Sadržaj
Jeste li ikada imali taj mučan osjećaj da u vašem životu zjapi rupa? Da postoji nešto veliko što nedostaje, nešto što vas sprječava da budete potpuni i sretni?
Postoji trenutak u našim životima u kojem su naše vrijednosti i sustavi vjerovanja snažno dovedeni u pitanje. Osjećamo se izgubljeno, potreseno i izvan kontrole.
Ovo je dio neugodnog procesa pronalaženja vlastitog autentičnog ja—nešto što legendarni psihoanalitičar Carl Jung naziva "individuacijom", putovanjem " postaje ono što jest.”
Nazovite to krizom srednjih godina ili krizom identiteta—brutalno je, ali neophodno za smislen život. U ovom članku proći ćemo kroz Jungove najsnažnije riječi o autentičnosti i pronalaženju sebe.
Ovdje su 72 brutalno iskrena citata Carla Junga koji će vam pomoći na vašem osobnom putovanju do smisla života:
Otkrivajući sebe
Za Junga, autentičan život mora početi od "rasta iznutra."
Za razliku od svog bivšeg prijatelja i mentora Sigmunda Freuda, Jung je vjerovao da naše nesvjesno nije nešto vaše potisnuti. Za njega je nesvjesno pozitivan i životvorni dio naše psihe.
Kako bismo otkrili svoje pravo ja, moramo dopustiti nesvjesnom da ima glas. Evo Jungovih misli o tome zašto:
“Gledanje prema van mora se pretvoriti u gledanje u sebe. Otkrivanje sebe daje vam sve što jeste, što ste trebali biti i sve od čega živiteuravnotežen tugom.”
“Nitko, sve dok se kreće među kaotičnim tokovima života, nije bez problema.”
“Nitko ne može pasti tako nisko ako nema veliku dubinu.
“Ako se takvo što može dogoditi čovjeku, to izaziva njegovo najbolje i najviše s druge strane; to jest, ova dubina odgovara potencijalnoj visini, a najcrnja tama skrivenom svjetlu.”
“U svakom kaosu postoji kozmos, u svakom neredu tajni red.”
“Postaviti pravo pitanje već je pola rješenja problema.”
“Najintenzivniji sukobi, ako se prevladaju, ostavljaju za sobom osjećaj sigurnosti i smirenosti koji nije lako narušiti. Upravo su ti intenzivni sukobi i njihovo rasplamsavanje potrebni da proizvedu vrijedne i trajne rezultate.”
“Nitko, sve dok se kreće među kaotičnim tokovima života, nije bez problema.”
“Greške su, naposljetku, temelji istine, a ako čovjek ne zna što nešto jest, barem je povećanje znanja ako zna što nije.”
“Iz zla mi je došlo mnogo dobra. Prešućujući, ne potiskujući ništa, ostajući pozoran i prihvaćajući stvarnost – uzimajući stvari onakvima kakve jesu, a ne onakvima kakve sam želio da budu – radeći sve to, došla su mi neobična znanja, ali i neobične moći, kao npr. Nikad prije nisam mogao zamisliti.”
O pronalaženju smisla
Carl Jung sažima ljudskobeskrajna potraga psihe za smislom tako lijepo:
„Ljudsko biće sigurno ne bi naraslo do sedamdeset ili osamdeset godina da ta dugovječnost nema nikakvog značaja za vrstu. Poslijepodne ljudskog života također mora imati svoj vlastiti značaj i ne može biti samo jadni dodatak životnom jutru.”
Za njega je svrha našeg života potpuna paralela s propadanjem našeg tijela: Kako naše fizičko ja propada, učimo stvarati progresivno usavršavanje onoga što je uistinu bitno.
Evo još onoga što Carl Jung ima za reći o pronalaženju smisla:
“Vjera, nada, ljubav i uvid najviša su dostignuća ljudskog truda. Oni su pronađeni-dani iskustvom."
