Meriv çawa mirovan mîna pirtûkekê dixwîne: 20 şîretên bullsh*t tune!

Tu carî xwestiye ku tu bikaribî mirovan mîna pirtûkekê bixwînî? Kesayetî, raman û hestên wan ên rastîn fam bikin?

Fêrbûna vê yekê dem û pratîkê dixwaze, lê bi kêrî hemû têkiliyên we tê. Xwezî ji bo me, zanistê çend nîşanên diyarker dîtine — û ew her gav ne ew in ku hûn dikarin bifikirin!

Li ser 20 serişteyên pratîkî li ser çawaniya xwendina mirovan bixwînin.

1) Binêrin çarçowe

Qanûna yekem a ji bo zanîna meriv çawa meriv dixwîne ev e ku meriv li ser çarçoweyê bifikire.

Tonên malperan bi gelemperîkirina tevgerê şîretan didin. Dibe ku we van xeletiyên hevpar bihîstiye:

• Destên xaçkirî tê vê wateyê ku mirov ji ramanên we re napejirîne an girtî ye
• Pingên ku ber bi derî ve nîşan didin tê vê wateyê ku ew ne eleqedar in an ne dixwazin. derketin
• Destêdana rûyê wan tê vê wateyê ku ew nerehet in
• Nêrîn li rast tê wateya ku ew derewan dikin

Lê mirov ew qas tevlihev in ku meriv nikare bigihîje komek tevgerên gelemperî. Wekî ku lêkolîneran gotiye, "hemû tevgerên nedevkî divê di çarçoveyek de were şîrove kirin."

Werin em li sê astên çarçoweyê binêrin ku divê hûn bifikirin ku mirov rast bixwînin.

• Kultûrî kontekst

Heman jest dikare di nav çandan de xwedî wateyên pir cihê be. Lêkolînerên pêwendiya nedevkî Foley û Gentile diyar dikin:

“Nîşanên nedevkî di valahiyê de nayên şîrove kirin. Tu tevger û tevgerek yekane di her tiştî de heman tişt nayê wateyasex

Lezbûn dikare nîşanek din a alîkar be. Lêkolînek dît ku introvert hêdîtir bertek nîşan didin - ango ew hinekî dirêjtir disekinin berî ku bersivê bidin.

Lêkolînek din jî ev yek hê pêşdetir girt û taybetmendiyên axaftinê bi Tîpa Kesayetiya Myers-Briggs re dan ber hev. Wan çend nîşaneyên din jî dîtin:

• Cîpên "têgihîştin" ji yên "dadbar" zûtir diaxivin
• Cûreyên "dadbarkirin" ji yên "têgihîştin" bilindtir in
• Tîpên “hişmend” ji yên “heskirin” zêdetir nîşaneyên axaftinê bi kar tînin
• extrovert ji yên hundurîn zûtir bersivê didin

10) Guh bidin gotinên wan

Em peyvan ji bo îfadekirinê bikar tînin. ramanên me. Ne ecêb e ku ew amûrek bi hêz in ji bo xwendina mirovan.

LaRae Quy, karmendek berê yê kontra, wiha rave kir:

“Wek ajanek FBI, min dît ku peyvan riya herî nêzîk bûn. ji bo ku ez bikevim serê kesekî din. Peyv ramanan temsîl dikin, ji ber vê yekê peyva ku bi wateyê ve girêdayî ye nas bikin.

"Mînakî, heke serokê we bêje ku "biryara xwe daye ku bi marqeya X" re bibe, peyva kiryarê biryar tê girtin. Ev yek peyv nîşan dide ku bi îhtîmaleke mezin serokê we 1) ne bêhêz e, 2) çend vebijark nirxandiye, û 3) li ser tiştan difikire.

“Gotinên kiryarê li ser awayê ku mirov difikire têgihiştinê pêşkêş dikin.”

Heke hûn hewl didin ku statûya di navbera mirovan de binirxînin, her weha guhdarî bikin ka her kes çend caran dibêje "ez". Di The Secret Life of Pronouns de, profesorê psîkolojiyê James W.Pennebaker destnîşan dike ku kesê xwedî statûya herî bilind di têkiliyekê de herî kêm "ez" bikar tîne, û kesê xwedî statûya herî nizm herî zêde wê bikar tîne.

11) Li pozîsyona wan binêre

Rewş nîşanek din a alîkar e ji bo fêrbûna meriv çawa meriv dixwîne.

Lêkolîn nîşan da ku mirovên di warê hestyarî de îstîqrar in mêldar in ku di helwestek rehet de bisekinin. Beramberî vê yekê, mirovên neurotîkî bi rengek hişktir û tewandî radiwestin.

Tiştek din ku meriv li ber çavan bigire dûrbûna du kesan e. Dema ku mirov flortê dikin, cihê di navbera wan de pir caran kêm dibe, li gorî analîstek tevgerê.

Lê bê guman, ev jî dikare were vê wateyê ku jûr pir bi deng e û ew nikanin bibihîzin - ji bîr mekin ku hûn lê nenêrin. nîşaneyên ji çarçovê ne.

Tiştek zelal xuya dike - kontrolkirina halwestê pir dijwar e, ji ber vê yekê jî sextekirin. Tewra ku mirov bikaribe awirên rûyê xwe kontrol bike jî, halwesta wî bi gelemperî xwezayî ye.

12) Binêrin ka ew çawa serê xwe ditewînin

Meyilbûna serî tenê beşek piçûk a pozîsyonê ye - lê ew jî dibe alîkar. hestên mirov nas bike.

Dema em dipeyivin, gelek caran em serê xwe bi awayekî eşkere tevdigerin. Lêkolînek li ser van tevger û hestên mirovan lêkolîn kir û hat dîtin:

• dema hestên erênî derdixin mirov serê xwe ber bi jor hejandine
• Dema ku hestên neyînî îfade dikin mirov serê xwe berjêr dikin

Dema ku mirov diaxivin, temaşe bikin ka serê wan li ser hestan radibeew hewl didin ku veşêrin. Ev hûrguliyek piçûk e, lê dîsa jî perçeyek din a puzzle.

13) Binêrin ka ew çend caran serê xwe dihejînin

Ji bo têgihîştina têkiliya di navbera mirovan de, temaşe bikin ka ew çend caran serê xwe dihejînin. .

Lêkolînek van meylan peyda kir:

• Him jin û hem jî mêr dema ku bi kesekî desthilatdar re dipeyivin pir caran serê serê xwe ditewînin
• jin jî ji mêran bêtir serê xwe didin wan. hevalan

Ji ber vê yekê gelek serê xwe dihejîne dikare nîşan bide ku mirov yekî bi rêzdarî dibîne, an jî wî wekî kesayetek desthilatdar dihesibîne.

Zêdetir, serêjêkirina zêde bi gelemperî tê wateya ku ew bi fikar e. kesê din li ser wan çi difikire.

14) Li kenê wan binerin - lê zêde nenirxînin

Di beşa derbirrînên rû de, me destnîşan kir ku raveyên rû kêm kêm hestên rastîn ên mirovan nîşan didin. . Lê lêkolîneran îstîsnayek xurt dîtin: şahî, ku bi gelemperî dibe sedema bişirîn an jî dikenin.

Digel vê yekê, nehesibînin ku hûn dikarin her tiştî ji kenê bibînin. Lekolînwanan bawer dikir ku bişirînek rastîn ne gengaz e ku meriv sexte bike. Lê bi rastî, lêkolînek nûtir destnîşan kir ku mirov di çêkirina "bişirînek rastîn" de pir baş in, her çend ew xwe xweş hîs nekin jî.

Wê demê ev tê çi wateyê? Ger hûn hîs dikin ku kenê kesek sexte ye, dibe ku hûn rast bin. Lê tenê ji ber ku kenê mirovekî rast xuya dike, nayê wê wateyê ku ew bi rastî ye.

15) Li cil û bergên wan binêre

Evyek stratejiyek e ji bo xwendina kesên ku hûn bê guman jixwe bikar tînin, hetta tenê bi nezanî: li cil û bergên kesan binerin.

Lêkolînek 2009-an destnîşan kir ku em kesayetiya mirovan tenê li gorî xuyangê dadbar dikin. Û diqewime, em bi gelemperî pir di cih de ne.

Beşdarên lêkolînê li wêneyên kesên ku wan nas nedikirin di pozên xwezayî û diyarker de mêze kirin. Wan 9 ji 10 taybetmendiyên sereke yên kesayetiyê rast dadbar kirin, di nav de:

• Extraversion
• Vebûn
• Likability
• Tenêbûn

Bê guman, ev ne tenê li ser bingeha cil û bergên bû: helwêst û rûbirûbûna rû rolek mezin lîst.

Lê tewra dema ku mijarên wêneyan di pozek kontrolkirî de bi vegotinek bêalî bûn, beşdaran dikaribûn hîna jî bi duristî hin taybetmendiyên sereke yên kesayetiyê dadbar bikin.

Eşkere ye ku cil û berg rolek girîng di îfadekirina kesayetiyê de dilîze - wê ji bo berjewendiya xwe bikar bînin.

16) Li destên wan temaşe bikin

Tiştek din a ji bo xwendina mirovan temaşekirina destên wan e.

Eger kesek zêde bi destên xwe bilîze, ev dikare îşaretek xemgîniyê bike. Em dikarin hewl bidin ku rûyên xwe, deng û peyvên xwe bi qasî ku ji destê me tê kontrol bikin, lê stresa xwerû bi gelemperî bi vî rengî derdikeve.

Lê bê guman ew her gav ne ew qas rasterast e - karsazek ​​serfiraz û gerdûnî perwerdekar Dan Lok dibêje:

“Heke mirov di dema axaftinê de zêde bi destên xwe bilîze, bi rastî ev tê vê wateyê, 'ezbi vî rengî.”

Ew jî destnîşan dike ku lêxistina tiliyên wan tê wateya ku ew difikirin. Ji ber vê yekê heke hûn vê yekê di çarçoveyek danûstendinek karsaziyê de bibînin, dibe ku ev nîşanek mezin be ku ew bi ciddî li pêşniyara we difikirin.

17) Temaşe bikin ka ew çawa dimeşin

Meş tevgerek din e ku kontrolkirin û derewîn zehmet e. Piranîya me tewra jî nizane ku em çawa dimeşin, û ew çi bandorek dikare bide - em kêm caran xwe dimeşin bibînin. Lê yên din dikin - û lêkolînek sala 2017-an pêşniyar dike ku ew dikare li ser me pir tiştan bibêje!

Her tişt tê lîstin: lez, mezinahiya gavê, û pozîsyona destên me.

Wek hemî serişteyên din li vir, nehesibînin ku nîşanek 100% rast e. Lê li vir çend şêwazên meşê hene ku dibe ku hin taybetmendiyên kesayetiyê destnîşan bikin:

• Meşa bilez: pir derbider, bi wijdan, vekirî, bi neurotîzma kêm
• Meşvanek hêdî û bi serê xwe hinekî jêre: hişyar in û li xwe dinêrin, di nav xwe de ne
• Piçek çepê dizivirin: bi gelemperî an jî di wextê de bi fikar (dibe ku ji ber ku aliyê rastê yê mejiyê we pirsgirêkên we hildibijêre)
• Bi serê xwe geriya û rêgezek rast tune: pêbawer, ji xwe bawer, kêmasiya lezbûnê
• Teqînên bilez ên enerjiyê: ji hûrguliyan re pir baldar e
• Meşvanek dilşewat (ev bi gelemperî ne xwezayî ye, lê hînkirî ye): xweseriya bilind qedirbilind
• Hinekî xwe xwar kir û milên xwe xwar: ji travmayê xelas dibe

18) Li wan temaşe bikinling

Lingên me parçeyê herî mezin ê laşê me ne - lê dîsa jî gelek kes dema ku hewl didin yekî bixwînin bala xwe nadin wan.

Lê divê em. Psîkolog Susan Krauss Whitbourne destnîşan dike, "xemgînî dikare rasterast wergerîne hejandina lingan an lêdana lingê bêhiş."

Ev dikare bi taybetî heke mirov rûniştî be. Dibe ku em gelek guh bidin rûyekî bêalî, an jî bala xwe bidin destên xwe ji ber ku ew bi hêsanî têne dîtin.

Lêbelê, dibe ku em fêhm nekin ku em lingên xwe dihejînin, an jî bala xwe didinê, nemaze eger di bin sifrê de veşartî bin.

19) Li pêlavên wan binêrin

Li jor me behsa rola cil û bergên di xwendina mirovan de kir. Welê ku hûn li cil û bergên kesê dinêrin, ji bîr nekin ku hûn bi tevahî li pêlavên wî binerin!

Lêkolîn nîşan dide ku pêlav rêjeyek ecêb ji me re vedibêjin. Mirov karîbû bi tenê bi dîtina wêneyên pêlavan jî bi rastiyek maqûl kesayetiya xwediyê pêlavan binirxîne! Û gava ku wan dikaribû pêlavê ligel xwediyê xwe bibînin, pêşbîniyên wan hîn pir rasttir bûn.

Cezîbbûn û rehetiya pêlavê bi taybetî girîng bû.

Li vir hin têkilî hene ku lêkolînê dît. :

• pêlavên mêranî yan bilind: kêmtir razî ne
• pêlavên birûskî: derbiderî
• pêlavên kevn, lê balkêş û xweş lêkirî: bi wijdanî
• pêlavên şêt û erzan: lîberal
• anklepêlav: êrîşkar
• pêlavên nerehet: aram
• pêlavên nû: xemgîniya girêdanê
• pêlavên bikêr û erzan: lihevhatî û dostane
• pêlavên nebaş û rehet: bi hestyarî stabîl
• pêlavên rengîn û geş: vekirî

Bê guman, ji bîr mekin ku ev encam ne her gav rast in - lê ew amûrek din a kêrhatî ne ku ji we re bibe alîkar.

20) Pratîze bike, bike, bike pratîkê!

Xwendina gotarek li ser çawaniya xwendina mirovan destpêkek pir xweş e, lê ew ê ti cûdahiyek neke heya ku hûn dernekevin wir û tiştê ku we heye pêk bînin. hîn bûne.

Profesorê rêberî û psîkolojiyê Dr. Ronald Riggio van gotinên aqilmend pêşkêşî dike:

“Ji bo ku hûn çêtir bibin divê hûn bi berdewamî jîrektiyên ku hewce ne bikin pratîkê. Modulên perwerdehiyê yên birêkûpêk ne hewce ne ku werin pêşdebirin - gelekan karîbûn jêhatîbûna xwe bi domdarî guhdarîkirin û çavdêriya aktîf di jiyana rojane de pêş bixin."

Ramanên dawîn

Li we heye - 20 ecêb şîret, ji serî heta binî, li ser çawaniya xwendina mirovan.

Wek ku hûn jî dibînin, hemî ji hêla lêkolînê ve têne piştguh kirin. Ez hêvî dikim ku ew baş ji we re xizmet bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn di jiyana xwe de nêzî mirovên xwe bibin. Lê her dem ji bîr mekin ku mirov ne zanistek tam e.

Heke hûn ji vê gotarê tenê tiştek derxînin, bila ev be: "Berî ku hûn texmîn bikin, vê rêbaza dîn bi navê pirsîn biceribînin."

Dibe ku em bi îşaretên destan cudahiyên çandî hêvî bikin - lê ew di gelek tevgerên din de hene:

• Dûrahiya di navbera mirovan de
• Têkiliya laşî
• Têkiliya çavan
• Bişirîn
• Rewşa

Berî ku hûn texmîn bikin ku hûn tam dizanin zimanê laşê yekî tê çi wateyê du caran bifikire. , bi taybetî ger ku hûn çanda wan nizanin.

• Perçoveya rewşî

Cûreya duyemîn a ku dema mirov dixwîne li ber çavan bigire rewş e. .

Foley û Gentile mînakeke mezin didin:

“Hêzkirina destên xwe li ser sîngê dibe ku tê wê wateyê ku nexweş ji peydakirina rêyek taybetî ya lêgerînê re vekirî ne; lêbelê, di rewşek din de dibe ku ew tenê nîşan bide ku germahiya nivîsgehê ji bo rehetiyê pir sar e. "

Her cure reftarên ne devkî divê bi heman baldarî were girtin:

• Malingên xwe ber bi derî ve nîşan didin ji ber ku ew ne eleqedar in an jî lingên wan bi vî rengî ketine?
• Gelo ji ber ku nerehet in ew rûyê xwe dixin destên xwe an adetek wan a xirab heye ku çermê xwe hildin?
• Gelo ji ber ku ew derewan dikin, li rastê nêrî an ji ber ku wan tiştek bibiriqîn dît?>Gelo ev nîşanek baş e ku têkiliya wan bi çavan re heye, an tenê tiştek li ber çavên we asê maye?

