Hoe kinne jo ophâlde in behoeftige en wanhopige man te wêzen: 15 wichtige tips

Fiel jo jo as in behoeftige en wanhopige man?

Jo kinne wêze as jo konstant om advys freegje, of altyd op syk binne nei immen om foar jo te soargjen.

It is tiid om de gewoante te brekken om oaren nedich te hawwen.

Dit artikel sil jo 15 wichtige tips jaan oer hoe't jo ophâlde kinne fan in needich en wanhopich man te wêzen.

1) Ferleegje jo ferwachtingen

Behoeftich en wanhopich wêze is faaks it gefolch fan ûnrealistyske ferwachtings.

Ferwachtsje dat jo freonen en famylje alles direkt litte litte en oan al jo winsken foldwaan, kinne jo machteleas, sear en wrok litte fiele.

De kaai is om te begripen dat nimmen ferantwurdlik is foar jo lok en wolwêzen útsein jo.

Nim de lieding oer jo libben en ferleegje jo ferwachtings fan oaren troch allinich te freegjen nei wat jo echt nedich binne.

Kaaipunt:

Jo lok is jo ferantwurdlikens en fan gjinien oars.

2) Stopje mei besykje de gedachten fan minsken te lêzen en gissingen te meitsjen oer har gefoelens

As jo besykje wanhopich út te finen wat minsken tinke en fiele, it makket har meastentiids it gefoel dat jo in behoeftige en wanhopige man binne.

Hoe kin ommers ien dy't sa ûnwittend is oer wat der bart yn oare minsken. koppen wurde fertroud om har te helpen?

It wurdt slimmer:

Foarhâldend rieden oer wat oaren tinke en fiele is in útputtende en futile oefening.

As jo ​​besykje te lêzen minsken syn gedachten, do kinst net nimmeakkoard mei de mieningen fan oaren krekt om't se gelyk hawwe.

Mar as persoan dy't himsels ferbetterje wol, moatst dyn eigen stim hawwe as immen begjint te praten oer syn ûnderfinings of ideeën.

Jo moatte ek jo grûn hâlde as minsken kontroversjele útspraken meitsje dy't tsjin jo persoanlike opfettings yngeane.

Tink derom:

It is wichtich dat minsken witte dat jo gjin pushover en needigens man binne en kinne jo eigen hâlde by it uterjen fan jo ideeën.

15) Ferdigenje jo posysje en stean op foar wêr't jo yn leauwe

Neardige en wanhopige minsken binne faaks bang om har posysje te ferdigenjen.

Hoewol't it wichtich is dat jo harkje nei wat oaren te sizzen hawwe, wit dit dan:

Jo hawwe gjinien nedich om mei jo stânpunt iens te wêzen.

Dit betsjut:

As jo ​​leauwe dat iets goed is, makket it net út as de mearderheid it net iens is.

De kaai hjir is om jo posysje te ferdigenjen op basis fan wat jo leauwe en net yn te jaan allinich om't elkenien giet tsjin dy.

En om't jo in keardel binne dy't himsels ferbetterje wol, wês net bang om te sprekken foar jo wiere leauwen - en oertsjûgje se om de wierheid te sjen.

No dat jo dit konsept hawwe, wêr wachtsje jo op?

Lêste tinzen

As jo ​​de nedige stappen nimme om op te hâlden fan needich en wanhopich te wêzen, dan sille jo jo kinne beheare emoasjes, bou ferbinings mei oare minsken enfroulju oanlûke.

Binne jo ree om de frou te krijen dy't jo fertsjinje?

As jo ​​​​binne, dan hawwe jo alle fertrouwen nedich dat jo kinne krije. Dus, as jo wolle ympuls jaan oan jo fertrouwen om froulju, check out Kate syn poerbêst frije fideo hjir.

Se is in relaasje-ekspert dy't dating en relaasjes hat omfoarme foar tûzenen manlju.

Ien fan 'e meast weardefolle dingen dy't se leart is dit:

Froulju kieze net de man dy't har it bêste sil behannelje. Se kieze jonges dy't se djip oanlutsen wurde op biologysk nivo.

Froulju hâlde net fan kontenen, om't se kontgaten binne. Se hâlde fan ezels om't dy jonges selsbetrouwen binne en se de goeie sinjalen oan har jaan. It soarte sinjalen dêr't in frou net tsjin kin.

Mar, wat as ik jo fertelde dat jo fluch de goeie sinjalen kinne leare om froulju te jaan - en jo hoege perfoarst gjin lul te wurden yn 'e proses?