"Koliko možemo razaznati, jedina svrha ljudskog postojanja je zapaliti svjetlo u tami pukog postojanja."
Na sreća
Autentičan život ne mora nužno značiti i sretan život.
Zapravo, Carl Jung je jedan od poznatih skeptika kada je u pitanju potraga za srećom . Jung je vjerovao da sreću ne treba tražiti. Slično kao i njegov kolega psihoanalitičar Viktor Frankl, Jung je vjerovao da sreća treba jednostavno doći.
Ovdje su neka od Jungovih uvjerenja o sreća:
„Često sam vidio kako ljudi postaju neurotični kada se zadovolje neadekvatnim ili pogrešnim odgovorima na životna pitanja. Onitraže položaj, brak, ugled, vanjski uspjeh novca, i ostaju nesretni i neurotični čak i kada postignu ono što su tražili. Takvi su ljudi obično zatvoreni unutar preuskog duhovnog horizonta. Njihov život nema dovoljno sadržaja, dovoljno smisla. Ako im se omogući da se razviju u prostranije osobnosti, neuroza uglavnom nestaje.”
“Nitko ne može postići sreću kroz unaprijed stvorene ideje, to bi radije trebalo nazvati darom bogova. Dođe i prođe, a ono što vas je usrećilo jednom, ne mora nužno učiniti i drugi put."
Za ponijeti
"Pokažite mi zdravog čovjeka i ja ću ga izliječiti za vas."
– Carl Jung
Možda je upravo razlog zašto je Jung toliko utjecajan to što, za razliku od drugih sličnih povijesnih ličnosti, njegova učenja ne raspadaju u starim, prašnjavim, nedirnutim knjigama. Umjesto toga, njegova nam mudrost samo postaje relevantnija i korisnija u modernom dobu.
Kao da postoji da nas podsjeti da se osvrnemo na svoje prave korijene.
Uzmimo ovo za primjer. On kaže:
“Usamljenost ne dolazi od toga što nema ljudi u blizini, već od nemogućnosti komuniciranja o stvarima koje se tebi čine važnima, ili od držanja određenih stavova koje drugi smatraju nedopustivim.”
Trebamo se neprestano podsjećati da samo trebamo pogledati u sebe kako bismo pronašli smisao. Sve što nam je potrebno za ispunjen i smislen život jestunutar nas samo ako smo dovoljno hrabri da kopamo duboko.
Zato pažljivo čitajte, završit ću ovaj članak posljednjim snažnim citatom:
“Više ne živimo od onoga što imamo, ali uz obećanja, ne više u sadašnjosti, već u tami budućnosti, koja će, očekujemo, napokon donijeti pravi izlazak sunca. Odbijamo priznati da se sve bolje kupuje po cijeni nečeg goreg; da je, na primjer, nada u veću slobodu poništena sve većim robovanjem državi, a da ne govorimo o strašnim opasnostima kojima nas izlažu najbriljantnija otkrića znanosti. Što manje razumijemo ono što su naši [preci] tražili, manje razumijemo sami sebe, i tako svim silama pomažemo da se pojedincu oduzmu njegovi korijeni i njegovi instinkti koji ga vode, tako da on postane čestica u masi, kojom samo vladaju onim što je Nietzsche nazvao duhom gravitacije.”
i za." 
"
"Negdje, u dnu vlastitog bića, čovjek uglavnom zna kamo treba ići i što treba činiti. Ali postoje trenuci kada se klaun kojeg zovemo "ja" ponaša tako ometajuće da unutarnji glas ne može osjetiti njegovu prisutnost."
"Vaša će vizija postati jasna samo kada budete mogli pogledati u vlastito srce . Tko vani gleda, sanja; tko gleda unutra, budi se.”
“Čovjek koji nije prošao kroz pakao svojih strasti nikada ih nije nadvladao.”
“Ne postaje se prosvijetljen zamišljanjem likova svjetlosti, već osvještavajući tamu.”
“U svakome od nas postoji još jedan koga ne poznajemo.”
“Poriv da postanete ono što jeste nesavladivo je jak i možete uvijek računajte na to, ali to ne znači da će stvari nužno ispasti pozitivno. Ako vas ne zanima vlastita sudbina, nesvjesno jest."
Pogledajte ovu objavu na Instagramu"Trebali bismo znati koja su naša uvjerenja i zalagati se za njih. O vlastitoj filozofiji, svjesnoj ili nesvjesnoj, ovisi nečija konačna interpretacija činjenica. Stoga je mudro biti što je moguće jasniji u vezi svojih subjektivnih načela. Kakav je čovjek, takva će biti i njegova konačna istina." – Carl Jung #carljungquotes
Objava koju je podijelio Justin Brown (@justinrbrown) 5. veljače 2020. u 2:37 ujutro PST
“Kao što svaka promjena mora započeti negdje, to je singlpojedinac koji će to doživjeti i prenijeti. Promjena doista mora početi od pojedinca; to može biti bilo tko od nas. Nitko si ne može priuštiti da se osvrće oko sebe i čeka da netko drugi učini ono što on sam mrzi."
"Čovjek nije stroj koji se može preuređivati za sasvim druge svrhe kako prilike zahtijevaju, u nadi da da će nastaviti funkcionirati redovito kao i prije, ali na sasvim drugačiji način. On sa sobom nosi cijelu svoju povijest; u samoj njegovoj strukturi ispisana je povijest čovječanstva.”
“Čovjekova je zadaća osvijestiti sadržaje koji potiskuju iz nesvjesnog.”
“Slijediti tu volju i onaj put koji iskustvo potvrđuje da je vaše vlastito."
"Racionalni stav koji nam dopušta da objektivne vrijednosti uopće proglasimo valjanima nije djelo pojedinačnog subjekta, već proizvod ljudske povijesti."
“Da bismo saznali što je uistinu individualno u nama samima, potrebno je duboko promišljanje; i odjednom shvaćamo koliko je neuobičajeno teško otkrivanje individualnosti."
"Najviše, najodlučnije iskustvo je biti sam sa samim sobom. Morate biti sami kako biste saznali što vas podržava, kada shvatite da ne možete uzdržavati sebe. Samo to iskustvo može vam dati neuništiv temelj.”
“Odlučujuće pitanje za čovjeka je: Je li povezan s nečim beskonačnim ili ne? To je njegovo pitanje koje govoriživot. Samo ako znamo da je ono što je uistinu važno beskonačno, možemo izbjeći fiksiranje naših interesa na uzaludnosti i na sve vrste ciljeva koji nisu od stvarne važnosti. Stoga zahtijevamo da nam svijet oda priznanje za kvalitete koje smatramo osobnim vlasništvom: naš talent ili našu ljepotu. Što čovjek više stavlja naglasak na lažno posjedovanje i što je manje osjetljiv za ono što je bitno, to je njegov život manje zadovoljan. Osjeća se ograničenim jer ima ograničene ciljeve, a rezultat je zavist i ljubomora. Ako razumijemo i osjećamo da ovdje u ovom životu već imamo vezu s beskonačnim, želje i stavovi se mijenjaju.”
O izazovu vaše perspektive
U jednom trenutku svog života, Jung je otišao kroz ono što danas nazivamo krizom srednjih godina. Odjednom je osjetio očajničku potrebu da preispita svoj život i istraži svoje najdublje jastvo.
Pobijedio je naučivši razumjeti i procijeniti svoju bol. Otkrio je da ponekad sve što trebate je pogledati stvari iz drugog kuta.
Evo što je naučio:
“Ja nisam ono što se dogodilo za mene sam ono što odaberem postati."
"Ne težim biti dobar čovjek. Težim biti cjeloviti čovjek."
"Svi najveći i najvažniji životni problemi u osnovi su nerješivi. Oni se nikada ne mogu riješiti, već samo prerasti.”
“Prva polovica života posvećena je formiranju zdravogego, druga polovica ide prema unutra i otpušta ga.”
“Potpuno nepripremljeni, činimo korak u poslijepodne života. Što je još gore, poduzimamo ovaj korak s lažnom pretpostavkom da će nam naše istine i naši ideali služiti kao i do sada. Ali ne možemo živjeti poslijepodne života prema programu životnog jutra, jer ono što je ujutro bilo veliko, navečer će biti malo, a ono što je ujutro bilo istina, navečer će postati laž.”
"Sve što nas iritira kod drugih može nas dovesti do boljeg razumijevanja samih sebe."
O preuzimanju odgovornosti i posjedovanju onoga što jeste
Jung je također vjerovao da je preuzimanje odgovornosti za sebe ključno dio individualnosti.
Mnogi od nas koriste psihološki fenomen poznat kao "projekcija"—premještanje naših neželjenih osjećaja na nekog drugog—kako bismo izbjegli suočavanje sa svojim sjenama. To rezultira stavom "žrtve" gdje mislite da vam se duguje sreća, a da za nju ne radite.
Evo zašto to nije dobra ideja, prema Jungu:
"Često je tragično vidi kako bezobrazno čovjek petlja svoj život i živote drugih, a pritom ostaje potpuno nesposoban uvidjeti koliko cijela tragedija potječe iz njega samog, i kako je neprestano hrani i održava."
“Svaki ljudski život sadrži potencijal, ako taj potencijal nije ispunjen, onda je taj život biopotrošeno…”
“Neću počiniti pomodnu glupost da sve što ne mogu objasniti smatram prijevarom.”
“Ne bismo se trebali pretvarati da razumijemo svijet samo intelektom; shvaćamo ga isto tako osjećajem. Stoga je prosudba intelekta u najboljem slučaju samo polovica istine i mora, ako je iskrena, također doći do razumijevanja svoje nedostatnosti.”
“Žao mi je zbog mnogih ludosti koje su proizašle iz moja tvrdoglavost; ali bez te osobine ne bih postigao svoj cilj.”
“Otpor organiziranoj masi može dati samo čovjek koji je u svojoj individualnosti jednako organiziran kao i sama masa.”
"Ono što nas tjera da stvorimo zamjenu za sebe nije vanjski nedostatak objekata, već naša nesposobnost da s ljubavlju uključimo nešto izvan sebe."
O prihvaćanju onoga što jeste, dobro i loše
Zašto nam je tako teško prakticirati ljubav prema sebi i samoosjećanje? To je zato što svi želimo biti savršeni.
Ali kao ljudi, nikada nećemo biti savršeni. I dok nastavljamo postavljati nepotrebna i nemoguća očekivanja u sebe, nikada nećemo pronaći potpuni mir u tome tko smo.
Prestanite se prilagođavati tuđim idealima. Kao što Jung kaže, "sram je emocija koja izjeda dušu i prvo se moramo riješiti ovog unutarnjeg srama jer nismo baš savršeni primjerak društva.
Evo nekih osnažujućih riječi Carla Junga zaprihvaćanje vaše cjeline:
“Cipela koja pristaje jednoj osobi štipa drugu; ne postoji recept za život koji odgovara svim slučajevima.”
“Kako mogu biti značajan ako ne bacam sjenu? Moram imati i mračnu stranu ako želim biti cjelovita.”
Vidi također: 13 duhovnih znakova varanja koji većini ljudi nedostaju“Ne možemo ništa promijeniti ako to ne prihvatimo. Osuda ne oslobađa, ona tlači."
"Poznavanje vlastite tame najbolja je metoda za suočavanje s tamama drugih ljudi."
"Ono čemu se opirete, ostaje."
“Sve što je odbačeno od sebe, pojavljuje se u svijetu kao događaj.”
