පොතක් මෙන් මිනිසුන් කියවන්නේ කෙසේද: 20 බුල්ෂ්*ටී ඉඟි නැත!

ඔබ කවදා හෝ පොතක් මෙන් මිනිසුන් කියවීමට ප්‍රාර්ථනා කර තිබේද? ඔවුන්ගේ සැබෑ පෞරුෂය, සිතුවිලි සහ හැඟීම් තේරුම් ගන්නද?

මෙය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට කාලය සහ පුහුණුව අවශ්‍ය වේ, නමුත් ඔබේ සියලු සබඳතාවලට ප්‍රතිලාභ ලැබේ. අපගේ වාසනාවකට මෙන්, විද්‍යාව විසින් කතන්දර සලකුණු කිහිපයක් සොයාගෙන ඇත - ඒවා සැමවිටම ඔබ සිතන දේ නොවේ!

මිනිසුන් කියවන ආකාරය පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස් 20 ක් සඳහා කියවන්න.

1) සලකා බලන්න සන්දර්භය

මිනිසුන් කියවන ආකාරය දැනගැනීමේ පළමු රීතිය වන්නේ සන්දර්භය සලකා බැලීමයි.

ටොන් ගණනක් වෙබ් අඩවි හැසිරීම් සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් ඉඟි ලබා දෙයි. ඔබ බොහෝ විට මෙම පොදු වැරදි වැටහීම් අසා ඇත:

• හරස් අතට යනු පුද්ගලයා ඔබේ අදහස්වලට එකඟ නොවී සිටීම හෝ වසා දැමීමයි
• පාද දොර දෙසට යොමු කිරීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් උනන්දු නොවන හෝ අවශ්‍ය නොවන බවයි. පිටවීමට
• ඔවුන්ගේ මුහුණ ස්පර්ශ කිරීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් අපහසුතාවයට පත්වන බවයි
• දකුණ දෙස බැලීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් බොරු කියන බවයි

නමුත් මිනිසුන්ට අඩු කළ නොහැකි තරම් සංකීර්ණයි සාමාන්‍ය අභිනයන් සමූහයක්. පර්යේෂකයන් පවසා ඇති පරිදි, “සියලු වාචික නොවන හැසිරීම් සන්දර්භය තුළ අර්ථ දැක්විය යුතුය.”

ජනතාව නිවැරදිව කියවීමට ඔබ සලකා බැලිය යුතු සන්දර්භය මට්ටම් තුනක් දෙස බලමු.

• සංස්කෘතික සන්දර්භය

එකම අභිනය සංස්කෘතීන් හරහා ඉතා වෙනස් අර්ථයන් තිබිය හැක. වාචික නොවන සන්නිවේදන පර්යේෂකයන් වන Foley සහ Gentile පැහැදිලි කරයි:

“වාචික නොවන ඉඟි රික්තයක් තුළ අර්ථ දැක්විය නොහැක. තනි හැසිරීමක් හෝ අභිනයකින් අදහස් කරන්නේ සෑම දෙයකම එකම දෙයයිලිංගික

වේගය තවත් ප්‍රයෝජනවත් දර්ශකයක් විය හැක. අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අභ්‍යන්තරිකයින් මන්දගාමී ප්‍රතික්‍රියා කරන බවයි - එනම්, ඔවුන් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පෙර මඳක් දිගු විරාමයක් ලබා ගනී.

තවත් අධ්‍යයනයක් මෙය තවත් ඉදිරියට ගෙන ගොස් කථන ලක්ෂණ මිනිසුන්ගේ මයර්ස්-බ්‍රිග්ස් පෞරුෂ වර්ගයට සංසන්දනය කළේය. ඔවුන් තවත් දර්ශක කිහිපයක් සොයා ගත්හ:

• “විනිශ්චය කරන” වර්ගවලට වඩා “දැනගැනීම” වර්ග කථා කරයි
• “විනිශ්චය කිරීමේ” වර්ග “දැනගන්නා” ඒවාට වඩා ශබ්ද කරයි
• "intuiting" වර්ග "සංවේදනය" වලට වඩා වැඩි කතිකා සලකුණු භාවිතා කරයි
• බහිර්හිර පුද්ගලයන් අභ්‍යන්තරිකයින්ට වඩා වේගයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වයි

10) ඔවුන්ගේ වචන වලට සවන් දෙන්න

අපි ප්‍රකාශ කිරීමට වචන භාවිතා කරමු අපගේ සිතුවිලි. ඔවුන් මිනිසුන් කියවීමට ප්‍රබල මෙවලමක් වීම පුදුමයක් නොවේ.

හිටපු ප්‍රති-ඔත්තු ඒජන්තවරයෙකු වූ LaRae Quy එය මෙසේ පැහැදිලි කළේය:

“FBI නියෝජිතයෙකු ලෙස, වචන සමීපතම මාර්ගය බව මට පෙනී ගියේය. මට තවත් කෙනෙකුගේ හිසට ඇතුල් වීමට. වචන සිතුවිලි නියෝජනය කරයි, එබැවින් අර්ථය සමඟ භාණ්ඩ රැගෙන යන වචනය හඳුනා ගන්න.

“උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ ප්‍රධානියා ඇය “X සන්නාමය සමඟ යාමට තීරණය කර ඇති” බව පැවසුවහොත් ක්‍රියා වචනය තීරණය වේ. මෙම තනි වචනයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබේ ප්‍රධානියා 1) ආවේගශීලී නොවන බවයි, 2) විකල්ප කිහිපයක් බර කර ඇති අතර, 3) දේවල් ගැන සිතන බව.

“ක්‍රියාකාරී වචන මඟින් පුද්ගලයෙකු සිතන ආකාරය පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙයි.”