Besjoch dizze fergese fideo fan Kate Spring.

Dêryn ûntbleatet se de meast effektive metoade dy't ik tsjinkaam om froulju obsedearre te meitsjen mei jo (wylst se in goeie keardel bliuwe) .

Dêrtroch is d'r gjin romte foar jo om nei te tinken oer hoe't jo jo libben reparearje kinne.

As jo ​​fine dat jo needich binne en wanhopich, stopje mei besykjen om de gedachten fan minsken te lêzen en konsintrearje ynstee op it fersoargjen fan josels.

Hoe is dit mooglik?

Begjin gewoan mei josels.

Jo sjogge, de measte fan ús tekoarten yn 'e leafde komme út ús eigen yngewikkelde ynderlike relaasjes mei ússels.

Tink der oer. Hoe kinne jo it eksterne reparearje sûnder it ynterne earst te sjen?

Dêrom moatte jo ophâlde mei besykjen om de gedachten fan minsken te lêzen en ynstee op josels te fokusjen. En ik wit in ongelooflijke manier om te begjinnen.

Yn dizze ferrassende frije fideo oer leafde en yntimiteit, ferklearret de ferneamde sjamaan Rudá Iandê dat leafde net is wat in protte fan ús tinke dat it is. Yn feite, in protte fan ús sabotearje eins ús leafdeslibben sûnder it te realisearjen!

Dizze masterclass is in geweldige manier om te sjen troch de leagens dy't wy ússels fertelle oer leafde, en wirklik machtich wurde.

Wat my oanbelanget, de lear fan Rudá liet my in folslein nij perspektyf sjen. Miskien sil it jo ek helpe om te fokusjen op jo ynderlike sels.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

3) Wês dúdlik oer de grinzen en beheiningen

In oare tip om wanhopich en needich te wêzen is dúdlik te wêzen oer de grinzen en beheiningen.

Mei oare wurden, lit deminsken om jo hinne witte wat goed is en wat net goed is.

Tink it sa:

As jo ​​needich en wanhopich binne, is it as wenje jo yn in soarte fan Wûnderlân dêr't gjin grinzen of beheinings binne.

Mar it libben is net sa.

Wolst bloeie, dan moatst dúdlik wêze oer de grinzen en beheiningen. Oars sille jo altyd minsken hawwe dy't besykje te profitearjen fan jo generositeit.

Dus nim de tiid om dúdlik te wêzen oer wat wol en net goed is.

4) Nim tiid foar josels safolle mooglik

Ha jo oait fûn dat jo hyltyd besykje foar oare minsken te soargjen?

Bygelyks:

Jo binne allinnichsteande âlder en ynstee fan te gean út mei freonen, jo moatte der altyd foar soargje dat jo bern op 'e tiid fan skoalle thús komt.

Jo meitsje jo ek soargen oer jo freonen en famylje, om't jo der net altyd foar har wêze kinne.

Yn sa'n situaasje besykje jo hieltyd de winsken fan oaren foar jo eigen te setten. En dêrtroch wurde jo needich en wanhopich.

Jo kinne dit oerwinne troch genôch tiid foar josels te nimmen.

Dus besykje it:

Soargje dat jo nimme elke dei genôch tiid foar josels.

Dit omfettet genôch sliepe, dingen dwaan dy't jo lokkich meitsje, en it beheinen fan 'e tiid dy't jo besteegje oan dingen dy't jo net bliid meitsje.

5) Stopje jo eigen gedachten te fertellen

As johieltyd ferhalen fertelle oer wat der yn dyn ferline misgien is, do dochst it wer.

En dêrtroch wurde jo needich en wanhopich.

De kaai is om te realisearjen dat jo moatte ophâlde mei it fertellen fan jo gedachten. Harkje ynstee gewoan nei hoe't de wrâld jo fertelt hoe't it is. Handel dan dêrop.

Dit sil jo de kâns jaan om echt oanwêzich te wêzen en te ûnthâlden dat nimmen útsein josels jo lokkich of ûngelokkich meitsje kin.

Hâld dus yn gedachten:

Foardat jo in petear begjinne, besykje jo geast te beheinen troch te sizzen "harkje nei wat der no bart." Jo sille folle mear yn kontrôle en ûntspannen begjinne te fielen.

6) Sykje in manier om josels te uterjen sûnder al te soargen te wêzen

In keardel dy't djip ûnfeilich is, soarget der faak foar dat oare minsken om him hinne fiele jo net as twadderangsboargers.

