Բովանդակություն
«Կենտրոնացեք ձեր մտքերի ուժի վրա, և դուք կվերափոխեք ձեր իրականությունը»:
Տես նաեւ: 16 զարմանալի բաներ, որոնք տեղի են ունենում, երբ սեղմում եք ինչ-որ մեկի հետ (ամբողջական ցուցակ)Հազարավոր գրքեր, սեմինարներ և ինքնօգնության գուրուներ կրկնում են նույն մանտրան. «փոխեք ձեր մտքերը, փոխեք ձեր կյանքը»: Եթե միայն առասպելական «գրավչության օրենքը» աշխատեր այն փորձողների նույնիսկ կեսի համար: Մեզ պետք է ավելի մեծ Հոլիվուդ՝ բոլոր դրական մտածող աստղերի համար, հազարավոր նոր մասնավոր կղզիներ՝ դրական մտածող միլիոնատերերի համար, և ամբողջ արդյունաբերություն, որը պաշտպանված է դրական մտածող գործադիր տնօրենների հաջողությամբ: Մոլորակի վրա բավականաչափ ռեսուրսներ չեն լինի իրականացնելու նոր սերնդի աճպարարների երազանքները, ովքեր տիրապետում են «Գաղտնիքին»:
Դրական մտածողությունը նման է. Ձմեռ պապին հավատալու նոր դարաշրջանի տարբերակը: Ձեզ մնում է միայն ցուցակ կազմել այն ամենի մասին, ինչ ցանկանում եք, պատկերացնել, որ այն իր ճանապարհին է, ապա նստել և սպասել, որ տիեզերքը այն հասցնի ձեր շեմին: Դրական մտածողությունը պնդում է, որ ձեզ տալիս է ձեր ցանկալի ապագան դրսևորելու բանալիներ՝ պատկերացնելով, որ այն արդեն եկել է: Դրանով դուք ներգրավում եք այն, ինչ ուզում եք ունիվերսալ մատրիցից: Բավական երկար մնացեք 100% դրական, և ձեր նոր իրականությունը պարզապես կներկայացվի ձեր մտքերից:
Այստեղ ընդամենը երկու խնդիր կա. 1) այն սպառիչ է և 2) այն անարդյունավետ է: մտածողությունը սովորեցնում է ձեզ անտեսել ձեր իսկական զգացմունքները
Այն, ինչ իրականում անում է դրական մտածողությունը, սովորեցնում է ձեզ, թե ինչպես հիպնոսացնել ինքներդ ձեզանտեսելու ձեր իրական զգացմունքները: Այն ստեղծում է մի տեսակ թունելային տեսլական: Դուք սկսում եք ձեր գիտակցությունը փակել մի պղպջակի մեջ, որի մեջ դուք գոյություն ունեք միայն որպես ձեր «բարձր ես»՝ միշտ ժպտացող, սիրով և երջանկությամբ լի, մագնիսական և անկասելի: Այս պղպջակի ներսում ապրելը կարճաժամկետ հեռանկարում կարող է լավ զգալ, բայց ժամանակի ընթացքում պղպջակը կպայթի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ամեն անգամ, երբ դուք ինքներդ ձեզ ստիպում եք դրական լինել, բացասականությունն աճում է ներսում: Դուք կարող եք հերքել կամ ճնշել բացասական մտքերն ու հույզերը, բայց դրանք չեն անհետանում:
Կյանքը լի է մարտահրավերներով, և ամեն օր այդ մարտահրավերներին դիմակայելը հրահրում է բոլոր տեսակի մտքերն ու զգացմունքները, ներառյալ զայրույթը, տխրությունը և վախը: Փորձել խուսափել այն, ինչ դուք համարում եք բացասական և կառչել միայն դրականից, մեծ սխալ է: Երբ դուք հերքում եք ձեր իսկական զգացմունքները, դուք ինքներդ ձեզ մի մասին ասում եք. «Դու վատն ես: դու ստվեր ես. Դուք չպետք է այստեղ լինեք»: Դուք պատ եք կառուցում մտքում և ձեր հոգեկանը պառակտվում է: Երբ դուք սահման եք դնում ձեր ներսում ընդունելիի և ոչ ընդունելի միջև, ձեր անձի 50 տոկոսը մերժվում է: Դուք անընդհատ փախչում եք ձեր ստվերից: Դա հյուծող ճամփորդություն է, որը հանգեցնում է հիվանդության, դեպրեսիայի և անհանգստության:
Մենք շատ ենք փորձում երջանիկ լինել, և որքան շատ ենք փորձում, այնքան ավելի ենք հիասթափվում: Հիասթափությունը գումարած հյուծվածությունը դեպրեսիայի բանաձև է: Մարդիկ հիասթափվում են, քանի որ չեն կարողանում հանդիպելհաջողության արխետիպ, որը նրանք վաճառվել են Հոլիվուդի կողմից: Նրանք ուժասպառ են իրենց իրական «ես»-ի դեմ պայքարելուց և ընկճված են, քանի որ չեն համապատասխանում իրենց իրական էությանը:
Դուք ի վերջո կռվում եք ինքներդ ձեզ հետ
