Turinys
Ar jaučiatės kaip vargšas ir beviltiškas žmogus?
Taip gali būti, jei nuolat prašote patarimo arba nuolat ieškote, kas jumis pasirūpintų.
Laikas atsisakyti įpročio, kad reikia kitų.
Šiame straipsnyje pateiksime 15 svarbiausių patarimų, kaip nustoti būti nereikalingu ir beviltišku vyru.
Taip pat žr: 15 nemandagaus žmogaus požymių (ir ką su tuo daryti)1) Sumažinkite savo lūkesčius
Dažnai nerealūs lūkesčiai lemia tai, kad esate nerealūs ir beviltiški.
Tikėdamiesi, kad draugai ir šeima tuoj pat viską mestels ir patenkins visus jūsų norus, galite jaustis bejėgiai, įskaudinti ir pasipiktinti.
Svarbiausia suprasti, kad už jūsų laimę ir gerovę atsako tik jūs patys.
Perimkite atsakomybę už savo gyvenimą ir sumažinkite savo lūkesčius kitų atžvilgiu, prašydami tik to, ko jums iš tikrųjų reikia.
Svarbiausias dalykas:
Už savo laimę esate atsakingi tik jūs ir niekas kitas.
2) nebandykite skaityti žmonių minčių ir spėlioti apie jų jausmus.
Kai desperatiškai bandote suprasti, ką žmonės galvoja ir jaučia, paprastai priverčiate juos jaustis, kad esate beviltiškas ir beviltiškas žmogus.
Galų gale, kaip galima pasitikėti žmogumi, kuris taip gerai nežino, kas vyksta kitų žmonių galvose, kad galėtų jiems padėti?
Dar blogiau:
Nuolat spėlioti, ką galvoja ir jaučia kiti, yra varginantis ir beprasmis užsiėmimas.
Kai bandote skaityti žmonių mintis, negalite pasirūpinti savimi, nes jūsų galva bus pilna kitų žmonių.
Todėl nebelieka vietos galvoti, kaip pataisyti savo gyvenimą.
Jei pastebite, kad jums reikia pagalbos ir esate beviltiški, nebandykite skaityti žmonių minčių, o sutelkite dėmesį į rūpinimąsi savimi.
Kaip tai įmanoma?
Pradėkite nuo savęs.
Matote, dauguma mūsų meilės trūkumų kyla iš sudėtingų vidinių santykių su savimi.
Pagalvokite apie tai. Kaip galite sutvarkyti išorinius dalykus, prieš tai nepastebėję vidinių?
Todėl reikia nustoti bandyti skaityti žmonių mintis ir susitelkti į save. Ir aš žinau neįtikėtiną būdą, kaip pradėti.
Šiame įspūdingame nemokamame vaizdo įraše apie meilę ir intymumą garsus šamanas Rudá Iandê aiškina, kad meilė nėra tai, ką daugelis iš mūsų galvoja, kad ji yra. Tiesą sakant, daugelis iš mūsų, patys to nesuvokdami, žlugdo savo meilės gyvenimą!
Šis meistriškumo kursas - tai nuostabus būdas įžvelgti melą, kurį patys sau sakome apie meilę, ir įgyti tikrų galių.
Man Rudos mokymai parodė visiškai naują perspektyvą. Galbūt ir jums tai padės susitelkti į savo vidų.
Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.
3) Aiškiai apibrėžkite ribas ir apribojimus
Dar vienas patarimas, kaip įveikti desperatiškumą ir poreikį, - aiškiai apibrėžti ribas ir apribojimus.
Kitaip tariant, leiskite aplinkiniams žinoti, kas yra gerai, o kas ne.
Pagalvokite apie tai taip:
Jei jums reikia ir esate beviltiški, tarsi gyventumėte kažkokioje Stebuklų šalyje, kurioje nėra jokių ribų ar apribojimų.
Tačiau gyvenimas nėra toks.
Jei norite klestėti, turite aiškiai apibrėžti ribas ir apribojimus. Priešingu atveju visada atsiras žmonių, bandančių pasinaudoti jūsų dosnumu.
Todėl skirkite laiko ir aiškiai apibrėžkite, kas yra ir kas nėra gerai.
4) Kiek įmanoma daugiau laiko skirkite sau.
Ar kada nors pastebėjote, kad nuolat stengiatės rūpintis kitais žmonėmis?
Pavyzdžiui:
Esate vienišas tėvas ir, užuot ėjęs į pasimatymą su draugais, visada turite pasirūpinti, kad jūsų vaikas laiku grįžtų iš mokyklos.
Taip pat nerimaujate dėl savo draugų ir šeimos narių, nes negalite būti šalia jų visą laiką.