Of hy kin fine dat hy efteroer bûcht om oaren har noflik en lokkich te meitsjen.

Dit is in natuerlike reaksje. Mar it liedt ek ta gedrach dat jo foarkomme wolle.

It is hiel maklik foar jo om oerboard te gean en te dwaande te wurden mei de behoeften fan oaren as jo eigen, wat liedt ta needich en wanhopich gedrach.

Mar de les hjir is:

Learje josels te uterjen sûnder tefolle soargen oer oare minsken. Op dizze manier kinne jo eins minsken oanlûke ynstee fan har fuort te triuwen.

Ik wit dat it ienfâldich klinkt, mareins, it is net maklik om in manier te finen om josels út te drukken, toch?

Doe't ik mei deselde kwestje te meitsjen hie, berikte ik in profesjonele coach by Relationship Hero dy't my holpen manieren te finen om myn ynderlike gefoelens út te drukken .

Relationship Hero is in heul populêre relaasjecoachingside, om't se oplossingen leverje, net allinich prate.

Alhoewol't ik earst ek skeptysk wie oer har, krige ik heul yngeand, spesifyk en praktysk advys oer it oanpakken fan de problemen yn myn relaasje.

It wichtichste, se holpen my om te realisearjen hoe't ik mysels koe uterje en wêrom't it fan belang wie om op te hâlden mei needich te wêzen yn relaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije spesifyk foar jo situaasje.

Klik hjir om se te kontrolearjen.

7) Unthâld dat jo net it sintrum binne fan 'e wrâld fan minsken

As jo ​​ienris begripe dat jo net it sintrum binne fan 'e wrâld fan minsken, wurdt it folle makliker foar jo om jo doelen te berikken. En dit is benammen wier as jo op grutte doelen rjochtsje.

Bygelyks:

Jo wolle miskien in nij bedriuwskontrakt lânje dat jo karriêre kin meitsje of brekke.

Yn sa'n situaasje kinne jo ferlet wurde om in protte minsken op te roppen en har nederich om geunsten te freegjen. Mar dit is needich en wanhopich gedrach.

Ynstee moatte jo josels earst sette.

Dit is om't as jo dat net dogge,oaren sille net ree wêze om jo te helpen.

Fyn dus in manier om josels foarop te setten. Dit makket it makliker foar oaren om ek foar jo út te sjen.

8) Stopje mei fiskjen foar kompliminten as se net frij jûn wurde

It is hiel maklik om oerboard te gean as jo binne hieltyd op kompliminten fiskje.

Jo kinne bygelyks oerstjoer wurde as jo freondinne net seit dat se fan dy hâldt.

Of miskien wurkje jo oan in nij projekt en dat is it net goed giet om't jo bang binne om bekritisearre te wurden troch oare minsken.

Hoe dan ek, wannear't minsken jo net frij komplimintearje of har advys oanbiede, kin it lestich wêze foar har om echt behelpsum te wêzen.

Mar jo kinne dit oerwinne troch it folgjende advys werom te roppen:

As minsken jo net komplimintearje, is it wierskynlik om't se drok binne en gjin tiid hawwe om dat te dwaan. Ynstee fan it persoanlik te nimmen, realisearje jo gewoan dat se it te drok hawwe om te helpen.

Dus as se jo net helpe, gean dan in stap werom, sykhelje djip en realisearje dat jo net ferwachtsje kinne dat se dat dogge los al jo problemen foar jo op.

Yn in notedop:

Jo kinne dizze needige en wanhopige gedrach oerwinne troch gewoan op in oare manier oan dingen te tinken en te stopjen mei te fiskjen foar kompliminten as se net binne frij jûn.

9) Hâld jo emoasjes yn kontrôle om oaren en jo partner

Ien fan 'e bêste tips om op te hâlden fan needich en wanhopich te wêzen is om joemoasjes yn kontrôle om minsken hinne.

Dit betsjut net dat jo kâld hoege te wêzen en jo tinzen of gefoelens net oan minsken uterje moatte.

Wat it wol betsjuttet, is om jo te kontrolearjen emoasjes – oft se posityf of negatyf binne.

Dit betsjut dat jo net oerstjoer wurde moatte as immen lilk op jo is. En jo moatte ek net hieltyd sizze wat oaren wolle hearre, krekt sadat se jo mear leuk fine as se al dogge.

