ಪುಸ್ತಕದಂತೆ ಜನರನ್ನು ಓದುವುದು ಹೇಗೆ: 20 ಬುಲ್‌ಶ್*ಟಿ ಸಲಹೆಗಳಿಲ್ಲ!

ನೀವು ಜನರನ್ನು ಪುಸ್ತಕದಂತೆ ಓದಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವರ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ?

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಮಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನವು ಹಲವಾರು ಹೇಳುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ - ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವಂತಿರುವುದಿಲ್ಲ!

ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 20 ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ.

1) ಪರಿಗಣಿಸಿ ಸಂದರ್ಭ

ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು.

ಟನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು:

• ಕೈಗಳನ್ನು ದಾಟಿದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ
• ಪಾದಗಳು ಬಾಗಿಲಿನ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಹೊರಡಲು
• ಅವರ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ
• ಬಲಕ್ಕೆ ನೋಡುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ

ಆದರೆ ಮಾನವರು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಸನ್ನೆಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್. ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳಿದಂತೆ, “ಎಲ್ಲಾ ಅಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂದರ್ಭದೊಳಗೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.”

ಜನರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಲು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮೂರು ಹಂತದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

• ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಂದರ್ಭ

ಒಂದೇ ಗೆಸ್ಚರ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಾದ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ಸಂಶೋಧಕರಾದ ಫೋಲೆ ಮತ್ತು ಜೆಂಟೈಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ:

“ಅಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾತದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಗೆಸ್ಚರ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆಲೈಂಗಿಕ

ವೇಗವು ಮತ್ತೊಂದು ಸಹಾಯಕ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ - ಅಂದರೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಇದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜನರ ಮೈಯರ್ಸ್-ಬ್ರಿಗ್ಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಮಾತಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ:

• “ಗ್ರಹಿಸುವ” ಪ್ರಕಾರಗಳು “ನಿರ್ಣಯ” ಪದಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ
• “ತೀರ್ಮಾನಿಸುವ” ಪ್ರಕಾರಗಳು “ಗ್ರಹಿಸುವ” ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿವೆ
• "ಇನ್ಟ್ಯೂಟಿಂಗ್" ಪ್ರಕಾರಗಳು "ಸೆನ್ಸಿಂಗ್" ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಡಿಸ್ಕೋರ್ಸ್ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ
• ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ

10) ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ

ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಅವರು ಜನರನ್ನು ಓದುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನವಾಗಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಲಾರೇ ಕ್ವಿ, ಮಾಜಿ ಕೌಂಟರ್ ಇಂಟೆಲಿಜೆನ್ಸ್ ಏಜೆಂಟ್, ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿವರಿಸಿದರು:

“ಒಬ್ಬ FBI ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ, ಪದಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಹತ್ತಿರದ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆಗೆ ಬರಲು. ಪದಗಳು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾದ ಪದವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.

"ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಅವರು "ಬ್ರಾಂಡ್ X ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪದವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒಂದೇ ಪದವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ 1) ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, 2) ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3) ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತದೆ.

“ಕ್ರಿಯೆಯ ಪದಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.”

ನೀವು ಜನರ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ನಾನು" ಎಂದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಆಲಿಸಿ. ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಲೈಫ್ ಆಫ್ ಸರ್ವನಾಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಜೇಮ್ಸ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂ.ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ನಾನು" ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಪೆನ್ನೆಬೇಕರ್ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ.

11) ಅವರ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿ

ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಭಂಗಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸುಳಿವು.

ಸಂಶೋಧನೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ಜನರು ಶಾಂತವಾದ ನಿಲುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನರರೋಗದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರ. ಜನರು ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಕೋಣೆ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು - ನೋಡಬೇಡಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಂದರ್ಭದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳು.

ಒಂದು ವಿಷಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ - ಭಂಗಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಕಲಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವರ ಭಂಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

12) ಅವರು ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ತಲೆಯ ಒಲವು ಭಂಗಿಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ — ಆದರೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.

ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಚಲನವಲನಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ:

• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಜನರು ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಜನರು ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ

ಜನರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅವರ ತಲೆಯ ಓರೆಯು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿಅವರು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ವಿವರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಪಝಲ್ನ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ತುಣುಕು.

13) ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಲೆದೂಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ

ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಲೆದೂಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ .

ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ:

• ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಯಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆದೂಗುತ್ತಾರೆ ಗೆಳೆಯರು

ಬಹಳಷ್ಟು ತಲೆಯಾಡಿಸುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಹಳ ಗೌರವದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಅಧಿಕಾರದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ತಲೆಯಾಡಿಸುವಿಕೆಯು ಅವರು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

14) ಅವರ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ — ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬೇಡಿ

ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಜನರ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ . ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಒಂದು ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ: ಮನೋರಂಜನೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಗುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಗುವಿನಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ನಿಜವಾದ ನಗು ನಕಲಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಜನರು "ನಿಜವಾದ ಸ್ಮೈಲ್" ಅನ್ನು ನಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಹಾಗಾದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಮೈಲ್ ನಕಲಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಮೈಲ್ ನಿಜವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಜವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

15) ಅವರ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ಇದುಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಸಹ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ಓದುವ ಒಂದು ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

2009 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಜನರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನರ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು 10 ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ 9 ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಬಹಿರ್ಮುಖತೆ
• ಮುಕ್ತತೆ
• ಇಷ್ಟಪಡುವಿಕೆ
• ಒಂಟಿತನ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ: ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಮುಖಭಾವವು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ಫೋಟೋ ವಿಷಯಗಳು ತಟಸ್ಥ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ 12>

ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಓದುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸಲಹೆ.

ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳು, ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಯಶಸ್ವಿ ಉದ್ಯಮಿ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ ಡಾನ್ ಲೋಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

“ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಅರ್ಥ, 'ನಾನುಹಾಗೆ.’’

ಅವರ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾತುಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

17) ಅವರು ಹೇಗೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಕಲಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ - ನಾವು ನಡೆಯುವುದನ್ನು ನಾವು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇತರರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು 2017 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ!

ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ: ವೇಗ, ಹೆಜ್ಜೆ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಸ್ಥಾನ.

ಎಲ್ಲಾ ಜೊತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಯು 100% ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ವಾಕಿಂಗ್ ಶೈಲಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ವೇಗದ ವಾಕರ್: ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಹೋಗುವ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ, ಮುಕ್ತ, ನರರೋಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ
• ತಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ನಿಧಾನ ವಾಕರ್: ಜಾಗರೂಕರಾಗಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ನೋಡಿಕೊಂಡು, ಅಂತರ್ಮುಖಿ
• ಸ್ವಲ್ಪ ಎಡಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ (ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಬಲಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು)
• ತಲೆ ಮೇಲೆತ್ತಿ ಅಡ್ಡಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೈಜ ನಿರ್ದೇಶನವಿಲ್ಲ: ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆ, ತುರ್ತು ಕೊರತೆ
• ಶಕ್ತಿಯ ತ್ವರಿತ ಸ್ಫೋಟಗಳು: ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ
• ಸುಂದರವಾದ ವಾಕರ್ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ): ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ- esteem
• ಸ್ಲಂಪ್ಡ್ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ: ಆಘಾತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

18) ಅವರದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿಕಾಲುಗಳು

ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಆದರೂ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಓದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕು. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸುಸಾನ್ ಕ್ರೌಸ್ ವಿಟ್ಬೋರ್ನ್ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ, "ಆತಂಕವು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಕಾಲಿನ ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾಲು-ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಆಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬಹುದು."

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತಟಸ್ಥ ಮುಖವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಗಮನ ಕೊಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗಮನಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಮೇಜಿನ ಕೆಳಗೆ ಮರೆಮಾಡಿದ್ದರೆ.

19) ಅವರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಮೇಲೆ, ನಾವು ಜನರನ್ನು ಓದುವಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಡುಪನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಅವರ ಬೂಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಶೂಗಳು ನಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಶೂಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಜನರು ಶೂ ಮಾಲೀಕರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು! ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ಶೂ ಅನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿವೆ.

ಶೂದ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿತ್ತು.

ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಕೆಲವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ :

• ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಮೇಲಿನ ಬೂಟುಗಳು: ಕಡಿಮೆ ಒಪ್ಪುವ
• ಮಿನುಗುವ ಬೂಟುಗಳು: ಬಹಿರ್ಮುಖಿ
• ಹಳೆಯ ಆದರೆ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಲಾದ ಬೂಟುಗಳು: ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ
• ಕಳಪೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಬೂಟುಗಳು: ಉದಾರ
• ಪಾದದಶೂಗಳು: ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ
• ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಬೂಟುಗಳು: ಶಾಂತ
• ಹೊಸ ಬೂಟುಗಳು: ಲಗತ್ತು ಆತಂಕ
• ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಶೂಗಳು: ಒಪ್ಪುವ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ
• ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳು: ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರ
• ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೂಟುಗಳು: ತೆರೆಯಿರಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಈ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಖರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ - ಆದರೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

20) ಅಭ್ಯಾಸ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಅಭ್ಯಾಸ!

ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಹೊರತು ಅದು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾಯಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ. ರೊನಾಲ್ಡ್ ರಿಗ್ಗಿಯೊ ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

“ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಬೇಕು. ರಚನಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕರು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು, ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಹೀಗಿರಲಿ: "ನೀವು ಊಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕೇಳುವ ಈ ಹುಚ್ಚು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ."

ಕೈ ಸನ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು – ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ:

• ಜನರ ನಡುವಿನ ಅಂತರ
• ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ
• ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ
• ನಗುವುದು
• ಭಂಗಿ

ಯಾರೊಬ್ಬರ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ , ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೀವು ಅವರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

• ಸನ್ನಿವೇಶದ ಸಂದರ್ಭ

ಜನರನ್ನು ಓದುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಎರಡನೆಯ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶವೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ .

ಫೋಲಿ ಮತ್ತು ಜೆಂಟೈಲ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

“ಎದೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಬ್ಬರ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು ಎಂದರೆ ರೋಗಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಕಚೇರಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. “

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅದೇ ಪರಿಗಣನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

• ಅವುಗಳುಪಾದಗಳು ಅವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಬಾಗಿಲಿನ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಪಾದಗಳು ಹಾಗೆ ಬಿದ್ದಿವೆಯೇ?
• ಅವರು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೀಳುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ?
• ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಬಲಕ್ಕೆ ನೋಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆಯೇ?
• ಅವರು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಅವರ ಬಟ್ಟೆ ತುರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ?
• ಅವರು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವಿರಾ?

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭ

ಜನರನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಓದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಸನ್ನಿವೇಶವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಫೋಲಿ ಮತ್ತು ಜೆಂಟೈಲ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತರುತ್ತಾರೆ:

“ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಿಮೇಷನ್, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ“

ಇದೀಗ ನೀವು ಓದುವ ಜನರು ಎಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಇನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂದರ್ಭದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅರ್ಥವಿವರಣೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

2) ಸುಳಿವುಗಳ ಸಮೂಹಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ

ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಸುಳಿವುಗಳ ಸಮೂಹಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಅಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಸುವಿಕೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳ ಸಮೂಹಗಳು ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಇದರ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಜೋಡಿಯಾಗಿ, "ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು" ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ನಂತರ ಹಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಆಟವನ್ನು ಆಡಿದರು. ಅವರು ಹಣವನ್ನು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಭಜಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಆಟದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಂದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ಸಂಶೋಧಕರು ವಂಚಕ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮಾಡಿದ 4 ಅಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಅವರ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು
• ಅವರ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು
• ದೂರ ವಾಲುವುದು
• ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು

ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ತಿಸಿದರು ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ವಹಿತಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದು, ಎರಡು, ಅಥವಾ ಮೂರು ಸೂಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇತರ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

3 ) ಸರಿಯಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸುಳಿವುಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಊಟಕ್ಕೆ ಏನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಹಿರ್ಮುಖತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೆಯು ಅವರ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅಥವಾ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅವರು ಎಷ್ಟು ತೆರೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು

ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗಗುಣಲಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4) ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ

ನೀವು ಜನರನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಕ್ಯೂ ಕ್ಲಸ್ಟರ್‌ಗಳಂತೆ. ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ರಿಮೋಟ್ ಆಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಮ್ಯಾನ್‌ಹೈಮ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಜನರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಜನರ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಂಬಲರ್ಹರು ಯಾರು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಇನ್ನರ್ಧ ಬೇರೆ ಟಾಸ್ಕ್ ನಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾದರು. ಯಾರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ತಾನು ನೋಡಿದ ಮತ್ತು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಲ್ಲದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ನೀವು ಜನರನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿ ಅಥವಾ ಸರಣಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5) ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅವಲೋಕನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಷಪಾತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ

ಜನರನ್ನು ಪುಸ್ತಕದಂತೆ ಓದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಪಕ್ಷಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ - ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಧದ ಪಕ್ಷಪಾತಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಓದುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಹಾಲೋ ಪರಿಣಾಮ: ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದುಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರಿಗಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯವರು
• ದೃಢೀಕರಣ ಪಕ್ಷಪಾತ: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕಬಹುದು, ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು
• ಪಕ್ಷಪಾತವನ್ನು ಆಂಕರ್ ಮಾಡುವುದು: ನೀವು ತುಂಬಾ ಇರಿಸಬಹುದು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ
• ತಪ್ಪು ಒಮ್ಮತದ ಪರಿಣಾಮ: ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು
• ಗಮನಪೂರ್ವಕ ಪಕ್ಷಪಾತ: ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ
• ನಟ-ವೀಕ್ಷಕರ ಪಕ್ಷಪಾತ: ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡದೆ ನೀವು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಆಂತರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಆರೋಪಿಸಬಹುದು

ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ - ಸಂಶೋಧನೆಯು ದೊಡ್ಡ ಪಕ್ಷಪಾತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪಕ್ಷಪಾತಿ ಎಂದು ನಂಬುವುದು.

ಇದು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜನರನ್ನು ಓದುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪಕ್ಷಪಾತಗಳ ಅರಿವು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಟವಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪಕ್ಷಪಾತಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಾರ್ವರ್ಡ್‌ನ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಇಂಪ್ಲಿಸಿಟ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

6) ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನೀವು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಓದಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

ನಮ್ಮದೇ ಅಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದುಇತರ ಜನರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ರೋಗಿಯ ಹಿಂದಿನ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ತಂದರು, ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು. ಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದನು.

ಆದರೆ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಂತರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನ ವೀಡಿಯೊ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಅವಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು: ಅವಳು ತನ್ನ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದೆ ವಾಲಿದಳು. , ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಹ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಗಳ ವೀಡಿಯೊ ಟೇಪ್ ಅಥವಾ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ — ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ. ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಅವರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೇರ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆರು “ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ” ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು:

• ಆಶ್ಚರ್ಯ
• ಭಯ
• ಅಸಹ್ಯ
• ಕೋಪ
• ಸಂತೋಷ
• ದುಃಖ

ಆದರೆ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಸುಮಾರು 50 ಅಧ್ಯಯನಗಳ 2017 ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಜನರ ಮುಖಗಳು ಅವರ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಮುಂದೆ ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಒಂದು "ಅಸಹ್ಯ" ಮುಖವು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತದೆ
• ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನ ಕುಹಕ 'ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ - ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ
• ಮಗುವಿನ ದುಗುಡವು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ
• ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯ ಮೀರಿದ ನಗು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಬಹುದು

ಒಬ್ಬ ಸಂಶೋಧಕರು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೊಂಬೆಯಾಟಗಾರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ: ನಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು "ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅದೃಶ್ಯ ತಂತಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಗ್ಗಗಳಂತಿವೆ ಇತರರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು.”

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜನರ ಮುಖಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಂಶೋಧಕರು ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, “ಆ ಮುಖದ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.”

8) ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಧ್ವನಿ

ಜನರನ್ನು ಓದಲು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವನೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳಲ್ಲ.

ಸರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನ ನಮ್ಮ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಅವರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಖಭಾವಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಲಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ, ಕ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿದ ಪದಗಳು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿರಾಮಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು
• ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು
• ತ್ವರಿತ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಾತು ಅವರು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ಪದಗಳು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾವು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಅದು ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ನಾವು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿನ ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಲ್ಲೆವು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ (ಧನಾತ್ಮಕ ವಿರುದ್ಧ ಋಣಾತ್ಮಕ, ಅಥವಾ ಉತ್ಸುಕತೆ ವಿರುದ್ಧ ಶಾಂತ), ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಭೆಗಿಂತ ಫೋನ್ ಕರೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ.

9) ಅವರ ಧ್ವನಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಓದಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪಿಚ್ ಮತ್ತು ಬಿಗ್ 5 ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದೆ. ಸಮ್ಮತತೆ, ನರರೋಗ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು:

• ಪ್ರಾಬಲ್ಯ
5>ಬಹಿರ್ಮುಖಿ
• ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