“Prihvaćanje sebe bit je cjelokupnog moralnog problema i oličenje cjelokupnog pogleda na život. ”
“Saznaj čega se čovjek najviše boji i tu će se dalje razvijati.”
“Što ako otkrijem da su najsiromašniji među prosjacima i najbezobrazniji prijestupnici sve u meni; i da mi je potrebna milostinja moje vlastite dobrote, da sam ja sam neprijatelj kojeg treba voljeti - što onda?"
"Koliko je važno potvrditi vlastitu sudbinu. Na taj način kujemo ego koji se ne slomi kada se dogode neshvatljive stvari; ego koji podnosi, koji podnosi istinu, i koji je sposoban nositi se sa svijetom i sa sudbinom. Zatim, doživjeti poraz također je doživjeti pobjedu. Ništa nije poremećeno – ni iznutra ni izvana, jer je vlastiti kontinuitet izdržaostruje života i vremena."
"Njihalo uma oscilira između smisla i besmisla, a ne između ispravnog i pogrešnog."
"Cjelovitost se ne postiže odsijecanjem dijela nečije biće, već integracijom suprotnosti.”
Prihvaćanje je ključni dio pronalaska onoga što jeste i ljubavi prema onome što ste pronašli. Ali također je važno jer morate shvatiti da se nećete uvijek osjećati potpuno zdravo. Nećete uvijek imati potpunu kontrolu.
Zato ću ovu temu završiti ovim zadnjim prekrasnim citatom Carla Junga o prihvaćanju vašeg unutarnjeg "ludila":
"Budite tihi i čuj: jesi li prepoznao svoje ludilo i priznaješ li ga? Jeste li primijetili da su vam svi temelji potpuno ogrezli u ludilu? Ne želite li prepoznati svoje ludilo i prijateljski ga pozdraviti? Sve si htio prihvatiti. Pa prihvati i ludilo. Neka zasja svjetlo tvoje ludosti, pa će ti iznenada svanuti. Ludilo ne treba prezirati i ne treba ga se bojati, već mu treba dati život... Ako želiš pronaći puteve, također ne treba prezirati ludilo, jer ono čini tako veliki dio tvoje prirode... Budi sretan što možete ga prepoznati, jer ćete tako izbjeći da postanete njegova žrtva. Ludilo je poseban oblik duha i drži se svih učenja i filozofija, ali još više svakodnevnog života, jer je sam život pun ludosti i na dnukrajnje nelogično. Čovjek teži razumu samo da bi sam sebi mogao postavljati pravila. Sam život nema pravila. To je njegova misterija i nepoznati zakon. Ono što nazivate znanjem pokušaj je nametanja nečeg razumljivog životu.”
O životu i njegovim nužnim bolovima
Bol i teškoće su nužan dio života. Što je još važnije, to je neizbježnost. Ne možete pobjeći od toga. Pokušaj zaobići bol i patnju samo će dovesti do gorih stvari.
Morate se suočiti sa svakom poteškoćom ako želite stvoriti snažan osjećaj individualnosti:
Jung objašnjava:
“Najbolniji je postupak skidati te velove, ali svaki iskorak u psihičkom razvoju znači upravo to, skidanje novog vela. Mi smo poput luka s mnogo ljuski i moramo se uvijek iznova guliti kako bismo došli do prave srži."
Evo nekih od njegovih citata o korištenju boli da vas osnaži:
„Ni jedno drvo, kaže se, ne može rasti do neba ako mu korijeni ne sežu do pakla.”
„Čovjeku su potrebne poteškoće; neophodni su za zdravlje."
"Gdje vlada mudrost, nema sukoba između mišljenja i osjećaja."
"Noći ima koliko i dana, a jedan je jednako dugačak kao i drugi u tijeku godine. Ni sretan život ne može biti bez mjere tame, a riječ 'sretan' izgubila bi smisao da nije