ඔබ මිනිසුන් අතර තත්ත්‍වය මැන බැලීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, එක් එක් පුද්ගලයා “මම” යැයි කී වාර ගණනක් සවන් දෙන්න. Pronouns හි රහස් ජීවිතය තුළ මනෝවිද්‍යා මහාචාර්ය ජේම්ස් ඩබ්ලිව්.Pennebaker සඳහන් කරන්නේ සම්බන්ධතාවයක ඉහලම තත්ත්‍වය ඇති පුද්ගලයා අවම වශයෙන් "I" භාවිතා කිරීමට නැඹුරු වන අතර පහත්ම තත්වය ඇති පුද්ගලයා එය වැඩිපුරම භාවිතා කරන බවයි.

11) ඔවුන්ගේ ඉරියව් බලන්න

ඉරියව් යනු මිනිසුන් කියවන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට තවත් ප්‍රයෝජනවත් ඉඟියකි.

පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ චිත්තවේගීය වශයෙන් ස්ථාවර පුද්ගලයන් ලිහිල් ඉරියව්වකින් සිටීමට නැඹුරු වන බවයි. සංසන්දනය කිරීමේදී, ස්නායු රෝගාබාධ සහිත පුද්ගලයින් වඩාත් දැඩි හා ආතතියෙන් සිටියි.

තවත් මතක තබා ගත යුතු කරුණක් වන්නේ පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර දුරස්ථභාවයයි. හැසිරීම් විශ්ලේෂකයෙකුට අනුව මිනිසුන් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේදී, ඔවුන් අතර අවකාශය බොහෝ විට අඩු වේ.

එහෙත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, එයින් අදහස් වන්නේ කාමරය අධික ලෙස ශබ්ද වන අතර ඔවුන්ට ඇසෙන්නේ නැති බවත් - නොබැලීමට මතක තබා ගන්න. සන්දර්භයෙන් බැහැර ඉඟි.

එක දෙයක් පැහැදිලිව පෙනේ - ඉරියව්ව පාලනය කිරීම තරමක් අපහසුය, එබැවින් ව්‍යාජය. පුද්ගලයෙකුට තම මුහුණේ ඉරියව් පාලනය කළ හැකි වුවද, ඔහුගේ ඉරියව් සාමාන්‍යයෙන් ස්වාභාවිකය.

12) ඔවුන් තම හිස ඇල කරන ආකාරය බලන්න

හිස ආනතිය ඉරියව්වේ කුඩා කොටසක් පමණි — නමුත් එයද උපකාරී වේ. පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගයන් හඳුනා ගන්න.

අපි කතා කරන විට, අපි බොහෝ විට අපගේ හිස ප්‍රකාශන ආකාරයෙන් චලනය කරමු. අධ්‍යයනයකින් මෙම චලනයන් සහ මිනිසුන්ගේ චිත්තවේගයන් පරීක්‍ෂා කර, සොයා ගන්නා ලදී:

• ධනාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන විට මිනිසුන් තම හිස ඉහළට ඇල කරයි
• සෘණාත්මක හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන විට මිනිසුන් තම හිස පහතට ඇල කරයි

මිනිසුන් කතා කරන විට, ඔවුන්ගේ හිස ඇලවීම කිසියම් හැඟීම් පාවා දෙන්නේ දැයි බලන්නඔවුන් සැඟවීමට උත්සාහ කරයි. මෙය ඉතා කුඩා විස්තරයකි, නමුත් තවමත් ප්‍රහේලිකාවේ තවත් එක් කොටසකි.

13) බලන්න ඔවුන් කොපමණ වාරයක් හිස නමන්නේ දැයි බලන්න

මිනිසුන් අතර ඇති සම්බන්ධය තේරුම් ගැනීමට, ඔවුන් කොපමණ වාරයක් හිස නමන්නේ දැයි බලන්න .

අධ්‍යයනයකින් මෙම ප්‍රවණතා සොයාගෙන ඇත:

• ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශ්වයම බලධාරියෙකු සමඟ කතා කරන විට බොහෝ විට හිස ඔසවයි
• කාන්තාවන්ද පිරිමින්ට වඩා බොහෝ විට හිස ඔසවයි. සම වයසේ මිතුරන්

බොහෝ හිස සැලීමෙන් පුද්ගලයෙකු බොහෝ ගෞරවාන්විතව යමෙකු දකින බව හෝ ඔහු අධිකාරී චරිතයක් ලෙස සලකන බව සංඥා කළ හැකිය.

තවද, අතිශයෝක්තියට නැංවීම බොහෝ විට අදහස් කරන්නේ ඔවුන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බවයි. අනෙක් පුද්ගලයා ඔවුන් ගැන සිතන්නේ කුමක්ද.

14) ඔවුන්ගේ සිනහව දෙස බලන්න — නමුත් එය අධිතක්සේරු නොකරන්න

මුහුණේ ඉරියව් පිළිබඳ කොටසේ, මුහුණේ ඉරියව්වලින් මිනිසුන්ගේ සැබෑ හැඟීම් පිළිබිඹු වන්නේ කලාතුරකිනි බව අපි සඳහන් කළෙමු. . නමුත් පර්යේෂකයන් එක් ප්‍රබල ව්‍යතිරේකයක් සොයාගෙන ඇත: විනෝදය, සාමාන්‍යයෙන් සිනහව හෝ සිනහව ඇති කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට සිනහවෙන් සියල්ල දැකිය හැකි යැයි උපකල්පනය නොකරන්න. පර්යේෂකයන් විශ්වාස කළේ අව්‍යාජ සිනහවක් ව්‍යාජ ලෙස කළ නොහැකි බවයි. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩාත් මෑත අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ මිනිසුන් සතුටක් දැනෙන්නේ නැතත්, "අව්‍යාජ සිනහවක්" මවා ගැනීමට ඉතා දක්ෂ බවයි.

එසේ නම් මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? පුද්ගලයෙකුගේ සිනහව ව්යාජ බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, ඔබ නිවැරදි විය හැකිය. නමුත් පුද්ගලයෙකුගේ සිනහව අව්‍යාජ ලෙස පෙනෙන නිසා, එය ඇත්ත වශයෙන්ම අදහස් නොවේ.

15) ඔවුන්ගේ ඇඳුම් දෙස බලන්න

මෙයනොදැනුවත්වම වුවද, ඔබ නිසැකවම දැනටමත් භාවිතා කරන පුද්ගලයින් කියවීමේ එක් උපාය මාර්ගයකි: පුද්ගලයන්ගේ ඇඳුම් දෙස බලන්න.

2009 අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ අපි මිනිසුන්ගේ පෞරුෂය මනින්නේ පෙනුම මත පමණක් බවයි. සහ එය හැරෙනවා, අපි සාමාන්‍යයෙන් තරමක් අවධානයෙන් සිටින්නෙමු.

අධ්‍යයනයට සහභාගිවන්නන් ස්වභාවික, ප්‍රකාශිත ඉරියව්වලින් ඔවුන් නොදන්නා පුද්ගලයින්ගේ ඡායාරූප දෙස බැලූහ. ඔවුන් ප්‍රධාන පෞරුෂ ලක්ෂණ 10න් 9ක් නිවැරදිව විනිශ්චය කළහ:

• බාහිර වීම
• විවෘත බව
• කැමැත්ත
• තනිකම

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය තනිකරම ඇඳුම් මත පදනම්ව සිදු කර නැත: ඉරියව් සහ මුහුණේ ඉරියව් විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කළේය.

නමුත් ඡායාරූප විෂයයන් මධ්‍යස්ථ ප්‍රකාශනයක් සහිත පාලිත ඉරියව්වක සිටියද, සහභාගිවන්නන්ට හැකි විය තවමත් සමහර ප්‍රධාන පෞරුෂ ලක්ෂණ නිවැරදිව විනිශ්චය කරන්න.

පෞරුෂය ප්‍රකාශ කිරීමේදී ඇඳුම් පැළඳුම් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව පැහැදිලිය — ඔබේ වාසියට එය භාවිතා කරන්න.

16) ඔවුන්ගේ දෑත් බලන්න

12>

මිනිසුන් කියවීම සඳහා තවත් ඉඟියක් වන්නේ ඔවුන්ගේ දෑත් නිරීක්ෂණය කිරීමයි.

යමෙකු තම දෑත් අධික ලෙස ක්‍රීඩා කරන්නේ නම්, මෙය කාංසාව සංඥා කළ හැකිය. අපට හැකි උපරිමයෙන් අපගේ මුහුණු, කටහඬ සහ වචන පාලනය කිරීමට උත්සාහ කළ හැක, නමුත් යටපත් වූ ආතතිය සාමාන්‍යයෙන් එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් පිටතට පැමිණේ.

නමුත් ඇත්තෙන්ම එය සැමවිටම එතරම් සරල නැත - සාර්ථක ව්‍යාපාරිකයෙක් සහ ගෝලීය අධ්‍යාපනඥ ඩෑන් ලොක් මෙසේ පවසයි:

“යමෙකු කතා කරන අතරතුර තම දෑත් වැඩිපුර සෙල්ලම් කරන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ, 'මමමේ වගේ.’’

ඔවුන්ගේ ඇඟිලි එකට තට්ටු කිරීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් සිතමින් සිටින බවත් ඔහු සඳහන් කරයි. එබැවින් ඔබ මෙය ව්‍යාපාරික සාකච්ඡාවක සන්දර්භය තුළ දකින්නේ නම්, එය ඔවුන් ඔබේ පිරිනැමීම බැරෑරුම් ලෙස සලකා බලන බවට හොඳ සලකුණක් විය හැකිය.

17) ඔවුන් ඇවිදින ආකාරය බලන්න

ඇවිදීම තවත් හැසිරීමකි එය පාලනය කිරීමට අපහසු සහ ව්යාජ ය. අප බොහෝ දෙනෙකුට අප ඇවිදින ආකාරය සහ එයින් ලබා දිය හැකි හැඟීම කුමක්ද යන්න පවා නොදැනේ - අපි ඇවිදිනවා දකින්නට ලැබෙන්නේ කලාතුරකිනි. නමුත් අනෙක් අය එසේ කරයි - සහ 2017 අධ්‍යයනයකින් ඇඟවෙන්නේ එයට අප ගැන බොහෝ දේ පැවසිය හැකි බවයි!

සියල්ල ක්‍රියාත්මක වේ: වේගය, පියවර ප්‍රමාණය සහ අපගේ අත්වල පිහිටීම.

සියල්ල මෙන් මෙහි ඇති අනෙකුත් ඉඟි, ලකුණක් 100% නිවැරදි යැයි නොසිතන්න. නමුත් මෙහි ඇතැම් පෞරුෂ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ හැකි ඇවිදීමේ විලාසයන් කිහිපයක් තිබේ:

• වේගවත් ඇවිදින්නෙක්: අධික ලෙස පිටතට යන, හෘද සාක්ෂියට එකඟව, විවෘතව, නියුරෝටිස්වාදයෙන් අඩුය
• හිස තරමක් පහතට තබාගෙන මන්දගාමී ඇවිදින්නෙක්: සුපරීක්ෂාකාරීව සහ තමන් ගැනම බලා සිටින, අභ්‍යන්තරව
• මඳක් වමට හැරී: පොදුවේ හෝ මේ මොහොතේ කනස්සල්ලෙන් (සමහර විට ඔබේ මොළයේ දකුණු පැත්ත ඔබේ ගැටලු ක්‍රියාවට නංවන නිසා විය හැක)
• හිස ඉහළට ගෙන ඇවිදීම සහ සැබෑ දිශානතියක් නැත: විශ්වාසය, ආත්ම විශ්වාසය, හදිසිතාව නොමැතිකම
• ඉක්මන් බලශක්ති පිපිරීම්: සවිස්තරාත්මකව ඉතා අවධානයෙන්
• ප්‍රියමනාප ඇවිදින්නෙකු (මෙය සාමාන්‍යයෙන් ස්වාභාවික නොවේ, නමුත් උගන්වා ඇත): ඉහළ ස්වයං- esteem
• පහළ වූ උරහිස් සමඟ මඳක් ඉදිරියට නැමී: කම්පනයකින් සුවය ලැබීම

18) ඔවුන්ගේ නිරීක්ෂණයකකුල්

අපේ පාද යනු අපගේ ශරීරයේ විශාලතම කොටසයි - එහෙත් යමෙකු කියවීමට උත්සාහ කරන විට බොහෝ අය ඒවා කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු නොකරයි.

නමුත් අප කළ යුතුයි. මනෝවිද්‍යාඥ Susan Krauss Whitbourne පෙන්වා දෙන්නේ, "කාංසාව සෘජුවම සිහිසුන්ව කකුල සෙලවීමක් හෝ පාදවලට තට්ටු කිරීමක් බවට පරිවර්තනය විය හැක."

විශේෂයෙන් පුද්ගලයා වාඩි වී සිටින විට මෙය සිදු විය හැක. අප මධ්‍යස්ථ මුහුණක් තබා ගැනීමට බොහෝ අවධානය යොමු කළ හැකිය, නැතහොත් අපගේ දෑත් වඩාත් පහසුවෙන් දැකිය හැකි බැවින් ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, අප අපගේ පාද චලනය කරන බව අපට නොතේරෙනු ඇත, නැතහොත් විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කිරීමට සැලකිල්ලක් නොදක්වයි. ඔවුන් මේසය යට සඟවා ඇත්නම්.

19) ඔවුන්ගේ සපත්තු පරීක්ෂා කරන්න

ඉහත, අපි මිනිසුන් කියවීමේදී ඇඳුම්වල කාර්යභාරය ගැන කතා කළෙමු. හොඳයි, ඔබ පුද්ගලයාගේ ඇඳුම දෙස බලන විට, ඔවුන්ගේ සපත්තු දෙස බැලීමට අමතක නොකරන්න!

පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ සපත්තු අපට පුදුම සහගත මුදලක් පවසන බවයි. සපත්තු වල පින්තූර පමණක් බැලීමෙන් පවා සාධාරණ නිරවද්‍යතාවයකින් සපත්තු හිමිකරුගේ පෞරුෂය විනිශ්චය කිරීමට මිනිසුන්ට හැකි විය! ඔවුන්ට හිමිකරු සමඟ සපත්තුව දැකගත හැකි වූ විට, ඔවුන්ගේ අනාවැකි තවමත් වඩාත් නිවැරදි විය.

සපත්තුවේ ආකර්ශනීය බව සහ සුවපහසුව විශේෂයෙන් වැදගත් විය.

අධ්‍යයනයෙන් සොයාගත් සහසම්බන්ධතා කිහිපයක් මෙන්න :

• පිරිමි හෝ ඉහළ ඉහළ සපත්තු: අඩු එකඟ විය හැකි
• දිලිසෙන සපත්තු: බාහිර
• පැරණි නමුත් ආකර්ශනීය සහ හොඳින් තබා ඇති සපත්තු: හෘදසාක්ෂිය
• දුර්වල සහ මිල අඩු සපත්තු: ලිබරල්
• වළලුකරසපත්තු: ආක්‍රමණශීලී
• නොසන්සුන් සපත්තු: සන්සුන්
• නව සපත්තු: ඇමුණුම් කාංසාව
• ප්‍රායෝගික සහ දැරිය හැකි සපත්තු: එකඟ විය හැකි සහ මිත්‍රශීලී
• අනියම් සහ සුවපහසු සපත්තු: චිත්තවේගීයව ස්ථාවර
• වර්ණවත් සහ දීප්තිමත් සපත්තු: විවෘත

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම නිගමන සෑම විටම නිවැරදි නොවන බව මතක තබා ගන්න - නමුත් ඒවා ඔබට උපකාර කිරීමට තවත් ප්‍රයෝජනවත් මෙවලමක් වේ.

20) අභ්‍යාස කරන්න, පුහුණු වන්න, පුහුණු වන්න!

මිනිසුන් කියවන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ලිපියක් කියවීම හොඳ ආරම්භයක් වේ, නමුත් ඔබ එතැනට ගොස් ඔබ සතුව ඇති දේ ප්‍රගුණ කරන්නේ නම් මිස එයින් කිසිදු වෙනසක් සිදු නොවේ. ඉගෙන ගත්තා.

නායකත්වය සහ මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය ආචාර්ය රොනල්ඩ් රිජියෝ මෙම ප්‍රඥාවන්ත වචන ඉදිරිපත් කරයි:

“වඩා හොඳ වීමට නම් ඔබ නිරතුරුවම අවශ්‍ය කුසලතා ප්‍රගුණ කළ යුතුය. ව්‍යුහගත පුහුණු මොඩියුල වැඩිදියුණු කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ - එදිනෙදා ජීවිතයේදී ක්‍රියාශීලීව සවන් දීමෙන් සහ නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් බොහෝ දෙනෙකුට කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට හැකි වී ඇත. මිනිසුන් කියවන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉඟි, හිසේ සිට පාදය දක්වා.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, ඒ සියල්ල පර්යේෂණ මගින් අනුබල දෙනු ලැබේ. ඔවුන් ඔබට හොඳින් සේවය කරන අතර ඔබේ ජීවිතයේ මිනිසුන්ට සමීප වීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. නමුත් මිනිසුන් යනු නිශ්චිත විද්‍යාවක් නොවන බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න.