Դուք կարող եք ծախսել ձեր կյանքը քաղաքացիական պատերազմի մեջ է ինքդ քեզ հետ. Մյուս մոտեցումն այն է, որ գիտակցես, որ դու մարդ ես, որն իր ներսում ունի բոլոր ներուժը և սովորել ընդունել քո մարդկության ողջ սպեկտրը: Դադարեք ձեր մտքերն ու զգացմունքները բաժանել «դրական» և «բացասական»: Ո՞վ է որոշում, թե ինչն է դրական և բացասական: Որտե՞ղ եք գծում ձեր ներսում լավի և վատի սահմանը: Մեր ներաշխարհներում դա միշտ չէ, որ պարզ է: Նույնիսկ ամենադժվար զգացմունքները կյանքում կարևոր գործառույթ ունեն: Վիշտը կարող է կարեկցանք առաջացնել, զայրույթը կարող է խթանել ձեզ հաղթահարելու ձեր սահմանները, իսկ անապահովությունը կարող է դառնալ աճի կատալիզատոր, բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք նրանց տարածք տրամադրեք ձեր ներսում: Սեփական բնության դեմ պայքարելու փոխարեն, դուք կարող եք օգտագործել կյանքի մարտահրավերները ձեր առաջընթացի համար:
Մարդիկ գալիս են ինձ մոտ լի վախով, որ նրանք հուսահատ են ցանկանում «բուժել»: » և «ազատվել»՝ ավելի հաջողակ դառնալու համար։ Նրանք կարծում են, որ հաջողությունը մի տեսակ օազիս է, որտեղ վերջապես կարող են ապահով հանգստանալ ձախողման երևակայական հրեշից, որն անընդհատ հետապնդում է իրենց հետևից: Բայց պարզվում է, որ այդ օազիսը միրաժ է, որը անհետանում է հենց որ մոտենում ես դրան:
Տես նաեւ: 10 ցավոտ պատճառ, թե ինչու են բաժանումները ցավեցնում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք դա էիք ուզումԻմ խորհուրդը.այս մարդիկ պետք է անեն դրական մտածողության հակառակը: Ես հրավիրում եմ նրանց պատկերացնել ամենավատ սցենարը, իսկապես ուսումնասիրել, թե ինչ կլիներ, եթե իրականանային իրենց ամենախոր վախերը: Երբ նրանք դա անում են, վախը դադարում է հրեշ լինել: Նրանք գիտակցում են, որ նույնիսկ եթե անընդհատ ձախողվեն, կկարողանան ոտքի կանգնել և նորից փորձել: Նրանք կսովորեն իրենց փորձից: Նրանք կդառնան ավելի իմաստուն և ավելի ունակ հաջորդ անգամ իրականացնելու իրենց երազանքները: Այլևս թերության զգացումով պայմանավորված՝ նրանք կարող են վայելել կյանքը և թույլ տալ, որ իրենց ստեղծագործությունը ծաղկի: Նրանք գիտակցում են, որ այն ուժը, որը տալիս էին իրենց վախերին, կարող է գիտակցաբար օգտագործվել իրենց ուզած իրականությունը կառուցելու համար:
Ընդունեք կյանքի հակադրությունը
Ես հավատում եմ կյանքի հակադրությանը: Երբ դուք ընդունում եք ձեր ով լինելու ողջ սպեկտրը, ներառյալ տխրությունը, զայրույթը, անապահովությունը և վախը, այն ամբողջ էներգիան, որն օգտագործել եք ձեր դեմ պայքարելու համար, հասանելի է դառնում ապրելու և ստեղծագործելու համար: «Դրականի» մեջ կա նույն քանակությամբ էներգիա, որքան այն, ինչ դուք անվանում եք բացասական կամ ստվեր: Զգացմունքները մաքուր կյանքի ուժ են, և դուք կարող եք մուտք գործել ձեր գիտակցության ամբողջ ուժը միայն այն ժամանակ, երբ թույլ տաք ձեր զգացմունքների ամբողջականությունը: Այո, կլինեն ցավ, տխրություն և զայրույթ, ինչպես կլինեն սեր, ուրախություն և ոգևորություն: Այս զգացմունքները կգտնեն իրենց բնական հավասարակշռությունը, և այս հավասարակշռությունը շատ ավելի առողջարար է, քան բաժանվելը լավի ևվատ:
Մենք՝ մարդիկ, երազած էակներ ենք: Մենք կարող ենք կյանքի ընթացքում իրականացնել մեր շատ երազանքներ, բայց մենք չենք կարողանա իրականացնել դրանք բոլորին: Ավելի կարևոր է, քան կյանքի նպատակները, որոնք մենք իրականացնում ենք մինչև գերեզման հասնելը, այն է, թե ինչպես ենք մենք ապրում հենց հիմա: Որոշակի գիտակցությամբ և հումորի զգացումով մենք կարող ենք ընդունել մեր էության ամբողջականությունը և ապրել հոգով: Մեր «դրական» և «բացասական» հասկացություններից դուրս կա մեր իսկական էության գեղեցկությունը, առեղծվածը և կախարդանքը, որն արժանի է հարգանքի և մեծարման: Այն հասանելի է մեզանից յուրաքանչյուրի համար հենց այս պահին:
