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你是否曾有过这种唠叨的感觉，即你的生活中有一个缺口？ 有一些大的缺失，一些阻止你完整和幸福的东西？
在我们的生活中，有一个点，我们的价值观和信仰系统受到强烈的挑战。 我们感到迷失、动摇和失去控制。
这是寻找真实自我的不舒服过程的一部分--传奇的精神分析学家卡尔-荣格称之为 "个体化" "成为一个人 "的旅程。
称之为中年危机或身份危机--它是残酷的，但对有意义的生活来说是必要的。 在这篇文章中，我们将回顾荣格关于真实性和寻找自我的最有力的话。
这里有卡尔-荣格的72句残酷的诚实话语，将帮助你度过你自己的个人生命意义之旅：
关于发现自己
在荣格看来，真实的生活必须从 "内在成长 "开始。
与他以前的朋友和导师西格蒙德-弗洛伊德不同，荣格认为我们的无意识不是你压抑的东西。 对他来说，无意识是我们心理的积极和生命的一部分。
为了发现真正的自我，我们必须允许无意识发出声音。 以下是荣格的想法，即为什么：
"向外看必须变成向自己看。 发现自己为你提供了你是谁，注定是谁，以及你为之而生活的一切。"
"
"在某个地方，就在一个人的底层，一般来说，他确实知道自己应该去哪里，应该做什么。 但有些时候，我们称之为 "我 "的小丑会表现得如此心烦意乱，以至于内心的声音无法表达出来。"
"只有当你能看清自己的内心时，你的视野才会变得清晰。 谁看外面，谁就做梦；谁看里面，谁就觉醒。"
"一个人如果没有经过他的激情的地狱，就永远不会战胜它们"。
"一个人不是通过想象光明的数字而变得开明，而是通过使黑暗变得有意识。"
"在我们每个人身上，都有一个我们不认识的人"。
"成为一个人的冲动是不可战胜的，你总是可以指望它，但这并不意味着事情一定会有积极的结果。 如果你对自己的命运不感兴趣，无意识就会感兴趣。"
在Instagram上查看此帖"我们应该知道我们的信念是什么，并坚持这些信念。 一个人的哲学，无论是有意识的还是无意识的，都取决于他对事实的最终解释。 因此，尽可能清楚地了解自己的主观原则是明智的。 人是什么，他的最终真理也将是什么。" - 卡尔-荣格 #卡尔-荣格语录
Justin Brown (@justinrbrown) 于2020年2月5日上午2:37 PST分享的帖子
"由于任何变革都必须从某处开始，因此，只有个人才能经历并完成变革。 变革确实必须从个人开始；它可能是我们中的任何一个人。 没有人能够环顾四周，等待别人来做他自己不愿意做的事情。"
"人不是一台机器，可以根据情况需要为其他目的进行改造，希望它能像以前一样正常运作，但以一种完全不同的方式。 他带着他的整个历史；在他的结构中写着人类的历史。"
"人的任务是对从无意识中压上来的内容变得有意识"。
See_also: 25位不使用社交媒体的名人，以及他们的理由"遵循经验证实为你自己的意愿和方式。"
"允许我们宣布客观价值为有效的理性态度，根本不是个别主体的工作，而是人类历史的产物"。
"为了找出我们自己身上真正的个性，需要进行深刻的反思；而我们突然意识到，发现个性是多么不寻常的困难"。
"最高的、最具决定性的经验是与自己独处。 你必须独处，以便在你发现你无法支持自己时，找出支持你的东西。 只有这种经验才能给你一个坚不可摧的基础"。
"人的决定性问题是：他是否与无限的东西有关？ 这是他生命中的关键问题。 只有当我们知道真正重要的东西是无限的，我们才能避免将我们的兴趣固定在徒劳的事情上，以及各种没有实际意义的目标上。 因此，我们要求世界对我们认为是个人的品质给予承认。一个人越是强调虚假的财产，对重要的东西越不敏感，他的生活就越不令人满意。 他感到有限，因为他的目标有限，结果就是羡慕和嫉妒。 如果我们理解并感到在这一生中我们已经与无限的世界有了联系，欲望和态度就会改变。"
关于挑战你的观点
荣格在他生命中的某个时刻，经历了我们现在所说的中年危机。 突然间，他感到这种绝望的强迫性，要重新审视自己的生活，探索最深的自我。
他通过学习理解和评估自己的痛苦而获胜。 他发现，有时候，你需要的只是从不同的角度看问题。
See_also: 移情作用与超级移情作用：有什么区别？以下是他学到的东西：
"我不是发生在我身上的东西，我是我选择成为的东西。"
"我并不渴望成为一个好人，我渴望成为一个完整的人"。
"生活中最伟大和最重要的问题从根本上说都是无法解决的。 它们永远无法被解决，只能被淘汰。"
"生命的前半部分致力于形成一个健康的自我，后半部分是向内走，放开它。"
"在毫无准备的情况下，我们踏上了人生的下午，更糟糕的是，我们在踏上这一步时，还错误地预设了我们的真理和理想将一如既往地为我们服务。 但是，我们不能按照人生上午的程序来度过人生的下午，因为上午的伟大在晚上将变得渺小，上午的真实，在晚上将变成一个谎言。"
"凡是让我们对他人感到恼火的事情，都可以使我们更好地了解自己"。
关于承担责任和拥有自己的身份
荣格还认为，为自己负责是个性的一个重要部分。
我们中的许多人使用被称为 "投射 "的心理现象--将我们不想要的感觉转移到别人身上，以避免正视我们的阴影。 这导致了一种 "受害者 "的态度，你认为你应该得到幸福而不需要为之努力。
荣格说，这就是为什么这不是一个好主意：
"看到一个人如何明目张胆地搞砸自己和他人的生活，却完全没有能力看到整个悲剧在多大程度上源于他自己，以及他如何不断地滋养它并使它继续下去，这往往是悲剧。"
"每个人的生命都包含着一种潜能，如果这种潜能没有得到发挥，那么这种生命就被浪费了......"