ඔබ මෙම ලිපියෙන් එක දෙයක් පමණක් ගන්නේ නම්, එය මෙය වීමට ඉඩ දෙන්න: "ඔබ උපකල්පනය කිරීමට පෙර, ඉල්ලීම නම් මෙම පිස්සු ක්‍රමය උත්සාහ කරන්න."

අපි අතින් අභිනයන් සමඟ සංස්කෘතික වෙනස්කම් අපේක්ෂා කළ හැකිය - නමුත් ඒවා වෙනත් බොහෝ හැසිරීම් වල පවතී:

• මිනිසුන් අතර දුර
• ශාරීරික ස්පර්ශය
• ඇස් ස්පර්ශය
• සිනහව
• ඉරියව්

කෙනෙකුගේ ශරීර භාෂාවේ තේරුම ඔබ හරියටම දන්නවා යැයි උපකල්පනය කිරීමට පෙර දෙවරක් සිතන්න , විශේෂයෙන්ම ඔබ ඔවුන්ගේ සංස්කෘතිය නොදන්නේ නම්.

• තත්ත්ව සන්දර්භය

මිනිසුන් කියවීමේදී සලකා බැලිය යුතු දෙවන සන්දර්භය වන්නේ තත්වයයි. .

Foley සහ Gentile කදිම උදාහරණයක් සපයයි:

“පපුව හරහා කෙනෙකුගේ දෑත් හරස් කිරීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ රෝගියා විශේෂිත ගවේෂණයක මාවතක් හඹා යාමට විවෘත නොවන බවයි; කෙසේ වෙතත්, තවත් අවස්ථාවක එය හුදෙක් කාර්යාල උෂ්ණත්වය සුවපහසුව සඳහා ඉතා සීතල බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. “

ඕනෑම ආකාරයක වාචික නොවන හැසිරීමක් එකම සැලකිල්ලකින් සැලකිය යුතුය:

• ඔවුන්ගේපාද දොර දෙසට යොමු වන්නේ ඔවුන් උනන්දුව නැති නිසාද නැතහොත් ඔවුන්ගේ පාද එලෙස බිමට බැස තිබේද?
• ඔවුන් ඔවුන්ගේ මුහුණ ස්පර්ශ කරන්නේ ඔවුන් අපහසුතාවයට පත්වන නිසාද නැතහොත් ඔවුන්ගේ සම කඩා ගැනීමේ නරක පුරුද්දක් ඔවුන්ට තිබේද?
• ඔවුන් දකුණට බැලුවේ ඔවුන් බොරු කියන නිසාද නැතහොත් ඔවුන් දිලිසෙන දෙයක් දුටුවාද?
• ඔවුන් කලබල වන්නේ ඔවුන් අපහසුතාවයට පත්වන නිසාද නැතහොත් ඔවුන්ගේ ඇඳුම් කැසීම නිසාද?
• ඔවුන් අක්ෂි සම්බන්ධතා පැවැත්වීම හොඳ සලකුණක්ද, නැතහොත් ඔබේ ඇහිබැමි මත යමක් සිරවී තිබේද?

• පුද්ගල සන්දර්භය

මිනිසුන් නිවැරදිව කියවීමට අවශ්‍ය සන්දර්භයේ තුන්වන මට්ටම තනි පුද්ගලයෙකි.

ෆෝලි සහ විජාතික නැවත වරක් මෙය ආලෝකයට ගෙන එයි:

“සමහර පුද්ගලයන් ස්වභාවයෙන්ම වඩා ප්‍රකාශනාත්මක ස්වභාවයක් ගනී. සාමාන්‍ය සජීවිකරණය, අභිනයන් සහ බලපෑම. තවත් සමහරු තම හැඟීම් පරිස්සමින් පාලනය කර වෙනස් කළ හැකිය. යම් චිත්තවේගයක් ප්‍රකාශ කිරීම පිළිගත හැක්කේ කවදාද සහ කුමන මට්ටමකටද යන්න පිළිබඳව ඇතැම් සංස්කෘතීන්ට විවිධ නීති ඇත

“

මේ වන විට ඔබට මිනිසුන් කියවීම කෙතරම් සංකීර්ණ විය හැකිද යන්න පිළිබඳ අදහසක් ලැබෙමින් පවතිනවා විය හැක.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔබට සන්දර්භය පිළිබඳ මෙම සියලු තොරතුරු නොමැත. නමුත් පුද්ගලයෙකු කරන දෙයකට කිසි විටෙක එක් අර්ථකථනයක් නොමැති බව මතක තබා ගන්න.

2) ඉඟි පොකුරු සොයන්න

මිනිසුන් කියවන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම සඳහා අපගේ දෙවන ඉඟිය වන්නේ ඉඟි පොකුරු සලකා බැලීමයි.

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, වාචික නොවන හැසිරීම විනිශ්චය කළ නොහැකඒකලනය තුළ. නමුත් ඇතැම් ඉඟි පොකුරු මගින් ඇතැම් සිතුවිලි සහ හැඟීම් පිළිබඳ ඉතා නිවැරදි ඇඟවීම් ලබා දිය හැකිය.

විශ්වාසවන්තභාවය පිළිබඳ අධ්‍යයනයකින් මේ සඳහා විශිෂ්ට උදාහරණයක් සොයා ගන්නා ලදී. සහභාගිවන්නන් යුගල කර, "ඔබව දැන හඳුනා ගන්න" සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් පැවැත්වීය, පසුව මුදල් සම්බන්ධ ක්‍රීඩාවක් කළේය. ඔවුන්ට මුදල් සාධාරණ ලෙස බෙදීමට හෝ ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩා හවුල්කරුවන් රැවටීමට හැකිය.

සම්මුඛ පරීක්ෂණ සමාලෝචනය කරමින්, පර්යේෂකයන් විසින් වංචාකාරී සහභාගිවන්නන් විසින් කරන ලද වාචික නොවන හැසිරීම් 4 ක පොකුරක් හඳුනාගෙන ඇත:

• ඔවුන්ගේ දෑත් ස්පර්ශ කිරීම
• ඔවුන්ගේ මුහුණ ස්පර්ශ කිරීම
• ඉවතට නැඹුරු වීම
• ඔවුන්ගේ දෑත් හරස් කිරීම

සහභාගීවන්නන් බොහෝ විට මෙම ඉඟි හතරම පෙන්වන තරමට ඔවුන් ක්‍රියා කළේය ක්රීඩාව අතරතුර ඔවුන්ගේම ආත්මාර්ථකාමිත්වය සඳහා. නමුත් ඉඟි වලින් එකක්, දෙකක් හෝ තුනක් පමණක් බොහෝ දේ අදහස් කළේ නැත.

එබැවින් සංස්කෘතික, තත්ත්‍වය සහ පුද්ගල සන්දර්භය හැරුණු විට, අනෙකුත් හැසිරීම් වල සන්දර්භය ද සලකා බලන්න.

3. ) නිවැරදි තත්වයේ ඇති ගතිලක්ෂණ පිළිබඳ ඉඟි සොයන්න

ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට බොහෝ ආකාරවලින් පුද්ගලයෙකු දැන හඳුනා ගත හැකිය, නමුත් ඇතැම් ලක්ෂණ සමහර ලක්ෂණ සඳහා බොහෝ දේ පවසන බවට සැකයක් නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, දිවා ආහාරය සඳහා ඇණවුම් කරන දේ මත පදනම්ව පුද්ගලයෙකුගේ බාහිරභාවය විනිශ්චය කිරීම අපහසු වනු ඇත.

නමුත් අනෙක් අතට:

• පුද්ගලයෙකුගේ හෘද සාක්ෂියට එකඟව කටයුතු කිරීම ගැන ඔබට පැවසිය හැකිය.
• පුද්ගලයෙකුගේ බ්ලොගයට හෝ වෙබ් අඩවියට ඔවුන් කෙතරම් විවෘතද යන්න ඔබට පැවසිය හැක

ඔබ යම් නිශ්චිත දෙයක් මැනීමට උත්සාහ කරන විටලක්ෂණය, ඔබ එය දෙස බලන සන්දර්භය අර්ථවත් බවට වග බලා ගන්න.

4) ඔබේ අන්ත්‍රය විශ්වාස කරන්න

ඔබට මිනිසුන් කියවීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට සංඥා ලැයිස්තු කටපාඩම් කිරීමට පෙළඹිය හැක, ඉහත සඳහන් කළ ඉඟි පොකුරු වගේ. නමුත් පැහැදිලිවම, ඔබට සියලු ඉඟි එකවර බලා සිටිය නොහැකි අතර යමෙකු සමඟ සංවාදයකදී දුරස්ථව සාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියා කළ නොහැක.

ඉතින් ඔබ කුමක් කළ යුතුද? ඒ ගැන කරදර වෙන්න එපා. Mannheim විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ, ඕනෑවට වඩා සිතීම මිනිසුන් හොඳින් කියවීමට ඇති හැකියාව අඩු කරන බවයි.

අධ්‍යයනයට සහභාගී වූවන් අවංක සහ රැවටිලිකාර පුද්ගලයන්ගේ වීඩියෝ නරඹා ඇත. ඉක්බිතිව, ඔවුන්ගෙන් අඩක් විශ්වාසවන්ත කවුදැයි මෙනෙහි කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියේය. අනෙක් භාගය වෙනත් කාර්යයකින් අවධානය වෙනතකට යොමු විය. අවංක කවුදැයි හඳුනා ගැනීමට දෙවන කණ්ඩායම සැලකිය යුතු තරම් හොඳ විය.

ඇයි? මන්ද යත්, ඔවුන්ගේ යටි සිතට තමන් දුටු සහ ඇසුණු දේ සවිඥානික විශ්ලේෂණයට හසු නොවී විශ්ලේෂණය කළ හැකි බැවිනි.

පහළ රේඛාව: ඔබ මිනිසුන් කියවීමට උත්සාහ කරන විට, අධික ලෙස විශ්ලේෂණය නොකරන්න. ඒ වෙනුවට, වැඩ සමඟ කාර්යබහුල වන්න හෝ මාලාවක් නරඹන්න. මේ අතරතුර ඔබේ යටි සිත වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරනු ඇත.

5) ඔබේ පක්ෂග්‍රාහීත්වය වෛෂයික නිරීක්ෂණවලින් වෙන් කරන්න

පොතක් මෙන් මිනිසුන් කියවීමට, ඔබ කළ යුතුයි පක්ෂග්‍රාහීත්වය පිළිබඳව දැනුවත් වී එය ඔබගේ සංජානනයන්ගෙන් වෙන් කරන්න — නැතහොත් අවම වශයෙන් උත්සාහ කරන්න.