Soargje ek net te drok dwaande mei de emoasjes fan jo partner.

Jo moatte ommers in man wêze dy't wit hoe't jo in frou leafhawwe en wurdearje kinne sûnder har persoanlikheid op te nimmen.

10) Akseptearje josels folslein foar needich en wanhopich

Okee, ik wit wat jo tinke:

"As ik mysels akseptearje omdat ik needich en wanhopich bin, dan sil ik de rest fan myn libben needich en wanhopich wêze."

Mar fertrou my, dit is net wat jo moatte dwaan. Ynstee dêrfan is dit in oare ien fan 'e meast effektive manieren om dit gedrach te stopjen.

As in keardel dy't konstant besiket himsels te ferbetterjen, moatte jo begripe dat jo net perfekt binne - jo sille flaters meitsje .

En as jo dat dogge, akseptearje dan gewoan dat jo in flater meitsje en nim dan stappen om it te korrigearjen.

En as jo de situaasje sels net korrigearje kinne - freegje om help fan immen ticht by jo of gewoan in oar fine dy't jo gebreken wurdearret.

Hjir is de fideo oer de 7 positiveaspekten fan needich wêze en wêrom't jo jo needichens akseptearje moatte.

11) Bliuw net iens wêze as jo wat oars wolle

It is heul maklik foar jo om mei minsken iens te wurden, gewoan om se te behagen .

Jo âlden kinne bygelyks wolle dat jo foar in lukrative karriêre geane dy't net is wat jo wolle.

Dus ynstee fan dêrfoar te gean, kinne jo miskien fine dat jo ja sizze en it iens binne mei se.

Of miskien hawwe jo in relaasje mei in frou dy't mei-elkoar ferhúzje wol, mar dat is net echt wat jo wolle.

Mar ynstee fan op jo stân te stean, jo gewoan mei har iens wêze om har lokkich te meitsjen.

Mar as jo gewoan om har wille mei minsken iens bliuwe, sil it dreech wurde foar jo om op te kommen foar jo eigen belangen en fêst te sitten yn in einleaze sirkel fan it iens wêze mei minsken, wat liedt ta needich en wanhopich gedrach.

No is it dyn beurt:

Rjochtsje op wat jo bliid makket. Yn stee fan besluten te nimmen op basis fan wat oare minsken wolle, begjin besluten te nimmen op basis fan wat it bêste foar jo is.

12) Wês net bang om kwetsber te wêzen

Dit is in oare wichtige tip om te stopjen needich en wanhopich wêze.

Kwetsberens ferwiist nei de reewilligens om te dielen wat jo fiele mei oare minsken.

Bygelyks:

Jo kinne emosjoneel ûnfeilich fiele oer jo nije baan en net wis dat jo it goed kinne.

Of miskien binne jo yn in nije relaasje en binne jowrakselje mei de emosjonele lêst fan byinoar ferhúzjen.

Hoe dan ek, it kin foar jo lestich wêze om jo ynderlike striid en soargen oan oaren te neamen.

Mar wit dit:

Kwetsber wêze is in teken fan sterkte, net swakke.

Dus de folgjende kear dat jo begjinne te tinken dat kwetsber wêze makket jo needich of wanhopich, tink dan dat dejingen dy't jo oardielje foar kwetsberens, harsels oardielje.

13) Stopje mei it jaan fan persoanlike ynformaasje oan elkenien dy't jo moetsje

Hjir is in nijsgjirrich feit:

In behoeftige en wanhopige man hat de neiging persoanlike ynformaasje fuort te jaan oan elkenien dy't hy moetet.

Jo kinne bygelyks tinke dat it in goed idee is om de taksysjauffeur te fertellen oer jo resinte break-up.

Of miskien leauwe jo dat it fertellen fan jo kollega oer it gefoel fan stress sil jo helpe om te ferbinen en te ferbinen mei se op in djipper nivo.

En hoewol it wichtich is om iepen te wêzen mei minsken, betsjut dit net dat jo alles mei har diele moatte.

Ynstee, hoe minder persoanlike ynformaasje jo jouwe fuort, hoe feiliger jo wurde.

Oaren sille har eigen konklúzjes oer jo lûke en wolle mear oer jo witte as se ynteressearre binne.

14) Kontrolearje it petear, don 't lit it jo net behearskje

As jo ​​​​behoeftich en wanhopich fiele, is it maklik foar jo om yn it petear te sûgen.

Dat is, jo sille fine dat jo kontinu mei jo holle knikke. en