"我不会犯时髦的愚蠢行为，即把我无法解释的一切都视为欺诈。"
"我们不应该假装只通过智力来理解世界；我们同样通过感觉来理解它。 因此，智力的判断充其量只是真理的一半，而且如果它是诚实的，还必须了解它的不足"。
"我对许多因我的固执而产生的愚蠢行为感到遗憾；但如果没有这种特质，我就不会达到我的目标。"
"对有组织的群众的抵抗，只有在其个性上与群众本身一样有组织的人，才能起到作用。"
"迫使我们为自己创造一个替代品的，不是外部缺乏对象，而是我们没有能力爱地包括自己以外的一个东西"。
关于接受你是谁，好 和 坏的
为什么我们很难练习自爱和自我同情呢？ 这是因为我们都想变得完美。
但作为人类，我们永远不会完美。 当我们继续对自己提出不必要和不可能的期望时，我们将永远无法在我们自己身上找到完全的平静。
正如荣格所说，"羞耻感是一种吞噬灵魂的情绪，我们首先必须摆脱这种内心的羞耻感，因为我们不完全是社会的完美标本。
以下是卡尔-荣格的一些关于接受你的全部的授权词：
"适合一个人的鞋子捏死了另一个人；没有适合所有情况的生活秘诀"。
"如果我不投下阴影，我怎么可能是实质性的呢？ 如果我想成为一个完整的人，我也必须有一个黑暗的一面。"
"除非我们接受它，否则我们无法改变任何事情。 谴责并不能解放，而是压迫。"
"了解自己的黑暗是处理其他人的黑暗的最好方法"。
"你所抵制的，就会持续下去"。
"凡是被拒绝的自我，都会作为一个事件出现在世界中"。
"接受自己是整个道德问题的本质，是整个人生观的缩影"。
"找出一个人最害怕的东西，这就是他接下来要发展的地方。"
"如果我发现最贫穷的乞丐和最无耻的罪犯都在我的体内；而我站在需要我自己的仁慈的施舍，我自己是必须被爱的敌人--那么怎么办？"
"肯定自己的命运是多么重要啊！通过这种方式，我们塑造了一个在不可理解的事情发生时不会崩溃的自我；一个能忍受、能忍受真理、能应对世界和命运的自我。 然后，经历失败也是经历胜利。 没有什么会受到干扰--无论是内在的还是外在的，因为自己的连续性经受住了生活和时间的潮流"。
"思想的钟摆在理智与废话之间摆动，而不是在正确与错误之间摆动。"
"整体性不是通过切断一个人的一部分来实现的，而是通过整合相反的部分来实现的"。
接受是找到你是谁和爱你所找到的东西的一个关键部分。 但它也很重要，因为你需要认识到你不会总是感觉完全理智。 你不会总是完全控制。
因此，我将以卡尔-荣格关于拥抱你内心的 "疯狂 "的最后一句美丽的话来结束这个话题：
"静静地听着：你是否认识到你的疯狂，你是否承认它？ 你是否注意到你所有的基础完全陷入了疯狂？ 你是否不想认识你的疯狂，并以友好的方式欢迎它？ 你想接受一切。 那么也接受疯狂吧。 让你的疯狂之光闪耀，它将突然出现在你身上。 疯狂是不应该被轻视的，不应该如果你想找到道路，你也不应该拒绝疯狂，因为它构成了你本性的很大一部分......很高兴你能识别它，因为你将因此避免成为它的受害者。 疯狂是精神的一种特殊形式，依附于所有的教义和哲学，但更依附于日常生活，因为生活本身充满了疯狂和在人努力追求理性，只是为了给自己制定规则。 生命本身没有规则，这是它的神秘和未知的法则。 你所谓的知识是试图把可理解的东西强加给生命。"
关于生命和其必要的痛苦
痛苦和困难是生活的一个必要部分。 更重要的是，它是一种 不可避免的。 试图绕过疼痛和痛苦只会导致更糟糕的事情。
如果你想创造一种强烈的个性意识，你必须面对每一个困难：
荣格解释说：
"撕下这些面纱是一个最痛苦的过程，但心理发展的每一步都意味着撕下新的面纱。 我们就像有很多皮的洋葱，我们必须一次又一次地剥去自己的皮，才能得到真正的核心。"
以下是他关于利用痛苦来增强自己能力的一些名言：
"据说，没有一棵树可以长到天堂，除非它的根伸到地狱。"
"人需要困难；困难是健康的必要条件"。