Tokioje situacijoje nuolat stengiatės kitų žmonių norus iškelti aukščiau savųjų. Dėl to tampate nereikalingi ir beviltiški.
Galite tai įveikti skirdami pakankamai laiko sau.
Taigi pabandykite:
Kasdien skirkite pakankamai laiko sau.
Tai reiškia, kad turite pakankamai miegoti, daryti tai, kas jus džiugina, ir riboti laiką, kurį skiriate dalykams, kurie jūsų nedžiugina.
5) Nustokite pasakoti savo mintis
Kai nuolat pasakojate sau istorijas apie tai, kas praeityje buvo ne taip, kaip norėjote, vėl tai darote.
Dėl to tampate nereikalingi ir beviltiški.
Svarbiausia suvokti, kad turėtumėte nustoti pasakoti savo mintis. Vietoj to tiesiog įsiklausykite, kaip pasaulis jums pasakoja, koks jis yra. Tada elkitės atitinkamai.
Tai suteiks jums galimybę iš tikrųjų būti šalia ir prisiminti, kad niekas, išskyrus jus pačius, negali padaryti jūsų laimingais ar nelaimingais.
Todėl nepamirškite:
Prieš pradėdami bet kokį pokalbį, pabandykite suvaldyti savo mintis sakydami: "Klausykitės, kas vyksta dabar." Pradėsite jaustis daug labiau kontroliuojantys ir atsipalaidavę.
6) Raskite būdą, kaip išreikšti save pernelyg nesijaudinant.
Labai nesaugus vaikinas dažnai stengiasi, kad kiti aplinkiniai nesijaustų antrarūšiais piliečiais.
Arba jis gali pasistengti, kad kiti jaustųsi patogiai ir laimingai.
Tai natūrali reakcija. Tačiau ji taip pat lemia elgesį, kurio norite išvengti.
Labai lengva persistengti ir pernelyg rūpintis kitų žmonių, o ne savo poreikiais, o tai veda prie reiklumo ir desperatiško elgesio.
Tačiau pamoka yra tokia:
Išmokite išreikšti save pernelyg nesirūpindami kitais žmonėmis. Taip galėsite pritraukti žmones, o ne juos atstumti.
Žinau, kad tai skamba paprastai, bet iš tikrųjų nėra lengva rasti būdą, kaip išreikšti save, tiesa?
Kai susidūriau su ta pačia problema, kreipiausi į profesionalų santykių trenerį "Relationship Hero", kuris padėjo man rasti būdų, kaip išreikšti savo vidinius jausmus.
"Relationship Hero" yra labai populiari santykių mokymo svetainė, nes ji siūlo sprendimus, o ne tik kalbas.
Nors iš pradžių taip pat buvau skeptiškai nusiteikusi, gavau labai išsamių, konkrečių ir praktiškų patarimų, kaip spręsti savo santykių problemas.
Svarbiausia, jie padėjo man suprasti, kaip galiu išreikšti save ir kodėl svarbu nustoti būti nereikalingam santykiuose.
Vos per kelias minutes galite užmegzti ryšį su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti konkrečiai jūsų situacijai pritaikytą patarimą.
Spustelėkite čia ir patikrinkite juos.
7) Atminkite, kad nesate žmonių pasaulio centras
Kai suprasite, kad nesate žmonių pasaulio centras, jums bus daug lengviau siekti savo tikslų. Tai ypač aktualu, jei siekiate didelių tikslų.
Pavyzdžiui:
Gali būti, kad norite sudaryti naują verslo sutartį, kuri gali nulemti arba nutraukti jūsų karjerą.
Tokioje situacijoje jums gali kilti pagunda paskambinti daugeliui žmonių ir nuolankiai prašyti jų malonės. Tačiau tai yra reiklumas ir beviltiškas elgesys.
Vietoj to, pirmiausia turite rūpintis savimi.
Taip yra todėl, kad jei to nepadarysite, kiti nenorės jums padėti.
Taigi raskite būdą, kaip pirmiausia rūpintis savimi. Taip bus lengviau ir kitiems rūpintis jumis.
8) Nustokite gaudyti komplimentus, kai jie nesuteikiami laisvai.
Nuolat gaudant komplimentus labai lengva persistengti.
Pavyzdžiui, galite nusivilti, jei jūsų draugė nepasako, kad myli jus.
Arba galbūt dirbate prie naujo projekto ir jums nesiseka, nes bijote, kad jus kritikuos kiti žmonės.
Bet kokiu atveju, kai žmonės laisvai negaili jums komplimentų ir nesiūlo patarimų, jiems gali būti sunku iš tiesų padėti.
Tačiau galite tai įveikti prisiminę šį patarimą:
Jei žmonės negaili jums komplimentų, greičiausiai taip yra todėl, kad jie yra užsiėmę ir neturi tam laiko. Užuot tai priėmę asmeniškai, tiesiog supraskite, kad jie yra per daug užsiėmę, kad galėtų padėti.
Kai jie jums nepadeda, ženkite žingsnį atgal, giliai įkvėpkite ir supraskite, kad negalite tikėtis, jog jie už jus išspręs visas jūsų problemas.
Trumpai tariant:
Galite įveikti šį reiklumą ir desperatišką elgesį tiesiog kitaip mąstydami apie dalykus ir nustodami gaudyti komplimentus, kai jie nesuteikiami laisvai.
9) kontroliuokite savo emocijas prie kitų žmonių ir partnerio
Vienas iš geriausių patarimų, kaip nustoti būti nereikalingam ir beviltiškam, - kontroliuoti savo emocijas, kai esate su žmonėmis.
Tai nereiškia, kad turite būti šaltas ir neišsakyti žmonėms savo minčių ar jausmų.
Tačiau tai reiškia, kad reikia kontroliuoti savo emocijas, nesvarbu, ar jos teigiamos, ar neigiamos.
Tai reiškia, kad neturėtumėte nusiminti, jei kas nors ant jūsų pyksta. Taip pat neturėtumėte nuolat sakyti to, ką kiti nori išgirsti, kad jiems patiktumėte labiau nei dabar.
Be to, įsitikinkite, kad pernelyg nesirūpinate savo partnerio emocijomis.
Juk turėtumėte būti vyras, kuris žino, kaip mylėti ir vertinti moterį, nesuabsoliutindamas jos asmenybės.
10) Visiškai priimkite save, kad jums reikia pagalbos ir esate beviltiški.
Gerai, žinau, ką galvojate:
"Jei priimsiu, kad esu vargšas ir beviltiškas, tuomet būsiu vargšas ir beviltiškas visą likusį gyvenimą."
Tačiau patikėkite, taip elgtis neturėtumėte. Vietoj to, tai dar vienas iš veiksmingiausių būdų sustabdyti tokį elgesį.
Kaip nuolat besistengiantis tobulėti vaikinas turite suprasti, kad nesate tobulas - darysite klaidų.
O kai tai padarysite, tiesiog pripažinkite, kad padarėte klaidą, ir imkitės veiksmų jai ištaisyti.
Taip pat žr: 10 retų žmonių, turinčių sustiprintą intuiciją, charakterio bruožųO jei negalite ištaisyti situacijos patys, paprašykite artimų žmonių pagalbos arba paprasčiausiai susiraskite kitą žmogų, kuris įvertins jūsų trūkumus.
Čia rasite vaizdo įrašą apie 7 teigiamus buvimo reikalingu aspektus ir kodėl turėtumėte priimti savo reikalingumą.
11) Nesutikite ir toliau, kai norite ko nors kito.
Labai lengva sutikti su žmonėmis vien tam, kad jiems įtiktumėte.
Pavyzdžiui, tėvai gali norėti, kad rinktumėtės pelningą profesiją, kurios jūs nenorite.
Užuot tai padarę, galite pasakyti "taip" ir su jais sutikti.
Arba galbūt palaikote santykius su moterimi, kuri nori apsigyventi kartu, bet jūs to tikrai nenorite.
Tačiau, užuot laikęsi savo pozicijos, tiesiog sutinkate su ja, kad ji būtų laiminga.
Tačiau jei ir toliau sutiksite su žmonėmis vien dėl jų, jums bus sunku ginti savo interesus ir įstrigsite nesibaigiančiame sutikimo su žmonėmis rate, o tai veda į reiklumą ir desperatišką elgesį.
Dabar jūsų eilė:
Sutelkite dėmesį į tai, kas jus daro laimingą. Užuot priėmę sprendimus pagal tai, ko nori kiti, pradėkite priimti sprendimus pagal tai, kas jums geriausia.
12) Nebijokite būti pažeidžiami
Tai dar vienas svarbus patarimas, kaip nustoti būti nereikalingam ir beviltiškam.
Pažeidžiamumas - tai noras dalytis su kitais žmonėmis tuo, ką jaučiate.
Pavyzdžiui:
Galite jaustis emociškai neužtikrintas dėl naujojo darbo ir netikėti, kad galėsite jį gerai atlikti.
O galbūt esate naujuose santykiuose ir jums sunku įveikti emocinę naštą, susijusią su persikėlimu gyventi kartu.