• Contexta takekesî

Asta sêyem a çarçoweya ku ji bo xwendina mirovan bi duristî hewce dike, ya ferdî ye.

Foley û Gentile vê yekê careke din derdixin holê:

“Hin kes bi xwezayî di warê xwe de diyarkertir in. anîmasyon, tevger û bandorek gelemperî. Yên din dikarin bi baldarî hestên xwe kontrol bikin û modul bikin. Hin çandan xwedan qaîdeyên cûda ne ka meriv kengê dikare hestek taybetî diyar bike û heta çi astê tê qebûl kirin"

Heya niha hûn dikarin ramanek bibînin ka mirov çiqasî dixwîne dikare çiqas tevlihev be.

Di nav de. di pir rewşan de, hûn ê hemî van agahdariya li ser çarçoveyê nebin. Lê ji bîr mekin ku ji bo tiştekî ku mirov dike tu carî tenê şîroveyek tune.

2) Li komên nîşanan bigerin

Tişta meya duyemîn ji bo hînbûna meriv çawa meriv dixwîne ev e ku em komên nîşanan bihesibînin.

Wekî ku li jor jî hat behs kirin, tevgerên ne devkî nayên darizandindi cudakirinê de. Lê hin komên nîşanan dikarin îşaretên pir rast li ser hin raman û hestan bidin.

Nimûnek girîng a vê yekê di lêkolînek li ser pêbaweriyê de hate dîtin. Beşdar bi hev re bûn, hevpeyivînek "bi-nasîn" kirin, dûv re lîstikek bi drav lîstin. Wan dikaribû drav bi dadperwerî dabeş bikin an jî hevalbendên xwe yên lîstikê bixapînin.

Li ser hevpeyivînan vekolîn, lêkolîner komek ji 4 tevgerên nedevkî yên ku ji hêla beşdarên xapînok ve hatine kirin nas kirin:

• destdana destên wan
• dest danî ser rûyê xwe
• xwe xwar kirin
• destên xwe xaç kirin

Beşdaran her ku her çar nîşanan nîşan didan, ewqas zêde tevdigerin. di dema lîstikê de li berjewendiya xwe. Lê tenê yek, du, an jî sê ji nîşanan pir wateyek nedikir.

Ji ber vê yekê ji xeynî çarçoweya çandî, rewşî û takekesî, çarçoweya tevgerên din jî binirxînin.

3 ) Di rewşek rast de li ser taybetmendiyan bigerin

Bê guman hûn dikarin bi gelek awayan kesek nas bikin, lê guman tune ku hin nîşanan ji bo hin taybetmendiyan pirtir diyar dikin. Mînakî, dê dijwar be ku meriv li gorî tiştê ku ew ji bo firavînê ferman dide, derbideriya mirov were dadbar kirin.

Lê ji hêla din ve:

• Mala kesek dikare ji we re behsa wijdaniya wî bike.
• Blog an malpera kesek dikare ji we re vebêje ku ew çiqas vekirî ne

Dema ku hûn hewl didin ku hin tiştan binirxînintaybetmendî, pê ewle bin ku naveroka ku hûn lê dinêrin watedar be.

4) Baweriya xwe bi dilê xwe bînin

Heke hûn dixwazin mirovan bixwînin, dibe ku hûn bikevin ceribandinê ku hûn lîsteyên nîşanan ji bîr bikin, mîna komên cue yên ku li jor hatine destnîşan kirin. Lê diyar e, tu nikarî bi yekcarî hay ji hemû nîşanan bikî û dîsa jî di diyaloga bi kesekî re ji dûr ve normal tevbigere.

Ji ber vê yekê divê tu çi bikî? Xem neke. Lêkolînek Zanîngeha Mannheimê nîşan dide, ku pir fikirîn şiyana we ya baş xwendina mirovan kêm dike.

Beşdarên lêkolînê li vîdyoyên mirovên rast û xapandin temaşe kirin. Dûv re, ji nîvê wan hat xwestin ku bifikirin ka kî pêbawer e. Nîvê din bi karekî din ve mijûl bûn. Koma duyemîn di danasîna kê rast de pir çêtir bû.