"在智慧统治的地方，思维和感觉之间没有冲突"。
"夜晚和白天一样多，在一年的时间里，一个和另一个一样长。 即使是幸福的生活也不可能没有一定的黑暗，如果没有悲伤的平衡，'幸福'这个词将失去它的意义。"
"没有人，只要他在混乱的生活洪流中移动，就没有麻烦。"
"没有人能跌得这么低，除非他有很大的深度。
"如果这样的事情能发生在一个人身上，它就会在另一面挑战他最好的和最高的；也就是说，这个深度对应着一个潜在的高度，最黑的黑暗对应着一个隐藏的光。"
"所有的混沌中都有一个宇宙，所有的无序中都有一个秘密的秩序"。
"提出正确的问题就已经解决了一半的问题"。
"最激烈的冲突如果被克服了，就会留下一种不易被打扰的安全感和平静感。 正是这些激烈的冲突和它们的爆发，才需要产生有价值的持久结果"。
"没有人，只要他在混乱的生活洪流中活动，就没有麻烦。"
"错误毕竟是真理的基础，如果一个人不知道一件事是什么，那么如果他知道它不是什么，至少是一种知识的增加"。
"通过保持安静，不压制任何东西，保持专注，接受现实--接受事物的本来面目，而不是我希望的那样--通过这一切，不寻常的知识来到我身边，还有不寻常的力量，是我以前无法想象的。"
关于寻找意义
卡尔-荣格对人类心理对意义的永无止境的追求做了非常好的总结：
"如果这种长寿对物种没有意义，人当然不会长到七八十岁。 人类生命的下午也必须有自己的意义，不能仅仅是生命早晨的一个可怜的附属品。"
对他来说，我们生活的目的是与我们身体的衰退完全平行的：随着我们身体自我的退化，我们学会了 创造一个逐步完善的真正必要的东西。
下面是卡尔-荣格关于寻找意义的更多说法：
"信仰、希望、爱和洞察力是人类努力的最高成就。 它们是通过经验发现--赋予的。"
"就我们所知，人类存在的唯一目的是在单纯存在的黑暗中点燃一盏灯"。
关于幸福
真实的生活不一定等同于幸福的生活。
事实上，当谈到对幸福的追求时，卡尔-荣格是著名的怀疑论者之一。 荣格认为，幸福 不应寻求。 与同为精神分析学家的维克多-弗兰克尔一样，荣格认为，幸福应该只是 随之而来的是。
以下是荣格关于幸福的一些信念：
"我经常看到人们在满足于对生活问题的不充分或错误的答案时变得神经质。 他们寻求地位、婚姻、名誉、外在的金钱成功，即使他们获得了他们所寻求的东西，仍然不快乐和神经质。 这种人通常被限制在太狭窄的精神视野中。 他们的生活没有足够的内容、如果使他们能够发展成更宽敞的人格，神经症一般就会消失。"
"没有人能够通过先入为主的想法获得幸福，人们更应该称它为神的礼物。 它来得快，去得也快，曾经让你幸福的东西在另一个时间不一定能做到。"
外卖
"给我看一个理智的人，我就为你治好他。"
- 卡尔-荣格
也许荣格如此有影响力的根本原因是，与其他类似的历史人物不同，他的学说不会腐烂成尘封的旧书。 相反，他的智慧在现代社会中对我们来说只会变得更加相关和有用。
他的存在仿佛是为了提醒我们回顾我们真正的根源。
让我们以这个为例，他说
"孤独并不来自于周围没有人，而是来自于无法沟通那些对自己来说似乎很重要的事情，或者是持有某些别人认为不可接受的观点"。
我们需要不断地被提醒，我们只需要看看自己的内心就能找到意义。 只要我们敢于深入挖掘，我们拥有一个充实和有意义的生活所需要的一切都在我们体内。
因此，请仔细阅读，我将以最后一句有力的话来结束这篇文章：
"我们不再依靠我们所拥有的东西，而是依靠承诺，不再是在今天，而是在未来的黑暗中，我们期待着未来最终会带来适当的日出。 我们拒绝承认，一切更好的东西都是以更坏的东西为代价换来的；例如，更大的自由的希望被对国家的更多奴役所抵消，更不用说可怕的我们越是不了解我们的[先人]所追求的东西，我们就越是不了解我们自己，因此我们全力帮助个人失去他的根和他的指导性本能，这样他就成为大众中的一个粒子，只被尼采所说的重力精神所支配。"
