecon.

10) Plene akceptu vin pro esti mizera kaj malespera

Bone, mi scias, kion vi pensas:

“Se mi akceptas min kiel mizera kaj malespera, tiam mi estos mizera kaj malespera por la resto de mia vivo.”

Sed fidu min, ĉi tio ne estas kion vi devus fari. Anstataŭe, ĉi tio estas alia el la plej efikaj manieroj ĉesigi ĉi tiun konduton.

Kiel ulo, kiu konstante provas plibonigi sin, vi devas kompreni, ke vi ne estas perfekta – vi faros erarojn. .

Kaj kiam vi faros, simple akceptu, ke vi faras eraron kaj poste faru paŝojn por korekti ĝin.

Kaj se vi ne povas mem korekti la situacion – petu helpon de iu proksima al vi aŭ simple trovi iun alian, kiu aprezas viajn difektojn.

Jen la video pri la 7 pozitivaj.aspektoj de esti mizera kaj kial vi devus akcepti vian bezonon.

11) Ne plu konsentu kiam vi volas ion alian

Estas tre facile por vi konsenti kun homoj nur por plaĉi al ili. .

Ekzemple, viaj gepatroj eble volas, ke vi iru por enspeziga kariero, kiu ne estas tio, kion vi volas.

Do anstataŭ iri por ĝi, vi eble trovos vin diri jes kaj konsenti kun ilin.

Aŭ eble vi estas en rilato kun virino, kiu volas translokiĝi kune sed tio ne vere estas tio, kion vi volas.

Tamen, anstataŭ stari, vi simple konsentu kun ŝi por feliĉigi ŝin.

Sed se vi daŭre konsentas kun homoj nur pro ili, estos malfacile por vi defendi viajn proprajn interesojn kaj blokiĝi en senfina ciklo. konsenti kun homoj, kio kondukas al mizera kaj malespera konduto.

Nun estas via vico:

Koncentru tion, kio feliĉigas vin. Anstataŭ fari decidojn surbaze de tio, kion aliaj homoj volas, komencu fari decidojn laŭ tio, kio estas plej bona por vi.

12) Ne timu esti vundebla

Ĉi tio estas alia grava konsilo por ĉesi. esti mizera kaj malespera.

Vulnerebleco rilatas al la volo kunhavigi tion, kion vi sentas kun aliaj homoj.

Ekzemple:

Vi eble sentos emocie nesekura pri via nova laboro kaj ne certa, ke vi povas fari ĝin bone.

Aŭ eble vi estas en nova rilato kaj vi estasluktante kun la emocia ŝarĝo de enloĝiĝi kune.

Ĉiuokaze, povas esti malfacile por vi mencii viajn internajn luktojn kaj zorgojn al aliaj.

Sed sciu ĉi tion:

Esti vundebla estas signo de forto, ne de malforteco.

Do la venontan fojon kiam vi ekpensas, ke esti vundebla igas vin mizera aŭ malespera, memoru, ke tiuj, kiuj juĝas vin pro vundebla, juĝas sin mem.

13) Ĉesu fordoni personajn informojn al ĉiuj, kiujn vi renkontas

Jen interesa fakto:

Mizera kaj malespera viro emas fordoni personajn informojn al ĉiuj, kiujn li renkontas.

Ekzemple, vi eble pensas, ke estas bona ideo rakonti al la taksiisto pri via lastatempa rompo.

Aŭ eble vi kredas, ke diri al via kunlaboranto pri sento de streĉiĝo helpos vin konekti kaj ligi kun vi. ilin sur pli profunda nivelo.

Kaj kvankam gravas esti sincera kun homoj, ĉi tio ne signifas, ke vi devas kunhavi ĉion kun ili.

Anstataŭe, ju malpli da personaj informoj vi donas for, des pli sekura vi fariĝos.

Aliaj eltiros siajn proprajn konkludojn pri vi kaj volas scii pli pri vi se ili interesiĝas.

14) Kontrolu la konversacion, ne; ne lasu ĝin kontroli vin

Kiam vi sentas bezonon kaj malesperan, estas facile por vi ensuĉita en la konversacion.

Tio, vi trovos vin senĉese kapjesas. kaj