විවිධ පක්ෂග්‍රාහී වර්ග තිබේ, ඒවා සියල්ලම අපව යමෙකු වැරදි මාර්ගයට කියවීමට යොමු කළ හැකිය:

• හැලෝ බලපෑම: ඔබට වැටහෙනු ඇතඔවුන් ඇත්තටම වඩා ලස්සන ලෙස ආකර්ෂණීය කෙනෙක්
• තහවුරු කිරීම පක්ෂග්රාහී: ඔබ පුද්ගලයා පිළිබඳ ඔබේ වත්මන් මතය තහවුරු කරන ලකුණු සඳහා ඔබ සෙවිය හැක, එය පරස්පර වන අය නොසලකා හැරීම
• නැංගුරම් පක්ෂග්රාහී: ඔබ ඕනෑවට වඩා තැබිය හැක ඔවුන් පිළිබඳ ඔබේ පළමු හැඟීමෙහි වැදගත්කම, එය වැරදි බව පැහැදිලි වුවද
• ව්‍යාජ සම්මුති ප්‍රයෝගය: ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම කරනවාට වඩා ඔවුන් ඔබ සමඟ එකඟ වන බව ඔබට උපකල්පනය කළ හැක
• අවධානය පක්ෂග්‍රාහීත්වය: ඔබ අවධානය යොමු කළ හැකිය ඕනෑවට වඩා ඔවුන් ඔබට සමාන බව අඟවන සංඥා මත
• නළු-නිරීක්ෂක පක්ෂග්‍රාහීත්වය: බාහිර සාධක ඒවාට බලපාන්නේ කෙසේදැයි නොදැකීමෙන් ඔබට ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් තනිකරම අභ්‍යන්තර ගති ලක්ෂණවලට ආරෝපණය කළ හැකිය

නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඔබ හැර අන් සියල්ලන්ටම සිදු වේ, හරිද? නැවත සිතන්න - පර්යේෂණය පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ අන් අයට වඩා අඩු පක්ෂග්‍රාහී බව විශ්වාස කිරීම විශාලතම පක්ෂග්‍රාහීත්වයකි.

මෙය ඉවත් කිරීමට ඉතා අපහසු පුද්ගලයන් කියවීමට ඇති එක් බාධාවකි. පක්ෂග්‍රාහීත්වය ගැන දැනුවත් වීම පවා ඒවා අඩු කිරීමට බොහෝ දේ නොකරයි. ඔවුන් සැමවිටම ක්‍රීඩා කරන බව තේරුම් ගැනීම සහ ඔබේ අන්තර්ක්‍රියා වලදී මෙය මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

ඔබේ චින්තනයට බලපාන පක්ෂග්‍රාහීත්වය කුමක්දැයි සොයා බැලීමට ඔබට Harvard's Project Implicit ප්‍රශ්නාවලිය ගත හැක.

6) ඔබේම හැසිරීම ඔවුන්ට බලපාන්නේ කෙසේදැයි සලකා බලන්න

ඔබ අනෙක් අයව කියවන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්නවා — නමුත් ඔබේම හැසිරීම එයට සම්බන්ධයක් නැතැයි සිතන්න එපා.

අපගේම වාචික නොවන හැසිරීම් වලට බලපෑම් කළ හැකියඅන් අයගේ, විශාල වශයෙන්. මෙය මනෝචිකිත්සක සැසිවලදී සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරයි.

රෝගියෙක් අතීත ලිංගික අපයෝජනය ගෙන ආ පසු ඉක්මනින් විෂය වෙනස් කළේය. සැසියේදී මනෝචිකිත්සකවරයා සිතුවේ මෙය රෝගියාට අපහසුතාවයක් දැනීමේ ලකුණක් බවයි.

නමුත් මනෝචිකිත්සකවරයා පසුව හමුවීමේ වීඩියෝ පටයක් සමාලෝචනය කළ විට, ඇය තමා අපහසුතාවයට පත් වූ බව ඇයට වැටහුණි: ඇය පුටුවේ මඳක් පිටුපසට නැමීය. , සහ ඇයගේම අත් සහ පාද හරස් කර ඇත.

රෝගියා මනෝචිකිත්සකවරයාගේම අසහනය පිළිබඳ සංඥා වලට ප්‍රතිචාර දක්වමින් සිටි අතර, ඇය වඩාත් මතුපිට මාතෘකා වෙත මාරු වූයේ එබැවිනි.

මෙය ඔබට අපහසු විය හැක. වීඩියෝ පටයක් හෝ ඔබේ අන්තර්ක්‍රියා පටිගත කිරීමකින් තොරව තීරණය කරන්න — නමුත් යම් අවස්ථාවක ඔබ එය කරන්නේ නම්, එය සමාලෝචනය කර ඔබ දෙස හොඳින් බලන්න. නැතහොත්, සංවාදයේ සිටින තුන්වන පුද්ගලයාගෙන් ප්‍රතිපෝෂණ ඉල්ලා සිටින්න.

7) මිනිසුන්ගේ මුහුණේ ඉරියව් නරඹන්න

අපි මිනිසුන් කියවන ආකාරය සඳහා බොහෝ උපාය මාර්ග හරහා යන්නෙමු, නමුත් එය අමතක නොකරන්න ප්‍රධාන ඒවායින් එකක් නම් තවමත් මුහුණේ ඉරියව් නැරඹීමයි.

ඒවා සාපේක්ෂ වශයෙන් සරල සහ හඳුනා ගැනීමට බුද්ධිමත් ය. “විශ්වීය ප්‍රකාශන” හයක් ගැන ඔබ අසා ඇති:

• පුදුමය
• බිය
• පිළිකුල
• කෝපය
• සතුට
• දුක

නමුත් මුහුණේ ඉරියව් සෑම විටම පුද්ගලයාට හැඟෙන ආකාරය ඔබට කියයි යැයි නොසිතන්න. අධ්‍යයන 50ක පමණ 2017 විශ්ලේෂණයමිනිසුන්ගේ මුහුණු ඔවුන්ගේ සැබෑ හැඟීම් පිළිබිඹු කරන්නේ කලාතුරකිනි.