Çima? Ji ber ku hişê wan ê binehiş dikaribû tiştên ku dîtî û bihîstî bêyî ku ji hêla analîzên hişmendî ve têk biçe analîz bike.

Rêya jêrîn: gava ku hûn hewl didin mirovan bixwînin, zêde analîz nekin. Di şûna wê de, bi kar re mijûl bibin an rêzefîlmek temaşe bikin. Di vê navberê de hişê te yê binehiş dê dijwar bixebite.

5) Teqlîdên xwe ji çavdêriyên objektîf veqetînin

Ji bo xwendina mirovan mîna pirtûkekê, divê hûn hay ji alîgiriyê hebin û wê ji têgihiştinên xwe veqetînin - an jî bi kêmanî hewl bidin.

Gelek cureyên cudahiyê hene, û ew hemî dikarin me rê bidin ku em kesek bi awayê xelet bixwînin:

• Bandora halo: Dibe ku hûn fêm bikinyekî balkêştir ji ya rastî ye
• Alîbaziya tesdîqkirinê: Dibe ku hûn li nîşanan bigerin ku nêrîna weya niha ya li ser kesê piştrast dikin, yên ku berevajiyê wê ne paşguh bikin
• Ankorkirina alîgiriyê: Dibe ku hûn pir zêde bi cîh bikin. girîngiya dîtina te ya yekem li ser wan, her çend eşkere be jî ew nerast bû
• Bandora lihevhatina derewîn: Dibe ku hûn texmîn bikin ku ew bi we re ji ya ku bi rastî dikin pirtir bi we re dipejirînin
• Alwaziya baldarî: Dibe ku hûn bala xwe bidin bi zêdeyî li ser nîşaneyên ku destnîşan dikin ku ew dişibin we
• Aktor-çavdêrên alîgir: Hûn dikarin kiryarên wan tenê bi taybetmendiyên hundurîn ve girêbidin, bêyî ku bibînin ka faktorên derve çawa bandorê li wan dikin

Lê bê guman, ev ji bilî we ji her kesê din re dibe, rast? Careke din bifikire - lêkolîn nîşan dide ku yek ji mezintirîn alîgiran ew e ku hûn bawer bikin ku hûn ji yên din kêmtir alîgir in.

Ev yek astengek e li pêşiya xwendina mirovan ku rakirina wê pir dijwar e. Tewra haybûna ji alîgiriyan jî ji bo kêmkirina wan zêde nake. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn fêm bikin ku ew her gav di lîstikê de ne û di danûstandinên xwe de vê yekê li ber çavan bigirin.

Hûn dikarin pirsnameya Harvard's Project Implicit bigirin da ku hûn bizanin ka çi alîgiran dibe ku bandorê li ramana we bike.

6) Bihesibînin ku tevgera we çawa bandorê li wan dike

Hûn hîn dibin ka meriv çawa merivên din bixwîne - lê nefikirin ku tevgera we bi xwe re tiştek tune.

Ya me tevgera nedevkî dikare bandor bikeyên kesên din, pir zêde. Ev yek bi lêkolîneke ku di dema danişînên psîkoterapiyê de hatiye kirin nîşan dide.

Nexweşek berê îstîsmara zayendî anî ziman, paşê bi lez mijar guhert. Di dema danişînê de, psîkoterapîst fikirî ku ev nîşana hesta nerehetiya nexweş e.

Lê dema ku psîkoterapîst paşê kasetek randevûyê nihêrî, wê fêm kir ku ew bi xwe nerehet xuya bû: wê hinekî li pişta kursiya xwe da. , û dest û lingên xwe xaç kirin.

Nexweş bersiva îşaretên nerehetiyê yên psîkoterapîstê bixwe bû, û ji ber vê yekê ew çû ser mijarên serpêhatî.

Dibe ku ev ji we re dijwar be bêyî ku kasetek vîdyoyê an tomarkirina danûstendinên we hebe diyar bikin - lê heke bi şansê hûn bikin, wê binirxînin û bi baldarî li xwe binêrin. An jî, di sohbetê de ji kesê sêyem nerazî bipirsin.