Bet kokiu atveju jums gali būti sunku kitiems užsiminti apie savo vidines kovas ir rūpesčius.
Tačiau žinokite:
Būti pažeidžiamam yra stiprybės, o ne silpnumo požymis.
Todėl kitą kartą, kai pradėsite galvoti, kad būdami pažeidžiami jaučiatės reikalingi ar beviltiški, prisiminkite, kad tie, kurie teisia jus už pažeidžiamumą, teisia patys save.
13) Nustokite dalyti asmeninę informaciją kiekvienam sutiktam žmogui.
Štai įdomus faktas:
Reikalingas ir beviltiškas žmogus yra linkęs atskleisti asmeninę informaciją kiekvienam sutiktam žmogui.
Pavyzdžiui, galite manyti, kad taksi vairuotojui vertėtų papasakoti apie neseniai įvykusį išsiskyrimą.
O gal manote, kad pasakydami bendradarbiui apie tai, kad jaučiatės įsitempę, galėsite užmegzti su juo gilesnį ryšį.
Nors svarbu būti atviram su žmonėmis, tai nereiškia, kad turite su jais dalytis viskuo.
Kuo mažiau asmeninės informacijos atskleisite, tuo saugesni būsite.
Kiti apie jus padarys savo išvadas ir norės apie jus sužinoti daugiau, jei juos sudominsite.
14) Kontroliuokite pokalbį, neleiskite, kad jis kontroliuotų jus
Kai jaučiatės reikalingi ir beviltiški, lengva įsitraukti į pokalbį.
Tai reiškia, kad nuolat linkčiojate galva ir pritariate kitų nuomonei tik todėl, kad ji yra teisinga.
Tačiau kaip žmogus, norintis tobulėti, turite turėti savo balsą, kai kas nors pradeda kalbėti apie savo patirtį ar idėjas.
Taip pat turite laikytis savo pozicijos, kai žmonės daro prieštaringus pareiškimus, prieštaraujančius jūsų asmeninėms pažiūroms.
Atminkite:
Svarbu, kad žmonės žinotų, jog nesate pataikaujantis ir nereikalingas žmogus ir galite laikytis savo nuomonės, kai reiškiate savo idėjas.
15) Ginkite savo poziciją ir ginkite tai, kuo tikite.
Reikalingi ir beviltiški žmonės paprastai bijo ginti savo poziciją.
Nors svarbu išklausyti, ką sako kiti, žinokite:
Jums nereikia, kad kas nors kitas pritartų jūsų požiūriui.
Tai reiškia, kad:
Jei manote, kad kažkas yra teisinga, nesvarbu, kad dauguma su tuo nesutinka.
Svarbiausia yra ginti savo poziciją remiantis tuo, kuo tikite, ir nenusileisti tik todėl, kad visi kiti jums prieštarauja.
Kadangi esate vaikinas, kuris nori tobulėti, nebijokite pasisakyti už savo tikruosius įsitikinimus ir įtikinti juos pamatyti tiesą.
Dabar, kai jau įsisąmoninote šią koncepciją, ko dar laukiate?
Galutinės mintys
Jei imsitės reikiamų veiksmų, kad nustotumėte būti nereikalingas ir beviltiškas, galėsite valdyti savo emocijas, užmegzti ryšius su kitais žmonėmis ir pritraukti moteris.
Ar esate pasiruošęs gauti moterį, kurios nusipelnėte?
Jei taip yra, jums prireiks viso pasitikėjimo savimi. Taigi, jei norite padidinti pasitikėjimą savimi su moterimis, peržiūrėkite puikų nemokamą Kate vaizdo įrašą čia .
Ji - santykių ekspertė, pakeitusi tūkstančių vyrų pasimatymus ir santykius.
Vienas vertingiausių dalykų, kurių ji moko, yra šis:
Moterys nesirenka vaikino, kuris su jomis elgsis geriausiai. Jos renkasi vaikinus, kurie jas labai traukia biologiniu lygmeniu.
Moterims patinka asilai ne todėl, kad jie yra asilai. Joms patinka asilai, nes tie vaikinai yra pasitikintys savimi ir siunčia joms tinkamus signalus. Tokius signalus, kuriems moteris negali atsispirti.
Bet kas, jei pasakyčiau, kad galite greitai išmokti teisingų signalų, kuriuos galite duoti moterims, ir jums visiškai nebūtina tapti asilu?
Peržiūrėkite šį nemokamą Kate Spring vaizdo įrašą.
Joje ji atskleidžia veiksmingiausią metodą, su kuriuo man teko susidurti, kaip priversti moteris jus apsėsti (ir kartu išlikti geru vaikinu).