ඒ වෙනුවට, වර්ධනය වන පර්යේෂණ ප්‍රමාණයකින් පෙනී යන්නේ ප්‍රකාශන ඔබේ හැඟීම්වල කැඩපතක් නොවන බවත්, අපට ඊළඟට සිදු වීමට අවශ්‍ය දේ පිළිබඳ සංඥාවක් බවත් ය. උදාහරණයක් ලෙස:

• “පිළිකුල් සහගත” මුහුණක් යන්නෙන් අදහස් වන්නේ යමෙකු සංවාදය යන ආකාරය ගැන සතුටු නොවන බවත්, එය වෙනස් මාර්ගයක් ගැනීමට අවශ්‍ය බවත් ය
• මිතුරෙකුගේ කේන්තිය 'අනිවාර්‍යයෙන්ම ඔවුන් තරහින් සිටින බව අදහස් නොවේ — ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඔවුන් සමඟ එකඟ වීම පමණි
• ළමයෙකුගේ මුවහත් වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔවුන් සමඟ සංවේදනය කිරීමට හෝ ඔවුන්ව අපහසුතාවයෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්‍ය බවයි
• නරක කාලානුරූපී සිනහවෙන් පුද්ගලයා අවධානය යොමු නොකරන බව හෝ සතුරු බව පෙන්විය හැක

එක් පර්යේෂකයෙක් අපව රූකඩ ශිල්පීන් හා සංසන්දනය කිරීමට තරම් දුර යයි: අපගේ ප්‍රකාශන “ඔබ උත්සාහ කරන අදෘශ්‍යමාන වයර් හෝ ලණු වැනි ය අනෙකා හැසිරවීමට භාවිතා කිරීමට.”

කෙටියෙන් කිවහොත්, මිනිසුන්ගේ මුහුණු නිරීක්ෂණය කරන්න, නමුත් ඔබ ඒවා සියල්ල තේරුම් ගෙන ඇතැයි උපකල්පනය නොකරන්න. තවත් පර්යේෂකයෙක් පැහැදිලි කරන පරිදි, "එම මුහුණේ තේරුම කුමක්දැයි දැන ගැනීමට පෙර, ඔබ සම්බන්ධයෙන් පුද්ගලයාගේ භූමිකාව පිළිබඳ යම් ආකාරයක දැනුමක් සහ ඔබේ ඉතිහාසය එකට එකතු වී තිබිය යුතුය."

8) හැඟීම්වලට සවන් දෙන්න. කටහඬ

අපි මේ දැන් දැක්කා මිනිසුන් කියවීම සඳහා මුහුණේ ඉරියව් ප්‍රයෝජනවත් වන ආකාරය, නමුත් සෑම විටම හැඟීම්වල නිවැරදි පරාවර්තන නොවේ.

හොඳයි, හඬ එන්නේ එතැනින්.

මෑත අධ්‍යයනයක් අපගේ ශ්‍රවණ ඉන්ද්‍රිය බව පෙන්නුම් කරයිමුහුණේ ඉරියව් දැකීමට වඩා හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට වඩා හොඳය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි දෙදෙනාම ඔවුන්ගේ කටහඬට ඇහුම්කන් දෙනවාට සහ ඔවුන්ගේ මුහුණේ ඉරියව් දකිනවාට වඩා අපි පුද්ගලයෙකුගේ කටහඬට පමණක් සවන් දෙන විට හැඟීම් හඳුනාගැනීම වඩා හොඳය.

උදාහරණයක් ලෙස:

• ඉක්මන් හුස්ම ගැනීම, කපන ලද වචන සහ බොහෝ විරාමයන් මගින් පුද්ගලයා කනස්සල්ලෙන් හෝ කලබලයට පත්ව සිටින බව අදහස් විය හැක
• මන්දගාමී, ඒකාකාරී ලෙස කථා කිරීමෙන් ඔවුන් වෙහෙසට පත්ව හෝ අසනීප වී ඇති බව පෙන්විය හැක
• ඉක්මන්, ඝෝෂාකාරී කථනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔවුන් උද්යෝගිමත් බවයි

තවදුරටත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ පවසන වචන ප්‍රකාශ කරන හැඟීම් සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නොමැති විට පවා - සහ එය විදේශීය භාෂාවකින් වුවද අපි හඬෙහි හැඟීම් නිවැරදිව හඳුනා ගන්නා බවයි. තවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අපට කටහඬේ ඇති මූලික හැඟීම් (ධනාත්මක එදිරිව සෘණ, හෝ උද්යෝගිමත් එදිරිව සන්සුන්) පමණක් නොව සියුම් සූක්ෂ්මතා ද හඳුනා ගත හැකි බවයි.

එබැවින් පුද්ගලයෙකුට යමක් ගැන හැඟෙන ආකාරය ඔබට සැබවින්ම දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, පුද්ගල රැස්වීමකට වඩා දුරකථන ඇමතුමක් සකසන්න.

9) ඔවුන්ගේ කටහඬ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

හැඟීම් පෙන්වීමට අමතරව, පුද්ගලයෙකුගේ කටහඬද ඔබට ඔවුන්ගේ පෞරුෂය කියවීමට උපකාර කරයි.

එක් අධ්‍යයනයකින් තණතීරුව සහ Big 5 පෞරුෂ ලක්ෂණ අතර සම්බන්ධය පරීක්ෂා කරන ලදී. එකඟතාවය, ස්නායු භංගත්වය, හෘද සාක්ෂියට එකඟ බව හෝ විවෘතභාවය සඳහා සැලකිය යුතු සම්බන්ධතා කිසිවක් හමු නොවීය.

නමුත් පහත් කටහඬවල් ඇති පුද්ගලයින් වැඩි නැඹුරුවක් ඇති බව ඔවුන් සොයා ගත්හ:

• ප්‍රමුඛ
• බාහිර
• අනියම් දේ ගැන උනන්දුයි