7) Li rûyê mirovan temaşe bikin

Em ê di gelek stratejiyan de ji bo çawaniya xwendina mirovan derbas bibin, lê ji bîr nekin ku yek ji yên sereke hîn jî temaşekirina derbirrînên rû ye.

Tesbîtkirina wan nisbeten sade û biaqil in. Dibe ku we şeş "biwêjên gerdûnî" bihîstiye:

• sûrprîz
• tirs
• nefret
• hêrs
• bextewarî
• xemgînî

Lê nehesibîne ku derbirrînên rû her gav ji we re vedibêjin ka meriv çawa hîs dike. Analîzek 2017 ya li dora 50 lêkolînannîşan da ku rûyê mirovan kêm kêm hestên wan ên rastîn nîşan didin.

Di şûna wê de, lêkolînek zêde dibe ku tê dîtin ku derbirîn ne ew qas neynika hestên we ne, û ji wan bêtir îşaretek e ku em dixwazin paşê çi bibe. Mînak:

• Rûyê "nerazî" dikare were vê wateyê ku kesek ji awayê axaftinê ne razî ye, û dixwaze ku ew rêyek cûda bigire
• Xemgîniya hevalek nayê "Tê wateya ku ew hêrs in - ew tenê dixwazin ku hûn bi wan re bipejirînin
• Pirêdana zarokek dikare were vê wateyê ku ew dixwazin ku hûn bi wan re hevxem bibin an wan ji rewşek nerehet biparêzin
• A xirab Kenê demdemî dikare nîşan bide ku mirov bala xwe nade, an dijminatî ye

Lêkolînek wisa pêşda diçe ku me bi puppetergeran re dide ber hev: îfadeyên me mîna “têlên nexuyayî an jî têlên ku hûn diceribînin ji bo manîpulekirina yê din bikar bînin.”

Bi kurtî, li rûyê mirovan temaşe bikin, lê nefikirin ku we hemûyan fêm kiriye. Wekî ku lêkolînerek din diyar dike, "Divê hûn li ser rola kesê di derheqê we de, û her weha dîroka xwe ya bi hev re, hindek zanyariyek hebe, berî ku hûn bizanin ka ew rû tê çi wateyê."

8) Guh bidin hestên di deng

Me nû dît ku çawa îfadeyên rû ji bo xwendina mirovan bikêr in, lê ne her gav ronîkirina hestan rast in.

Belê, deng ji vir tê.

Lêkolînek nû nîşan dide ku hesta me ya bihîstinê yedi tesbîtkirina hestan de ji dîtina hêmanên rû pir çêtir e. Bi rastî, dema ku em tenê guh didin dengê kesekî, em di naskirina hestan de çêtir in, ne ku em hem li dengê wî guhdarî bikin û hem jî li rûyê wî bibînin.

Mînakî:

• Zû nefes, peyvên qutkirî, û gelek rawestan dikare were vê wateyê ku mirov bi fikar an xemgîn e
• Axaftina hêdî, yekreng dikare nîşan bide ku ew westiyayî an nexweş e
• Axaftina bilez û bilind dibe ku were wateya ku ew bi heyecan e

Lêkolînên din nîşan didin ku em hestên di deng de rast nas dikin jî dema ku peyvên ku têne gotin ti têkiliya wan bi hestiya ku têne vegotin re tune - û her çend ew bi zimanek biyanî be. Lêkolînek din dît ku em dikarin ne tenê hestên bingehîn di deng de (erênî beramberî neyînî, an heyecan beramberî aram), lê di heman demê de nuansên xweş jî nas bikin.

Ji ber vê yekê heke hûn bi rastî hewce ne ku hûn zanibin ka meriv li ser tiştekê çawa difikire, li şûna hevdîtineke kesane, têlefonê saz bikin.

9) Bala xwe bidin dengê wan

Ji bilî nîşandana hestan, dengê mirov dikare ji we re bibe alîkar ku hûn kesayetiya wî jî bixwînin.

Lêkolînek pêwendiya di navbera pitch û taybetmendiyên kesayetiya Big 5 de lêkolîn kir. Ji bo razîbûn, neurotîzm, wijdanî, an vekirîbûn ti têkiliyên girîng nehatin dîtin.

Lê wan dît ku kesên bi dengên wan kêmtir in:

• Serdest
• Extrovert
• Meleqedar bi casual